"老"原來會這樣！連譚敦慈也忽略的事！20201015 黃越綏 譚敦慈【今天大小事】完整版
HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2020
- 活動日期： 10/15 22:00（四）～ 10/22 23:59（四）
活動辦法：
1.訂閱MOMOTV綜合台
2.於下方留言處回答節目中提到『連譚敦慈也忽略的事』是哪件事
3.完成以上兩點，就有機會抽中《黃越綏的高齡快樂學》親簽書共4名
❗詳細活動詳情及規範請見下方留言處❗
💡精彩內容💡
朋友都說老了老了，
究竟「老」是怎麼一回事呢？
從外在的身體跡象到內在的心靈變化，
年齡真的會讓你再也不一樣？
今天大小事邀請到逐漸步入銀髮高齡的黃越綏與譚敦慈，
從身體、心理、醫學等各種角度為您解析「老」這件事，
一同分享他們的高齡快樂學！
💡播出時間💡
RUclips 週三到週五 晚上10點播出
👋歡迎訂閱【MOMOTV綜合台】，即時掌握最新資訊！
#譚敦慈 #黃越綏 #樂活
![Eminem - Tobey (feat. Big Sean & Babytron) [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/9xn0OHEZZ8Q/mqdefault.jpg)
📣得獎名單：dream19990121、Ming Zhu、Hsiuyun Wen、Sofia Chen
請於2020/10/30 23:59 前於原留言處提供『電子信箱』，小編將透過電子郵件詢問得獎人資料，得獎者請務必於2020/10/30 23:59前提供得獎人資料，逾期將喪失得獎資格，且不候補。
老了就是會很多狀況。要多出來動就是
台灣很多公共廁所，餐廳灬都沒考慮老人家坐式馬桶的
去日本旅遊時，再徧僻的景點公廁，都有坐式馬桶，還有坐墊熱溫及沖洗安裝，很貼心
**二
vvvvv
，，
黃老師說話真的很風趣幽默，也很直接不做作，太好笑了！很喜歡聽她說話。
黃老師在上其他節目時，都會看
黃老師每一句話都很有智慧，值得收藏，一生受用無窮，感謝分享，祝福黃老師和譚老師永遠這麼健康快樂，美麗青春👍🏻👍🏻👍🏻
黃老師真不愧是女中豪傑，有智慧有思想有見解，觀念新潮談笑風生，幽默風趣
值得讓人學習，很欣賞她
我要看新聞
⭐黃越綏砲轟老牛吃嫩草！康凱梅開4度被騙婚真相令人發毛
►ruclips.net/video/WiGCLAQov1E/видео.html
我一直追蹤黃老師上過的節目，黃老師的思想很前衛也很個性也很民主！不管兩性平權或婆媳關係、教育觀念都是值得我學習的目標！很多觀念都是我自己直觀的態度面對問題，有時候很盲目不知所措時，我都會翻出黃越綏老師的作品出來看看，心漸漸豁達也有了啟發！黃老師我愛你💕❤️😘
我一直很喜歡黃越綏老師❤她的個性思圍都很前衛😊值得我們多多學習、🎉
＼
⭐黃越綏砲轟老牛吃嫩草！康凱梅開4度被騙婚真相令人發毛
►ruclips.net/video/WiGCLAQov1E/видео.html
我覺得黃老師是一個好飽滿的果實
老吾老以及人之老幼吾幼以及人之幼的代表
不受紅綠燈夾制反運用為計妙利器舒展筋力化之更-之更
弱肢共勉之(-12/3起步踏實化悲憤為善力一化苦毒為愛動力化憂傷為碼力化浪費拖延為速率一達標力一化病况為自癒力及免役力一處變不驚一莊敬自強一逆向思考一(氣來消克)(惱來散克)(怨來恩克)(恨來愛克)(愁來樂克)(苦來甜克)(燙來氷敷)(冰凍耒熱熔)(仇來恕克)(病來康愉克)十招
