Je suis tout à fait d'accord avec toi sur le fait d'intégrer le sport dans la vie quotidienne, le problème c'est que l'on a pas toujours le temps! Par exemple, moi, étant au lycée j'ai deux heures de sports par semaine mais j'ai pas le temps d'en faire le soir car je finis 4 fois par semaine a 18h plus une hure de trajet en bus!
je ne suis pas douée pour formuler. ... faut savoir que les sports de combats: - permettent de se préparer à se défendre au cas où dans ce monde. -de relâcher de l'énervement, du stress. -mais on peut aussi y avoir des moments de partage (je parle tout particulièrement du taekwondo) - ça entraîne son corp et son esprit.
Pour motiver les gens à faire du sport il faut déjà qu'il soit content de retrouver le groupe et qu'ils sont tous dans la même galère pour atteindre leur objectif qui est de devenir une meilleure version d'eux même physiquement et mentalement. Après ça deviendra une bonne habitude et ils se remémoreront tout le chemin parcouru ensemble ! (L'esprit de groupe est ce qu'il a de plus motivant)
[Attention, racontage de life] Personnellement, je fais du taekwondo depuis l'âge de 6ans (j'ai 14ans actuellement) plus les années passèrent et plus je faisais du sport intensif (8 a 9h par semaine) jusqu'à intégrer l'équipe de France espoir l'année précédente, et je me rendu compte que plus les années passent et moi j'ai le temps de faire du sport. Je suis en 3eme et je veux réussir ma scolarité (et pas redoubler 3x aha :p) du coup j'ai moins de temps pour me consacrer au taekwondo en semaine, mais depuis quelques mois je me suis mise a la course à pied, tout les weekend puis maintenant un weekend sur deux, j'essaie toujours de trouver du temps pour faire du sport. J'ai des objectifs pour l'année 2016, et je vais tout donner pour les réussir, alors faites comme moi, du SPORT! Et surtout ne lâchez rien! gardez vos objectifs en tête, et ne vous laissez pas avoir par ce que j'appelle : la flemmardisation ! C'est l'ennemi principal du sport aha ;) La paix sur vous :)
1h de salle tout les matin du lundi au vendredi, soit 5h de salle + 6h de sport a la fac (filière STAPS) + 2h de street gym le mercredi soir + 4h d'echasse urbaine le samedi le tout avec 4,5h de parkour dans la semaine ce qui fait un total de 21h de sport minimum par semaine... la Sérotonine est la molécule roi chez moi ! Et le lit mon meilleur ami ... x)
Quand tu fais du sport tu te sens bien, Tu dors mieux, tu respires mieux et plus énergique et tu dépenses ta mauvaise énergie en quelque chose de positif ! Tout bénaif
j'ai arrêté le sport depuis 2 ans parce que je pensais que fac et sport était incompatible je peux VOUS ASSURER QUE JE REGRETTE et que je compte bien reprendre parce que cette sensation quand tu fais du sport t'es épuisée tu t'es donné a fond t'as pris bcp de plaisir meme si t'es claquée comme JAMAIS mdrrr mais comment tu te sens trop bien a la fin d'un bon match de basket ou peu importe tu te sens nouveau t'as laissé ton stress sur le terrain et toute autres emotions negatives tu deviens une nouvelle personne haha voila ce que je ressens quand je fais du sport BEST FEELING EVERRRRR !!! mdr
Perso ma motivation à moi pour avoir commencer à faire du sports depuis que je suis petit c'est... Bruce Lee Tekken (3) Jackie Chan Dragon Ball Karaté Kid (1 2 et 3 et miss karaté kid)...
Le sport réduit la mortalité globale et c'est dose dépendant jusqu'à 5h semaine. C'est-à-dire que 0 < 1h < 2h < 5h en terme de mortalité. (Source: OMS) A titre d'exemple, les coureurs du tour de France vivent en moyenne 6 ans plus vieux.
