[SUB] ㅣUnnies without Appetite EP.5
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- Опубликовано: 18 авг 2024
- #Park So Hyun #Sandara Park #gangnam #woongei #Small eaters #Ladies with No Appetite
Two of the Big 5 Big Eater Mentors = Kangnam & Woongei
How will the fifth lecture for the small eaters go?
So Hyun's brunch: From iced vanilla latte to an assortment of desserts
※ This video was sponsored by Bandal coffee and contains product ads. ※
📢 Every Wednesday at 6 PM #HappyGarlicStudio
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CP : Jung Hyejin
PD : Oh Ahnik, Sim Chung, Lee Chanyoung
AD : Kim Jisu
AE : Park Ki-tae, Choi Se-mi, Song In-ji
Writer : Lee Yujin, Kim Minjung
Marketer : Kim Suji, Choi Nayoung 
Развлечения
![[SUB] Pungja swept through the world of the small eaters ㅣ Unnies without Appetite EP.12](/img/1.gif)
소식 잘 배우고갑니다^^ 앞으로 소식 열심이 할개요!!!
라고 말하기엔 채널 들어가자마자 라면먹방ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ너무 재밌음
다이어트하신다더니 살 좀 빠지신듯 잘생겨지셨어요ㅋㅋ
오타때문에 강남이가 쓴거인지 더 확실해보여서 웃김
귀염ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다음번엔 소식좌특집가요!! ㅋㅋㅋㅋ
코쿤이랑 주우재랑 안영미 섭외 고고 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 재밋겟다 ㅋㅋㅋ다섯이서 완전 잘 통할듯 ㅎㅎㅎㅎ그동안의 설움을 서로 이해해줄거같아요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ음식하나시켜도 남는거아니에요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ 재밌을거같아요!! ㅋㅋㅋㅋㅋ
역대급 가성비 갑 먹방일듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 그 다섯이나오면 어느누가 광고넣어줌...? 다섯이서 억지텐션으로 맛있다맛있다하면서 다섯입찔끔찔끔먹으면
@@user-zn2of8nh8v 짜장면 한그릇에 젓가락 다섯개 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@rainbowbridge4978 엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 그 한그릇마저도 남는겁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ
산다라 저 옹졸한 면치기가 너무 웃김 ㅋㅋ
너무귀여움 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다람쥐같애ㅠㅠ
@@nceiysdf 산다람쥐박
16:57 아닠ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ
ㅈㅓ게 정상 면치기는 일본문화아님 우동
정말 허접한면치기지라서 더 귀여움 ㅋ
매번 소식좌가 당황스러워 하는 걸 보다가 와~ 반대로 소식좌가 대식좌 강의하는 걸로도 하니까 대식좌 당황하는게 신박하구 재밌어요 ㅋㅋㅋ
#
피피엘때문이기도 하겠지만 확실히 디저트라 그런지 소식좌들이 더 텐션이 좋은 것같기도ㅋㅋㅋㅋ
소식좌들도 소식부림 부릴수있게 해주는 방송이어서 너무 좋아요. 억지로 먹지않고 딱 먹을만큼만 먹으면서 대식좌와 소식좌가 서로 존중하는 이런 방송 처음봐요. 기획하신분 따봉 b
사실게스트 없이도 소현언니만 먹는거 소식강의해도 너무 신기하구 재밋을것같애요. 대식좌는 이제 신기함이 없구.소식좌가 더 흥미롭고 소현언니로부터 전달되는 긍정에너지가 너무 좋아서 보게돼요
안영미씨랑 코쿤씨랑 소희씨랑 같이 먹는거 보고 싶어요ㅋㅋ 가능하면 김국진씨도ㅋㅋㅋㅋ
주우재님도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김국진님 보고싶네요ㅎㅎ
김국진앀ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 궁금하긴 함 정말 포크로 새모이만큼 집어서 먹고 음~ (눈 땡그랗게 뜨고) 난 원래 이걸 이렇게 먹어~ 할거같음ㅋㅋㅋㅋㅋ
소식 과목 일타강사 소현님 오늘 강의하시면서 신나보여서 보기 좋아여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ 소식좌 먹방 5입에 25분 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어터들이 이제 대식좌 먹방보다 소식좌 먹방볼걸요 소식좌먹방 보면 같이 소식하게 되는 느낌이고 조금 먹어도 배부른 느낌이고 뭐먹고싶을때 다시 다잡게되고 왠지 보고있음 배가안고픔ㅋ 저두분은 많이 소식이긴하지만 소식해야 오래산대욬 모두 소식합시다ㅋ
조회수 엄청 오르잖아요 다이어터들이 홈트 영상 마냥 식사 때마다 보나봐요
소식가들끼리만 나와서 얼마나 천천히 먹는지 보여주는 것도 좋을 것 같아요~
저두요 너무 보고싶어요. 코쿤 안영미 안소희 등등. 상상만으로도 너무 웃겨요
안영미, 주우재 추가ㅎㅎㅎ
제가 소식가인데 주변사람들은 "넌 50분아니면 1시간동안먹냐?"
