GUISO DE GARBANZOS sin pringue para nuestro cuerpo 😋 receta paso a paso con un sabor espectacular !!
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- Опубликовано: 7 окт 2024
- Muy buenas mi gente , hoy para empezar la semana algo liguero para nuestro cuerpo 😉 GUISO DE GARBANZOS sin pringue ninguna ☺️ una receta con muchísimo sabor 😋 te animo hacerlo verás que ricos te salen y estoy segura que vas a triunfar en tu mesa ¡¡ Te encantará !!👌🏼
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👇🏼 En mi caso he utilizado estos ingredientes :👩🏼🍳
Observaciones:👩🏼🍳 meter los garbanzos para hidratar en un bol amplio en abundante agua unas 12 horas aproximadamente con una cucharadita de sal , pasado el tiempo escurrirlos bien para cocinarlos 😉
INGREDIENTES 👩🏼🍳:
300 gr aprox garbanzos :
1 cebolla
2 zanahoria
1 patata grande
2 tomates
1 pimiento rojo
1 pimiento verde
4 dientes de ajo
1 o 2 hojas de laurel
1 guindilla o Cayetana (opcional)
1 cucharadita colmada de pimenton dulce
1/2 cucharadita de comino ( opcional)
sal (al gusto)
aceite de oliva
👉🏼 Espero que sí tienes alguna duda sobre esta receta , o quieres comentarla puedes hacerlo aquí mismo en comentarios y estaré encantada de contestarte .Gracias por ver el vídeo y nos vemos en el siguiente 😘
👉🏼 Quiero aprovechar para darte las gracias por tu apoyo ...
¡¡ MIL GRACIAS!!🙏🏼🥰
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Espero que os guste mi gente😋😋
BUEN PROVECHO!! 🤗🥰
![Tee Grizzley - Robbery 8 [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/34_vkNV6wrU/mqdefault.jpg)
BUENÍSIMOS LO MÁS..... FÁCIL, RÁPIDO Y BIEN GUSTOSOS ESTOS GARBANZOS😮😮, HU mmmm!!!!!
Hola María Teresa 🤗!! Están riquísimos y además nutritivos y saludables 😋
Gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
@@cocinandoconisabel4964 Genial siempre! 🥰🥰🥰
HOLA ISABELICA ,BUENAS TARDES , QUE GARBANZOS MAS REQUETEBUENOS HIJA , A MI MARIDO LE ENCANTAN LOS GARBANZOS , VENGO DEL SUPER DE ABAJO DE CASA Y YA TENGO TODOS LOS AVIOS PARA HACERLOS MAÑANA , QUE VENDRA MI NIETO ALEKSEI , LLEGA A LAS 4. LA CRIATURA Y VIENE DESMAYAITO MI NENE , LMUCHAS GRSCIAS BONICA ERES LA MEJOR EN TODO ,TE MANDO UN ABRAZO BIEN GRSNDE. TOÑI FERNANDEZ ❤️❤️❤️❤️❤️⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
Estupenda receta 😋 y bien sana 👌 los garbanzos guisados 🍲 me encantan 😋 buenas noches 🌹
Hola Isabel 🤗!! Buenas noches 💤 la verdad es que están riquísimos 😋
Gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Y además de rrico y sabroso baratito😊💋
Hola 🤗!! Así es 😊
Gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Que buena pinta 😊
Hola 🤗!! Te animo hacerlo verás que rico te sale 😉 si lo haces espero que me cuentes que tal te salió 😃
Mil gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰 😘
Con esa alegría y simpatía q le pone usted cualquier cosa tiene que estar buenísimo,,
Hola 🤗!! Te animo hacerlo verás que rico te sale 😋
Muchísimas gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Riquísimo plato y muy saludable. Gracias. Un abrazo 🎉🎉🎉🎉🎉
Hola 🤗!! Gracias a ti por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Que bueno Ya va apeteciendo estás comidas
Hola 🤗!! Verdad que sí , ya apetece 😊
Gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Que bueno y sin grasas , bueno para la salud gracias 🫂🫂🫂🫂🫂🫂 ✌️
Hola Rocío 🤗!! Gracias a ti por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Isabel si enpre te sigo cocinas de maravilla cracias
Hola María José 🤗!! Me encanta saber que te gusta el canal 😃👏🏼👏🏼💃🏼
Mil gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Que buena receta😊
Hola 🤗!! Muchísimas gracias por tu comentario y apoyo 😊😃
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Que pintazaaaa
Muuuuu que buenooo
Para mojar un bollitoo
Gracias Isabel 😋😋😋🙏❤️🌼
Verdad!! y dejar el plato bien limpio 😋 gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Qué rico plato de cuchara Isabel y sin pringue ni na porque no le hace ningúna falta. Gracias y un abrazo.
Hola 🤗!! Tiene muchisimo sabor 😋
Gracias a ti por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Igual que las alubias que rricos los pienso hacer❤
Hola 🤗!! Ya verás que rico te sale 😋
Gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Buenísimo el potaje no necesita más 😋
Está riquísimo 😋
Gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Muchas gracias por su riquísimo receta
De verdad gracias 🎉🎉
Hola 🤗!! Gracias a ti por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Si que los voy hacer
Hola Reyes 🤗!! Ya verás que rico está 😋
Gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Que ricos los garbanzos y ya en estas fechas se va apeteciendo comidas calientes. Muchas gracias ❤🥰😘
Hola 🤗!! Verdad , que ya se va apeteciendo un cuchareo rico 😋
Muchísimas gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Que rico por Dios, vayas manos que tienes Isabel, como me gusta como cocinas, yo que soy amante de la cocina, contigo aprendo recetas que nunca había hecho, un besazo 😘
Ohhh Isabel, que cosa más rica, tomo nota y lo hago. Un beso muy grande.
Que rico Isabel !!!. Esta receta, para cuando empiece el frio de verdad...la hago seguro. Me encantan estas recetas de cuchara "ligeritas". Gracias
Hola Susana 🤗!! Ya verás como te sale riquísima 👌🏼
Mil gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Hola Isabel vaya receta de guiso de garbanzos sencilla y rica a mí encanta es para todo tiempo gracias por tus buenas recetas un abrazo grande 😊❤
Hola Encarna 🤗!! Mil gracias cielo por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Me parece riquísimo 😋,yo hago mucho la legumbre así, porque es muy saludable, muchas gracias Isabel 👍😘
Hola M.Carmen 🤗!! Asi es que está riquísima y no te pesa comértela jijiji al no llevar pringue 🫣 jijiji
Gracias por tu comentario y apoyo siempre 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Gracias Isabel por una receta mas ,comida muy sana yo el caldo lo aprobecho para sopa,agrego fideos entrefinos i sal ,para el invierno se agradece mucho
Que plato tiene que estar bien rico lo voy acer❤
Hola Felisa 🤗!! Verás que riquísimo está 😋
Gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Que bueno Isabel, lo voy hacer. Gracias guapa.
Hola Conchi 🤗!! Está muy rico 😋 a mí me encanta , ya me contarás qué tal te salio 😃
Mil gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Holaaaa, Isabel!
Me encantan los garbanzos, otra manera de hacerlos y el caldito para las albóndigas con fideos 🤗🤗🤗
Un fuerte abrazo, Isabel 😘💕♥️
Madre mia Isabel que delicia de plato, sano, rico y ligerito💃🏼💃🏼💃🏼, enhorabuena por ésta nueva receta, joy hemos comido tu delicioso Bacalao con Mariscos 😋👏🏼👏🏼👏🏼.... ¡¡¡ Qué rico !!! Y ahora me voy a poner s dejar listo el solomillo en salsa 😉, así que me tienes bastante atareá💃🏼💃🏼💃🏼 y encantá de la vida, ¡¡¡vamos a la faena quilla!!!🫂🫂🫂❤️❤️❤️.
