Речевая самооборона | Практика | 3 шага
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- Практика навыков речевой самообороны. Шаги: 1 - я амортизирую и спокойно выдерживаю зрительный контакт (АМОРТИЗАЦИЯ). Шаг 2 - я отвечаю исключительно по существу вопроса, если это уместно (ОТВЕТ). Шаг 3 - я задаю открытый вопрос к слову во фразе собеседника (ЗАХВАТ).
Telegram: t.me/safin4 (Общение, новости, анонсы событий)
Сайт с уроками: qcic.ru/katalog (Все уроки в открытом доступе)
Очный курс (Москва, СПб): qcic.ru (Живое обучение с практикой)
Тур по России в формате вечерних выступлений: tour.qcic.ru
Донат: www.donational... (На ваше усмотрение)
С уважением, Альберт Сафин
![Cody Johnson - I'm Gonna Love You (with Carrie Underwood) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/yy9PuYMU29g/mqdefault.jpg)
Амортизейшен. Ответэйшен, захватейшен - урок принят!
Супер Благодарейшен!
Альберт, не сочтите за лесть, но на Ютубе вы вне конкуренции. Ваш уровень - профессионал. Спасибо за то, что тратите время и щедро делитесь бесценной информацией!)))
«Слова - это звуковые волны, они не должны тебя ранить. Эти звуковые волны в смысл превращаешь ты»
Шикарная Фраза❤
Точно ооо! В точку !!!
Самое дорогое в жизни человека - это его время. Альберт благодарю Вас за то , что выделяете столько своего драгоценного времени для нас , даёте возможность учиться , работать над собой. Ваши уроки-лекции бесценны🤗
Альберт, сегодня я стала Вами на мгновение) и мне это вполне помогло дать ответ.
Вот из жизни сетуация как раз под тему: пошла в лес собирать клюкву.Стою кверху попой, никого не трогаю, на болоте, слышу голос из- за спины: " Понаехали тут, все наши грибы собрали!" Смотрю, тетка с соседней кочки кричит. Я встала , оглянулась, кому это она? Оказалось мне! Ещё раз прокричала более громко. Я вскипела, сразу начала находить слова, какие это ваши тут грибы, ну-ка покажите. Произнесла негромко, но с сарказмом-что да, собираю исключительно ВАШИ грибы! В голове уже гром и молния, да как так! Я тут три года живу, ты кто такая вообще!!! Но она, видемо, мой ответ не услышала и ещё раз, третий, громко крикнула ту же фразу. И тут в меня вселился Альберт, меня пропустило, я осознала что уже в гневе и что оправдываюсь в своих мыслях перед ней , вспомнила один из уроков " как сказать и что ответить". И крикнула: А хотите я с вами поделюсь? И все, как туманом унесло тётку с болота))) я была так счастлива, хоть и не сразу, но чему-то смогла научиться. И себя, конечно, похвалила) ну и Вам комментарий тоже решила написать.
смешная история) кстати вопрос "какие именно грибы следует считать вашими?" тоже бы остудил пыл собеседницы.
Ваууууу вы умница, я тоже так хочу. У меня пока плохо получаются. Гнев берёт вверх
Галя, вы умничка!
Я прямо заулыбалась когда прочла ваше предложение этой мадам))
Будем эксперементировать)
Альберту ооогромная благодарность!
"И тут в меня вселился Альберт" 😂😂🤣🤣😂😂
Круто !
Ну вот уже пол часа слушаю оскорбления 😂😂😂
Ещё и лайк ставлю за это
😄😄😄🤣
😂🤣
Ну если вы это воспринимайте только как оскорбление то с вами все понятно
@@marynacase1031 "с вами все понятно" - манипуляция , "если ты такая- значит ..." - манипуляция. А не понимаешь здесь ты,шуток
😂👍
Альберт, 70% вопросов меня вогнали в ступор, я реально не знаю что ответить, у меня нет заготовок вообще. Увидела огромную брешь, Спасибо. Жду ещё ролики про речевую самооборону. Я типичная жертва манипуляторов, к сожалению.
"Все, с чем вы можете пребывать лицом к лицу, не имеет над вами власти. Вас может сожрать только то, от чего вы убегаете."
это цитата сделала мой день!!
Спасибо) Круто!!))
Глаза любого крупного хищника в природе это последнее, что вы увидите.