。
使自己成為別人更心更新的祝福-力化阻力為助力善性循環代代相傳一心態左右動態一動態左右康態一康態左右成敗一好自為之!祝福之!結出聖靈的果子對照之!一(仁愛，喜樂，和平，忍而f，恩慈，良善，信實，溫柔，節制。)一視為自己的心鏡檢視己心結了多少善果自己省核若1果子為11分那您就近一百分自癒力了1-祝福您100分!為禱
黃老師真的好可愛唷♥️
譚老師好優雅♥️
而且活得豁達開朗
真的看起來一點都不會老😍
好喜歡黃老師有種特別的魅力👍
欣賞譚老師的專業，也喜歡黃老師樂觀的生活態度，都值得學習，謝謝！！
很喜歡黃老師的豁達及永遠有顆年輕人的心，新時代的思維，完全活出新女性的自在與有智慧的過生活，人好心不老！
我是黄老師的鐵粉
喜歡她豁達睿智的人生
黃老師的生活智慧是台灣人民的寶藏！
幾年次
⭐黃越綏砲轟老牛吃嫩草！康凱梅開4度被騙婚真相令人發毛
►ruclips.net/video/WiGCLAQov1E/видео.html
好喜歡黃老師 ！兩位老師都很棒！
謝謝分享
感謝3位美女分享，有智慧的女人談話內容讓人就是舒服自然，人不用怕老，誰不會老呢？，智慧修養健康才是最重要，謝謝。
譚老師為了怕會忘記林醫師，所以提醒自己要增強記性，腦袋靈活，很令人感動，且很不捨
真是噁心。私人之事也要拿來當宣傳用。可憐的林匡師名字成為老婆生財工具。
@@leemaggie7995
心存惡意
就會把別人都想像為惡意
這集節目很讚，無所不談老而彌健，很棒的個人分享。
譚老師對林醫師的愛，好美…
有這些資深分享，真幸福！🙏
👍
1. 老人家上廁所要用坐式馬桶，蹲式的也許比較乾淨，但老人家蹲下去有困難，容易發生問題； 2. 和老人家一起過馬路時，要牽著他/她的手慢漫走，因為老人家動作比較慢，走快容易跌倒。
❤😂🎉😅😊與長輩在一起,用心 愛用淚水疼.常喜笑歡樂,傷心時一同難過,但很快化悲為喜,情緒掌控非常重要!！!
很實用的新觀念。聽黃老師講解老人讓年輕人面對家長，才不會用自己的想法去照顧老人，謝謝。
每次看到譚老師就覺得這樣的女人好吸引人，個性好又有智慧。
對丶再自在些更好！
他割眼皮。打肉毒桿菌。臉部肌肉不會動。那頭髪尤其恐怖！
@@leemaggie7995 也許是事實，但你這樣像是揭人瘡巴，有失厚道。
恭喜黃越綏老師「心好命就好!」但是也要為社會注意健康喔!
，
@@user-jx4sy5dj2c asㄆㄈas
我也遇過和黃老師讓座類似的事，當我50幾歲去醫院照顧婆婆的時候，有事請教同病房的一位男病人，就脫口而出叫他阿伯，我看到那個男病人臉色很難看，頓時才驚覺他心裡一定在想：妳年紀搞不好和我差不多，還叫我阿伯
好有趣，且很值得儲藏、時常再重覆聽的一集，太精彩了！譚老師也忽略的事，就是媽媽人老了身體和行動都變慢了！
三個都非常喜歡，說出真實用生活點滴，非常好感謝她們
讚！精彩~😊
黃老師非常真誠，心態快樂，值得學習
Very good show,hope to see 2 of them
1.上廁所要坐式的，因為老人家蹲不太下去
2.過馬路要慢ㄧ些，因爲老人家走路速度較慢ㄧ些
1.長輩上廁所要採坐式的，蹲式雖然比較乾淨，但對他們來說有困難。
2.過馬路最好牽著長輩走慢一點，因為長輩動作真的比較慢，走不快。
只要看到單獨過馬路的長輩、或弱勢者，即使不認識我也會故意走在他們後面...因為常有反應慢被撞或走太慢被逼車...
