ربنا يشفى كل مريض و يرزق كل محتاج وينصر كل مظلوم شكراً يا أستاذ (كيرلس) على النصائح المُهمة دى يا رب الناس كلها تترك التدخين والمُخدرات و أى حاجة بتأذى الجسم
والله انك إنسان نضيف و عاقل و بتحكي تجربتك بكل صدق بدون مصلحه و بهدف النصح فقط ، يا أخي يسلم اللي ربّاك و ربنا يديك الصحه و طوله العمر و يخليك لعيالك ❤
انا كمان جايلك من المستقبل بعد 12 سنة تدخين بشراهة شديدة جدا ثم محاولات كثيرة للاقلاع عن التدخين ثم تبطيل جميع انواع الدخان من 2008 الى الآن ... التجربة اثبتت انك توقف دخان مرة واحدة وتعيش 30 يوم حابس نفسك عن كل ما يثيرك للتدخين (الصحاب - الخروج - القرايب المدخنين .......) وهتقضى اوسخ شهر عدى عليك فى حياتك وبعدها شوية نقاهة وبعدها هتكره ام ريحة الدخان تماما ... دى الطريقة الوحيدة الفعالة
اتمنى انك تعدى من الازمة ديه بسرعة و بدون مشاكل . بس انا واقف عند كلمه انت قولتها و هكررها . انت شوفت والدك بيدخن و بشراهة و انت اتأثرت و عملت زيه . تفتكر ابنك لما بيشوفك مش جواه نفس فكرك و انت اده و شايف باباك و هو بيدخن . انا بشجعك اكتر انك تكره السيجارة و ربنا معاك و يقويك عليها 🥰
والله انت راجل محترم كفايه انك بتنصح الناس ربنا يجعله ف ميزان حسناتك وادعو من الله انك تبطل تدخين خالص وربنا يقدرك على الخطوه اللى انت بتخدها علشان تبطل وربنا يكون ف عونك ويقدرك على وقف التدخين
انت انسان محترم وجدع وصريح وعندك ارادة قوية جداً ربنا يثبتك ويلهمنا يارب ويرزقنا نفس العزيمة والقوة والثبات وان شاء الله نقلع عن التدخين بكامل الصحة والعافية
اكيد عشان بتعمل دايت طول الاسبوع ما عدا الطلعه فبتحتاج تتمزج بدخان فممكن توقف الدايت او تقلله و لما تكون عايز تتمزج تضربلك بيتزايه او كريبايه او برجرايه و المزاج هيتعدل بدون تدخين لحد ما تبطل
الله يرحم ابوك ويعافيك ويثبتك ويثبتنا يارب بعد 6سنين تدخين قطعته و من كتر مابشتهي الدخان قررت اجيب فيب وشفت تجربة انها ماتاثر عالصدر بس بعد الفيديو خلص ولا عمري حفكر ادخل شي عصدري غير الوكسجين شكرا لك❤️🌹
ربنا يتوب عليك ويقويك عليها ونصيحة صلي في المسجد لما بتصلي في المسجد بشكل منتظم بتتربط بمعاد الصلاة والاذان والاقامة وبتاخد وقت في الروح والرجوع من المسجد وبتقلل من الوقت المتاح لشرب السجاير ومع الوقت الصلاة هتخليك تبطل
الفكرة كلها انك ياكيكو بعد اللي حصل معاك وانت واحد وعشرين سنة حتى لو شفيت منه ولكن كان يجب توقف تدخين نهائي بجميع اشكاله لان حالة الشريان التاجي عندك عمرها ماهتكون سليمة 100% حتى لو خفيت وربنا يديك الصح. بالنسبة للفيب هو اقل ضررا من السجائر ولكنه غير آمن . لكن لا اتفق معاك ابدا في انه اكثر ضررا او حتى ضرره مساوي وده عن تجارب واشعات وكل شىء
جزاك الله خير نصيحه جيده من رجل طيب وجميل مثل كلامك الجميل ماشاء الله ❤ الله يبعدنا عنها وعن جميع منتجات التبغ وغيره الله يصلحنا ويهدينا ويهدي و يصلح جميع المسلمين امين يارب 🌷🌺🌹😘❤️
اشكر حضرتك علي الفيديو ده انا عندي 21 سنة وعمري ما دخنت الحمدلله، وفي الفترة الأخيرة كان عندي رغبه اني اجرب لأول مرة بس بحاول اطنش الأفكار دي بس بعد الفيديو ده حضرتك خليتني واعي بالبلاوي الي بتسببها وانزرع الخوف جوايا اتجاه السجاير والامراض الي بتسببه وده شئ طبعاً اشكرك عليه وربنا يعافي الجميع ويساعد كل مبتلي بهذه العادة انو يبطل
الله يعفوا علييك و علينا يا حبيبي.والله جيت في الوقت المناسب.بعد 11 سنة تدخين .ظننت اني ممكن ابطل بشهر او شهرين من تدخين الفيب ..لس اشتريتها اليوم .ربي ارسلك لي.والله حكسرها الان.الله يرحم والديك
🌟 والله انت انفذتنى 🌟 انا كنت رايح امبارح بالليل اشترى الفيب علشان ابطل السجائر وقولت استنى اتفرج على الفرق بين نوعين وبالصدفه طلعتلى وكانت اشاره من ربنا وفعلا انا مستحيل اشتريها وخلينى كده عالسيجاره وهمشى على موضوع سيجاره كل ساعه ويارب واقدر دعواتكم بالله عليكم ❤
اللزق اللي فيه نكوتين اللي بيتلزق علي الجلد...... حبيبنا والله انت و شكرا علي النصيحه... الله يشفيك و يعافيك يا رب ... انا عندي فكره لو انت حابب تسهل علي نفسك انك توقف التدخين ممكن تحاول اللزق اللي فيه نكوتين.... ايه رايك ؟
ربنا يعفو عنك ويعينك علي الاقلاع عنها وياريت تكون إرادتك أقوي وتبطلها مره واحده بدون جدولة زمنية أفضل انا كنت مدخن وبطلتها بسبب الكورونا والحمدلله حالياً لا اطيق ريحتها
ربنا يكرمك والله انا ١٨ سنة و كنت لسا شاري علبة موند علشان اجرب و حرميها مع انى سمعت كلام كتير على السجاير و كذا حد اتكلم عليها بس اقتنعت بكلامك جدا انا ثانوية عامة اصلا فكنت جايبها فراغ عاطفى و فضول بس حرميها خلاص 😂😂
مشاالله عليك واضح انك انسان فاهم دنيا صح وتعرف توصل المعلومه صح ربنا يخليك لي عيالك وانشاالله يكونو زي متتمنا يااارب متبعك من ليبيا وعجبني كلامك من كل نواحي مشاالله
الصراحة انا اول مرة اشوف القناة بتاعتك والفيديو ده ظهرلي صدفة بس الحمدلله اني اتفرجت على الفيديو جاي في وقته اوي بالنسبالي، بقالي شهر بحاول أوقف ومش عارف ... شكرا يا مان 🤝🏼🤝🏼 ربنا يعافينا
من يوم ٨/٨/٢٠٢٣ ربنا أنعم عليا بالإقلاع عن تدخين السجائر والشيشة والله ياشباب الموضوع مش مستحيل أنا كنت بشرب فوق العلبتين سجاير بقالي ١٢سنة ومؤخرا ذودت عليهم كمان شيشة وكنت بشرب فيها بشكل مرعب تقريبا حوالي ٢٠ حجر ومع ذالك بفضل ربنا بطلت .إللي حصل إني في يوم سمعت والدتي بتدعي ربنا إني أنا ووالدي وخالي نبطل دخان .في الوقت دة سمعتها وزعلت إني مسببلها زعل بيخليها تدعيلي .وأنا كمان بصراحة كل يوم كنت بدخل أنام فية كنت بقول بكرة هبطل.ولاكن لما سمعت أمي بتدعيلي خدت الخطوة .وإللي كانت كالأتي.أول يوم أخرت الفطار وشربت مايه كتير .وبعد ماجعت جدا كلت.وقتها طبعا كنت عايز أشرب دخان جدا ولاكني مسكت نفسي .وفضلت علي الوضع دة كل شويه بقول لنفسي كمان ساعة هشرب وفضلت أدعي ربنا وماأشربش. وكل ماكنت أضعف كنت بجيب فيديوهات عن أضرار التدخين وعن ممسلين زي خالد صالح وطلعت زكريا ومعاناتهم من التدخين لحد ماتوفو .وعدي أول يوم بعد أول يوم رغم إني كنت مشتاق جدا للتدخين .إلا إني كنت فرحان بنفسي جدا وبدأت أسأل عن فوائد الإقلاع عن التدخين.وإللي كانت بصراحة مغرية جدا وتستحق معناتي مع الإقلاع وبالفعل أقلعت. عايز أقولك علي عقبات هتقابلك.في الشهر الأول من الإقلاع هتحس إنك شخص عصبي جدا وممكن تعمل مشاكل لأتفه الأسباب.فعرف أهلك وإصحابك كدة علشان مايزعلوش.وعلي فكرة كل يوم في خلال الشهر دة هيكون أقل من اللي قبلية في العصبية وتحديدا بعد أول ٣أيام . يعني ال٣أيام الأولي هي الأصعب وبعد كدة هتبقي أحسن بإذن الله.وعايزك تدعي ربنا في كل وقت إنو يقدرك وصدقني هيقدرك بس أهم حاجة تكون بدأت بالفعل أنا النهاردة بكلمك برئة أنضف الحمد لله. وبقيت أصحي من نومي من غير ما أكح الكحة الصباحية . نفسي وريحتي بقو أحسن الحمدلله.مجهودي بقي أفضل الحمد لله .فتوكل علي الله وإبدأ وكل ماتضعف إمسك نفسك لحد ما اليوم يعدي. هما كام يوم وبعد كدة صدقني الموضوع هيكون أفضل بكتير وكدة كدة الأيام بتعدي فخليها تعدي وإنت بتحارب بدل ماتعدي وإنت منهزم.أنا معروف بملك الليل وإسمي الحقيقي غبد العزيز مقلع عن التدخين من يوم عيد ميلادي ٨/٨/٢٠٢٣ وتاريخ الكومنت ده ١٨/١١/٢٠٢٣ وإنشاء الله مستحيل أرجع للتدخين تاني لإني أصلا تخلصت منه ومابقتش محتاجة وكمان شقت الراحة إللي كنت محروم منها .فأتمني إنتو كمان تشوفوها. أما نصيحي ليكم .إنكم تبطلو مرة واحدة مش بالتدريج .وكمان إشربو ماية كتير وإندغو لبان .أيوه أنا بعمل كدة. ولوحصل مشكلة وإتعصبت وضعفت فشربت سيجارة .ماتتماداش وترجع تاني خليها تكون لحظة ضعف وكمل في طريقك وصدقني لما ربنا هيلاقيك كدة هيساعدك وهيعديك منها.لحد ماتكون إنت مكاني دلوقتي وبتنصح غيرك .وبس كدة بتمنالكم كلكم الصحة والعافية❤❤❤
يا كيكو بدعيلك من صميم قلبى ان الله ينصرك فى هذه المعركة انشاءالله ويخليك لينا ولشبابنا لان المحتوى بتاعك ينور طريق آلاف من التآئهين،،،فأللهم سلم كيكو من كل شر ياااا رب❤
صراحة اول مرة اقتنع بنصيحة ترك الدخان عن طريقة شرحك ليها ، وباقيلي آخر حبة في البكت وان شاء الله تكون آخر حبة في التدخين والله يهدينا جميعاً ،، شكراً وربنا يوفقك ، اخوك من السودان
الحق يقال؛ انت افضل واصدق من تكلم عن التدخين بصفة عامة، شكراً لك على كلامك وصدقك وكل الفوائد اللي اعطيتنا اياها، والله يجعلك تترك التدخين بقناعة منك قريباً وانت بخير وصحة يارب..🌹
الفيديو ده شفته في يوم 23 ديسمبر 2023 وعد لنفسي قدام ربنا اني هحاول ابطل السجاير واخر مره اشرب بسببك وربنا يكرمك ويوفقك علي الفيديو ده وبردو انا شره جدا في التدخين انا ايام عدت عليا كنت بشرب 5 علب سجاير ومره شربت عشر علب في يوم واحد بس الحمد لله حتي الفيب الي جبته جديد هحاول مشربش منه
نصيحة لوجه الله.. التدريج في تبطيل التدخين هايمد في عذابك و قريفتك و هايفتح الباب انك تنتكس في اي لحظة. انت تتوكل على الله و توقف تدخين نهائي.. و اوعدك ان هو اسبوع و رغبتك في التدخين هاتقل بنسبة كبيرة. صحيح هايبقى اسبوع سواد بس في الاول ولا الآخر هو اسبوع يعدي بالطول ولا بالعرض. بس اتخلص من كل السجائر اللي عندك بالولاعات بالطفايات بكله. و حاول تغير من اي روتين مرتبط بالتدخين.. يعني لو كنت مثلا متعود تشرب سجاير مع قهوة الصبح.. يبقى بناقص قهوة و بدلها بكابتشينو ولا لاتيه ولا حتى شاي بلبن! صدقني التفاصيل الصغيرة اللي تبان تافهة دي هي اللي بتعمل الفرق. انا و الحمدلله مبطل من اكتر من عشرين سنة و بفضل الله رميتها ورا ضهري للأبد. عقبالك يا رب و ربنا يكتبلك الخير
ربنا يقويك ويقوى كل اللى محتاج يبطل، عن تجربة تدخين أكتر من ٢٠ سنة وبفضل الله أنعم الله علينا بالتبطيل، من تجربتى أول حاجة تعملها عشان تبطل انك تعمل ده ابتغاء وجه والله تعالى ثم نفسك وصحتك وفلوسك، انا جربت فى بداية التبطيل فى اول شهر اسبراى من الصيدلية إسمه نيكوريت موجود فى الصيدليات الكبيرة وبفضل الله نفع معايا جدا، مع الدعاء الكتير وبمساعدة الله عز وجل الحمد لله مبطل تماما وكاره ريحتها.
م تجرب تعمل بودكاستس ليها علاقه بمجالك ايا كان شكلها ، و دة بجد و الله العظيم مش هزار انت م شاء الله عندك موهبه مش عند ناس كتير بتعرف تملي و تعبي وقت بكلام كتير و الكلام مفيد و مهم ف نفس الوقت و انا كواحد بزهق بسرعه مبملش منك اطلاقا بالعكس أنا بسمع و انا مبسوط فكر فيها و الله انت عندك حاجه مش عند ناس كتير
اسأل الله العظيم أن يكرهك فالدخان والفيب وجميع المدخنين فعلا أنا بعد ٣٠ سنة سجاير اتحولت إلى الفيب وصار عندي احيانا كتمه وصعوبة في التنفس وفعلا الفيب بيدك طول اليوم بكل مكان عكس الدخان
عندي اقتراح ليك تعمل تحدي تبطيل وكل اسبوع تقولنا بطلت كم في الميه واحنا هنشجعك وهتكون مثال لكل الشباب وتبقي حمله وجروب تجمع فيه الشباب المدخنين انا اما كنت بحب اذاكر نعمل جروب وانا وصحابي وبقيت مهندسه اهوه 😅انت ممكن توصل ل زيرو تدخين والله مش صعبه
ربنا يعافيك ويعافينى انا نفس حكايتك بس من 35 سنه سجاير ومريت بالسده ؟ ربنا يقدرنا على التبطيل -وجزاك الله كل الخير على نصيحتك دى لأنها للشباب اللى تايه . شكرااا
جزاك الله خيرا و الله انا من يوم ما جوزى توفاه الله بالمناسبة كان في ٢٠١٨ برضه واضح كانت السنة اللي بتخطف الحبايب و ده بعد انتهاء العمر اللي ربنا كاتبه علينا كلنا كانت السجاير السبب برضهمن وقتها و انا كل لما اشوف حد بيدخن ادعيله ان ربنا يتوب عليه علشان ميشوفش اللي احنا شوفناه ربنا يديلك الصحة و يحفظك لاولادك
انا تقريبا دخنت سجاير ١٧ سنة برضه و حاليا بشرب فيب بس بقالى ٦ سنين و هكلمك عن تجربة مع كامل احترامى لرايك و تجربتك الشخصية بس انت بتقول رجعت تشرب سجاير !! اللى انت بنفسك قايل فى الفيديو انها ١٠٠% بتسبب سرطان. هعتبر انك صادق فى حالتك الصحية و اقولك لو عندك الاعراض دى فعلا يبقى غالبا عندك مشكلة فى القلب. ١) نقطة انك تشرب سيجارة كل فترة محددة دى تقدر تعملها فى الفيب برضه عدد انفاس كل مدة ٢) تركيز النيكوتين انت اللى بتختاره و انت بتشترى و عندك اختيارات كتير من اول ٣ لحد ٥٠ ٣) الفليفور < الطعم> عاجبك دى ميزة مش عيب و دى حاحة بتساعدك تغير حاجة متعود عليها لحاجة مستساغة اكتر ٤) تقليل تركيز النيكوتين فى الفيب بعد الاقلاع عن التدخين تماما بفترة كافية سهل جدا مقارنة بالسجاير ٥) الفيب مش فيتامين و لا حاجة مفيدة بس بناء على تجارب فعلية لملايين المستخدمين فى كل دول العالم و بناء على ابحاث و دراسات علمية فى دول متقدمة فهو اقل ضررا من التدخين بكتير. لو عندك مشكلة فعلية ارجع لطبيب شاطر يشخصك تشخيص سليم و اطيب تمنياتى لك بالشفاء العاجل
انا كنت بشرب سجائر فترة كبيرة و بطلت و شربت فيب حوالى اربع سنين،، حسيت بنفس الوجع اللى انت قولت علية في ضهرى و في اخر الاقفص الصدرى من الامام،، و كان الوجع بيزيد مع كل نفس كبير ،، روحت للدكتور و عملت اشاعة على الرئه و طلعت تمام بس في اخر صورة الاشاعة كان باين ان القولون عندى متهيج و منتفخ جدا،، فقالى الوجع دة بسبب ان الرئة لما تتنفخ بسبب التنفس الطبيعى او لما بتاخد نفس فيب بتخبط في القولون المتهيج فبتحس بالوجع دة،، و انا من ساعتها و انا القولون تاعبنى،، و بطلت فيب من حوالى اربعة سنين
هو الناس بياخدوا دوا اوقات عشان خاطر الالم يقل او يبقى محتمل الم السرطان اضعاف الم الكيماوي يا عيني ربنا يصبر قلبك و يجعله في ميزان حسنات والدك و يبعد عن الكل يا رب
بالنسبة للتدخين، من تجربتي معه اوافق الفكرة التي تقول بأنه على الارجح لن يسبب لك الوفاة، لكنه يجعلك تعيش حياة ضعف و خمول و اعراض جانبية سيئة و هذه المشاكل تذهب بتركك للتدخين. أما بالنسبة للفيب فربما تكون مشاكلة اقل بكثير بحسب تجربتي، ماعدا مشكلة زيادة التعلق و الادمان كما ذكر ناشر هذا المرئي؛ و طبعا الأجسام لا تستوي في حساسيتها، و كل جسم تختلف نقاط ضعفه عن الآخر، انا قرأت عن الفيب/التبخير تقارير اجنبية و جدت تقارير تقول ان هناك اشخاص قليلون اثر عليهم الفيب في اسابيع، و بعضهم في اقل من اسبوع تم اسعافهم بسبب مشاكل في الرئة، رغم انه الى حد الآن لم يُكتشَف في الفيب انه يسبب تصلب في الاوعية الدموية او يسرطن، مع وجود تحذيرات من بعض المواد المنكهة انها مسرطنة. بالنسبة لجسمي انا مثلا، مشكلتي مع التدخين كانت في تأثيره على معدتي، رغم اني لم اكن مدخن ثقيل، و حتى الآن مع الفيب اشعر بمشاكل في المعدة و ان كانت اقل بكثير. من اليمن تحياتي لناشر المرئي، و بإذن الله يترك التدخين
دعواتكوا ربنا يعفو عني و يقدرني و يقويني ابطل ❤️
ربنا يقويك و تترك التدخين تماما و يديم لك الصحة و العافية... شكرا لك على النصيحة الغالية.. في ميزان حسناتك بإذن الله...
ربنا يقويك ي بطل وتبطل خالص باذن الله تعالى
ربنا يعافيك يارب العالمين
ربنا يعافيك إن شاء الله
ربنا يشفى كل مريض و يرزق كل محتاج وينصر كل مظلوم
شكراً يا أستاذ (كيرلس) على النصائح المُهمة دى
يا رب الناس كلها تترك التدخين والمُخدرات و أى حاجة بتأذى الجسم
رجل محترم و اعطيتنا خلاصة .. انا مدخن و نفس وضعك محب للدخان نفسه و هنا المشكلة و اسأل الله ان يعصمني و يعصمكم من هذا الابتلاء
والله انك إنسان نضيف و عاقل و بتحكي تجربتك بكل صدق بدون مصلحه و بهدف النصح فقط ، يا أخي يسلم اللي ربّاك و ربنا يديك الصحه و طوله العمر و يخليك لعيالك ❤
آللهم آمين يارب العالمين
انا كمان جايلك من المستقبل بعد 12 سنة تدخين بشراهة شديدة جدا ثم محاولات كثيرة للاقلاع عن التدخين ثم تبطيل جميع انواع الدخان من 2008 الى الآن ... التجربة اثبتت انك توقف دخان مرة واحدة وتعيش 30 يوم حابس نفسك عن كل ما يثيرك للتدخين (الصحاب - الخروج - القرايب المدخنين .......) وهتقضى اوسخ شهر عدى عليك فى حياتك وبعدها شوية نقاهة وبعدها هتكره ام ريحة الدخان تماما ... دى الطريقة الوحيدة الفعالة
مينفعش تقول اوسخ شهر لأن الزمن الي خلقه ربنا وربنا قال في حديث قدسي فيما معناه لا تسبو الدهر وانا الدهر جل جلاله
براڤو
بسم الله الرحمن الرحيم
وَأَنفِقُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ ۛ وَأَحْسِنُوا ۛ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ
صدق الله العظيم . سورة البقرة الاية 195
اتمنى انك تعدى من الازمة ديه بسرعة و بدون مشاكل . بس انا واقف عند كلمه انت قولتها و هكررها . انت شوفت والدك بيدخن و بشراهة و انت اتأثرت و عملت زيه . تفتكر ابنك لما بيشوفك مش جواه نفس فكرك و انت اده و شايف باباك و هو بيدخن . انا بشجعك اكتر انك تكره السيجارة و ربنا معاك و يقويك عليها 🥰
اروع واحلي كلمة قلتها: اي حاجة تدخل رئتك غير الاكسجين حتأذيك.. تحياتي من تونس 🇹🇳👋🙂🌹🎆
والله انت راجل محترم كفايه انك بتنصح الناس
ربنا يجعله ف ميزان حسناتك
وادعو من الله انك تبطل تدخين خالص
وربنا يقدرك على الخطوه اللى انت بتخدها علشان تبطل
وربنا يكون ف عونك ويقدرك على وقف التدخين
بارك الله فيك والله انت الوحيد اللي قال الحقيقه كما يجب ان تقال❤
انت بجد مش بس واحد بتفرج عليه عشان الريفيوهات انت بجد قدوه لاي شاب
راجل محترم و امين ف شغلك
ونفسي تكمل ف فيديوهات نصائحك ل الشباب ❤❤❤
بجد والله
جميل ماشاءالله ربنا يعافيه يارب
انت انسان محترم وجدع وصريح وعندك ارادة قوية جداً ربنا يثبتك ويلهمنا يارب ويرزقنا نفس العزيمة والقوة والثبات وان شاء الله نقلع عن التدخين بكامل الصحة والعافية
من واحد مبيشربش ولا جرب ولا عايز ... الله يباركلك و يحفظك و يخليك لعيالك و للناس اللى بتحبك .. انت محترم 🖤
اولا انا بدعيلك ربنا يتوب عليك منها ويشفيك ثانين انت كلمك مؤثر اووي انا مدخن وزي زيك بحب التدخين وحولت ابطل وفشلت وكنت حاطت الفيب وسيله للتبطيل بس كلامك فعلا غير وجهة نظري وبقية بفكر في التبطيل علطول من غير حاجه ف شكرا ليك جدا يا صاحبي ❤❤
والله قصتي نفس هذه الشخص وصار تارك التدخين 3 اشهر والحمد لله صحتي جيده حالياً
اتمنى ندعم كلامنا بدراسات علميه بخصوص الفيب لان فيه ناس كثير لاحظو راحه بعد ترك التدخين وانتقلوا للفيب مع تأكيد ان تركهم جميعاً افضل طبعاً
احلى قرار اتخذته فى حياتك ربنا يثبتك و يكملك بعلقك و يباركلك فى صحتك مع العلم السجاير بتشتغل على الالقلب و الفيب على الرءة ده غير كوكتيل السرطانات
اكيد عشان بتعمل دايت طول الاسبوع ما عدا الطلعه فبتحتاج تتمزج بدخان فممكن توقف الدايت او تقلله و لما تكون عايز تتمزج تضربلك بيتزايه او كريبايه او برجرايه و المزاج هيتعدل بدون تدخين لحد ما تبطل
ربنا يشفيك يارب ويعافيك وتبطلها خالص انت قدها وكل ما تبقي مش قادر وعاوز تشرب صلِّ علي النبي كتير وافتكر اضرارها
والله أنت راجل قمة في الرجولة والإحترام ❤
تحياتي ليك على النصايح للناس 👌
الحمدلله علي نعمه عدم التدخين❤
اولا ربنا يحفظك ويبعدك عن التدخين وثانيا انا كنت مدخن اكتر منك وبفضل الله بطلت بسهوله اللي فاكرها مستحيل بيوهم نفسه وهو اللي مش عايز يبطل وللعلم انا شفت تعب ومعاناة حمايا الله يرحمه ومرضه بسبب التدخين وده اللي شجعني ابطل وثالثا اللي عارف انه بيدفع فلوس عشان يدمر رئته وقلبه وصحته يبقي مريض نفسي وربنا يشفيه ❤
الله يرحم ابوك ويعافيك ويثبتك ويثبتنا يارب بعد 6سنين تدخين قطعته و من كتر مابشتهي الدخان قررت اجيب فيب وشفت تجربة انها ماتاثر عالصدر بس بعد الفيديو خلص ولا عمري حفكر ادخل شي عصدري غير الوكسجين شكرا لك❤️🌹
انا بترت رجلي بسبب التدخين..مرض نادر في الاوعيه الدمويه اسمه مرض البرجر..ادخل ابحث في جوجل وانت هتبطل سجاير نهائي ربنا يعفو عنك ويبعدك عنها يارب
جزاك الله خيرا . معلومات قيمة جدا ومفيدة وربنا يشفيك ويعافيك ويعينك على هذا الابتلاء
يكفي انها حرام كفيلة تخليك تبطل في ساعتها . اللهم ردنا إليك رداً جميلاً
ربنا يتوب عليك ويقويك عليها ونصيحة صلي في المسجد لما بتصلي في المسجد بشكل منتظم بتتربط بمعاد الصلاة والاذان والاقامة وبتاخد وقت في الروح والرجوع من المسجد وبتقلل من الوقت المتاح لشرب السجاير ومع الوقت الصلاة هتخليك تبطل
الفكرة كلها انك ياكيكو بعد اللي حصل معاك وانت واحد وعشرين سنة حتى لو شفيت منه ولكن كان يجب توقف تدخين نهائي بجميع اشكاله لان حالة الشريان التاجي عندك عمرها ماهتكون سليمة 100% حتى لو خفيت وربنا يديك الصح. بالنسبة للفيب هو اقل ضررا من السجائر ولكنه غير آمن . لكن لا اتفق معاك ابدا في انه اكثر ضررا او حتى ضرره مساوي وده عن تجارب واشعات وكل شىء
الحمد لله مش هشرب سجاير ابدا لما اكبر انا عندي صحابي بعضهم بدأ يشرب في سن الجامعه انا كل لما اشوفهم اخاف اكتر اني اقربلها وبحاول انصحهم برضوه
جزاك الله خير نصيحه جيده من رجل طيب وجميل مثل كلامك الجميل ماشاء الله ❤ الله يبعدنا عنها وعن جميع منتجات التبغ وغيره الله يصلحنا ويهدينا ويهدي و يصلح جميع المسلمين امين يارب 🌷🌺🌹😘❤️
اشكر حضرتك علي الفيديو ده انا عندي 21 سنة وعمري ما دخنت الحمدلله، وفي الفترة الأخيرة كان عندي رغبه اني اجرب لأول مرة بس بحاول اطنش الأفكار دي بس بعد الفيديو ده حضرتك خليتني واعي بالبلاوي الي بتسببها وانزرع الخوف جوايا اتجاه السجاير والامراض الي بتسببه وده شئ طبعاً اشكرك عليه وربنا يعافي الجميع ويساعد كل مبتلي بهذه العادة انو يبطل
أنت إنسان محترم وربنا يبارك فيك ويثبتك،،أنا كنت زيك فى يوم من الأيام وحاليا ببطل فيبينج وربنا يعينى أنا كمان،،الموضوع فعلا زباله والفيبينج برضوا ذل زيه زى السجاير ،، ربنا يعفى الجميع ويرحم والدك،،أفتكره دايما بالرحمه❤
الله يعفوا علييك و علينا يا حبيبي.والله جيت في الوقت المناسب.بعد 11 سنة تدخين .ظننت اني ممكن ابطل بشهر او شهرين من تدخين الفيب ..لس اشتريتها اليوم .ربي ارسلك لي.والله حكسرها الان.الله يرحم والديك
🌟 والله انت انفذتنى 🌟 انا كنت رايح امبارح بالليل اشترى الفيب علشان ابطل السجائر وقولت استنى اتفرج على الفرق بين نوعين وبالصدفه طلعتلى وكانت اشاره من ربنا وفعلا انا مستحيل اشتريها وخلينى كده عالسيجاره وهمشى على موضوع سيجاره كل ساعه ويارب واقدر دعواتكم بالله عليكم ❤
يارب يعينك وتبطل
اللزق اللي فيه نكوتين اللي بيتلزق علي الجلد...... حبيبنا والله انت و شكرا علي النصيحه... الله يشفيك و يعافيك يا رب ... انا عندي فكره لو انت حابب تسهل علي نفسك انك توقف التدخين ممكن تحاول اللزق اللي فيه نكوتين.... ايه رايك ؟
ربنا يعفو عنك ويعينك علي الاقلاع عنها وياريت تكون إرادتك أقوي وتبطلها مره واحده بدون جدولة زمنية أفضل
انا كنت مدخن وبطلتها بسبب الكورونا والحمدلله حالياً لا اطيق ريحتها
كلامك صحيح والله انا تركت التدخين.. واستعملت الفيب خمس سنوات دمرتني أكثر من السجائر العاديه
ربنا يكرمك والله انا ١٨ سنة و كنت لسا شاري علبة موند علشان اجرب و حرميها مع انى سمعت كلام كتير على السجاير و كذا حد اتكلم عليها بس اقتنعت بكلامك جدا انا ثانوية عامة اصلا فكنت جايبها فراغ عاطفى و فضول بس حرميها خلاص 😂😂
مشاالله عليك واضح انك انسان فاهم دنيا صح وتعرف توصل المعلومه صح ربنا يخليك لي عيالك وانشاالله يكونو زي متتمنا يااارب متبعك من ليبيا وعجبني كلامك من كل نواحي مشاالله
الصراحة انا اول مرة اشوف القناة بتاعتك والفيديو ده ظهرلي صدفة بس الحمدلله اني اتفرجت على الفيديو جاي في وقته اوي بالنسبالي، بقالي شهر بحاول أوقف ومش عارف ... شكرا يا مان 🤝🏼🤝🏼 ربنا يعافينا
انت راجل محترم
وانا مؤمن بكل كلمه انت قلتها ومصدقها
وربنا يرحم ولد ويغفرله ويرحمه ’’ وربنا يحفظك ويبارك فيك
ربنا يقويك ويشفيك حبيبي والله حسيت بصدق كل كلمة و ان شاء الله هاخد خطوة التبطيل وفي ميزان حسناتك
من يوم ٨/٨/٢٠٢٣ ربنا أنعم عليا بالإقلاع عن تدخين السجائر والشيشة والله ياشباب الموضوع مش مستحيل أنا كنت بشرب فوق العلبتين سجاير بقالي ١٢سنة ومؤخرا ذودت عليهم كمان شيشة وكنت بشرب فيها بشكل مرعب تقريبا حوالي ٢٠ حجر ومع ذالك بفضل ربنا بطلت .إللي حصل إني في يوم سمعت والدتي بتدعي ربنا إني أنا ووالدي وخالي نبطل دخان
.في الوقت دة سمعتها وزعلت إني مسببلها زعل بيخليها تدعيلي .وأنا كمان بصراحة كل يوم كنت بدخل أنام فية كنت بقول بكرة هبطل.ولاكن لما سمعت أمي بتدعيلي خدت الخطوة
.وإللي كانت كالأتي.أول يوم أخرت الفطار وشربت مايه كتير .وبعد ماجعت جدا كلت.وقتها طبعا كنت عايز أشرب دخان جدا ولاكني مسكت نفسي .وفضلت علي الوضع دة كل شويه بقول لنفسي كمان ساعة هشرب وفضلت أدعي ربنا وماأشربش. وكل ماكنت أضعف كنت بجيب فيديوهات عن أضرار التدخين وعن ممسلين زي خالد صالح وطلعت زكريا ومعاناتهم من التدخين لحد ماتوفو .وعدي أول يوم بعد أول يوم رغم إني كنت مشتاق جدا للتدخين .إلا إني كنت فرحان بنفسي جدا وبدأت أسأل عن فوائد الإقلاع عن التدخين.وإللي كانت بصراحة مغرية جدا وتستحق معناتي مع الإقلاع وبالفعل أقلعت. عايز أقولك علي عقبات هتقابلك.في الشهر الأول من الإقلاع هتحس إنك شخص عصبي جدا وممكن تعمل مشاكل لأتفه الأسباب.فعرف أهلك وإصحابك كدة علشان مايزعلوش.وعلي فكرة كل يوم في خلال الشهر دة هيكون أقل من اللي قبلية في العصبية وتحديدا بعد أول ٣أيام . يعني ال٣أيام الأولي هي الأصعب وبعد كدة هتبقي أحسن بإذن الله.وعايزك تدعي ربنا في كل وقت إنو يقدرك وصدقني هيقدرك بس أهم حاجة تكون بدأت بالفعل أنا النهاردة بكلمك برئة أنضف الحمد لله. وبقيت أصحي من نومي من غير ما أكح الكحة الصباحية . نفسي وريحتي بقو أحسن الحمدلله.مجهودي بقي أفضل الحمد لله .فتوكل علي الله وإبدأ وكل ماتضعف إمسك نفسك لحد ما اليوم يعدي. هما كام يوم وبعد كدة صدقني الموضوع هيكون أفضل بكتير وكدة كدة الأيام بتعدي فخليها تعدي وإنت بتحارب بدل ماتعدي وإنت منهزم.أنا معروف بملك الليل وإسمي الحقيقي غبد العزيز مقلع عن التدخين من يوم عيد ميلادي ٨/٨/٢٠٢٣ وتاريخ الكومنت ده ١٨/١١/٢٠٢٣ وإنشاء الله مستحيل أرجع للتدخين تاني لإني أصلا تخلصت منه ومابقتش محتاجة وكمان شقت الراحة إللي كنت محروم منها .فأتمني إنتو كمان تشوفوها. أما نصيحي ليكم .إنكم تبطلو مرة واحدة مش بالتدريج .وكمان إشربو ماية كتير وإندغو لبان .أيوه أنا بعمل كدة. ولوحصل مشكلة وإتعصبت وضعفت فشربت سيجارة .ماتتماداش وترجع تاني خليها تكون لحظة ضعف وكمل في طريقك وصدقني لما ربنا هيلاقيك كدة هيساعدك وهيعديك منها.لحد ماتكون إنت مكاني دلوقتي وبتنصح غيرك .وبس كدة بتمنالكم كلكم الصحة والعافية❤❤❤
يا كيكو بدعيلك من صميم قلبى ان الله ينصرك فى هذه المعركة انشاءالله ويخليك لينا ولشبابنا لان المحتوى بتاعك ينور طريق آلاف من التآئهين،،،فأللهم سلم كيكو من كل شر ياااا رب❤
من احسن الفيديو للتوعية بأضرار التدخين انا كرهة التدخين مع انى غير مدخن
الله يقويك و يسهل عليك الفترة الصعبة وينفع بتجربتك جميع الشباب وتكون سبب إقلاع الجيل كله عن التدخين ❤
🌹ياحي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين ياأرحم الراحمين🌹
كنت رايحه ادور فيب من اللي اعبيه
بس من شفت الفديو ببعد عنها الحمدالله ع العافيه
من الاخر اقسم بالله انا كنت بشرب علبتين مارلبورو ولازم الشيش بليل وبعدين فكرت واخذت القرار انى ابطل وبطلت بقالى ٩سنين هية ارادة قوية الحمد لله
حرام عليك ..ربنا يقويك وتتركها
شكرا لك عالنصيحه وربنا يرحم والدك رحمة واسعه وجميع اموات المسلمين اخوك ومتابعك من عدن ❤
صراحة اول مرة اقتنع بنصيحة ترك الدخان عن طريقة شرحك ليها ، وباقيلي آخر حبة في البكت وان شاء الله تكون آخر حبة في التدخين والله يهدينا جميعاً ،، شكراً وربنا يوفقك ، اخوك من السودان
الف الف سلامة عليك اخي ، ادعوا الله لك بالشفاء العاجل أنا اخوك من اليمن مقيم في اندونسيا
نفس فكرة المعاصي كلها سبحان الله
ربنا يتوب عليك وعلينا وعلى المسلمين كلهم ياااارب
كلامك صحيح 100% الفيب خطير جدا جدا جدا ومنعوه حتى في ولاية كاليفونيا ودول كثيره
الحمد لله الذي عافانا
تركت التدخين و المخدرات و الخمور و البرشام في السجن قبل عشر سنوات
و لله الحمد لم ارجع لها الى يومنا هذا
ربنا يقوينا جميعاً عليها … جزاك الله خير .. انا كنت رايح للڤيپ على انه افضل بكتير .. ربنا يحفظنا 😮
الحق يقال؛ انت افضل واصدق من تكلم عن التدخين بصفة عامة، شكراً لك على كلامك وصدقك وكل الفوائد اللي اعطيتنا اياها، والله يجعلك تترك التدخين بقناعة منك قريباً وانت بخير وصحة يارب..🌹
الفيديو ده شفته في يوم 23 ديسمبر 2023 وعد لنفسي قدام ربنا اني هحاول ابطل السجاير واخر مره اشرب بسببك وربنا يكرمك ويوفقك علي الفيديو ده
وبردو انا شره جدا في التدخين انا ايام عدت عليا كنت بشرب 5 علب سجاير ومره شربت عشر علب في يوم واحد بس الحمد لله حتي الفيب الي جبته جديد هحاول مشربش منه
نصيحة لوجه الله.. التدريج في تبطيل التدخين هايمد في عذابك و قريفتك و هايفتح الباب انك تنتكس في اي لحظة.
انت تتوكل على الله و توقف تدخين نهائي.. و اوعدك ان هو اسبوع و رغبتك في التدخين هاتقل بنسبة كبيرة.
صحيح هايبقى اسبوع سواد بس في الاول ولا الآخر هو اسبوع يعدي بالطول ولا بالعرض.
بس اتخلص من كل السجائر اللي عندك بالولاعات بالطفايات بكله.
و حاول تغير من اي روتين مرتبط بالتدخين.. يعني لو كنت مثلا متعود تشرب سجاير مع قهوة الصبح.. يبقى بناقص قهوة و بدلها بكابتشينو ولا لاتيه ولا حتى شاي بلبن! صدقني التفاصيل الصغيرة اللي تبان تافهة دي هي اللي بتعمل الفرق.
انا و الحمدلله مبطل من اكتر من عشرين سنة و بفضل الله رميتها ورا ضهري للأبد.
عقبالك يا رب و ربنا يكتبلك الخير
الله يعطيك العافيه.. كلامك سليم 100٪
اه والله كلامك صحيح بجد مش عارف ابطلها
الف سلامه عليك و شكراً على النصيحه ربنا يجزيك خير ❤❤
ربنا يقويك ويقوى كل اللى محتاج يبطل، عن تجربة تدخين أكتر من ٢٠ سنة وبفضل الله أنعم الله علينا بالتبطيل، من تجربتى أول حاجة تعملها عشان تبطل انك تعمل ده ابتغاء وجه والله تعالى ثم نفسك وصحتك وفلوسك، انا جربت فى بداية التبطيل فى اول شهر اسبراى من الصيدلية إسمه نيكوريت موجود فى الصيدليات الكبيرة وبفضل الله نفع معايا جدا، مع الدعاء الكتير وبمساعدة الله عز وجل الحمد لله مبطل تماما وكاره ريحتها.
الله يجزاك خير ويرحم موتانا وموتاكم واحسن الله عزاكم
كلامك صح جدا ربنا يباركلك ويعافيك من التدخين
شفاك الله وعافاك اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك شفاء لا يغادر سقما وجزاك الله خيراً وجعله في ميزان حسناتك
الله يباركلك ويعافيك ويعفو عنا ❤
ربنا يجازيك خير ويعافيك يارب
مش ذمبنا أننا استخدمتة غلط ده أولا
ثانياً تقدر تقولى إحصائيات الفيب
مهما كانت اضرار الفيب عمرها ما كانت زى السجائر
اخيرا حد بيفهم يسطا انت عايز تقنعني ضررها اي اللي يظهر ف 5 سنين ده انا بقالي 10 سنين بفيب وبلعب جيم والدنيا فولا
الرئه اللي ربنا سبحانه و تعالي خالقهالنا
عامله زي السفنج ومسموح بدخول ( الاكسجين ) فقط لا غير
ربنا يحفظك و يشفينك لاهلك
م تجرب تعمل بودكاستس ليها علاقه بمجالك ايا كان شكلها ، و دة بجد و الله العظيم مش هزار
انت م شاء الله عندك موهبه مش عند ناس كتير بتعرف تملي و تعبي وقت بكلام كتير و الكلام مفيد و مهم ف نفس الوقت
و انا كواحد بزهق بسرعه مبملش منك اطلاقا بالعكس أنا بسمع و انا مبسوط
فكر فيها و الله انت عندك حاجه مش عند ناس كتير
اسأل الله العظيم أن يكرهك فالدخان والفيب وجميع المدخنين
فعلا أنا بعد ٣٠ سنة سجاير اتحولت إلى الفيب وصار عندي احيانا كتمه وصعوبة في التنفس
وفعلا الفيب بيدك طول اليوم بكل مكان عكس الدخان
عندي اقتراح ليك تعمل تحدي تبطيل وكل اسبوع تقولنا بطلت كم في الميه واحنا هنشجعك وهتكون مثال لكل الشباب وتبقي حمله وجروب تجمع فيه الشباب المدخنين انا اما كنت بحب اذاكر نعمل جروب وانا وصحابي وبقيت مهندسه اهوه 😅انت ممكن توصل ل زيرو تدخين والله مش صعبه
تشكر و ربنا يديم عليك صحتك ويقدرك تبطل
ربنا يحفظك و يجعله فى ميزان حسناتك ،،
ربنا يقويك وتبطل تدخين خااالص كلامك جميل اوي وفي نفس الوقت اتوجعت منه اووووي🤦♂️💔😔
ربنا يجعل الفيديو ده في ميزان حسناتك انا بعت الفيديو لأي حد اعرفه مدخن ربنا يعفو عنكم جميعا ويحفظك لأهلك يارب
ربنا يثبتك و شكرا انك نصحت جيل كان رايح السكه دي شكرا بجد ❤️
انا الحمد الله ربنا نعم عليا و بطلتها وربنا يبعدها عن اناس كله يارب🙂
الله يباركلك والله كلامك كله حقيقي وعن تجربة
ربنا يعافيك ويعافينى انا نفس حكايتك بس من 35 سنه سجاير ومريت بالسده ؟ ربنا يقدرنا على التبطيل -وجزاك الله كل الخير على نصيحتك دى لأنها للشباب اللى تايه . شكرااا
جزاك الله خيرا و الله انا من يوم ما جوزى توفاه الله بالمناسبة كان في ٢٠١٨ برضه واضح كانت السنة اللي بتخطف الحبايب و ده بعد انتهاء العمر اللي ربنا كاتبه علينا كلنا كانت السجاير السبب برضهمن وقتها و انا كل لما اشوف حد بيدخن ادعيله ان ربنا يتوب عليه علشان ميشوفش اللي احنا شوفناه ربنا يديلك الصحة و يحفظك لاولادك
ياسيدى ربنا يبعد عننا التدخين الفيب والسجائر كلها ودى تجربتك انت
انا تقريبا دخنت سجاير ١٧ سنة برضه و حاليا بشرب فيب بس بقالى ٦ سنين و هكلمك عن تجربة مع كامل احترامى لرايك و تجربتك الشخصية بس انت بتقول رجعت تشرب سجاير !! اللى انت بنفسك قايل فى الفيديو انها ١٠٠% بتسبب سرطان. هعتبر انك صادق فى حالتك الصحية و اقولك لو عندك الاعراض دى فعلا يبقى غالبا عندك مشكلة فى القلب.
١) نقطة انك تشرب سيجارة كل فترة محددة دى تقدر تعملها فى الفيب برضه عدد انفاس كل مدة
٢) تركيز النيكوتين انت اللى بتختاره و انت بتشترى و عندك اختيارات كتير من اول ٣ لحد ٥٠
٣) الفليفور < الطعم> عاجبك دى ميزة مش عيب و دى حاحة بتساعدك تغير حاجة متعود عليها لحاجة مستساغة اكتر
٤) تقليل تركيز النيكوتين فى الفيب بعد الاقلاع عن التدخين تماما بفترة كافية سهل جدا مقارنة بالسجاير
٥) الفيب مش فيتامين و لا حاجة مفيدة بس بناء على تجارب فعلية لملايين المستخدمين فى كل دول العالم و بناء على ابحاث و دراسات علمية فى دول متقدمة فهو اقل ضررا من التدخين بكتير.
لو عندك مشكلة فعلية ارجع لطبيب شاطر يشخصك تشخيص سليم و اطيب تمنياتى لك بالشفاء العاجل
@@ahmedhanafy5990 اخبارك بعد تجربه الفيب ومازلت مستمر عليه وكيف صحتك ان شاء الله تكون بخير وسلامه لازلت مستمر فيب والاتركته
الله يعفو عنك.. والشباب يسمعو نصحيتك الصادقة.. انت بتتكلم من قلبك.. ومش عايز حد من الشباب يكمل في مشوار التدخين المؤذي والفاشل
الله يبارك فيك على النصيحة
كنت مكتئب بعد هذا المقطع باقيت مكتئب برو ماكس .
مدخن سجاير وڤيب
كتر خيرك و يا رب يحفظك بالصحة دائما
كل يوم بتزيد في نظري احتراما كفايه وضعك لعلم فلسطين الحبيبه يا محترم يابن الاصول
انا كنت بشرب سجائر فترة كبيرة و بطلت و شربت فيب حوالى اربع سنين،، حسيت بنفس الوجع اللى انت قولت علية في ضهرى و في اخر الاقفص الصدرى من الامام،، و كان الوجع بيزيد مع كل نفس كبير ،، روحت للدكتور و عملت اشاعة على الرئه و طلعت تمام بس في اخر صورة الاشاعة كان باين ان القولون عندى متهيج و منتفخ جدا،، فقالى الوجع دة بسبب ان الرئة لما تتنفخ بسبب التنفس الطبيعى او لما بتاخد نفس فيب بتخبط في القولون المتهيج فبتحس بالوجع دة،، و انا من ساعتها و انا القولون تاعبنى،، و بطلت فيب من حوالى اربعة سنين
انته شخص محترم والله ربنا يباركلك ويحفظك
حبيبي ربنا يثبتك ويعفو عنك للأسف الشديد أنا بقالي 42 سنة مدخن ونفسي أبطل بلله عليكم كل من التعليق يدعو ربنا يتوب عليا من هذا البلاء اللعين
انا ٢٥ سنه تدخين . بطل وخذ فيب في البدايه
هو الناس بياخدوا دوا اوقات عشان خاطر الالم يقل او يبقى محتمل
الم السرطان اضعاف الم الكيماوي يا عيني
ربنا يصبر قلبك و يجعله في ميزان حسنات والدك و يبعد عن الكل يا رب
والله انت راجل محترم وابن ناس وربنا يعفو عنك وعننا وعن كل المدخنين ويلهمنا الارادة والقوة على البعد عن كل التدخين باذن الله😊
شفاك الله وعافاك وان الان للامتناع عن التدخين نهائى بكل اشكاله
ربنا يجعله في ميزان حسناتك و يشفيك و يعفي كل الناس يارب
نسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويشفي كل مريض شفاء لا يغادر سقما اللهم امين يا رب العالمين
بالنسبة للتدخين، من تجربتي معه اوافق الفكرة التي تقول بأنه على الارجح لن يسبب لك الوفاة، لكنه يجعلك تعيش حياة ضعف و خمول و اعراض جانبية سيئة و هذه المشاكل تذهب بتركك للتدخين.
أما بالنسبة للفيب فربما تكون مشاكلة اقل بكثير بحسب تجربتي، ماعدا مشكلة زيادة التعلق و الادمان كما ذكر ناشر هذا المرئي؛ و طبعا الأجسام لا تستوي في حساسيتها، و كل جسم تختلف نقاط ضعفه عن الآخر، انا قرأت عن الفيب/التبخير تقارير اجنبية و جدت تقارير تقول ان هناك اشخاص قليلون اثر عليهم الفيب في اسابيع، و بعضهم في اقل من اسبوع تم اسعافهم بسبب مشاكل في الرئة، رغم انه الى حد الآن لم يُكتشَف في الفيب انه يسبب تصلب في الاوعية الدموية او يسرطن، مع وجود تحذيرات من بعض المواد المنكهة انها مسرطنة.
بالنسبة لجسمي انا مثلا، مشكلتي مع التدخين كانت في تأثيره على معدتي، رغم اني لم اكن مدخن ثقيل، و حتى الآن مع الفيب اشعر بمشاكل في المعدة و ان كانت اقل بكثير.
من اليمن تحياتي لناشر المرئي، و بإذن الله يترك التدخين
للنصيحة فى برشام اسمه ويلينتا اس ار للمساعده ف الاقلاع عن التدخين فعلا كويس عن تجربه بيكرهك ف الدخان عموما
نتمنى لك كل الصحة والعافية فعلا التدخين عادة مضرة جدا جدا جدا