비름나물무침 손질, 데치는 시간, 양념 / 간단하고 맛있게 만들어요~.

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  • Опубликовано: 11 сен 2024
  • #비름나물무침#비름나물#비름나물손질
    ■ 비름나물 구입시 주의사항
    - 오래된 비름나물을 사면 봉지 속 안에 있는 줄기는 짓물러 있을 수 있으니 잘 보고 사세요.
    - 제철이 아닐때 사면 싱싱하지 않을 수 있으니 제철일때 구입하셔서 건강 반찬 챙겨드세요.
    ■ 비름나물 재료: 비름나물 2봉지 (한 봉지에 2묶음 / 총 4묶음)
    - 삶고 물기를 짰을때 360g 정도
    - 양이 반일 경우 양념을 반으로 하시면 됩니다.
    ■ 양념재료:
    (영상 속 계량도구: 계량스푼)
    된장
    고추장
    다진대파
    다진마늘
    매실청 (생략가능)
    참기름
    통깨
    ■ 비름나물 만드는법
    1. 비름나물을 다듬어줍니다.
    2. 잘 씻은 다음 식초물에 3분 정도 담갔다가 두 차례 씻어줍니다.
    3. 끓는 물에 굵은소금 1/2큰술과 비름나물을 넣고 30초~1분 정도 데쳐줍니다.
    4. 찬물에 바로 헹궈 온기를 뺀 뒤 물기를 짜줍니다.
    5. 된장, 고추장, 다진대파, 다진마늘, 매실청(생략가능)을 넣고 버무린 후, 참기름, 통깨를 넣고 버무리면 완성입니다.
    ■ 참고사항
    - 단맛을 좋아하시면 매실청을 넣어보세요.
    (단맛을 선호하지 않으시면 매실청을 생략하셔도 됩니다.)
    - 싱거우시면 액젓을 약간 넣으셔도 좋습니다.
    도움이 되셨다면 구독과 좋아요 부탁드립니다.♥

Комментарии • 4

  • @dung_dung_dung
    @dung_dung_dung Год назад +2

    소소한 한끼가 생각나는 영상이에요 ㅎㅎ 배고프네요 ㅋㅋㅋ😂❤

    • @mealislove
      @mealislove  Год назад

      고맙습니다. 맛있는 식사 하세요.^^ 😍☕🌹

  • @user-mh4gy5np3g
    @user-mh4gy5np3g Год назад +1

    엄마가 나물을좋아하시는데 조만간만들어드려야겟어요

    • @mealislove
      @mealislove  Год назад +1

      와~~. 어머니께서 너무 좋아하실거 같아요~. 맛있게 해서 드세요~~. ❤️💖🧋