黃老師，活得精彩
一直都是黃老師粉...
祝健康愉快硬朗..
📣得獎公告：於2020/10/26 於本活動貼文下公告得獎名單。
🔷完成以上流程，即有抽獎資格。
🔷領獎流程：於2020/10/26得獎公告貼出後，2020/10/30 23:59 前於原留言處提供小編得獎者資料（信箱），方有領獎資格。得獎者請務必於2020/10/30 23:59前確認並提供得獎人員資料，逾期將喪失得獎資格，且不候補。
📣貼心提醒：
●凡參加本活動者，即視為同意本活動所有規定及注意事項，如有違反本活動辦法及注意事項者，主辦單位得取消其參加或兌獎資格，並對任何破壞本活動之行為保留法律追訴權。
●本活動僅限具有中華國國籍之台灣地區(台澎金馬)民眾參加，公司行號或機關團體並不具參加資格，獲獎以一次為限，不得重複中獎。贈品一經寄送後，如有遺失損毀等情事發生，主辦單位不負補發之責。
●本活動參加者應保證所填寫或提供之資料均為真實且正確，且未冒用或盜用任何第三人之資料。如有不實或不正確之情事，主辦單位得取消其參加本活動資格及得獎資格。且如有致主辦單位或任何第三人受有損害，亦由參加者負擔一切賠償責任(包括但不限於律師及訴訟費用)。
●本活動參加者於參加本活動之同時，即表示同意並接受主辦單位得基於辦理本活動之目的依個人資料保護法蒐集、處理、利用其個人資料，及提供予本活動之相關合作業者為執行本活動業務之目的使用。
●如有任何因電腦、網路、電話、電信、其他技術或不可歸責於主辦單位之事由，而使參加者所寄出或登錄之資料有遲延、遺失、錯誤、無法辨識或毀損之情況，主辦單位不負任何法律責任，本活動參加者亦不得因此主張權利。
●依中華民國稅法規定，中獎價值在新台幣1,000元(含)~19,999元者，需併入年度綜合所得稅申報，若超過新台幣20,000元(含)者，須依法繳交機會中獎所得稅10%。
●中獎人不得將兌獎資格轉讓予他人，且獎品以實物為準，本活動獎品不得折讓現金或轉換其他獎品，獎品價值以獎品市價為準。活動參加者若填寫資料不正確造成無法聯繫或獎品無法準確送達則視為自動棄權，逾期視為自動放棄兌獎資格。
●主辦單位並保留活動辦法、活動內容修改之權利且有權決定取消、終止、修改或暫停本活動，並保有最終釋義權。
●除上述注意事項外，如有未盡事宜，主辦單位保有修改活動內容之權利，修改訊息將於本活動網站上公佈，不另行解釋或通知。
1l|l
..&
ㄦㄤ
體無完膚的皮膚病，
原始點療法用薑，痊癒過程
祝福大家
健康，
身安道隆
ruclips.net/video/Fku8posiXSo/видео.html
體無完膚的皮膚病，
原始點療法用薑，痊癒過程
祝福大家
健康，
身安道隆
ruclips.net/video/Fku8posiXSo/видео.html
我最喜歡黃老師跟譚老師🥰🥰🥰🥰🥰🥰
黃老師講話太風趣了，好好笑😄😄
她好可愛喔！
@@user-sy6xv9vr3h 妳也很可愛！祝福妳的女兒身體健康，順心如意喔~
老人的胖瘦不是自己能決定的，常常生病往醫院跑的都是胖子，瘦子很少生病住院是不爭的事實。
謝謝有這個節目，讓我們很知識，謝謝。
謝謝🙏
很愛黃老師和譚老師。
俩位皆是偶像
黃越綏女士幽默對待人生起伏到伏筆
譚敦慈女士柔軟做視人生
正面正能量值得效法
我是疫情前被判斷惡性腫瘤後來胸部大血崩二次，急診輸血，其餘小血崩，不化療（不開刀，因為太大了）只用中醫生醫還活著