Tu as oublié une catégorie très importante à mon avis, dans le "sport plaisir" il n'y a pas que le collectif. Que fait tu du vélo en extérieur, la marche en montagne, grimpe, canyoning, bref, tout ce qui peut être pratiqué en pleine nature C'est pas forcement collectif mais je pense vraiment qu'ils ont leur place dans cette catégorie de sport plaisir. Je pensait vraiment que tu parlerait du coté connexion avec la nature, etc. Mais bon t'habite à paris je crois, c'est vrai qu'on y pense pas forcément en habitant en pleine ville
il était une fois une fille qui fais de l'équitation qui tombe de son chevale et s'en sors avec une entorse au bras droit le jour ou elle commence a guérir elle a eu un accident de voiture et s'en sort avec un déboitement au niveaux du bras droit triste tragédie :')
+Cavalière D'un Autre Temps Bas comment te dire ou est l'exploit physique que tu as fait c'est comme quand tu joue au jeu vidéo tu bouge les doigt et c'est tout mais nous qui ne faisons pas de cheval ta juste a secouer les bras pour avancer sur animal
+The-Dark-Rivals y'a l'exploit physique de la réussite a tenir en selle, et puis on secoue pas les rênes sinon tu lui donne un coup dans la bouche (peut y avoir mauvaise réaction de la part de l'animal) on coup un léger coup de talon
The-Dark-Rivals tu es loin d'avoir compris la technique et l'effort nécessaire pour communiquer avec sa monture et la maîtriser. Ce n'est pas comme dans les films où il nous suffit de secouer les bras une - deux fois pour que le cheval se mette au galop...
+Jade LUI C'est juste qu'il fait pas de pub mdr ça fait moche dit comme ça mais genre tous les youtubeurs connu passent dans les vidéos d'autres youtubeurs et vis vers ça et ya plein de références à eux donc c'est à nous de lui faire de la pub tous avec Moi !!!!
Quand tu parlais de perdre tes cheveux je croyais que tu allais citer Saitama
RIP
Moi aussi XD
+Dovakhiine Moi aussi haha
moi aussi (^.^)
+BlackFurio Pareil XD ! Vive Saitama Sensei ! ^_^
Pareil
Je suis tout à fait d'accord avec toi sur le fait d'intégrer le sport dans la vie quotidienne, le problème c'est que l'on a pas toujours le temps! Par exemple, moi, étant au lycée j'ai deux heures de sports par semaine mais j'ai pas le temps d'en faire le soir car je finis 4 fois par semaine a 18h plus une hure de trajet en bus!
1:12 , superbe imitation de fille xD
J'aime bcp aussi. top
+Chris Gigante Je milite pour que tu sois le prochain terminator ! :D
+Les Vidéos de Riles et moi pour que tu parles à ma place dans les vidéos ;)
ps: tu as le bjr de ta soeur elle est à la salle
Mdrr comment ça ?
+Les Vidéos de Riles pas besoin de faire du sport je peux manger tous ce que je veux je ne prend pas un gramme
je pensais que t allais parler de saitama quand tu parlais de tes cheveux mdrr
je ne suis pas douée pour formuler.
... faut savoir que les sports de combats:
- permettent de se préparer à se défendre au cas où dans ce monde.
-de relâcher de l'énervement, du stress.
-mais on peut aussi y avoir des moments de partage (je parle tout particulièrement du taekwondo)
- ça entraîne son corp et son esprit.
Faire du sport pour devenir un super soldat comme capitaine America , mais genre naturelle mdr , bonne vidéo !
Pour motiver les gens à faire du sport il faut déjà qu'il soit content de retrouver le groupe et qu'ils sont tous dans la même galère pour atteindre leur objectif qui est de devenir une meilleure version d'eux même physiquement et mentalement. Après ça deviendra une bonne habitude et ils se remémoreront tout le chemin parcouru ensemble ! (L'esprit de groupe est ce qu'il a de plus motivant)
[Attention, racontage de life] Personnellement, je fais du taekwondo depuis l'âge de 6ans (j'ai 14ans actuellement) plus les années passèrent et plus je faisais du sport intensif (8 a 9h par semaine) jusqu'à intégrer l'équipe de France espoir l'année précédente, et je me rendu compte que plus les années passent et moi j'ai le temps de faire du sport. Je suis en 3eme et je veux réussir ma scolarité (et pas redoubler 3x aha :p) du coup j'ai moins de temps pour me consacrer au taekwondo en semaine, mais depuis quelques mois je me suis mise a la course à pied, tout les weekend puis maintenant un weekend sur deux, j'essaie toujours de trouver du temps pour faire du sport. J'ai des objectifs pour l'année 2016, et je vais tout donner pour les réussir, alors faites comme moi, du SPORT! Et surtout ne lâchez rien! gardez vos objectifs en tête, et ne vous laissez pas avoir par ce que j'appelle : la flemmardisation ! C'est l'ennemi principal du sport aha ;)
La paix sur vous :)
je suis toujours aussi fan ^^ bonne continuation ^^
j'aime beaucoup tes vidéos :) bonne continuation ;)
je m'en rappelle encore quand t'avais 10 000 abonné, vraiment bien
Le cadre d'itachi en arrière est magnifique! 😍
1h de salle tout les matin du lundi au vendredi, soit 5h de salle + 6h de sport a la fac (filière STAPS) + 2h de street gym le mercredi soir + 4h d'echasse urbaine le samedi le tout avec 4,5h de parkour dans la semaine ce qui fait un total de 21h de sport minimum par semaine... la Sérotonine est la molécule roi chez moi ! Et le lit mon meilleur ami ... x)
Quand tu fais du sport tu te sens bien, Tu dors mieux, tu respires mieux et plus énergique et tu dépenses ta mauvaise énergie en quelque chose de positif ! Tout bénaif
T'es excellent mec ! En espérant te rencontrer dans le nord un de ces quatre 😉
tu l'as acheté où Ton tableau de itachi PS nickel tes vidéo
c vrai!le sport est doublement bon pour la santé, le corp et le moral.ne reste plus que la motiv a avoir!!