Hola Margarita 🤗!! Muchísimas gracias por tu comentario y apoyo 😊 me encanta saber que te gustan las recetas 😃
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Q potaje más rico ,super sano sin nada de grasa ,ha comer legumbre ,, gracias Isabel ,por hacer todo tan rico 😋😂❤❤
Hola 🤗!! Muchísimas gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Que maravilla gracias un saludo desde Sevilla
Hola 🤗!! Gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Hola Isabel
Da gusto cocinar con tus explicaciones hice los calamares y me salieron buenisimos
Este guiso de garbanzos de diez
Gracias guapa😂😂
La semana que viene los hago todas tus recetas las hago y amis hijos les gusta todo ,gracias por enseñarnos a cocinar rápido y sencillo me facilitas las comidas 👏👏👏😋😋
Hola María 🤗!! Me encanta saber que te gusta la receta 😃
Te mando un fuerte abrazo para ti y tus niños 🥰😘
Estupendos garbanzos Isabel y muy sanos mi suegra los hacía como tu yo los haré el jueves , gracias magnifica cocinera 👍💖
Hola Teresa 🤗!! Muchísimas gracias por tu comentario y apoyo 😊 de esta forma están muy ricos 😋
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Que arte tienes joia, hasta aqui llega el olor chiquilla,me encantan las paelleras chiquititas, son una bonita presentación, un beso bonita hasta la próxima.
Hola 🤗!! Muchísimas gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Un plato muyyy rico, con una fácil elaboración y muy bien explicada su elaboración Isabel. Precisamente hoy he preparado un potaje de garbanzos. Muchas gracias cómo siempre y un fuerte abrazo de Loli y mío
Hola Carlos 🤗!! Andaaaa que casualidad 😊 hoy garbanzos jijiji como siempre te doy las gracias por tu comentario y apoyo 😊
Os mando un fuerte abrazo para los dos 🥰😘
Deliciosos nena. Se ve este guiso espectacular, y bien sano. Gracias guapa una vez mas por tu canal. Te mando un abrazo.❤❤❤❤❤❤
Hola Carmen 🤗!! Gracias a ti por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Hola Isa, qué pinta más rica tienen esos garbanzos, con un huevito duro buenísimo, yo también soy mucho de cuchareo y ahora ya apetece, cómo siempre una pinta especial el caldito trabaito rico rico, hasta otra receta preciosa,,🥰😋💙💃👏👏
Hola Mila 🤗!! Muchísimas gracias por tu comentario y apoyo siempre cielo ☺️
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Madre mia Isabel que pintaza,lo voy hacer porque quitando el cocido con carne no suelo hacer muchos platos de garbanzos 😋👍
Hola 🤗!! Este plato verás que rico te va a salir 😋 ya me contarás qué tal te quedó 😃
Mil gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Asi los hago yo para mí régimen Isabel, sólo que yo le pongo calabacín también, pero igual así están buenísimos, un abrazo
Hola 🤗!! Están riquísimos 😋
Gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Esta semana lo hago igual que tú Isabel!!!!!!
Hola Carmen 🤗!! Ya verás que rico está 😋
Gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Se ven muy deliciosas.❤❤
Hola 🤗!! Te animo hacerlo verás que rico está 😋
Gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Hola Isabel que ricos los garbanzos y también la tarta de almendra se ven deliciosas amiga estoy ingresada.para ponerme el tratamiento para lo del cáncer y mañana medan el alta temando un cariñoso abrazo feliz inicio de semana 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍😘💔
Hola cielo 🤗!! Feliz inicio de semana para ti también ☺️ espero que te recuperes pronto cielo y como siempre te doy las gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo y prontita recuperación 🥰😘
Rico y saludable este guiso de garbanzos. 👌 Muchas gracias Isabel. Hasta la próxima receta. Un abrazo. 😘🤗🌹
Hola Mari Carmen 🤗!! Gracias cielo por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Lo mismo se puede hacer con lentejas, no?
