Como patinar de costas - Cruzado de costas (crossover backwards)

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  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 117

  • @waldeir789apc
    @waldeir789apc Год назад +2

    Estou treinando. Olha, estou seguindo suas técnicas e estou conseguindo fazer.

    • @Adreninline
      @Adreninline  Год назад

      Que maravilha, fico muito feliz que esteja conseguindo =)

  • @davidmantovaneli5017
    @davidmantovaneli5017 4 года назад +17

    Estava a um ano esperando por esse vídeo kkkkk muito bom

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 года назад +1

      Demorou mas chegou kkkkk.... Se precisar de ajuda com qualquer técnica entre em contato diretamente conosco acesse nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @guilhermecontabilidade
    @guilhermecontabilidade 4 года назад +7

    A melhor explicação e demonstração que encontrei!

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 года назад

      Olá Guilherme agradecemos muito pelo seu feedback, e se você tiver alguma dúvida entre em contato conosco através do nosso grupo do telegram:t.me/joinchat/HZns_ISNd296Fftl

  • @eubeloliveirah
    @eubeloliveirah 4 года назад +1

    A Fisioterapeuta patinadora mais top que conheço ! Conteúdo rico numa linguagem bem acessível.

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 года назад

      Bel muito obrigadaa.. Fico imensamente grata. Para dúvidas você pode entrar em contato diretamente conosco através do nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @naotenhonome937
    @naotenhonome937 3 года назад +8

    Cara eu n sabia andar de costas ontem eu bati 120 cruzadas seguidas de costas vey kkkkkkkk obg kkkkk

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад +1

      Que maravilha, parabéns, ficamos felizes em poder ter ajudado. Se tiver dúvidas entre em contato conosco através do nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ (para maiores de 18 anos)

  • @IIrogers
    @IIrogers 2 года назад

    olha procurei tanto uma aula de crossover de costas e finalmente achei aqui. Essa é sem dúvida a mais didática e mais completa explicação do movimento em todo o RUclips!!! Muito obrigado!!!!

    • @Adreninline
      @Adreninline  Год назад

      Maravilha Rogers, espero que tenha conseguido realizar a técnica =)

    • @IIrogers
      @IIrogers Год назад

      @@Adreninline siiiiim eu tô tirando onda demais hahaha. Agora só falta melhorar a técnica com a base trocada.
      Valeu demais!

  • @kademonewsfranco
    @kademonewsfranco 3 года назад +2

    um ponto importante é que se voce colocar a perna direita para atras da perna esquerda entao voce deve girar a sua cabeça para o lado direito para ter uma visualizçao do caminho onde voce esta patinando. E se voce colocar a perna esquerda para atras da dierita entao dever girar a sua cabeça para o lado esquerdo.

  • @LuizCarlos-qs6xn
    @LuizCarlos-qs6xn 3 месяца назад

    Excelente explicação você é demais showww parabéns

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 месяца назад

      Muito obrigada ⛸️⛸️💚

  • @fernandacristinadias3115
    @fernandacristinadias3115 2 года назад

    Achei lindo essa técnica vou tenta tbm!

  • @jamessilva300
    @jamessilva300 3 года назад

    Obrigado pelos seus vídeeeeeeeeos

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад

      Por nada, se precisar de ajuda entre em contato conosco através do nosso fórum: www.adreninline.com/forum mas se estiver só afim de bater um papo sobre patins e patinação te convido a participar do nosso grupo do Telegram:t.me/joinchat/Rfik5YBVmox6Fftl

  • @GiovannaCoelhocoelhinha
    @GiovannaCoelhocoelhinha 3 года назад +1

    Uhuuu 👏🏼👏🏼 Vamos treinarr!!

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад

      Ai sim Giovanna, como estão os treinos? Se tiver dúvidas entra em contato conosco no nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

    • @fernandacristinadias3115
      @fernandacristinadias3115 2 года назад

      Tamos nessa 👏👏

  • @geralimoveis1507
    @geralimoveis1507 3 года назад

    Manda muito bem

  • @solainec
    @solainec Год назад

    Que lindo!!

