ПОЛЕЗНЫЕ УТРЕННИЕ ПРИВЫЧКИ - измени свою жизнь
HTML-код
- Опубликовано: 4 июн 2024
- Парфюмированный крем мусс из видео моего бренда Body Estetica - clck.ru/34jfty , другие продукты моего бренда: clck.ru/32mGuP
__________
Мой telegram канал: t.me/averinahome
СОТРУДНИЧЕСТВО : averinahome@gmail.com
__________
Другие мои видео:
• День наедине с собой • ДЕНЬ НАЕДИНЕ С СОБОЙ |...
• Уход за собой: • УХОД ЗА СОБОЙ: космети...
__________
Любимые утренние медитации:
• • Супер Настрой на Успеш...
• • медитация на хороший д...
Йога (и зарядки):
• • Утренняя Йога за 14 ми...
• • Утренняя 3D зарядка на...
• • Утренний комплекс йоги...
__________
0:00 начало
1:12 основные принципы
4:29 пробуждение
4:49 главная ошибка
5:34 утренняя медитация
6:06 утренняя рутина
6:45 утренние страницы
10:16 йога или зарядка
11:23 душ и увлажнение кожи
12:45 полезный завтрак
13:56 ежедневная уборка
14:35 советы
__________
music:
artlist.io/song/51020/early-m...
Music by Naomi - Sakura (feat. Flux) - thmatc.co/?l=DD66CFB8
Music by Naomi - It's 2AM and I'm thinking about You - thmatc.co/?l=274C56C0
__________
tags: #утренниепривычки #моеутро #режимсна #мотивация #идеальноеутро #уютноевидео #разговорноевидео #мысли #какбытькрасивой #спокойнаяатмосфера #спокойныйканал #спокойноевидео #женскиесекреты #averinahome #anastasiaaverina#александрапоснова #дианамилканова #лизарудкевич #immuulida #pineapplesoul #sashashcherbakova #alexandraposnova
ПОЛЕЗНЫЕ УТРЕННИЕ ПРИВЫЧКИ - измени свою жизнь
Какую привычку вы бы хотели внедрить в ближайшее время? 😉
Жду вас в тг: t.me/averinahome 💕
Всё это конечно хорошо, а особенно когда на работу идти не нужно, а так всё бегом и бегом!
Я тоже утром сразу не встаю а слушаю на ютуб Евангелие и Апостол на этот день.❤ Начинаю свой день с божественных слов❤
Здорово 🙌🏻
Мне тоже нравится метод спокойного утра. Проснулась по будильнику, делаю в постели тибетскую гимнастику, добавляя обычные упражнения в постели. Потом встаю, открываю шторы, потом окно и дышу воздухом, потом иду в душ, потом зарядка, небольшой массаж шеи. Далее готовлю завтрак, кушаю и пью кофе. Далее мою посуду после завтрака, потом заправляю постель, допивая кофе, расчесываю волосы.... Переодеваюсь в домашнюю одежду) и тогда уже беру телефон. Конечно, хочу еще внедрить другие привычки, но мне уже нравится правило, после пробуждения, пока не сделаю свою приятную рутину, не подхожу к телефону.
Это замечательно! Вы молодец 🙌🏻
Настя, как я люблю Ваши видео🙏, такие спокойные, уютные, неспешные... В вас столько женственности. Спасибо что делитесь🙏
Благодарю за обратную связь 💕🌸
Очень важно как начинается утро.., настроить позитив, настроение, настрой.. Зарядить душу, тело, дать установку..
Это проверено. Если вас что то тревожит пишите, пишите, пишите если не с кем или не хотите говорить об этом.😊
Здравствуйте, Настя! Как же приятно смотреть такие видео! В наше сумасшедшее время так важно немного уделять внимание себе, своим мыслям, просто хотя бы несколько минут побыть с самим собой наедине. Ваше видео очень мотивирует. Хочется начать внедрять в свою жизнь эти привычки прямо с завтрашнего дня!