В городских джунглях масса случаев таких перекрестных взглядов оканчивается понажовчиной, драками и стрельбой. Идиоты такие и их полно. Просто вас это пока не касалось. Это говорит лишь о том, что данный метод не универсален и потому не всегда должен быть применим.
Есть такое высказывание: вами управляет тот, кто вас злит
@@aphon3627 это же метафора и она не для буквального прочтения.
а для прочтения гаммы своих внутренних переживаний.
от столкновения с каким либо внешним раздражителем.
здесь речь не о борьбе с хищниками а о борьбе с собой, своими страхами, владении собой.
@@aphon3627лицом к лицу, не значит лицом к лицу в реальности. Я думаю речь идет о принятии....
Обробовала вашу методику на очень "сложном" человеке. И, ура, сработало! Я была поражена! В процессе, этот человек из вот-вот взорвущегося "шарика" превратился в здравомыслящего, рассудительного и адекватного! Решили нужный мне вопрос в течении 10 минут.
О как здорово!
Ого! Классно! Вы молодец!!!
А что вы делали, можно вкраце, поэтапно) Спасибо)
@@Юлия-у4ф6л тут как бы 3 часа рассуждений на эту тему)
@@Юлия-у4ф6л три шага... можно смотреть, конспектировать и практиковать этот видео урок)
Я бы в школах сделала обязательным к изучению урок с Альбертом!!!
Хах да и в вузах)
О да, реально
для учителей
Не стоит. ))) Обесценивание знаний. На канале Альберта именно те, кому эти знания необходимы. Моя большая благодарность Альберту, крайне интересно
Согласна!В школах зачастую много буллинга, детям и подросткам нужно уметь вести себя в таких ситуациях
Я так рада, что появился интернет, что можно видеть таких людей,с такими знаниями. Я удивляюсь как Альберт старается для нас, да еще и бесплатно,у нас на работе лишнее без доплаты не сделают, да и жалуются только. Здесь положительная энергия и очень важные знания. Спасибо!
не там работаете, муниц. или госслужба? проходили
@@dayan7627 НО ТЫ ЖЕ НЕ ПЛАТИШЬ ЗА ЭТО😐
@@dayan7627 время невосполнимый ресурс!!! Но, Альберт плюсует и это здорово.
Ээж
-Как ты поправилась
-о, хорошее замечание, я рада,,что моя внешность зацепила Ваше внимание.
А что еще вызывает Ваши интересы?
🙏🏼🙏🏼🙏🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
😅
Ваууууу спасибо, теперь буду знать как отвечать своим родственникам.
Супер! Аплодисменты!
Каждый раз думаю, что это самый полезный ролик. Но каждый новый оказывается ещё полезнее. Спасибо за эфир
Полностью согласна, постоянно закачиваю себе каждый новый ролик, думая что вот он самый полезный, ну когда выходит новый… В копилку автоматом летит и он ☝️❤️
@@СюзаннаЛопатина так...угу...
Альберт, вы мой кумир! Обожаю вас слушать! Подача материала-шикарная!
@@СюзаннаЛопатина (1) Хороший вопрос. (2) Я считаю эту методику рабочей. (3) А какой методике придерживаетесь вы?
@@seodrum Здравствуйте Альберт.
Ваши видео 👍🔥🔥🔥
Благодарю вас за полезные уроки !
Снимите пожалуйста видео для подростков 🙏🏼
(Я женщина с аккаунта сына)
У меня есть ещё дочь подросток.
Скинула ей ваше видео .Но дело в том ,что подростку сложно отстаивать свои права/границы стоя перед учителем 😔Так как учителю все равно будет учится именно этот ученик в учебном заведении или нет .
Дочь пришла в новый коллектив.Классный руководитель ищет подвох в ней.Дочь очень старается ,стала старостой в группе ,рисует плакаты .Я так поняла ,что учительница хочет чтобы весь класс был активен ,то есть чтобы другие ученики тоже рисовали плакаты ,но никто не желает ничего делать и лишний раз шевелиться .
Я дала совет дочери чтоб она не суетилась и ждала конкретного обращения от учительницы с просьбой лично обращённой моей дочери !
Как вы думаете правильно?
Думаю скорее всего дочь "перекормила "учительницу своей помощью/участием .
С одногруппникам у дочери все хорошо .
Дочь очень старается ,учиться .
Очень будем ждать вашего видео на тему студентов .
Благодарим вас 🙏🏼🌟
@@ИсториясГлебом учеба не на веки. скоро школу закончит и забудет
@@annaselivanova6426 очень понравилось высказывание Альберта : нет смысла чувствовать себя не счастливым ,если ты не на войне живёшь .
Это про нашу семью ,в точку !
@@annaselivanova6426 мой предыдущий комментарий исчез .Говорю - сложно было детей устроить на обучение в РФ .
Альберт, это же с ума сойти 3 часа снимать! Спасибо вам большое!
@@СюзаннаЛопатина 😂😂😂
@@СюзаннаЛопатина человек пытается вам дать знания а вы дура
"Величайший полководец побеждает противника в замыслах, сохраняя города."
Какая превосходная цитата!
Круто! Самое сложное это придумать разнообразие ответов🤯. В итоге у меня на любой вопрос быстро возникает только один ответ: «Что конкретно вы имеете ввиду?» 😆😆😆
👍👌👏👏👏 Класс! 😂😂😂
Альберт 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Слов нет, одни эмоции благодарности !
Неужели это может быть в свободном доступе ???
Вселенная добра 😘
Столько ценности отдавать бесплатно!❤️ Просто огромное спасибо Вам за Вашу щедрость!🙏🏻 Вы помогаете всем, кто был подавлен, стать ВЗРОСЛЫМИ!👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️❤️
💯
да, мне 5 пока, ВР
Очень точно сформулировали. Поддерживаю.
Мне очень нравится, что вы,
прежде всего, обучаете нас побеждать провокатора не оскорблениями или сарказмом в ответ,
а "понять почему он такой дурачок, ядом брызжет и спокойно обезвредить его"...
Это очень умно. В жизни я либо начала бы оправдываться, либо кидать ответочки в виде тупых оскорблений 🤦♀️
Альберт вы походу создали не просто видео, а новый формат тренинга. Это что-то новое!
Сегодняшний тренинг очень мощный и интересный! 🏂
Много заданий, поэтому видно, сколько времени получается выдерживать взгляд, выдавать ответы и захваты (это время разное оказывается).
Удивительно, как долго вы сохраняете полную состредоточенность, неужели только благодаря тренировкам?
И отдельное спасибо за обратную связь! 🙏
Поймала себя на мысли, что не всякого врага хочется сделать своим другом. Некоторым хочется просто накостылять.
Я в шоке с Альберта. Бесплатно даёт полезную инфу, так глядишь через несколько лет планета заразится адекватным общением. Спасибо Вам большое за то что Вы делаете
Альберт, какую полезную информацию вы даёте, спасибо! А ваш голос и интонации - огонь
Лично меня восхищает то, как смело вы действуете. Приятно видеть восхождение нового гения)
Настоящий тренинг
Маэстро у нас один)
Альберт, спасибо Вам за щедрость! Это потрясающие уроки💥💥💥💥💥
Альберт, благодарю за чудесный урок! Чувствую радость от обучения!
Вот супер полезные гипотезы:
- Задача речевой самообороны - трансформировать собеседника из формата " Я против тебя" в формат " Мы вместе ищем и находим решение" .
- Запомнить последовательность раундов : АМОРТИЗАЦИЯ - ОТВЕТ- ЗАХВАТ .
- Амортизация . Цель - показать ,что послание до вас дошло, и вы готовы реагировать ответом . Глазной контакт, спокойствие , угуканье.
- Захват - это дистанция. Захват должен быть!
- Захватом можно себя вытащить, даже если первые 2 шага провалены.
- Задачи 3 - х шагов и в том, чтобы не будить своего собственного зверя.
-Захват- это подножка, приглашающая человека задуматься и следовать за вашей командой.
- Если я эмоционально реагирую на выпады другого , это значит, что я пустил его топтаться в саду моей жизни.
- Если вы показываете , что вы не клюёте на крючки , с вами будет неинтересно играть.
- Уверенность - это безразличие к исходу встречи.
- Если возникает желание оправдываться или катить бочку , не делать этого! Если я это делаю , то я проиграл.
-Важно: констатировать тот момент, когда хотят задеть моего внутреннего ребенка.
- Если нарушают ваши границы, подумайте, не нарушаете, ли вы тоже чьи-то границы.
Спасибо,Альберт,мне был полезен ваш урок, важную мысль вынесла для себя-суть даже не в том как именно ответить,а в каком состоянии, выбираю ли я пускать человека в свой внутренний мир и "задевать" меня- особенно если он имел именно такое намерение, или выбираю выдерживать дистанцию и сохранять спокойствие, а эти три ступени ответа помогают этот принцип выразить вербально))
Ещё было смешно,когда вы сами сдерживались,чтобы не отвечать шуткой,ведь так и подмывает так ответить на такие "крючки",но это путь пассивной агрессии, и хорошо, что вы не ставили это в пример, но шутили смешно)))
Всего вам хорошего!
Амортизейшен!ответейшен!захватейшен!😄
Лучшее вложение трёх часов времени! Очень ценная информация плюс возможность сразу же потренировать навык! Вместо тысячи школьных уроков!
Альберт, вас наверное тяжело вывести на эмоции) вы просто монстр) спасибо за знания!
Альберт, Вы гениальны!! Вы абсолютно индивидуально подаёте материал, Ваша подача приносит колоссальное развитие и конкретные быстрые результаты в жизни! Автоматически веду себя по-новому в привычных ситуациях, и всё сводится к тому, что у меня меньше стресса и больше денег! Спасибо!
Я сегодня практиковалась вживую, маленькая претензия в семье в назидательном тоне в мой адрес, первая реакция ответить в том же тоне, отследила это в себе и , по предложенному алгоритму, после первого и второго шага почувствовала, что вся агрессия и воинственность ушли, закончила вопросом, но напряжение ушло, вообще мирно получилось. Это очень полезный практикум, благодарю!!!
Я проще поступил, просто крикуху жену выгнал, сын остался на моей стороне, спорить и прочее не собираюсь. Сейчас 99%людей токсичные, а когда сам по себе, то все становится на много проще.
На третьем часу до меня дошло какую интересную функцию захват выполняет. Если учитывать, что человек склонен вешать проекции на окружение, то захват призван ещё и отрезвить оппонента , возвращая в реальность. Типа, "ты точно уверен в своей предъяве?" Дальше получаются два сценария, либо на тебя продолжают катить , если была цель добить по-любому. Либо человек трезвеет и диалог может очень интересно развернуться. Выходит, что захват выступает не только как граница взрослого состояния, но и как, своего рода, "сито" в общении....через которое не все проскакивают)))
Согласна с вашей версией и хочу дополнить ещё мыслью о том, что в сценарии, когда «взрослый» наезжает на «ребёнка» предполагается, что ребёнок не может задавать вопросов, а ведь вопрос - это руль ) который ребёнку не положен. А раз второй участник дискуссии задаёт вопросы, значит становится равным по позиции. Это уже дискуссия двух взрослых
Альберт, у меня не получается смотреть Вам в глаза и не смеяться. Вы такой душка, оскорбления идут вразрез с Вашей позитивной энергетикой
Альберт , здравствуйте! Изначально не могла долго концентрировать внимание на Ваших видео, казалось нудно, долго, не понятно. По итогу скажу так, чтобы слушать Ваши лекции нужна концентрация и желание учиться, действительно учиться и адаптировать под себя лекции, записывать или слушать, казалось о Боже как долго и нудно, но теперь думаю что когда ученик готов , приходит учитель) Вы какой-то феномен для меня, талантливый , последовательный , мне каждый раз интересно наблюдать за Вами и учиться у Вас, действительно стала другой благодаря практикам и тренировкам с Вами) Благодарю 🙏🏻
Принял с благодарностью! Я посвятил вашему комментарию пост в Телеграме! ☀️
Потрясный канал, смотрю все ваши видосы взахлеб. безупречная подача. очень нравятся повторы, произнесенные одни и те же смыслы разными словами в итоге превосходно запоминаются. Спасибо, мое почтение вам и благодарность.
Лучший канал на Ютубе! Альберт успехов🙌Благодарю за урок👍
Вижу огромное количество любви во взгляде человека, который "люто катит на меня бочку".
!!! супер важный!!! как и все уроки Альберта
...начала практиковать в живом общении - оказывается люди бывает очень злятся и не находят что ответить на такую мою реакцию
Альберт, спасибо огромное за этот тренинг! Первый раз вижу чтобы кто-нибудь онлайн проводил такую накачку навыка. Обычно, даже на дорогостоящих тренингах, дают теорию и совсем немного практики. А Вы организовали реальный 💯% тренинг! Просто потрясающий формат!
