Váš syn ubližuje dětem ve školce

Pojď vyzkoušet 10 somatických (tělesných) technik, které uvolní nejčastěji stažené oblasti těla, ve kterých naše tělo udržuje stres a napětí
celostnikomuni...
Která místa jsou nejčastěji stažená stresem a blokují žádoucí chování?
oči
obličej
kyčle
ramena
břicho
ploska
krk
Tato cvičení si prožiješ pod mým vedením a najdeš v nich poklady pro každodenní tělesnou hygienu. Což v praxi znamená, denně skrze tato cvičení vysypeš kus stresu z těla a začneš se ve svém životě chovat jinak. Nejsou přímo na míru, ale postihla jsem v nich oblasti, které má 90% lidí, kteří ke mně přichází stažené. A proto přinesou účinek i tobě.
Na závěr ti dám jednu radu. Když chceš změnit jednu konkrétní věc ve svém životě, všimni si, jak se v daném okamžiku cítíš a najdi tělesný otisk této situace. Už to, že si toho všimneš bude zahájí změnu. A pokud zjistíš, že je to jedno z výše uvedených míst, uvnitř výzvy na něj najdeš techniku, jak ho uvolnit.

[@janamoravcova8162]

Ano.