但一般女性別試，真的很辛苦，醫療方式自己選擇，命是自己的
兩個老師都超級喜歡的
1.上廁所要坐式，因為老人家膝蓋退化，不方便蹲著。
2.過馬路要慢行，慢慢走才不會跌倒。
❤❤❤
敬愛的黃老師真的很凍齡
1.老人家上廁所都用坐的，因為蹲式對於他們如廁有困難
2.老人家走比較慢，牽著過馬路才安全
喜歡💕二位來賓。。學到好多哦
這樣的談話很好，沒有尖銳的聲音，沒有張牙舞爪的比畫。
喜歡黃老師的裝扮優雅好看
愛美只要適度，經濟能力許可，有啥不可以？！人生，有時想想，亦真亦假/非真非假...,（開心、善良、疼自己也不傷任何人...）就是了。黃越綏小姐看的出來長的也不差的，不會輸給主持人或譚護士（人生，每個人都各有各的特色），都很棒！！！。
黃老師越老越莊嚴越漂亮
1.上廁所要用坐式的，因為長輩蹲不太下去。
2.過馬路要慢一些，因為長輩過馬路會比較慢。
謝謝提醒我以上兩件事
感恩分享
1.上廁所要坐式的，因為老人家蹲不下去 2.過馬路要慢一點，因為老人家走路慢
同理心
黃老師和譚老師都做的很好
1.上廁所要用坐式的，因為長輩蹲不太下去。
2.過馬路要慢一些，因為長輩過馬路會比較慢。
我喜欢的两个人聚在一起，好开心～
今天压倒式的都讚美黃女士。真是成功的節目。
1、上廁所的馬桶要選用座式馬桶。2過馬路要慢一點。
很喜歡黃老師
活著就是幸福 感謝上帝，我還活著。還活著找到幸福
幽默 帶來 生活 樂趣 ! 自娛娛人 ... 嘻 ....嘻....哈.....哈.....快樂 過好 每一天 ! 😉😊😛😍😃😅
進來聼黃老師
1. 長輩上廁所要採坐式的, 蹲式雖然比較乾淨, 但對他們來說有困難
2. 過馬路最好牽著長輩走慢一點, 因為長輩們動作真的比較慢走不快
我!就厲害燒烤西門珍饌店
108台北市萬華區漢中街127號5F
02 2331 5527
maps.app.goo.gl/yQcteTE2myLiqbH89
父母年轻也可以习惯牵着他们的手过马路，这是一种温情
黃老師真可愛
1.上廁所要用坐式的,因為長輩蹲不太下去.2.過馬路要慢一些,因為長輩過馬路會比較慢.
這兩位老師都是我的偶像
黃越綏老師很可愛，洗臉、洗澡、洗頭髮，都用同一塊水晶肥皂。
魔鏡！魔鏡！妳告訴我，我是世界上最快樂的。
黃老師沒拒人於千里之外，三位追求者，還週一、週三、週五，及週二、週四、週六分兩批輪班。見面，做朋友。
Were
開心無煩惱
黃老師 處事方面 圓滑 讓後輩的人值得學習
這集我有看，3個智慧女人，
謝謝🙏
期待能參加黃老師的生前告別式～請問門票怎麼買可以先預購嗎
哈哈哈……
台灣人太注重（別人的外表）
有如強迫別人整型
為何不尊重別人（優雅）老去？
黄老师，一个活得认真又充满自信的女人，最漂亮！
好看。你的节目。妈咪天天看。不寂寞了。谢谢你们的节目
1.上廁所要坐式 2.過馬路要慢行（這抽到的人好運到可以買彩券了）
不老娃娃黃老師，精神亦亦，比旁邊的貴賓看起來年輕
喜欢黄老师隨缘的心態👍
1.上廁所要上蹲式，因為長輩蹲不太下去
2.過馬路要慢一點，因為長輩過馬路比較慢
蹲不下去還要上蹲式？
（1）上廁所要坐式的，老人家蹲不下去。 （2）過馬路要慢一點，老人家走路慢。
1.上廁所要坐式 2.過馬路要走慢
黃老師很厲害咧，太羨慕。
黄老师👍👍👍
大家好：阿彌陀佛
黃老師怎麼可愛
1.上廁所要用坐式.因為長輩蹲不太下去，2.過馬路要慢一點，因為長輩過馬路會比較慢.
