LE ARTI MARZIALI | auto-disciplina e gestione delle emozioni per giovani più consapevoli

L'isolamento e il distanziamento sociale possono aumentare lo stress ed indurre in sofferenza e rabbia soprattutto in chi, come i più giovani, vuole la propria libertà. Le arti marziali sono un ottimo rimedio per affrontare i sentimenti negativi, la violenza e le prevaricazioni, in ogni momento della vita. Ce ne parlano Michele e Daniela di Asd Kime Arti Marziali Castro.