이래요 전 50분이나 1시간이 걸려요
김국진님이 대부님으로 계셔야함
@@로로_roro-c 얼마나 먹는데요 라면 1봉지 먹으실수 있나요
다라님 라면 좋아하시는구나 ㅋㅋ 라면 종류별로 즉석에서 끓여서 한입씩 드셔보는 것도 재밌을 것 같아요 다라님 웬지 많이 드실 수 있을 거 같아요 ㅋㅋㅋ
아이고 아점으로 바닐라라떼 먹는다고 광고 들어온거 넘 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋ
산다라 왜케이쁘니
오오 근데 진짜 혹차 거듭할수록 입이 조금씩 커지고 있는 것 같아요ㅋㅋㅋ 소현언니 크림 올린 샌드위치 먹는거보고 감탄했습니다ㅋㅋ
와~ 소식좌 유행 너무 신나요~
진짜 평생 구박만 받고 살았는데..ㅠㅠ
서로서로 이해하며 사는 세상을 꿈꾸게 해주네요. 소현언니, 다라씨께 하트 날립니다❤
2222 소화불량으로 고생하지 말고 이제 제 속도와 양을 다시 찾아야겠어요ㅠㅠ
제작진분들이 못먹는 소식좌들을 귀여워하고 더 먹으려고하면 놀라는 모습이 훈훈하고 좋아요💗 오늘따라 다라언니는 왜이렇게 토깽이 같으신지...귀염뽀짝! 디저트 먹방이라해서 같이 디저트 먹으면서 보는데 끝에 라면 나오는거 반칙 아닙니까~~~
강남님 내가 하고 싶은 얘기 다 해줌 ㅋㅋㅋㅋㅋ5분동안 씹으라면 진짜 못씹을것 같고 실패할까 부담스러운데, 평소 소식좌는 먹으라면 그런 기분인가보네요
박소현씨 평소에 진짜 안드시다가 광고 들어오면 열심히 드시려고 노력하는게 보여요~~! 박소현씨 하팅^^!
다라언니 겁나 귀여움 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹방만 봤는데 못먹는데 이게 뭐라고 이렇게 보게되지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꿀잼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
갈수록 다라씨소현씨 양이 늘어난듯 빵배 라면배 따로있나봄 ㅋㅋ 세상맛있는건 다 있네요 🍔 일주일만 기다립니다 🥖🍞🧀
산다라박을 이렇게 잘 활용한 방송이 있었나요♡ 진짜 천재적인 기획이네요ㅋㅋㅋㅋ
산다라가 방송편하게 하는것 같아서 보기좋네요~~옛날엔 긴장많이했었는데ㅋㅋ귀엽
사람 이미지 대박이구나 연기 잘하네 웅이…감옥가서 먹방 많이 하시길
웅이님 빨리 복귀 하시길 ㅠㅠㅠ
?
@@kimkimkim00312 ???
나이 드니 음식 많이 먹고, 술 많이 마시는 게 결코 자랑이 아니였던 거다. 어느 순간 그게 몸에 독소로 작용해서 건강이 고꾸라짐… 40대 중반이 돼서 느끼는 건, 소식좌 저 두 분처럼 적게 먹고, 운동 열심히 하고, 자기 관리 하는 게 제일 중요함.
아 소식좌 강의 진심 기다렸습니다. 그동안 영상 보면서 분석하느라 힘들었는데 ㅠㅠ
5분이 아니라 1분만 씹어도 거의 액체되던데 저상태로 말도하시네 뭐지....?
저도 이 시리즈 보고나서 몇 번 연습해봤는데 제일 중요한게 목구멍을 닫는거더라구요. 목구멍이 열려있으면 씹다가 저절로 넘어가니까요...
@@haha99s ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ보통 스킬이 아니었네요
입에 침이 없으신가 ㅠㅠㅠㅠ
@@haha99s 닫는 감각이 뭔지 정말 모르겠어요 흐흐ㅡㄱ
@@lattelatte207 그 혀 안쪽을 입천장에 붙인다는 느낌으로
산다라는 나이 먹을수록 더 귀여워지네😍
와~~~ 진짜 5분은 도저히 못 씹겠는데
확실히 식욕이 확싹\\\ 떨어졌어요
진심 5분먹방 강좌만 무한반복으로 틀면
식욕관리 쌉가능 할 것 같아요👍
고마워요 소현좌❤️
@@notdol07 컨셉인ㄱㅏ??
@@notdol07 오 여기도 왔네요ㅎㅎ 글 열심히 쓰세요. 재밌게 보고 가요. 꿈 포기하지 마시구요!
그래요? 식욕 떨어지는 것보단..씹는 게 귀찮아져서 1조각씩 먹게 된달까요ㅎㅎ 그래도 이거 틀어놓고 밥 먹으면 다행히도 진짜 계속 씹게 돼요ㅎㅎ
@@user-tr8nf9tl9g 안녕하세요 여기도 계시네요 ㅎㅎ
말도 이쁘게 하시는 우리 유엔젤님 ㅎㅎ
화이팅!
@@essopresso 어머 감사합니다ㅎㅎ 전 다른 사람들이 행복하길 바라니까요ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다라언니 라면 나오니까 숟가락 드는거 넘 귀엽다ㅋㅋㅋㅋ 라면 특집하면 재밌을듯!!!
소현언니가 이렇게 귀여우신줄 몰랐어요ㅠㅠ너무 귀여우셔요 흐엉
소식이 세상을 지배하리라!!!!!!!
밥맛없는 언니들 진짜 너무웃김 ㅠㅜㅜㅜㅜㅜ❤❤❤언제까지나 함께해요
와 웅이님은 본투비 대식좌고 소현다라님은 본투비 소식좌이신듯 강남님 중간에 껴서 많이먹어야될지 적게먹어야될지 헷갈려하는거 겁나웃겨옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웅이님보고 우와 소현다라님보고 우와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
산다라언니 정말 연예계에서 힘든일도 많고 했었는데 ㅜ 언니한테ㅠ정말 딱 맞는 또다른 행복한 프로그램을 하게되서 너무나도 팬으로써 좋아요♡ 그리고 언니 오늘 너무 이쁨♡♡
일주일 내내 소식좌만 기다렸어여!!!!끼햨
지구를 위해서라도 전 세계적으로 소식좌 컨테츠가 활발히 유행하여야 한다. 폭식, 적절과 필요함이 아닌 '과도하고 불필요한'육식, 기괴한 먹방컨텐츠는 지구를 환경을 병들게 하는데 일조한다.
정말 동의합니다 진지하게 고려해봐야 할 부분입니다
진짜 기후위기로 하루하루가 아까운데 미친듯이 먹어대는 영상보면 토할것같아. 아마존이파괴되는 이유가 나무가 필요한게 아니라 소를 키우기 위해서임. 인간들아 그만좀 먹어대라
ㅎㅎㅎ불편려들 있을까봐 앞에 강조한 것 봐ㅋㅋㅋㅋ애초에 먹방 유튜버를 안보는 사람이라 동의합니다
@@user-bb8hw4gp7p 왜 욕하고 난리임?
소식좌를 보면서 그 동안 너무 쓸데없이 과식하고 산 건 아닌지 40년 인생을 반성하게 되네요.