黃老師是比較實在的人😊
睡前2H不刷手機～4H不咖啡～不想事件～
黃老師平安
我的偶像
真的還是很美
我是她的鐵粉
1.長輩如廁用座式的比較不費力
2.過馬路時牽著長輩過，走慢點才更安全
1、老人家上廁所用坐式的，因為蹲不下去有困難。
2、過馬路時要牽著老人家，因為沒辦法走快，且速度要放慢比較安全。
👏恭喜得獎👏 請於2020/10/30 23:59 前回覆您的『電子信箱』，小編將透過電子郵件詢問得獎人資料，得獎者請務必於2020/10/30 23:59前提供得獎人資料，逾期將喪失得獎資格，且不候補。
同樣是女性，也欣賞並崇拜黃老師❤
❤
Good 👍🏼
為正在各種煩惱或病苦中、障礙特別多，或自覺會短壽的有緣人（請加油！不用灰心），介紹一部專為此類問題而設的佛經--「藥師經、藥師咒」。此經咒字數雖少但福德佛力極大，若能讀誦、書寫、印經或轉發經文，讓更多人接觸到，即能得到消災、治病、延壽、滅罪、增福、衣食豐足、所求如願等無量福德利益，轉業改命，復得健康長壽的快樂人生。即使你自覺無病無苦，它還是可以增加你無量福報，因為多念誦也能在冥冥中使此經咒為更多此世界的人所接觸到，由此增加了他們的健康壽命財富等，從而使你累積極大的善業福德，人生各方面都能更進一步。你亦可為有需要的親友念誦迴向亦能有效。所以勸大家多多讀誦、轉發，累積無量改命功德。（當然平日行為也要盡量改惡向善）（看見此文「點讚隨喜」也能有一份功德）（南無「僧伽吒經」，若得見此經名即能滅罪。）
藥師經全文六千多字，有興趣可自行搜尋（篇幅所限貼不出來），最好念誦全文。但若覺字數太多，也可選擇單誦藥師經的核心部分或藥師咒、心咒或名號等。藥師經咒，求治病延壽最是靈驗，亦可求財、滿願、亦可往生西方和得人天護佑等。*但若急於治病，建議專誦咒語，越多越好。並且可在每天早上對一杯清水念藥師咒108遍然後給患者喝下去，這樣會更有效。(雖說能治病，但還是該去看醫生的，但它能讓你冥冥中總會遇到更好的醫藥治療，且你身體的自癒能力也會更強，亦能得藥師佛力之加持，故亦的確有可能不藥而癒。若念誦的量和質都足夠高，則醫生都治不好的重病亦有可能治癒。)
藥師經的核心部分（經心）只有約一千字，更方便持誦，且已包括藥師經最主要的功德利益，全文如下：
「復次、曼殊室利！若有四眾：苾芻、苾芻尼、鄔波索迦、鄔波斯迦，及餘淨信善男子、善女人等，有能受持八分齋戒，或經一年、或復三月受持學處，以此善根，願生西方極樂世界無量壽佛所聽聞正法而未定者，若聞世尊藥師琉璃光如來名號，臨命終時，有八大菩薩，其名曰：文殊師利菩薩，觀世音菩薩，得大勢菩薩，無盡意菩薩，寶檀華菩薩，藥王菩薩，藥上菩薩，彌勒菩薩。是八大菩薩乘空而來，示其道路，即於彼界種種雜色眾寶華中，自然化生」。
「或有因此，生於天上，雖生天上，而本善根，亦未窮盡，不復更生諸餘惡趣。天上壽盡，還生人間，或為輪王，統攝四洲，威德自在，安立無量百千有情於十善道；或生剎帝利、婆羅門、居士大家，多饒財寶，倉庫盈溢，形相端嚴，眷屬具足，聰明智慧，勇健威猛，如大力士。若是女人，得聞世尊藥師琉璃光如來名號，至心受持，於後不復更受女身」。
「復次、曼殊室利！彼藥師琉璃光如來得菩提時，由本願力，觀諸有情，遇眾病苦瘦攣、乾消、黃熱等病；或被厭魅、蠱毒所中；或復短命，或時橫死；欲令是等病苦消除，所求願滿」。
「時彼世尊，入三摩地，名曰除滅一切眾生苦惱。既入定已，於肉髻中出大光明，光中演說，大陀羅尼曰：『（＊此為國語註音）那摩 巴噶瓦爹 白薩加 咕嚕 外度裡呀 缽啊巴 喇加呀 達踏嘎達呀 啊喇爹 三藐三布達呀， 達滴呀踏，嗡，白沙接 白沙接 白沙駕 三目嘎爹 刷哈』」。爾時、光中說此咒已，大地震動，放大光明，一切眾生病苦皆除，受安隱樂。
「曼殊室利！若見男子、女人有病苦者，應當一心，為彼病人，常清淨澡漱，或食、或藥、或無蟲水、咒一百八遍，與彼服食，所有病苦悉皆消滅。若有所求，志心念誦，皆得如是，無病延年；命終之後，生彼世界，得不退轉，乃至菩提。是故曼殊室利！若有男子、女人，於彼藥師琉璃光如來，至心殷重，恭敬供養者，常持此咒，勿令廢忘」。
「復次、曼殊室利！若有淨信男子女人，得聞藥師琉璃光如來應正等覺所有名號，聞已誦持。晨嚼齒木，澡漱清淨，以諸香花，燒香、塗香，作眾伎樂，供養形象。於此經典，若自書，若教人書，一心受持，聽聞其義。於彼法師，應修供養：一切所有資身之具，悉皆施與，勿令乏少。如是便蒙諸佛護念，所求願滿，乃至菩提」。
爾時、曼殊室利童子白佛言：「世尊！我當誓於像法轉時，以種種方便，令諸淨信善男子、善女人等，得聞世尊藥師琉璃光如來名號，乃至睡中亦以佛名覺悟其耳。世尊！若於此經受持讀誦。或復為他演說開示；若自書、若教人書；恭敬尊重，以種種華香、塗香、末香、燒香、花鬘、瓔珞、幡（番）蓋、伎樂，而為供養；以五色綵，作囊盛之；掃灑淨處，敷設高座，而用安處。爾時、四大天王與其眷屬，及餘無量百千天眾，皆詣其所，供養守護。世尊！若此經寶流行之處，有能受持，以彼世尊藥師琉璃光如來本願功德，及聞名號，當知是處無復橫死；亦復不為諸惡鬼神奪其精氣，設已奪者，還得如故，身心安樂。」
梵音藥師咒之國語註音：（可參考相關RUclips影片學習發音）*若急於治病，建議專誦咒語，越多越好。
「那摩 巴噶瓦爹 白薩加 咕嚕 外度裡呀 缽啊巴 喇加呀 達踏嘎達呀 啊喇爹 三藐三布達呀， 達滴呀踏，嗡，白沙接 白沙接 白沙駕 三目嘎爹 刷哈」
藥師佛心咒國語註音：
「嗲雅他唵 貝看傑 貝看傑 瑪哈貝看傑 喇札沙母恩嘎得 梭哈」
藥師解冤咒：（此咒可除了具治病延壽之效，還能解冤消業，可以消去與冤家的恩怨，使人際關係變好，夫妻和睦等）
「解結解結解冤結 解了多生冤和業
洗心滌慮發虔誠 今對佛前求解結
藥師佛 藥師佛 消災延壽藥師佛 隨心滿願藥師佛」