@@mariagraciacabrerajimenez2188así es 😉🥰😘
@@mariagraciacabrerajimenez2188 hola 🤗!! Claro que sí , lo que varía es el tiempo de cocción 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
@@cocinandoconisabel4964. Claro, el domingo igual las hago. Yo no olla rápida, tengo una olla exprés. A ver como me salen. No sé si poner las verduras antes a hervir y después poner las lentejas, ya veré. Gracias
Hola Isabel a ver si me gusta y lo hago ❤ un abrazo
Hola 🤗!! Te ánimo hacerlo verás que rico te sale 😋
Mil gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Madre mía soy Emi Isabel eso un bonito de pan jjjjjjj con eso me como yo un pan de cuarto jjjjjjj mmmmmm lo voy hacer que rico gracias x compartir tus recetas tan ricas y eso corazones siempre dedito arriba es gratis y ayuda😂😂
Jajajaja hola Emi 🤗!! A mí es que me encanta el mojeteo rico 😋 ya verás que rico está 👌🏼
Mil gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Rico , sano y bien explicado, con tu simpatía de siempre. Se puede pedir más? GRACIAS
Hola Cristina 🤗!! Gracias cielo por tu comentario y apoyo siempre 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Querida Isabel,se me olvidó decirte que el otro día hice los calamares en salsa americana y como triunfé,gustaron mucho,yo los acompañé con unos espaguetis de arroz que les gustan mucho y se chuparon los dedos, así que muchas gracias por tus recetas tan buenas 😊👍👏👏
Hola Isabel , que cosa mas rica de de garbanzos , los tengo que hacer y te digo como me han quedado . Besitos 😋👍🍀❤️🌺
👏🏼👏🏼👏🏼💃🏼 me encanta saber que te gusta la receta 😃 espero saber que tal te salio 😊
Mil gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Hola Isabel, me encanta cómo guisas, porque es cómo normalmente se cocina en nuestra tierra, yo todos los potajes los hago así, enhorabuena por tu canal, no me pierdo ninguna receta 😊❤❤❤
Hola 🤗!! Muchísimas gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Tú si que te mereces una estrella Michelin, y no otros
Hola 🤗!! 👏🏼👏🏼👏🏼💃🏼 Muchísimas gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Que rico por favor!!! Me voy a recoger a los niños al cole muerto de hambreeeeee😂😂😂
😅 hola 🤗!! Te animo hacerlo verás que rico te sale 😋 ya me contarás qué tal te salio 😃
Mil gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
👍👍😘😘😘😋😋❤❤
Hola 🤗!! Muchísimas gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
😂👍👍👍👍👍👍👍👍
Hola Dolores 🤗!! Muchísimas gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Es- pec- ta- cu- laaaaar! Cocinando con Isabel, manda un tupper a Galicia, mi arma toa!
Jajajaja 😅 está realmente rico 😋 te animo hacerlo verás que rico te sale 🤤
Gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
@@cocinandoconisabel4964 muchas gracias, te aprecio mucho
Se puede hacer con otro tipo de legumbres??? Riquísimos.
Hola 🤗 !! Claro que sí 😉 solo varía el tiempo de cocción 😊
Gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Muy, muy rico. Yo le pongo huevo duro. Gracias
Muy rico también 😋 un guiso de cuaresma con el huevo cocido 😉
Mil gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Que buena receta 😋 mañana los hago, pero tengo una pregunta, el caldo que tea sobrado ,para que otra comida sirve?
Hola 🤗!! Para hacer cualquier salsa que necesite caldo , como por ejemplo pollo , solomillo , albóndigas , etc...
Gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Madre Issbel que delicia Isabel saludos buna trade
Hola Yolanda 🤗!! Muchísimas gracias cielo por tu comentario y apoyo siempre 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Como siempre,una maravilla de plato,pero no puedo darte el dedito arriba porque no me lo permite,no entiendo porque
Hola 🤗!! Pues no sé 🫣 pero no te preocupes cielo 😊 te animo hacer este guiso, ya verás que rico está 😋
Gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘
Al que se atreva decir que hay que hacer dieta.......
¡¡¡lo reto a duelo !!! Dios mío Isabel, qué delicia!!!!!!!!
Hola 🤗!! Jijijiji mil gracias por tu comentario y apoyo 😊
Te mando un fuerte abrazo 🥰😘