매번 둘이 너무 해맑아서 좋아요 ㅠㅠ 언니들 너무 귀여우심,,
소식좌 언니들 먹방 보면서 꼭꼭 씹어먹기 하니까 정체기이던 체중계가 다시 내려가고 있어요ㅜㅜ 넘나 감사드림.ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
이거 진짜예요 전 정체기는 아니고 힘들어서 잠시 다이어트 쉬고 있는데 숫자가 내려가요ㅋㅋㅋ
다라언니 맛표현 자꾸 기대하게 돼ㅋㅋㅋㅋ 라면 면치기 넘 귀엽자나영
너무 긔여움 ㅋㅋㅋㅋㅋ빵이 씹힌대 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
소식좌들 엄청 작은 요리 먹는거 보고싶어요!!! 밥 한숟갈에 고추장 한방울 넣고 메추리알 후라이 올린 비빔밥ㅋㅋㅋㅋㅋ
메추리알 후라이 비빔밥 신선하네요 ㅎㅎ
재밌을거같아요
ㅋㅋㅋㅋ아 두분다 넘 좋아하실거같아욬ㅋㅋㅋ
매번 대식좌들만 보면서 나까지 일부러라도 더 먹고 그랬는데 소식좌분들 뜨면서 다시 정상적인 생활을 하게 됐다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나만 그런가?
저도 그래요 먹방보다가 10키로 쩠는데 뭔가 제자리로 온 느낌.
맞아툐 그리고 그렇게 먹으면 속도 안좋고 감정이 막 흥분된 느낌이 들어요.
소현언니 진짜 잼있엉
이언니한테 요즘 푹빠짐
나도 소식좌 될꺼에요 ㅋ
배우고 싶어요ㅋㅋㅋ
소식좌 두분과 미니어처 요리하시는 분들의 콜라보 기대합니다^^ ㅋㅋ 작고 귀엽지만 갖출거 다갖춘 요리해서 먹는 소식좌 먹방 어때요?
겁나 웃긴게 강남은 귀화한 외국인인데 회색 검은색도 모른다고 뭐라하고 디저트 많이 먹었는데 안 느끼하냐고 혼자 김치 찾고 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
소식가가 대식가에게 강좌하는거 아이디어 너무 좋고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 진짜 영상 기다리다 나오는 족족 보게되네여
이런 컨텐츠 감사합니다^^
12:30 목소리 ASMR 재질인 소식소현,,,🎤
(혹시) 소식좌들이 ASMR 먹방하면 볼 사람?🙋♀
저요 저요!!!🙋♀️
오늘만 기다렸음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아바라광곸ㅋㅋㅋㅋ 소현언니 소원성취 축하해여!!!
소식좌들 끼리 모여서 조금 먹는거 보고 싶어요 ㅋㅋㅋ 예를 들어서 한 4명이서 1-2인분만 먹고 충분한걸로
너무좋아요 코쿤 무조건 나오겠져?? 국진이형도 나오셨으면!!
소식좌들만 나오면 밥상이 아니라 소꿉놀이 하듯 미니미 할거같다 ㅋㅋㅋ🤣
소식좌의 시대가 반가와요.. 많이 먹으라고 권하는 사회가 가끔은 술 권하는 사회처럼 느껴지던 저였거든요
이번편 너무 잼있게 봐써요ㅎ 소현씨랑 산다라씨는 언제봐두 인상좋구 이쁘구~ 웅이씨는 맑게 잘생긴 얼굴에 복스럽게 먹는 모습 너무 좋구~ 강남씨의 분위기 띄워주는 입담까지 합이 너무 좋았어요👍😊
덕분에 다이어트에 도움이 되고있습니다~^^ 5분동안 씹지는 못하겠지만 정신줄 잡고 천천히 먹는 습관을 들이도록 하겠습니다.
소식좌😘 넘 감사합니당😘
진짜 산다라박누나 너무 호감임 사람이 밝아
점점 소식좌 웅니들 먹는 양이 늘고있는 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 소식강의 대식강의 같이 하는 것도 재밌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
안영미 언니랑 합방 꼭 보고싶어요ㅠ
영미언니 받고 코쿤 따블로 가즈아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
78입ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거 다 센것도 진짜 ㄹㅇ광기,,
다라언니 오늘도 넘 귀여워yoㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 라면 콜할때 내 잇몸 마름
이거보고 5분씹기 해봤는데 1분~2분정도 씹으면 거의 액체가 되서 머금고 있기 힘듬ㅋㅋㅋㅋㅋ
강남 저위치에서 되게 웃기게 잘어울리네.ㅋㅋㅋㅋㅋ 그와중에 산다라박 면치기는 왜케 볼때마다 웃긴거야
와 댓글 바로 수용해주시는 거 짱이예요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ재밌게 보고 있습니당
진짜 언니들만 기다리면서 일주일을 달리고 있습니다ㅠㅠ
잘먹는 먹방만 보다가
이런 먹방보니까 새로워서 계속 보게됨ㅋㅋㅋㅋㅋ
다라언니 너무 귀여워 ㅠㅠㅠㅠ 화장찰떡
화장이랑 스타일링.요렇게만해도 이쁜데
항상 이렇게좀 ㅎ
다라님 소현님 리액션이 너무 좋아요👍👍👍
갈수록 다라언니 먹는 양이 느는거 보고 내가 다 뿌듯해🫢💕
이번 산다라 메이크업 넘 이쁘당
진짜 소식좌벤저스 보고싶어요!! 200만의 섭외력 가능하다봅니다!!!🤩🤩🤩 소식좌 언니 오빠들 모여모여!!!!
어릴때부터 밥 맛없게 먹는다고 한소리 들었던 소식하는 1인... 세상 모든 1인분이라고 나오는 음료, 음식은 다 나한테 많아서 혼자서는 잘 안먹게 됨... 그러다보니 위가 더 줄어서 현재는 극한의 소식중... 진짜 저도 한 입에 입안 가득 넣지 않고 조금씩 넣은 다음 100번씩 씹고 넘겨요 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 진짜 표현하신것처럼 목구멍 닫고 5분 정도 먹는 거 반복하면 세 입만에 한 끼 식사 끝납니다... 참고로 저는 콜라 한 캔 다 못 먹어요... 시험기간에도 에너지 드링크 한 캔 사서 3~4일 동안 마셨어요
강나미는 웅이 교수 따라온 조교처럼 있는데
중간중간 멘트가 너무 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
신기루씨랑 강남처럼 중간에서 진행해주는 역할 있으니까 안 지루해요. 섭외구성 칭찬해 ㅎㅎ
소식좌들 , 식량문제 해결과 탄소배출 감소에 최적인 진정한 에코인 들 ..
수많은 다이어트 영상을 보며 조금씩 천천히 먹자 다짐만 하고 실천하지 못했는데 언니들 영상보고 천천히 먹게 됐어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
약간 진짜 이제 같이 식욕 떨어지려 그래...ㅋㅋㅋㅋㅋ
소식좌들 더 섭외해서 같이 더 잘먹는거 경쟁 시키는것도 재밌을거 같아요 !!! 코드쿤스트 안영미님 추천합니다 !!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 16:46 왘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 산다라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하핰 촴나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하면서 호기롭게 외치는거 진짜 기엽닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 5분까지는 불가능하지만 천천히 오래 씹으니까 밥 먹는 속도가 느려지고 좋은거 같아용 ㅎㅎ
소식좌분들 강의 참고하겠습니다. 매번 좋은 컨텐츠 감사합니당:)
박소현언니. .. 진짜 본받고 싶ㅇㅓ요
사랑합니다♥
오늘 너무 감사합니다 ❤️
소식좌 강의가 필요 했어요!
5분간 씹자
5분간 삼키지말자
5분간 목을 닫자? ㅎㅎㅎ
소현언니 아바라에 진심인 거 진짜 귀엽고 웃기다 ㅋㅋㅋㅋ
소식 강좌 쭉 가즈아!!!! 나도 소식인이 되겠어💪🏻
소식좌들이 세계가 열려야해요~
대식좌들때문에 모든 질병에 근원입니다!!!
