HƯỚNG DẪN CÁCH TẬP THỞ VÀ VẬN ĐỘNG TẠI NHÀ| Kênh thông tin Bộ Y tế
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2021
- HƯỚNG DẪN CÁCH TẬP THỞ VÀ VẬN ĐỘNG TẠI NHÀ
(Instruction on doing breathing techniques and exercises at home)
🗣️Người mắc và người nghi ngờ mắc COVID-19 đều được khuyến khích vận động vừa sức để theo dõi các tình trạng khó thở, nâng cao sức khỏe, hỗ trợ quá trình bình phục.
ℹTrong video này, bác sỹ Nguyễn Thành Quân đến từ Mạng lưới Thầy thuốc Đồng hành sẽ hướng dẫn cách F0 và F1 có thể tập thở, vận động nhẹ tại nhà với 4 phần:
🔹Hướng dẫn các cách tập thở
🔹Tư thế nghỉ ngơi
🔹Bài tập trên giường
🔹Các bài tập rèn luyện sức đề kháng.
Liên hệ:
✔ Đường dây nóng Bộ Y tế: 1900.9095
✔ Email: duongdaynong@moh.gov.vn
✔ Địa chỉ: 138A Giảng Võ - Ba Đình - Hà Nội
✔ Đăng ký kênh RUclips Chính thống của Bộ Y tế: / bộytếvn
✔ Theo dõi Fanpage Chính thống của Bộ Y tế: / mohvietnam
✔ Theo dõi kênh Zalo Chính thống của Bộ Y tế: zalo.me/boyte
✔ Cổng thông tin điện tử: moh.gov.vn/
✔ Cổng thông tin phòng chống COVID-19: ncov.moh.gov.vn/
✔ Khai báo y tế tại trang web: tokhaiyte.vn/
✔ Cài đặt ứng dụng Bluezone để được cảnh báo nguy cơ lây nhiễm COVID-19: www.bluzone.gov.vn.
#covid #dienbiendich #boyte #suckhoevietnam #suckhoe #suckhoevietnam #boyte
Bs cho video hướng dẫn thì tốt quá, chứ cứ nghe hướng dẫn bằng miệng ko thì khôg học theo được ạ
Xin chân thành cảm ơn Bác sĩ.
Bài chia sẻ tập thơ thật
Cảm ơn chia sẻ hữu ích của bác sĩ và chương trình!
Video hữu ích lắm ạ. Chân thành cảm ơn các bác sĩ nhiều ạ. Kính chúc các bác sĩ luôn mạnh khỏe và bình an ạ!
Cảm ơn bác sĩ đã huongs dẫn rats hay và bổ ích ạ !
Xin chân thành cảm ơn bác sĩ . Bài tập hữu hiệu.
Chị y tế phường nói mình về tập thở. Mở video này học. Cảm ơn bác sĩ
Lộc luôn thật thà chấc phát, bàn tay trắng Lộc làm nên tất cả. Bây giờ có vợ có con rồi Lộc phải gánh nặng hơn bẫm sinh bản tính Lộc hiền lại chịu khó vươn lên, được gđ của Thủy thương hết lòng, mừng cho Lộc
Cảm ơn bs có một bài tập hữu ích
Cảm ơn bác sĩ nhiều ạ. Thực sự hữu ích. Video rất dễ hiểu.
Cảm ơn bác sĩ nhiều! Bài tạp rấy hữu ích !
không ngờ hôm nay mình phải vào đây. cố lên tôi ơi.
Không ngờ có ngày mình xem video này. Cám ơn Bs ạ
Cảm ơn bác sĩ rất nhiều!
💖Tuyệt vời quá! 🙏Cám ơn bác sĩ đã có video thật hữu ích😍, hay😊 và ý nghĩa.👍
mình mới bị covid xong và tập theo có hiệu quả nha~ cố lên mọi người~
Cảm ơn rất nhiều ạ
Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ
Cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ!