7 Ngày Tập Thở Cho F0 Giúp Phổi Khoẻ Mạnh - Ngày 2 - Tôi sẽ khoẻ mạnh trở lại | Đặng Kim Ba

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 окт 2024
  • TIN VUI dành cho các giáo viên Yoga và các bạn tập Yoga. Kim Ba vừa hoàn thiện bộ giáo trình GIẢI PHẪU YOGA chuyên sâu giúp luyện tập Yoga chuẩn xác và hiệu quả hơn bao giờ hết. Xem ngay để là những người đầu tiên sở hữu giáo trình này: www.giaiphauyog...
    ========================================
    7 Ngày Tập Thở Cho F0 Giúp Phổi Khoẻ Mạnh
    Bài tập thở cho f0 ngày 2
    Phòng chống dịch luôn phải được thực hiện nghiêm ngặt. Với tình hình dịch bệnh đang diễn ra hiện nay. Mỗi người trong chúng ta luôn luôn phải trong tư thế phòng chống dịch, phòng chống dịch bệnh và luôn tuân thủ 5k phòng chống dịch bệnh.
    Trong Video ngày hôm nay Kim Ba sẽ chia sẽ cho các bạn cách phòng chống dịch, phương pháp phòng chống dịch bệnh bằng chuỗi bài tập thở giúp phổi chúng ta khỏe mạnh.
    Trước tiên các bạn cần biết thở là gì? Thở là quá trình đưa không khí vào và ra khỏi phổi để tạo điều kiện trao đổi khí với môi trường bên trong. Vậy phòng chống dịch bằng phương pháp thở như thế nào cho đúng? Cách thở đúng giúp phổi chúng ta khỏe mạnh là gì?
    Hãy cùng Kim Ba thực hành video hôm nay để chúng ta biết cách phòng chống dịch bằng chuỗi 7 ngày tập thở giúp phổi chúng ta khỏe mạnh nhé!
    #tapthochof0 #dangkimba #baitaphittho #yoga #yogaonline #yogatrilieu #baitapyoga #giaoanyoga #yogatainha #dangkimbayogatrilieu
    ======================================
    ► Tham gia nhóm Yoga Online 30 ngày miễn phí: / yoga30ngay
    ► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Kim Ba: dangkimba.com/y...
    ► Liên hệ tư vấn học Yoga: m.me/dangkimba
    Kết nối với Đặng Kim Ba:
    ► Website: dangkimba.com
    ► Facebook: Đặng Kim Ba: www. dan...
    ► Tiktok: / dangkimba
    🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact (dangkimba.official@gmail.com). Thank You!
    🚫 Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ email: dangkimba.official@gmail.com. Xin cảm ơn!

Комментарии • 1,6 тыс.

  • @dangkimba
    @dangkimba  2 года назад +98

    Kim Ba chúc bạn sớm bình phục và mạnh mẽ vượt qua trình trạng nhiễm Covid, hãy duy trì đều các bài tập này như một thói quen mỗi ngày nhé. Và nếu bạn thấy những chia sẻ này bổ ích, hãy nhấn ĐĂNG KÝ KÊNH để ủng hộ Kim Ba tiếp tục xây dựng thêm các bài tập mới, cảm ơn bạn.

    • @thiloinguyen9625
      @thiloinguyen9625 2 года назад +3

      Cảm ơn bạn Tôi sẽ mạnh khỏe

    • @Ngheketruyenbuon
      @Ngheketruyenbuon 2 года назад +2

      Cảm ơn bạn tôi sẽ khỏe mạnh

    • @huongdam2605
      @huongdam2605 2 года назад +3

      Mũi em rất nghẹt, em có thể tập hít thở bằng mồm đc k ạ?

    • @hungnguyen-kc7bw
      @hungnguyen-kc7bw 2 года назад +1

      Tôi vừa phâu thuật xong bị fo thì có lên tâp k xin cảm ơn huân luân viên

    • @LongNguyen-kj1so
      @LongNguyen-kj1so 2 года назад +2

      Tất cả chúng ta sẽ khỏe mạnh , và chiến thắng covid

  • @hoangbar5874
    @hoangbar5874 2 года назад +6

    Tôi sẽ khoẻ mạnh trở lại...trong tất cả các video mình từng xem qua Video của Thầy Kim Ba...truyền động lực tập mỗi ngày cho mình nhiều nhất...cảm ơn Thầy rất nhiều, chúc Thầy lun may mắn trong cuộc sống và mạnh khoẻ 😍😍😍

    • @TuanTran-hl4zg
      @TuanTran-hl4zg Год назад +1

      Cam ớn Bác sỹ bài tập rất bổ ích

  • @huongthu1400
    @huongthu1400 2 года назад +1

    Tôi sẽ khỏe mạnh, biết ơn thầy nhiều ạ

  • @hoaiphuongtran5930
    @hoaiphuongtran5930 2 года назад +4

    Cảm ơn anh Kim Ba, mỗi khi tập bài tập của anh là lồng ngực thấy nhẹ nhõm hẳn! Hơi thở thấy nhẹ nhàng và bớt ho hơn! Cảm ơn anh rất nhiều!

  • @thuyquyenvu6431
    @thuyquyenvu6431 2 года назад +1

    Cám ơn thày kim Bà thật nhiều nhé

  • @nndong89
    @nndong89 2 года назад +4

    Ngày t3 Covid… Tôi sẽ khoẻ trở lại nhanh…. cám ơn Anh vì những bài tập hữu ích, hi vọng chăm chỉ tập theo sẽ giảm đau ngực hơn!!!

  • @lequyen8678
    @lequyen8678 Год назад +1

    Tôi khoẻ mạnh. Cảm ơn thầy.

  • @letrinh5987
    @letrinh5987 2 года назад +16

    Cám ơn thầy rất nhiều, hôm nay tập bài này thấy cải thiện thở hơn nhiều. Chúc thầy và mọi người sức khoẻ thật tốt chiến thắng bệnh dịch nhé ạ!!!

    • @nungo8689
      @nungo8689 2 года назад

      Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại vui vẻ hơn yêu đời hơn cám ơn thầy đã dạy.

    • @dunginh6307
      @dunginh6307 2 года назад

      Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại! cảm ơn Thầy ạ!

    • @nam22phuong74
      @nam22phuong74 2 года назад

      Thầy ơi cho hỏi tập hít bằng mũi thở bằng miệng hay sao thầy?

  • @thithuluong3086
    @thithuluong3086 2 года назад +2

    Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại

    • @dangkimba
      @dangkimba  2 года назад

      Đi kèm việc tập bài giúp phổi phục hồi thì bạn xem thêm bộ tài nguyên Yoga các tư thế Yoga nhé, để hiểu hơn lợi ích và cách tập các tư thế Yoga. Kim Ba gửi tặng bạn, bạn xem tại link sau nhé: www.tapyogaonline.com/courses/60tutheyogachuangoc

  • @PykenVN
    @PykenVN 2 года назад +4

    Nhờ bài tập của thầy mà em ngủ rất ngon, chất lượng thở rất tốt. Rất cảm ơn thầy Kim Ba!! "Tôi sẽ khỏe lại"

    • @tichbui1168
      @tichbui1168 2 года назад

      Cảm ơn thầy, bài tập rất hiệu quả ạ."tôi sẽ khỏe mạnh trở lại".

  • @yenhoang5559
    @yenhoang5559 2 года назад +1

    Em sẽ khoẻ hơn mỗi ngày em cảm ơn Thầy

  • @toantranquoc7299
    @toantranquoc7299 2 года назад +7

    Cảm ơn thầy Kim Ba nhiều lắm ạ,mỗi lần tập xong bài tập thở của thầy lại thấy tràn đầy năng lượng hơn.Tôi sẽ chiến thắng đc covit cảm ơn thầy chúc thầy nhiều sức khỏe để tiếp tục có nhiều bài tập bổ ích cho mọi người ❤️❤️❤️

  • @hanhau7416
    @hanhau7416 2 года назад +1

    Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại. Cảm ơn Kim Ba

  • @thithaotran6202
    @thithaotran6202 2 года назад +4

    Hôm nay là ngày thứ hai tôi tập bài của anh Tôi sẽ chiến thắng covi tôi sẽ khỏe mạnh trở lại cảm ơn bài tập anh Kim Ba thật hữu ích

  • @tuanhtran2685
    @tuanhtran2685 9 дней назад

    thâyf Kim Ba tuyệt vời!

  • @thimaivien4499
    @thimaivien4499 2 года назад +4

    Ngày thứ 2 sk đã tốt hơn .Các bạn fo ơi cố lên .Cảm ơn Kim Ba nhiều lắm ạ !

  • @chinhle3211
    @chinhle3211 2 года назад +1

    Tôi sẽ khoẻ mạnh trở lại. Cảm ơn thầy Kim Ba

  • @PhuongHa-bh2dr
    @PhuongHa-bh2dr 2 года назад +4

    Tôi là f0 điều trị tại nhà tôi rất cảm ơn chương trình này đã hướng dẫn

  • @binhbao2794
    @binhbao2794 2 года назад +1

    tôi sẽ khoẻ mạnh

  • @buoingothi7518
    @buoingothi7518 2 года назад +3

    Mỗi ngày em tập bài tập thở của thầy, sức khỏe ngày càng trở lên khỏe mạnh mỗi ngày! Cảm ơn thầy chúc thầy và gđ luôn khỏe mạnh, tràn ngập hp!♥️♥️♥️♥️

  • @yenhoang5559
    @yenhoang5559 2 года назад +1

    Em sẽ khoẻ mạnh hơn mỗi ngày , em cảm ơn Thày

  • @huehoang7086
    @huehoang7086 2 года назад +4

    Bài tập rất tốt em cám ơn thầy mới tập có hai hôm mà em thấy hơi thở mình tốt hơn nhiều nha chúc thầy nhiều sức khỏe

  • @huykhuongnguyen9653
    @huykhuongnguyen9653 14 дней назад

    Tôi rất cảm ơn thầy nhiều

  • @tuyettran7996
    @tuyettran7996 2 года назад +11

    Cảm ơn thầy đã chia sẻ bài tập có ích cho chị em chúng tôi

  • @hoeho7731
    @hoeho7731 2 года назад +1

    Tôi sẽ khoẻ mạnh trở lại. Cảm ơn thấy kim ba rất nhiều

    • @dangkimba
      @dangkimba  2 года назад

      Đăng ký ngay kênh youtube bổ ích này nhé

  • @BinhNguyen-gb3tt
    @BinhNguyen-gb3tt 2 года назад +100

    Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại, chiến thắng con covid CẢM ƠN KIM BA..tất cả F0 ơi CỐ GẮNG LÊN 💪

    • @DungNguyen-du5me
      @DungNguyen-du5me 2 года назад +4

      Tôi sẽ khoẻ mạnh trở lại

    • @truongdinh3654
      @truongdinh3654 2 года назад +1

      Tôi sẽ khoẻ mạnh trở lại

    • @AnhVan-np1cs
      @AnhVan-np1cs 2 года назад +1

      Bài tâp rất hay ạ

    • @hangluuphuong9096
      @hangluuphuong9096 2 года назад +2

      Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại ! Chiến thắng covis

    • @anhbac5960
      @anhbac5960 2 года назад

      Cảm ơn thầy.tôi sẽ khỏe mạnh trở lại

  • @yenhoang5559
    @yenhoang5559 2 года назад +1

    Tôi sẽ khoẻ mạnh trở lại , em cảm ơn Thầy chúc Thầy luôn mạnh khoẻ bình an ạ

    • @dangkimba
      @dangkimba  2 года назад

      Nhớ đăng ký kênh Đặng Kim Ba để có nhiều video hữu ích nhé.

  • @tuantruong9395
    @tuantruong9395 2 года назад +5

    Cảm ơn thầy bài tập thật hữu ích ạ ,mn ơi hãy cùng nhau chiến thắng nhé.

  • @toanhathi9840
    @toanhathi9840 2 года назад +1

    Xin cám ơn HLV rất nhiều!

  • @camhuongnguyenthi9793
    @camhuongnguyenthi9793 2 года назад +10

    Con tập theo bài tập của thầy thấy hơi thở tốt lên, có điều cảm giác mình vận động vẫn còn dễ bị hụt hơi quá. Nhưng con sẽ cố gắng khỏi bệnh. Cảm ơn thầy rất nhiều 💓 Chúc thầy nhiều sức khoẻ

  • @DuyNguyen-rf2fr
    @DuyNguyen-rf2fr 2 года назад +1

    Cảm ơn

  • @clbdanvudonha5258
    @clbdanvudonha5258 2 года назад +13

    Rất cảm ơn thầy về bài tập để giúp cơ thể khỏe lại !
    FO ơi cố lên chúng mình sẽ chiến thắng coovid

  • @YenViet-jr7xs
    @YenViet-jr7xs Месяц назад

    Cảm ơn kim ba

  • @thuyhong9403
    @thuyhong9403 2 месяца назад

    cảm ơn thầy,

  • @lutviphoangoc
    @lutviphoangoc 2 года назад +1

    Hiên tại tôi bị tổn thương phổi tôi đang theo tập hi vọng tôi dẽ khoẻ cám ơn Kim Ba

  • @compilationgoodmovie1985
    @compilationgoodmovie1985 2 года назад

    Tôi sẽ khoẻ mạnh trở lại. 😊😊😊

  • @kimdungnguyen7656
    @kimdungnguyen7656 Год назад +1

    Cảm ơn Thầy Kim Ba.Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại

  • @thanhhiennguyen2581
    @thanhhiennguyen2581 Год назад

    Xin cảm ơn

  • @vietphuchung155
    @vietphuchung155 2 года назад

    Cảm ơn HLV rất nhiều rất nhiều ạ🙏🙏🙏

  • @nhungduong743
    @nhungduong743 2 года назад +1

    Cảm ơn thầy bài tập bổ ích

  • @dungaothi8862
    @dungaothi8862 2 года назад +1

    Cảm ơn ban tôi sẽ chiến thắng

  • @cothamchannel1634
    @cothamchannel1634 2 года назад +1

    Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại. Biết ơn thầy Kim Ba rất nhiều !

  • @thiinhang2815
    @thiinhang2815 2 года назад

    Cam.on.nhieu.nhe

  • @ThanhNguyen-eu2hi
    @ThanhNguyen-eu2hi 8 месяцев назад

    Cảm ơn em nhiều

  • @NhanThanh-cq3gc
    @NhanThanh-cq3gc 2 года назад

    Tuyet voi

  • @vietnamvietnamtoi
    @vietnamvietnamtoi Год назад +1

    Cảm ơn thầy đã giúp chúng tôi những bài tập rất hữu ích

  • @peduckycute9357
    @peduckycute9357 2 года назад

    Tuyệt vời

  • @yeulo2464
    @yeulo2464 2 года назад

    Biết ơn

  • @tuyentran7460
    @tuyentran7460 2 года назад +1

    Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại và chiến thắng covid, cảm ơn thầy Kim Ba đã truyền cảm hứng cho tôi tập luyện mỗi ngày, cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn

    • @dangkimba
      @dangkimba  2 года назад

      Chúc Tuyến Trần mau bình phục nhé.

  • @miaakitchen2101
    @miaakitchen2101 2 года назад

    Cam on rat hay

  • @HienNguyenthi-x2h
    @HienNguyenthi-x2h 3 месяца назад

    Cảm ơn anh kim ba nhiều

  • @bachluonghung6939
    @bachluonghung6939 2 года назад +1

    Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại !🤩🤩🤩🤩

  • @havu7893
    @havu7893 2 года назад

    Tks thầy Kim Ba🌸💖🌸

  • @depgiaidieu4951
    @depgiaidieu4951 2 года назад

    cảm ơn KB

  • @Linhnhix-t3p
    @Linhnhix-t3p 2 года назад +1

    Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại !!!!! Cảm ơn thầy Kim Ba vì chuỗi video tuyệt vời

  • @tienhoangngoc9658
    @tienhoangngoc9658 2 года назад

    Cảm ơn bạn Kim Ba rất rất nhiều tôi khỏe rất khỏe

  • @thivananhtran8332
    @thivananhtran8332 2 года назад

    Cam on thay tou nhat dinh se khoe lai

  • @nguyenthangvan8348
    @nguyenthangvan8348 2 года назад

    Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại. Cảm ơn HLV Kim Ba

  • @tranthuy6287
    @tranthuy6287 2 года назад

    Cảm ơn nhé.

  • @trungbuimanh4144
    @trungbuimanh4144 2 года назад

    Cảm ơn ban

  • @myvuthithanh7699
    @myvuthithanh7699 2 года назад

    Cảm ơn những bài tập của bạn

  • @hoanguyeninh1512
    @hoanguyeninh1512 2 года назад

    Bài tập tất bổ ích cảm ơn bạn

  • @tungmanh824
    @tungmanh824 2 года назад

    Cam on ban nha

  • @MsHoaxuongrong
    @MsHoaxuongrong 2 года назад

    Cảm ơn bài dạy của Thầy. Cảm ơn Cảm ơn Cảm ơn !!!!

  • @phanvu4372
    @phanvu4372 2 года назад

    Cảm ơn bạn đã đồng hành cùng chúng tôi Rất rất nhiều

  • @cvck13lop23
    @cvck13lop23 2 года назад

    Thanks

  • @obac1757
    @obac1757 2 года назад

    Tôi se khoe manh .cam ơn thay ..

  • @MaiNguyen-qg3pn
    @MaiNguyen-qg3pn 2 года назад

    Cảm ơn thầy giáo nhiều

  • @HaiNguyen-o6j
    @HaiNguyen-o6j Год назад +1

    Tôi khỏe mạnh chở lại

  • @vietnamvietnamtoi
    @vietnamvietnamtoi Год назад +1

    Tôi sẽ khỏe mạnh 🏋

  • @hueson6110
    @hueson6110 2 года назад

    Toi se khoe lai

  • @tienhoangngoc9658
    @tienhoangngoc9658 2 года назад

    Tôi cảm ơn bạn rất rất nhiều tôi khỏe thật khỏe cảm ơn bạn rất nhiều

  • @LoanNguyen-lm1yf
    @LoanNguyen-lm1yf 2 года назад

    Cam on Kim Ba

  • @HienNguyenthi-x2h
    @HienNguyenthi-x2h Месяц назад

    Cảm ơn anh kim ba em khỏe hơn nhiều ❤❤❤❤❤ ngày nào em cũng tập bài này..cảm ơn

  • @hanhxuan8433
    @hanhxuan8433 11 месяцев назад

    Cảm ơn thầy kim ba nhiều

  • @thuylethithu4025
    @thuylethithu4025 2 года назад

    Cảm ơn sức khỏe, tôi sẽ khỏe lại

  • @HaLe-cq1lj
    @HaLe-cq1lj 2 года назад

    Cảm ơn Thầy Kim Ba

  • @themhaotrinh7839
    @themhaotrinh7839 2 года назад

    Tôi sẽ khỏe mạnh hơn mỗi ngày .Cảm ơn HLV Kim Ba nhiều .

  • @kienvu4535
    @kienvu4535 2 года назад

    Cám ơn bạn.Toi sẽ khỏe mạnh trở lại.

  • @ThuNguyen-by6cv
    @ThuNguyen-by6cv 2 года назад

    Đã wá Đặng kim Ba ơi,thầy là mot ngừời thầy tài giỏi và đầy đức độ,cảm ơn thầy rất rất nhiều,

  • @GiangNguyen-xv6oh
    @GiangNguyen-xv6oh 2 года назад

    Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại
    Cảm ơn Thầy nhiều

  • @hanhphung504
    @hanhphung504 2 года назад

    Cảm ơn Đặng Kim Ba rất nhiều

  • @nguyeenthe7789
    @nguyeenthe7789 2 года назад

    Cảm ơn thầy giáo nhieu

  • @tienngoba3727
    @tienngoba3727 11 месяцев назад

    Tôi sẽ chiến thắng và khỏe mạnh lên

  • @lienle4412
    @lienle4412 2 года назад

    Tôi sẽ khỏe mạnh
    Cảm ơn thày

  • @nguyenloan3652
    @nguyenloan3652 2 года назад

    Cảm. Ơn Thầy

  • @thuongnguyenthi9008
    @thuongnguyenthi9008 2 года назад

    Tôi sẽ khỏe mạnh chở lại!

  • @phuongbui5359
    @phuongbui5359 2 года назад

    Cảm ơn thầy thầy dạy rất rõ ràng và nhiệt tình xin cảm ơn thầy xin cảm ơn thầy

  • @thanhtamnguyen7761
    @thanhtamnguyen7761 2 года назад

    Cảm ơn Thầy rất nhiều

  • @yenhoang5559
    @yenhoang5559 2 года назад +1

    Em sẽ khoẻ hơn mỗi ngày , em cám ơn Thầy

  • @PhuongNguyen-jm5hd
    @PhuongNguyen-jm5hd 2 месяца назад

    Tôi sẽ khỏ mạnh tôi sẽ chién thắng bệnh tật

  • @phuhuypham139
    @phuhuypham139 2 года назад

    Tôi sẽ khỏe lại nhờ Thầy Kim Ba. Tkssssss ❤️❤️❤️❤️

  • @cvck13lop23
    @cvck13lop23 2 года назад

    Thank you

  • @phutungmaykeosoi2563
    @phutungmaykeosoi2563 2 года назад

    TÔI SẼ KHỎE MẠNH TRỞ LẠI. CÁM ƠN CHUYÊN GIA KIM BA RẤT NHIỀU. BÀI TẬP RẤT HỮU ÍCH. BIẾT ƠN, BIẾT ƠN, BIẾT ƠN.

  • @HongNguyen-fh2le
    @HongNguyen-fh2le 2 года назад +1

    Cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều ạ ,tôi sẽ mạnh mẽ hơn để mỗi ngày thấy khỏe hơn.

  • @phuonglinhngo5675
    @phuonglinhngo5675 2 года назад

    Toi se khoe manh tro lai!

  • @sinhha4845
    @sinhha4845 2 года назад

    Tôi sẽ chóng khỏe mạnh trở lại , xin cảm ơn

  • @huyenvungoc3446
    @huyenvungoc3446 2 года назад

    Tôi sẽ khỏe mạnh trở lại tks bạn

  • @tienngoba3727
    @tienngoba3727 7 месяцев назад

    Tôi ngày nào cũng tập. Cảm ơn Kim Ba nhiều.

  • @giangtran8554
    @giangtran8554 2 года назад

    Cảm ơn thầy.Tôi sẽ khỏe mạnh