Альберт, спасибо за ваши видео и за такие практические занятия! Мне нравится такой формат, напоминает изучение иностранного языка. Видимо это так и есть - новые ответы как новый язык для взрослого мозга)
Альберт, просто 😍😍😍
Теперь мне ничего не страшно, чувствую себя почти как динозавр😃
Сделайте, пожалуйста, разбор фильма Крестный отец. В нем много интересных для обзора переговоров, диалогов
Я работаю с детьми, и когда ребенок возмущается, капризничает, я, использую этот метод 😅 Но только не "захват", а предоставление возможности ребенку объяснить свою проблему спокойно, без лишних эмоций.! 🤗
Заметила знакомый подход. 😀 Спасибо! ❤️
👍😂 Класс! Благодарю! 😊 Мои ситуации не на работе, в быту. Одна родственница периодически тупо выводит меня на эмоции. Понимаю, что вампирит, но не понимаю, где прокалываюсь. С вашей помощью, Альберт, увидела своего "ребенка" и его "слабое" место. Теперь НЕ ПУЩУ! 😁 Амортизация, ответ, захват. Вот где сила и спокойствие!
Жена вывела на эмоции, и оказалась на улице, сын остался со мной, побои и крики не нужны ни кому. На фиг всех кто портит жизнь. Сам себя не обидешь. Очень комфортно, даже не понимаю как страдают от одиночества.
@@TV-jt2tb ох, какой сильный, даже с женщиной справился! На эмоции его вывели, ты что, баба что ли на базаре? А сын всё это видит, ты какой ему пример подаешь, козлятский?
почему -то мне смешно было сначала, но потом я погрузилась так, что у меня пошли физические реакции, как в похожих ситуациях.. краснеют щеки, сдавливает грудь, пульсация в висках и желание всплакнуть
Нужна десятичасовая версия унижений от Альберта))
Как Альбер "спорит " или выясняет что-то со своей женой?)))) очень интересно 🤣
"хочу норковую шубу"
"Мхмм" Да интересное предложение...А почему ты решила сказать об этом именно сейчас?
Три шага, три часа, все логично и в стиле Альберта))
Когда вы смотрите прям пристально, я не сдерживаюсь и начинаю смеяться иногда) Спасибо за такой ценнейший материал ＼(ﾟｰﾟ＼)
Я тоже!!!😊
Альберт, это работает. Ура ура ура. Проверила на маме, с мамой сложно, она по условию в состоянии родитель. По методике спихнула ее в ребенка и такое облегчение почувствовала, это нечто. Спокойствие, уверенность, свобода, все благодаря вам.
Спасибо Альберт. Когда-то я попала в сложную ситуацию с начальством. Но увольняться я не хотела, мне нужна была эта работа, я не собиралась отступать. Но. Проблема в том, что я гиперэмоциональный человек, я вспыхиваю мгновенно. И по силе я похожа на морской корабль-авианосец. И вот тут есть интересный момент. Какой толк от этой силы, если нет у неё грамотного капитана? А сама я управлять ею не умею. Я стала размышлять, кого мне нужно взять в союзники. И решила взять в союзники юриста. Это оказался молодой мужчина, очень грамотный, и очень выдержанный. Он начал меня вот этим техникам учить, управлять конфликтом интересов. Может он сам что-то знал, может он ваш канал смотрит, этого я не знаю. Но, мне он помог. Он вот так мне говорил, что делать, что не делать, где и что отвечать, где наоборот молчать. Не выходить на сложные диалоги с руководством в одиночку, а всегда заручаться поддержкой. Начальство визжало и плакало, злились, пыхтели, но угрожать перестали, и в итоге пошли на попятный ход. Конфликт разрешился, не без усилий, но результативно. Работаем до сих пор, все вместе. Отношения нормализовались. Начали учиться друг у друга полезным вещам, в том числе и общению... вот, как раз, по этим 3 шагам...
Это доказательство того, что приёмы действенны и универсальны.
Благодаря этому алгоритму стало возможным отстоять свои интересы НЕ В УЩЕРБ СЕБЕ!
Спасибо, что поделились с положительным опытом!
Это ещё больше мотивирует применять данную стратегию и методы переговоров.
Подкрепляет надежду на построение крепких и уважительных связей в общении с людьми 😎
Господи, то что вы делаете, это бесценно , спасибо огромное, просто ❤️
Стою на пороге трёхчасового просмотра,радуюсь,как ребёнок 🤗Уже с первых слов понимаю,что это очередной кладезь знаний и мудрости от Альберта.Три часа эфира!какая работоспособность👏Альберт, спасибо огромное! Завтра еду в Сочи в отпуск,на недельку,беру Вас с собой в Ваших видео и в книгах,,будете со мной с утра до вечера,вернусь домой совсем другим человеком,не сомневаюсь.Спасибо👏👏👏
И я обрадовалась, как ребёнок)
Надеюсь всё получилось
у Вас взгляд не злой, не тяжёлый, поэтому легко в глаза смотреть
Я думаю в реальной жизни будет много тренировок и так 😂
Благодарна тебе бесконечно, ты даёшь инструменты и обьясняешь настолько важные вещи, благодаря которым люди могут пробить множество барьеров и дурацких установок, спасибо тебе, благослови Г-дь
Я работаю в террариуме. Настоящий полигон для отработки ваших методик. Иногда я ловлю от этого удовольствие, иногда чувствую угнетение. Я честно, слушая вас, проигрываю амортизацию, ответ, захват, по актуальным для меня манипуляциям. Но ловлю себя на мысли, что после захвата скатываюсь в пассивную агрессию или обвинение. Сложно сделать друга из человека, который кидает и кидает крючки. Это самое сложное.
Я сначала придерживаюсь трём шагам, потом у меня начинает полыхать очко и меня несёт. Значит нужно дальше тренироваться
Смотрю 6 минут уже в восторге и в предвкушении такого урока 😃😃😃!!! Альберт зажигает 🔥
На 36 минуте словила себя на мысли, что уже пол часа добровольно терплю унижения от Альберта))))
💙💙💙💙💙
Альберт, благодарю вас за такой огромный труд! Бесценный труд! И возможность всем нам не просто послушать лекцию и сделать конспект, а и пройти такую невероятную практику! Безмерное количество слов благодарности ! 🙏🙏🙏🙏
Добрый день Альберт. Где можно найти 128 карточек с нападениями, для тренировок?
В захлеб смотрю ваш канал! Альберт вы учитель от Бога! Спасибо за Ваш труд и искреннюю отдачу. Вы творите действительно очень важные вещи. Всё что слушаю и учусь у вас передаю своим детям. Даже в школе им это помогает. Огромный вам поклон и благодарность. Здоровья, счастья и процветания Вам!❤❤❤
Это третий урок, на который я делю данный тренинг! Мощно !!! На практике закрепляю , и уже вроде успешно, зрительный контакт 👀👁. Суперконтент - СПАСИБО!
Вспомнила когда мне когда то на работе сказали " ты не могла лучше сделать? У тебя же есть юридическое образование ?" Только посмотрев видео Альберта поняла, что хотели чтобы я усомнилась в моей компетентности как специалиста. тогда я даже не поняла и приняла за чистую монету, и стала оправдываться и копаться в себе 😑🤣🤣
Классный урок! Спасибо огромное!
Амортизейшн, ответейшн, захватейшен 😂😂😂😂 🙌🏼
Я одна туплю с ответами? Сижу на 50-ой минуте и не могу рта размкнуть, как будто на иностранном надо говорить)). Наверное, надо просто записать и выучить с десяток дежурных ответов.
А надо отвечать было,когда паузы Альберт вставлял,?
Я вообще ничего не могу придумать
Что делать,когда на все вопросы одни ответы получаются😀 типа хороший вопрос. Я так не считаю. Как вы пришли к такому мнению?)))
Блин, посмотрела минуту, и уже в восторге, ценность урока зашкаливает).Все думала, где бы потренироваться отвечать нормально, а то умная мысля приходит опосля обычно
Как всегда, то что нужно 👍
Блин, Альберт. Это было очень смешно)))))). Я сижу перед компом, Вы мне хамите, я смотрю и угукаю, и на словах Чё зыришь? муж заходит в комнату. Нужно было видеть его выражение лица.
Я в голосину ору после Че зыришь?!