若仍覺經咒太長或難學，亦可單誦藥師佛之聖號：南無藥師琉璃光如來或南無藥師佛。當然重申一遍，經咒威力功德當然是據字數之多少而等而下之的，所以最好是誦經典全文，只是為了方便，所以才有更便於持誦的經心或咒語部分，但當然你念字數更少的法若想要有跟讀經一遍相同之功德，就該念誦更多遍了。
*但若急於治病，建議專誦咒語，越多越好。
其他咒語：
（專治癌症、瘤、痔瘡、炎症等）佛說療痔病陀羅尼.(請參看相關經文)
國語註音:
「達底呀踏，啊藍爹 ，啊藍美，薛瑞比，薛瑞，薛瑞，嘛嘎西基，三拔哇度，刷哈
嗡， 夏美，夏美，灑夏美，夏麻內，灑夏泥，刷哈」
(專治眼疾)梵音清淨眼秘密陀羅尼.(請參看相關經文)
國語註音:（可參考相關RUclips影片學習發音）
「 達底呀踏 嘻利 彌利 己利 嘻嘿噠 護友護友 護呀威底，
護魯護魯護魯 嘟嘟 嘟嘟嚕，拿摩布達呀舌
巴嘎哇嘟 西底樣嘟 曼得拉 巴噠 刷哈」
（滅罪消災最簡單有效的咒）善住心咒：「嗡 媽里 乏及里 吽」
（增福祿壽最簡單有效的咒）雨寶心咒：「嗡 乏蘇 達咧 刷哈」
（降魔護身最簡單有效的咒）大白傘蓋佛母心咒：「吽 媽媽 吽尼 刷哈」（以上三咒功能相近，只是側重不同，平日有事無事俱可多念，非常便利有益。）
14＊順便為有興趣的人再推介一些殊勝經咒：「長壽滅罪經、佛頂尊勝咒、不空摩尼供養咒、準提咒、大日如來光明真言、觀音治病咒、聖六字增壽咒、百字明（皆可在RUclips搜到）」都對消罪增福、治病延壽有很大功效。
（專消業治病）觀音治病咒：「Ong 避路拉基 堅都喜哈 避沙嘛 些哈木 堅都奇悲些拉達 避拉呀 刷哈」
（消業、增福、治病、延壽、護佑等）白度母讚：
「白光淨垢 白光增福 白光亦添壽
度母慈佑 度母提攜 度母恆救護
智目遍照 智目引導 智目生方便
觀音悲淚 潤澤群生 令證無量壽」
*若仍嫌麻煩，可單誦「南無觀世音菩薩」為入門，救急救苦，每求必驗，遇上任何大大小小的苦惱困難皆可念誦，多持誦也能得消罪增福、延壽生西、福德無量。
1、馬桶用坐式
2、過馬路慢慢走，牽著老人家
如果下樓要找有扶手的
好喜欢黄老师 !!!
只要行動不便的人，不管年記，大家都要讓位
我也不想老阿！可是身體狀況就是老了
好喜欢谭老师
黄老师和阿娥的婆婆妈妈式的笑话，很特别，很好笑，不会输年轻网红墨镜哥。赞啦。
很高興聽到譚老師説不要辦告別式不要念經。因為我也很怕吵排斥念經，先生竟然回：我幫你念。我就不想聽到念念有詞加木魚聲
注意譚老師自己去割雙眼皮，打肉毒桿菌，人工保持假年輕，所以沒有說服力。
1.上廁所用坐式，因為老人家蹲不下去。
2.過馬路牽著老人走，他們走比較慢。
👏恭喜得獎👏 請於2020/10/30 23:59 前回覆您的『電子信箱』，小編將透過電子郵件詢問得獎人資料，得獎者請務必於2020/10/30 23:59前提供得獎人資料，逾期將喪失得獎資格，且不候補。
信件已寄出~😄
@@momotv2762 感謝您！♥
拉四（0），5，臼（10）.台灣拳。
❤👍👍👍