Tutorial: Richtig Zähne putzen - per Hand und elektrisch (Zahnputztechnik)
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- Опубликовано: 21 мар 2013
- Zahnärzte empfehlen ihren Patienten immer häufiger das elektrische Zähneputzen. Es erleichtert die Mundhygiene. Doch es gibt Unterschiede in der Handhabung zwischen Schallzahnbürsten und elektrischen Zahnbürsten mit Rundkopf. Wir zeigen, wie man mit den unterschiedlichen Varianten optimal putzt - und im Vergleich, wie man mit einer Handzahnbürste seine Zähne richtig säubert.
23 elektrische Zahnbürsten im Test der Stiftung Warentest
►►► www.test.de/elektrische-zahnbu... ◄◄◄
Wir haben getestet:
Braun Oral-B Professional Care 1000
Braun Oral-B Pulsonic Slim
Braun Oral-B Trizone 5000
Braun Oral-B Vitality Precision Clean
Carrera Dentasonic Professional
Curaprox Hydrosonic Dental Care Set
dm / Dontodent Akku
edel + white Sonic Generation Hydro Active Class Schallzahnbürste
Elmex Omron ProClinical C600
Grundig Schall-Zahnbürste
Müller/ Sensident Akku-Zahnbürste Expert
Philips Sonicare Diamond Clean
Philips Sonicare EasyClean HX6511/50
Rossmann / Perlodent med Akku- Zahnbürste mit Timer
Sanitas Schallzahnbürste
AEG Elektrische Zahnbürste
dm / Dontodent Batterie
Fuchs Battery
Incutex Dental Care Power Electromotive Brush
Müller / Sensident Batterie-Zahnbürste Expert
Syncare Batteriezahnbürste
Woolworth / Medident Elektrische Zahnbürste
Broxo OraBrush 
Хобби
nach jeden essen. ja das sagte mein zahnarzt auch immer. würde in meinem falle bedeuten, dass ich täglich 10x im bad vorm spiegel stehe mit ner zahnbürste im mund. zahnseide ist ja ebenfalls muss nach jeder mahlzeit und gründliches spülen. mit anderen worten. eine stunde täglich mit putzen beschäftigt und das auch auf der arbeit, wenn mans genau nimmt. man kanns auch übertreiben
wer ißt denn 10 mal am tag, das ist auch nicht gesund denn der magen braucht auch mal pause.
@@Bob19684 nö also für den magen ist das sogar gesünder wenn man mahlzeiten mehr aufteilt als selten und dafür groß zu essen
Ich hab was anderes gehört, und zwar das man als Mann 16 Stunden braucht um einen leeren Magen zu bekommen und als Frau 12. Und das ein Test mit nur 1 mal Essen am Tag nicht nur bei den Probanten das Gewicht reduziert hat sondern auch einige Zivilisationskrankheiten beseitigt.
2 bis 3 Mal am Tag putzen reicht und das 2-3 Minuten.
Habe da allerdings auch andere (Experten) Studien gelesen. 10x ist definitiv viel zu viel!!!!!
Sehr lustig, als würde ich jemals meine Wange bis zu den Weißheitszähnen soweit aufreißen können lol...
Zum Glück bist du ja nicht aus Kunststoff
Mund nur halb aufmachen, dann kommt man besser ganz nach hinten.
Mein Zahnarzt sagt: das Beste sind elektrische Rundkopf-Zahnbürsten. Damit soll man in kreisenden Bewegungen Innen- und Außenflächen putzen. Jeder Zahn einzeln. Die Kauflächen im Anschluss. Er empfiehlt außerdem Zahnseide und Interdentalbürsten. Eine Mundspülung kann anschließend auch nicht schaden.
In der Apotheke gibt es "Elmex Gelee", welches praktisch reines Fluorid ist. Damit soll man ein mal die Woche nach dem normalen Zähneputzen, nochmal nachputzen.
So die Worte meines Arztes.
Ich hab mich durch probiert und eine schallzahnbürste,und benutze diese mit Blend-a-Med Classic paster
0:44 Damals lag noch Schnee in berlin 😍
Wenn man nach jedem Essen die Zähne putzt beschädigt man den Zahnschmelz
Nicht, wenn die Zahnbürste weich genug und die Zahnpasta nicht zu abrasiv ist...
Mag sein, dass das Produkt einen hohen Abrieb hat und der Hinweis deshalb auf der Zahnpasta steht. Wir haben Odol Med 3 samtweiß leider noch nicht getestet, daher können wir das nicht genau sagen. Es kann aber auch sein, dass Ihre Zahnpasta z. B. Zink enthält - davon sollte man nicht zu viel aufnehmen. Falls Sie sich öfter am Tag die Zähne putzen: nutzen Sie doch einfach eine andere Zahnpasta im Wechsel, die diesen Hinweis nicht hat.
@stiftung warentest ich als Zahnärztin bin enttäuscht von soviel falschem "Wissen ", das hier weiter gegeben wird. Nach dem Essen gleich zu putzen ist soo veraltet und falsch. Durch die Nahrung wird der Schutzmantel um den Zahnschmelz kurz angegriffen, wenn ich dann noch mit der Bürste drüber gehe,sorge ich auf Dauer für Zahnschäden. Deshalb sollte nach dem Essen gewartet werden. Lieber einmal am Tag richtig gründlich die Zähne reinigen, also die Plaque entfernen (das sind Bakterien , die am Zahn haften) als 5 mal schnell und dann noch vielleicht nachdem man eine Orange gegessen hat.
Das hab ich mir auch gedacht. Ich beschäftige mich auch viel mit dem Thema und war hier gelinde gesagt "überrascht", welche Infos verbreitet werden. Es ist wirklich schon lange Konsens, dass man "...nach dem Genuss von Obst, Säften, Salaten und sämtlichen zuckerhaltigen Snacks mindestens 30 Minuten bis zum Einsatz der Zahnbürste warten" sollte. (Quelle: www.zahnbuersten-tests.de/ratgeber/wie-oft-zaehne-putzen/ ) Teilweise wird sogar empfohlen besser VOR dem Essen zu putzen als danach.
@@stiftungwarentest Hallo. Wieso ist die zu häufige Nutzung von Zahnpasta mit Zink nicht gut? Was wäre die Auswirkung?
Danke
Ich habe das Video vor 3 Jahren angeschaut und meine Zähne danach mit der Testsiegerzahnbürste von Stiftung Warentest mit einer einer Zahnpasta die ebenfalls von Stiftung Warentest gut abgeschnitten hat, geputzt. Der Lohn davon: Mein Zahnschmelz ist völlig erodiert und abrasiert und ich habe seit Wochen dauerhauft Zahnschmerzen...
Gerade "Empfehlungen" wie "nach dem Essen Zähne putzen" ist der komplette Tod vom Zahnschmelz. Liebe Stiftung warentest macht doch bitte nur Videos wenn ihr Ahnung vom Thema habt.
meinst du das wirklich ernst oder willst du hier nur leute verarschen oder den kanal schlechtreden 😂
@@zreveax_9292 Das ist bitterer Ernst. Alles was ich geschrieben habe.
Dann hast du viel zu fest geputzt.
Hätte man im Video erwähnen können, aber natürlich sollte man erst 30 bis 60 Minuten nach dem essen die Zähne putzen.
Wirklich? Aber dann hat man sich doch schon längst in was anderes vertieft??
@@zreveax_9292 ist es wirklich die empfehlen Zahnpasta Sorten die einen sehr hohen abriebwerten. Welche die Zähne hell machen sollen wovon Zahnärzte aber dringend abraten
ist die eine zahznärztin?
wozu taug der zahnschmelz, wenn selbst weiche Borsten es beschädigen können?
Wenn man zu stark mit den Borsten aufdrückt, reizt das das Zahnfleisch, dass sich dann zurückziehen kann. Das legt dann mehr vom Zahnschmelz frei. Die Kombination aus heftig rotierender Bürste (z.B. Schallzahnbürste), eventuell zu starker Druck und einer Zahnpasta mit hohem RDA-Wert (also eine sehr "abreibende" Zahnpasta), reiben dann den Zahnschmelz schneller ab.
Er hatte gefragt wozu der Schmelz da ist und nicht warum/wie er kaputt gemacht wird.
Genial, dass mein Zahnarzt mir das dann als Kind falsch beibringen wollte... Hab mir nie so die Zähne geputzt, wie er es mir gezeigt hat. Sonst hätte ich allein fürs Zähneputzen wahrscheinlich eine halbe Stunde benötigt... ;-)
Niemand, wirklich niemand setzt die Zahnbürste genau im 45 Grad Winkel an! ^^ hab ich in meinem Leben noch nicht getan.
Mache das seit Jahren so. Hab es selbst herausgefunden, dass das am effektivsten und sichersten ist. Beim normalen "Kreisen" schiebt man Bakterien und Belag in die Zahnfleischtaschen rein und das verursacht Entzündungen und Paradontose.
So jetzt habe ich garkeine Lust mehr zuputzen!
Sollte man mit elektrischen Zahnbürsten nicht lieber auch diese schnelle manuelle Bewegung machen?
Nein, denn genau diese schnellen Bewegungen macht ja die elektrische Zahnbürste für dich.
Fisch Mensch nein?! Dafür sind sie doch da... Dummheit
Rauchen, Autos, Elektronik, Heirat nicht auch?
Die reden immer von mindestens 2 Minuten, aber zu lang kann auch wieder schädlich sein! Das reizt dann schon mal das Zahnfleisch. Nicht zu stark aufdrücken und nicht zu lang auf der gleichen Stelle hin- und herschrubben!
Richtig! 2 min für die Handzahnbürste. -> Wenn man 2 min für die elektrische Schallzahnbürste runter rechnet bei über 10.000 Schwingungen/Minute, dürfte man eigentlich max. nur 30 Sekunden putzen. Also 1x kurz drauf auf den Zahn und weiter.
@@susannemueller8132 ja gut... Ich putze mit meiner elektrischen Zahnbürste ca. 4-5 min.
"Nicht zu fest" wird doch sehr subjektiv empfunden. Und wo bleibt die viel beschworene manuelle Brass-Technik, bzw. in erweiterter Form oder war das nur ne Mode? Ich finde, die elektrischen Bürsten sind zudem viel leichter "zu fest" angedrückt als sensitive Handzahnbürsten, und bei meinem Modell sind die Bürstenhaare auch überdies nicht gerade als sensitiv zu bezeichnen. Schäden können da sehr leicht und schnell auftreten. Was am Ende beim Putzen effektiv als Ergebnis herauskommt, ist wohl mehr eine Frage des Zufalls.
W. Fitzek 2 Etwas spät, aber der Vollständigkeit halber: Die gezeigte Technik für die manuelle Reinigung ist die modifizierte Basstechnik. Wird nur nicht benannt im Video. Den Namen merkt sich vermutlich eh kaum jemand.
Ja, den Namen musste ich auch erst gezielt auswendig lernen
Und was heißt das jetzt?
Kannst du das jemandem in kurz erklären der keine Ahnung davon hat?
03:12 Hauptsache nach guter Erklärung (wieder) alles falsch gemacht beim Putzen xD und nicht wie wild schrubben. Video also nochmals genau anschauen ;)
Junge wie ausgenutzt ist den der bürstenkoof von dieser schallzahnbürste
Die zahnbürste Vibriert *face palm* 🙃
Das muss so du kek
Was ich gern wissen würde, ich hab mir jetzt so eine Rundkopf Bürste gekauft, weil faul.
So, tu ich da Zahnpasta drauf oder nicht?
Natürlich - einfach ganz normal Zahnpasta verwenden.
Digga was für eine Frage
nein, Zahnpasta wird immer an den Spiegel geschmiert und dann mit der ZB rein, ist voll hygienisch
meine Zahnärztin sagt 90° Winkrl und hier 45°; was ist nun richtig?
triff dich in der mitte. 67,5°
@@lakritzpizza4592 66,66 Grad wäre perfekt, mit einer Setzlehre müsste der Winkel perfekt kalibriert werden können
Toller Beitrag! Ihr fleißigen Zähneputzer, wir haben ein neues Video, das euch auch interessieren könnte: So einfach repariert man eine elektrische Zahnbürste: ruclips.net/video/VkRSW-h4Z-Q/видео.html
Ich putze jeden tag 2 mal die Zähne und immer 3-5 min. Ich benutze die Handzahnbürste und putze genau so, wie es in diesem Video beschrieben wird. Ungefähr 45% auf die Zähne halten, bewegen und dann abstreifen. Und das 3 Mal an der selben Stelle. Als Zahnpasta benutz ich die normale elmex für Erwachsene. Ebenfalls benutz ich jeden Abend Zahnseide und jeden Abend und morgen mundspühlung von Listerine. So, jetzt mein Problem: Trotzdem dem ganzen Aufwand , den ich für meine Zähne mache, hab ich gelbliche Zähne, was ich abnormal an mir hasse und mein Zahnfleisch ist oft entzündet. Das nervt mich wirklich, ich kann nicht gescheit lachen, weil ich Angst habe, dass man meine gelben Zähne sieht, obwohl ich eig nichts falsch mache beim Putzen...Könnt ihr mir helfen?
Verfärbungen lassen sich durch eine professionelle Zahnreinigung beseitigen. Da Sie offenbar auch Zahnfleischprobleme haben, sollten Sie unbedingt zum Zahnarzt gehen, um die Ursachen für Ihr entzündetes Zahnfleisch abklären zu lassen. Möglicherweise drücken Sie beim Putzen zu fest auf - auch hier kann Ihnen Ihre Zahnärztin beratend zur Seite stehen, wenn Sie ihr einmal Ihre Putztechnik "vorführen". Sie bekommen dort auch Termine für eine Zahnreinigung, die Sie als Kassenpatient dann allerdings in der Regel selbst bezahlen müssen (durchschnittlich ca. 80 €).
Mundspülungen können auch verfärbungen verursachen 😅
Kommt auch durch rauchen..kaffee..tee..usw..
Gegen Zahnfleischentzündungen helfen Interdentalbürsten ganz gut.
ist es schlimm wenn man manchmal die zahnbürste gedrückt hat
+Ice Hood Das könnte das Zahnfleisch verletzen (merkt man aber wahrscheinlich dann...). Außerdem können sich die Borsten verbiegen, wenn man zu sehr drückt - vergleich sie mal mit einer neuen Ersatzbürste. Wenn die Borsten schon sichtbar verbogen sind, ist es eine gute Idee, zu wechseln und künftig mit weniger Druck zu putzen.
+Stiftung Warentest ok, das Gelbe ist weg , so halb aber es verschwindet langsam, ahja Ist das Normal wenn als Kind die 2Vorderzähne bissel Wackeln, das sind keine Milchzähne, aber ist das Normal? Oder wenn ich Älter werde wird das fester sein? hat so meine Mutter gesagt
Das kann nur der Zahnarzt beurteilen.
Stiftung Warentest ok
die sagt nun nach dem essen, ein anderer sagt vor dem essen und kurz vor dem schlafen
Was sind die Fehler bei der Zahnpflege
Zahnflege wäre ein Fehler
Nennt mich altbacken, aber mit elektrischen kam ich gar nicht klar. Ich hab 10 min gebraucht und hatte immer noch kein gutes reinigungsergebnis 😮
👍
Wieso erzählt da eine Frau von Stiftung Warentest was von Zähnen??? Das Thema sollte ein Zahnarzt behandeln.
so habe ich mir das zahnfleisch abgeschrubbt...ich kreise lieber....
Hab mir auch mein Zahnfleisch ruiniert durch zu festes Aufdrücken! Jahrelang
mit der Schallbürste mit viel Schmackes geputzt... Kann jedem nur raten, sein Putzverhalten anzupassen.
@@elonmush4793 hab auch Zahnfleischrückgang, was hast du dagegen gemacht? Fallen die Zähne dadurch irgendwann aus? ... Transplantation möchte ich nicht
und wieso blutet das zahnfleich beim putzen
+Ice Hood Bei den ersten Putzvorgängen mit einer elektrischen Zahnbürste kann es z. B. durch zu festes Aufdrücken des Bürstenkopfes zu leichtem Zahnfleischbluten kommen. Falls das auch nach der Gewöhnung an die neue Zahnbürste noch auftritt, bitte den Zahnarzt besuchen und das abklären lassen.
+Stiftung Warentest Eine frage? Ist das Schlimm das Ich bissel Gelbe Zähne hab nur Bissel aber geht das Weg wenn Ich Putze?
+Stiftung Warentest Eine frage? Ist das Schlimm das Ich bissel Gelbe Zähne hab nur Bissel aber geht das Weg wenn Ich Putze?
+Stiftung Warentest Eine frage? Ist das Schlimm das Ich bissel Gelbe Zähne hab nur Bissel aber geht das Weg wenn Ich Putze?
Wenn es Verfärbungen sind, könnte das durch regelmäßiges Putzen mit einer Zahnpasta mit hohem Abrieb besser werden. Falls nicht, hilft vielleicht eine professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt. Zahnpasten mit hohem Abrieb findest du in unserem Produktfinder unter www.test.de/zahnpasta - hier dann einfach dem Link "Zahnpasta mit hohem Abrieb" folgen - die Produkte werden auch ohne Bezahlen des Produktfinders angezeigt. Die Testergebnisse sind allerdings kostenpflichtig.
Mundwasser haben die auch vergessen :))
ana blandiana Zerstört auf Dauer die Mundflora.
kommt drauf an welches und wie man es einsetzt
21.000 / Minute 👌👌😂😅
Ich putz einfach 10 min
Zähneputzen ist wichtig wichtig weil man die Zähne weiß möchte weiß haben muss dass die gut gesund sind und nicht Dreck da drin sind habe ich recht oder nicht schreib mir den Kommentare
Ich die das anguckt weil siezum zahnartzt muss 👁👄👁
Nach jeden essen Zähne putzen 😂? Ich esse 4 bis 5 x am Tag.... 2 mal Zähneputzen reicht aus.. Man macht mehr Schaden durch überpflege. Lieber 2 x und dafür richtig
Muss ich allen Ernstes immer im 45 Grad Winkel putzen ich Putz einfach so das die Bürste direkt aufm Zahn liegt :,D
Wow hier sehe ich selbst mein Kommentar, und was hab ich dne letzten 2 Jahren gemacht, handzahnbürste im 45° Winkel benutzt 😂
@@izabellearmin5778 wow und ich sehe beide Kommentare als wäre ich ein Zeitreisender
Wer kommt auch von Tanzverbot?! :D
Ich komme von Verbottanz
Komisch, ich putz mir mein Leben lang nur 1 Mal am Tag morgens die Zähne und musste noch nie etwas beim Zahnarzt gemacht bekommen. Meine Zähne sind perfekt.
dann sei froh, das deine zähne so gut bzw. so robust sind.
Was? Fluorid?? (1:40) Nein Danke!
Weil? Viel Spaß mit kaputten Zähnen
Aber fluorid macht doch die Zähne härter, und dadurch leichter kaputt
Nicht mein Problem, wenn du Karies hast!
@@PredatorianStyl wieso?
Floride sind nicht nötig
Doch. Sogar sehr.
nazzi
Thorsten Horst *nazi
Blödsinn mache nie. Schön seltsam bei den Tiere gibt es so was nicht. Ich putze meine Zähne nie und bin 45 ohne Probleme gehabt.
Ich hasse euch, in dem Video wird gezeigt wie zwei Leute einem Gebiss die Zähne putzen
Zahnpasta mit ausreichend fluorid😂
Man merkt das Stiftung Warentest den großen Firmen die Eier schaukelt.
Absolut keine Ahnung von nichts