Здравствуйте! Это замечательно! Спасибо за обратную связь 🙌🏻🌸
Какая Вы приятная, мягкая, нежная! Очень откликается то, что всё делаете интуитивно, я такая же)))
👋очень понравился формат и содержание видео 👍 благодарю ♥️ и жду продолжения 😉
Спасибо! Планирую сейчас чередовать форматы - такой разговорный и мой обычный формат с закадровой озвучкой 🙌🏻
Еще один важный пункт, я раньше брала телефон потому что хотела посмотреть время и все залипала в него, теперь повесив часы на против кровати могу одним глазком посмотреть и контролировать ситуацию: поспать еще или уже вставать)
Вообще хочу вернуть часы в свою жизнь, самые обычные, чтобы посмотрев время не отвлекаться на уведомления
Да, кстати, тоже недавно про это думала 🙌🏻
Классные советы! Благодарю!! А вы очень красивая!))
Спасибо, Настя за видео! Очень душевное!
Благодарю ✨
Настя спасибо огромное за такое полезное видео❤❤❤
Пожалуйста 🙂 Рада, что понравилось 🙌🏻
спасибо большое, очень понравился такой формат, жду продолжения разговорных видео с Вами
Благодарю за обратную связь 💕
Здравствуйте! Настя, спасибо большое за видео❤ так приятно вас смотреть)
Здравствуйте)) благодарю ☺️
Дождалась😊
Были сомнения?
Анастасия спасибо большое за ваше видео, оно как мотивация начать что-то менять в жизни)))❤❤❤
Именно так ! 🙌🏻✨
Добрый день! Анастасия, вы просто мой Единомышленник, ваши привычки - Замечательные!!! Мне всё это очень нравится и отчасти я их выполняю! Спасибо за красоту, уют, изысканный стиль и вдохновение!!!
Добрый день! Очень рада это слышать ! ✨
Телефон я заменяю тем,что просто смотрю в окно или разглядываю комнату и думаю,чем бы я хотела заняться сегодня, а потом думаю,что мне сегодня нужно сделать,как правило, вставать хочется быстрее и приступать к жизни скорее😊
Тоже хорошо 👌🏻🌸
Я тоже решила начать с утренних страничек😊 спасибо за мотивацию🌺 а с вечерними привычками будет видео?
Пожалуйста 🙂 возможно будет, но у меня у самой еще нет сформированных привычек вечерних ))
Анастасия, здравствуйте!🙂🌹Подписалась на ваш канал))👍👍👍
Здравствуйте)) отлично 👍🏻🌸
@@averinahome Вы молодец!Посмотрела несколько ваших видео и очень понравилось !!!👍👍👍🌺🌼🌸
@@user-ym1qb2pq9q здорово 😊
Очень красивый блокнот 6 мин. Настя, подскажите пожалуйста где его покупали? Спасибо огромное за видео, настолько душевно. Я загорелась идеей разгрузки мозга. С двумя детьми это просто необходимо 🌷
Это точно! Насколько я помню, покупала его в читай городе 👌🏻
Я на ВБ покупала
Да,Настя вы совершенно правы,быть счастливой!💕😊Настя,а муж встаёт с вами или без вас,спит? У него какой график?
🙌🏻🌸
Анастасия, видео, как всегда, чудесное, подскажите пожалуйста, на какую сторону света выходят окна квартиры, очень красивый свет, и не жарко ли от солнца? ❤️🙏🌺
Обязательным условием было, чтобы окна выходили на юг, и у нас действительно всегда очень красивый свет в квартире. А в спальне окно выходит на восток, поэтому там видео снимаю в первом половине дня, потом темновато)))
Бывает , что жарко, но спасают кондиционеры 👍🏻
❤❤❤😊😊😊
здорово вот только я уже в 6.20 бегу на работу 😅
Все в ваших руках 😉
Значит . надо сделать рубрику час расслабленного вечера после работы)
@@user-gm2ti1ty9k да, тоже хотела рассказать про это в видео , но забыла 🙈😉
Чтобы жить более осознанно
А как вы делаете такой красивый пучок?😅😅😅😅😂😅😅😅
Не знаю 🤷🏻♀️ на самом деле, не всегда получается 😅
Почему на этом видео ещё не 10000000000 лайков???😥😱😱
Когда-нибудь обязательно будет ! 😊🙌🏻