j'ai arrêté le sport depuis 2 ans parce que je pensais que fac et sport était incompatible je peux VOUS ASSURER QUE JE REGRETTE et que je compte bien reprendre parce que cette sensation quand tu fais du sport t'es épuisée tu t'es donné a fond t'as pris bcp de plaisir meme si t'es claquée comme JAMAIS mdrrr mais comment tu te sens trop bien a la fin d'un bon match de basket ou peu importe tu te sens nouveau t'as laissé ton stress sur le terrain et toute autres emotions negatives tu deviens une nouvelle personne haha voila ce que je ressens quand je fais du sport BEST FEELING EVERRRRR !!! mdr
good game tu arrives vraiment a captiver l'attention j'arrete pas d'enchainer tes videos :)
riles pourquoi tu ne fais plus de j'ai commencé si tu en fais un tu peux le faire sur kore wa zombie
Cool ta vidéo continue comme ça
Moi aussi je kiff le tableau d'hitachi derrière
J âme bien t video continue comme sa
le sport c est avoir une plus grande que ton voisin !!! une plus grande barre de vie !!!
Xd
jonathan boyer Pas dans le but de la concurrence plutôt en courage le voisin
tu ma bien fait rire ! Super
Perso ma motivation à moi pour avoir commencer à faire du sports depuis que je suis petit c'est... Bruce Lee Tekken (3) Jackie Chan Dragon Ball Karaté Kid (1 2 et 3 et miss karaté kid)...
Le sport réduit la mortalité globale et c'est dose dépendant jusqu'à 5h semaine. C'est-à-dire que 0 < 1h < 2h < 5h en terme de mortalité. (Source: OMS)
A titre d'exemple, les coureurs du tour de France vivent en moyenne 6 ans plus vieux.
ironique? aha
Tu as oublié une catégorie très importante à mon avis, dans le "sport plaisir" il n'y a pas que le collectif.
Que fait tu du vélo en extérieur, la marche en montagne, grimpe, canyoning, bref, tout ce qui peut être pratiqué en pleine nature C'est pas forcement collectif mais je pense vraiment qu'ils ont leur place dans cette catégorie de sport plaisir. Je pensait vraiment que tu parlerait du coté connexion avec la nature, etc.
Mais bon t'habite à paris je crois, c'est vrai qu'on y pense pas forcément en habitant en pleine ville
je suis choquer de voir le nombre de vue de like de cette video par rapport au autres sa ma l'air étrange! ! :O
+Zelio La Terreur t'en vois combien ? parce que ça bug beaucoup sur les chaine youtube en ce moment
Bah je ne sais plus hehe mais il y en avais vers les 102 ect...
le sport prolonge la santé !
Excellente vidéo !
C’est comme Line dans bienvenue cher Les loud
je comprend en fin de video pourquoi le nanana :p ça m'a fait rire hhh
il était une fois une fille qui fais de l'équitation qui tombe de son chevale et s'en sors avec une entorse au bras droit le jour ou elle commence a guérir elle a eu un accident de voiture et s'en sort avec un déboitement au niveaux du bras droit triste tragédie :')
jai bien essayer insanity et cest un tres bon programme
Génial je suis ton 800 eme abonner
Ahahahah LOL!!! pas mal pas mal!! :-)
***** pourquoi ?
Pas du tout si c'est ce que tu veux savoir :-)
Je suis une abonnée de Riles rien de plus!
je fais insanity en ce moment je galère
salut j'aime trop t video
Oui je connais insanity laisse tomber c'est chaud au bord de la syncop
Je me dis que si je fais insanity je vais quitter ce monde ou alors maîtriser le super sayen
ou à tu eu ce tableau de Itachi
Le sport c'est la vie !
Ça c'est cool
T es fan de chelsea ??
Il a réussi à mettre la music de nyan cat dans une vidéo sur le sport cx
Pour m'améliorer au basket-ball
trop drôle quand tu a fahu tomber ^^
je te jure,beaucoup de gens me le disent,que je n'ai rien à perdre..s'ils pouvaient t'écouter
le rire jaune en na parler
courir ça donne des endorphines qui procurent elles de la joie :)
faire du sport pour devenir un héros sur puissant ! ^^
j'adore le tableau d'Itachi derrière toi
je te comprend
Ouai il est parfaiit
Le rugby c'est un sport et un loisir pour certien et j'ai ta video
fait plus de vidéo sur naruto stp
ma belle mere me dit toujours; non mais c'est bon t'es deja assez musclé"
Il y a aussi la méditation qui est largement mieux que tout
Tu veux pas faire une sister tag???😁
GOOOOOOOAL !!!!!
salut j'ai 12 ans et je m'entraine 6 fois par semaine le sport c'est bien mais crevant x)
Itachi
sa soeur c'est la Saitama de la maison xD
Mon conseil: le sport c'est bien
Riles a quand le prochain J'AI COMMENCÉ #3
il y a aussi ceux qui pensent que l'équitation c'est facile, que c'est pas un sport et sa sa a le don de me rendre incompréhensive
mon moniteur me dit toujours : "l'équitation n'est pas un loisir, c'est un sport !" xD
Et seul ceux qui en font peuvent le comprendre :D
+Otaku_En_Force &_& grave. tout les cavaliers le ressentent vite que c'est un sport (surtout en MES)
+Cavalière D'un Autre Temps Bas comment te dire ou est l'exploit physique que tu as fait c'est comme quand tu joue au jeu vidéo tu bouge les doigt et c'est tout mais nous qui ne faisons pas de cheval ta juste a secouer les bras pour avancer sur animal
+The-Dark-Rivals y'a l'exploit physique de la réussite a tenir en selle, et puis on secoue pas les rênes sinon tu lui donne un coup dans la bouche (peut y avoir mauvaise réaction de la part de l'animal) on coup un léger coup de talon
The-Dark-Rivals tu es loin d'avoir compris la technique et l'effort nécessaire pour communiquer avec sa monture et la maîtriser.
Ce n'est pas comme dans les films où il nous suffit de secouer les bras une - deux fois pour que le cheval se mette au galop...
pk j'ai pensé à Saitama? XD
Je sais que t es sage mais je savais pas que tu es comédien. Q dieu te garde. 😍😍
Très bon
bhe moi j en fais plus depuis l an dernier xd je dois m y remettre xD
oui, je suis tout à fait d'accord avec toi sauf il faut savoir et accepter que je suis très fainéante hihi
Tu perdrais les cheveux ? Saitama :o
tout les 2 3 jours c'est gentille xD perso c'est 6 fois par semaine ^^'
Bon les gars ca va pas du tout ça, j'ai pas vu de conseil pour être motivé comme avait demandé Riles !!
Perdre les cheveux comme Saitama ?
pas de wwe
Moi je l entraîne 5 heures par semaine
Moi le sport et moi on fait qu'un tout les jour je cour et je joue au foot non stop
a un moment tu a dis ' si je m'entraîne comme elle je vais perdre mes cheveux ' COMME SAITAMA COINCIDENCE JE NE CROIS PAS 😰😰😰
les art martiaux,le judo
Tu peux bouger le cadre dégueulasse qui se trouve derrière ton épaule gauche et mets nous du foot ou du CATCH !!
👍👍👍
Fais du sport futur Saitama.
comme toi riles
Retour vers le passé réussi
Bah tes cheveux te vont bien comme ça
moi je fait de la boxe
MDR j ai pense aussi a saitama
sah moi depuis le lycée j'ai pas fait du sport.
mec un n homme 8h de sport
faut du sport pour mettre une raclée aux mecs qui te critique et surtout pour faire le beau devant les filles du collège tchaou😆😆😆😆
Bon ba je suis fou mentalement, mais peut être pas si ya des zombies ^^
Mais ... Pourquoi y a peu de vues et de votes ???????
+Jade LUI je me suis posé la meme question
Storm 57 ouais c'est chelou
+Jade LUI C'est juste qu'il fait pas de pub mdr ça fait moche dit comme ça mais genre tous les youtubeurs connu passent dans les vidéos d'autres youtubeurs et vis vers ça et ya plein de références à eux donc c'est à nous de lui faire de la pub tous avec Moi !!!!
+Storm 57 du coup ces autres youtubeurs ont bcp plus de Vues
Ahhhh d'accord ! Mais c'est parce que sur d'autres de ses vidéos il a énormement de vues. Mais sinon j'adore ses vidéos elles sont très bien !!
oui m t'en a pas assez longs
ITACHIIIIIIII ♥ ♡ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
avoir le physique à vegeta
c vrai
dima raja
Feluveux fuck raja
Moi le sport mon corps suis pas
ITACHI IME ME REGARDE