Блин , сегодня мужик наехал на меня , адреналин подскочил и не смогла ответить как нужно , только потом подумала ... надо всегда пересматривать этот материал и держать в голове шаги самообороны
Я чувствую боль собеседника, которую он хочет выразить этим острым провокативным вопросом. Он пытается от своего Родителя ударить моего Дитя.
Пугает, что целых 3 часа, но думаю, что того стоит!
Стоит даже переслушать 💪
Всегда можно увеличить скорость просмотра)
Альберт, выдерживать зрительный контакт для меня не проблема. А ответить скоро и найти нужные слова, не получается. Когда уже всё прошло, я думаю: надо было так ответить, надо было это сказать итд., но уже поздно. Потом, укоряю себя за медленное мышление 🤔. Как мне быть?
Интересный формат 👍Вы удивляете всё больше и больше, буду практиковать
Спасибо
Оказывается общению тоже надо учиться
Самые красивые привлекательные мужчины - умные ))) соглашусь с этим убеждением !
амортизейшн ответейшн захватейшн 😋
Завтра выхожу после отпуска на работу. Решила послушать этот урок речевой самообороны. Это очень важно там, где я работаю.
Про поставки сена, теперь у меня любимый вопрос на любую тему. 😁
на 9 минуте "чо ты лыбишься" я взоржала как коняка. так. надо сконцентрироваться и продолжить тренировку! 😆
Альберт, благодарю за Ваши труды!!! Очень полезные уроки 👍👍👍
Альберт, а если это разговор обычный, повседневный( не рабочий) можно опускать амортизацию?
ХААХАХАХХАХАХАААХХААХАХААХ я просто падаю с этого АМОРТИЗЕЙШН ОТВЕТЕЙШН ЗАХВАТЕЙШН (1:01:54; 1:04:30; 1:21:02; 1:32:45; 1:33:49; 1:37:48)
слушала вас и ваш урок уже по привычке! Обычно ставлю на фон и саморазвиваюсь) Но амортизация-ответ-захват мне приснится сегодня ночью точно😂 -Амортизейшен
-Ответейшен
-Захватейшен
Сегодня и во сне буду тренироваться с Альбертом🌊
КАК смотреть в глаза собеседнику ???меня часто не получается.КУДА СМО ТРЕ Ь?ПОЧЕМУ ЭТО МЕНЯ СМУЩАЕТ ??ПОМОГИТЕЕЕЕ
Поняла, что я ещё тот манипулятор🤣🥲🥲
я заметила, что чаще всего на автомате первые два шага делаю, а последний только иногда. Спасибо за расклад.
Блин,я так путаюсь,долго думаю.Надо будет проработать тренировку "надцать"раз.
Альберт, Вы изменили мою жизнь! Огромное спасибо )
Пыталась смотреть и представляла ситуацию в кот меня пытаются пробить и.. начала задыхаться и дрожать, эх как тяжело😓
Я живу в небольшом городе. И вот какая история… Альберт несколько раз упоминал ведра в плохом контексте; так вот, когда я общаюсь с людьми и замечаю с их стороны нытье, жалобы, провокации, агрессию, я представляю рядом с этим человеком ведро 🪣 и мысленно говорю: рыгай сюда!!! То, что происходит дальше - это непредсказуемо : через 1-3 минуты у каждого появлялись срочные дела и они убегали. ))) Так и бегают с ведрами , когда я их встречаю в следующий раз.
К чему информация, что живу в небольшом городе - 90% знакомых мне людей за 2 недели такого эксперимента «с ведрами». Почему так?
Весело, когда развито воображение,
и очень грустно, что 20 лет я прожила в дискомфорте, абсолютно не понимая, не имея знаний и навыков взаимодействия с людьми.
Благодарю, Альберт, за Ваш труд, помощь и смелость 😊
Альбер, спасибо большое! Был подобный деструктивный разговор с моим бывшим, применила методику на автомате и потом в шоке от самой себя сидела и не понимала откуда все вылезло
Благодарю за крутейшие уроки,Альберт!)Очень ценно и полезно,мне как раз актуальна подобная практика,буду тренироваться)
Все ощутили себя работниками крупной и не очень компаний...
У меня на рефлексе все аммортизации и захваты получаются ехидными. Невербалика вылазит
Огромное спасибо Альберт!
Амартизация➡️ ответ➡️ захват♥️