이!프로! 중독됨! ㅋㅋ 오늘! 다라님! 여신! 이닷!!@😃😘
우와 웅이님이 나오시다니~~😍😍😍 역시 맛있게드시네요~^^ 👍 👍 👍 강남님과 같이 나오시니 더 잼있어요~🤣😂🤭❗️❗️👍
이번거 너무 좋아요 ㅎ 소식강좌 ㅎ 이게 더 주인공들과 프로그램이랑 찰떡!
맛을 많이 느낄 수 있다는 소리를 듣고 고기를 3분 정도 씹어봤는데.......고기에서 종이 맛이 나더라ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ간나미 헤에~~~~~~~~~ 하는거 귀여움 ㅋㅋㅋ
다라언니 오늘도 너무이뽀요..♡♡ 화면잡히는데 환해지네용
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아쥔챸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다라 소현 너무 귀여ㅜ엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
계속 보고있는데 산다라는 소식좌가 아니다ㅋ
좋아요~~~
이제 무식하게 먹지않고
꼭꼭 씹어서 소식하는 습관 들이려고 합니다.
소식좌 본받겠습니다 ㅋㅋㅋ 그동안 너무 우악스럽게 먹은것 같아요
목구멍 닫는 느낌???? 그리고 5분간 어찌 씹어지지??? 오래 씹으려고 음식 물고있으니깐,,, 잘린음식과 침(?)들이 고여서 입안이 뭔가 꽉 차는 느낌이들고 꽉찬느낌 빼려다보면.. 나도모르게 잘린 음식들이 자연스레 목구녕 넘어갑니다!! 이건 나도 원하지않는 본능이예요,,,,
소식좌들 맛있다면서 못먹어요 귀여우심♡
다라 메이크업 잘어울린당 ㅋㅋㅋㅋㅋ넘이뻐 ㅜㅜ
박소현님 너무 재미있어요 장수mc인 이유가 다 있네요 아 개그맨도 아닌데 넘웃겨요
다라언니 2ne1시절에도 라면좋아했는데 그땐 한두입먹고나면 안먹었죠 요즘너무보기좋아요♡
오래 씹는 팁이나 오래안삼킬수있는 디테일한 팁들좀 방송회분마다 계속 나오면 너무좋을거같아요ㅋ
글고 방송 너무재밌어 ㅋㅋ
소식의 시대진짜 좋은 것 같아요 ㅋㅋ소식을 강요하지 않을테니 서로서로 이해좀 해줬으면ㅋㅋ핍박 좀 그만
아 진짜 정말 넘 재밌어요 소식좌님들~~호주 왕팬입니당~~~~ 수욜만 기달려여~~~
산다라 존예 ㅠㅠ 이번 편도 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋ
와 소현언니 못본사이에 양이 엄청 발전하셨네요 왜 내가 다 뿌듯하지
나혼자산다에서 아침부터 라면 한그릇 순삭할땐 언제고 참...
앞에서 먹을거 다 먹고 라면 먹는거랑 아침에 먹는거랑 같음?
소현님 씹는거 풀버젼으로 해서 편집해주세요!
다이어트할때 식욕 없애기로 밥먹을때 틀어놓으면 좋을 것 같아요.
언니처럼 5분 씹기 챌린지........
내가 최대한 천천히 오래 꼭꼭씹어먹어 보았지요. 먹으면서 소화되는기분이라 내가 얼만큼을먹었는지 배가 찬건지 만건지 알수없고 끊임없이 먹게되더라고요.
당신아직도먹어?하며 남편이 놀라는데 2시간반을 먹었더라고요?
명절차례상에 전이랑 떡이랑 밥이랑 국이랑 거짓말보태서 혼자 거의다먹었어요. 천천히 오래씹어먹는건 딱 1인분의 양이 주어졌을때 해야지 맛있는음식이 무한정으로 많을때하면 원래잘먹는 저같은분들에겐 오히려 더 위험합니다ㅋ
이 유튭덕분에 저 약간 다이어트 성공중이에요! 이쪽보고 매일 절할게요
소식좌 포에버..💙