  • @denissouza7600
    @denissouza7600 3 года назад

    AAAHH QUE LINDA VOCÊEE!! 😍😍😍
    Tou aprendendo a patinar de costas pelos teus tutos! SHOW 💎👑

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад +1

      Muito obrigada 😊 Fico muito feliz que conseguiu aprender. e tiver dúvidas entre em contato conosco através do nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ (para maiores de 18 anos)

  • @pandinhasantos4489
    @pandinhasantos4489 4 года назад +1

    Tenho q aprender isso

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 года назад

      Então vamos, nós podemos te ajudar se achar necessário, só entrar em contato conosco através do nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @ronaldopires9267
    @ronaldopires9267 3 года назад

    Bom amei

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад +1

      Ronaldo que bom que gostou. Se tiver alguma dúvida entre em contato conosco através do nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/Rfik5VXCPDH6QboT

  • @luaeleitura8896
    @luaeleitura8896 2 года назад

    Nossa, eu estou quase aprendendo! Vc é muito perfeita 😀😘

    • @Adreninline
      @Adreninline  2 года назад

      Obrigada =) Faça também nosso curso online gratuito o nível 1: www.adreninline.com/curso-online

  • @fabi4369
    @fabi4369 4 года назад +1

    Muito muito muuuuito obrigada, você é maravilhosa!!!!

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 года назад +1

      Obrigada você Fabiana por nos acompanhar =) Se tiver dúvidas entre em contato conosco através do nosso Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @kassiorodrigues3206
    @kassiorodrigues3206 4 года назад +1

    Gostei muito!!!!! Mais um inscrito!

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 года назад

      Valeu Kassio, caso tenha alguma dúvida temos um grupo do Telegram onde a gente ajuda a galera: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @tamaravilha
    @tamaravilha 3 года назад

    Muito boa a sua explicação! Obrigada!

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад

      Nós que agradecemos por acompanhar nosso canal, se tiver dúvidas pode entrar em contato conosco através do nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @carolinacardoso9022
    @carolinacardoso9022 3 года назад +1

    Ahhhhhhhhh o vídeo que eu tanto aguardei haha❣

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад

      Demorou mais chegou rsrsrr... Se tiver dúvidas entra em contato conosco no nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @luizfelipedantas6187
    @luizfelipedantas6187 4 года назад +2

    Estou amandooo o canal!! Maratonando aki kkk obg pelas dicas está me ajudando muito ❤️

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 года назад

      Ficamos muito felizes em poder está te ajudando Felipe, para entrar em contato diretamente conosco acesse nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @FernandoOliveira-ht6rz
    @FernandoOliveira-ht6rz 2 года назад

    Que elegância!

    • @Adreninline
      @Adreninline  2 года назад

      Obrigada Fernando =)

    • @FernandoOliveira-ht6rz
      @FernandoOliveira-ht6rz 2 года назад

      @@Adreninline Quando vier a Brasília, vai ter sempre um cuscuz aqui na tenda da Jaguar.🥰

    • @Adreninline
      @Adreninline  2 года назад

      @@FernandoOliveira-ht6rz aaah que maravilha 😍 estava muito bom aquele cuscuz 😊

    • @FernandoOliveira-ht6rz
      @FernandoOliveira-ht6rz 2 года назад

      @@Adreninline 🥰

  • @rolima6177
    @rolima6177 3 года назад

    Perfeito 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 amando as dicas! Excelente essa professora ☺️

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад +1

      Muito obrigada Rosimeire, ficamos felizes que gostou. Se tiver alguma dúvida entre em contato conosco através do nosso grupo do Telegram:t.me/joinchat/Rfik5VXCPDH6QboT

    • @rolima6177
      @rolima6177 3 года назад

      @@Adreninline ok! Obrigada ☺️🙌

  • @milena.r
    @milena.r 3 года назад

    Eu amei esse quadro ♥️ muito obrigada pelas dicas, vou indicar demais o seu canal!!

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад

      Milena ficamos muito felizes que gostou 😍, se tiver dúvidas pode entrar em contato conosco através do nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/Rfik5VXCPDH6QboT

  • @walkinginmanaus3967
    @walkinginmanaus3967 3 года назад

    AAAHHH MARAVILHOOSAAAA... EU TOU APRENDENDO PERFEITO COM SEUS VIDEOS!! 😍😍😍💎👑

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад

      Fico feliz em saber Walking. Se tiver dúvida sobre qualquer assunto pode entrar em contato conosco pela nossa nova plataforma em: www.adreninline.com/forum

  • @andreavieira1876
    @andreavieira1876 3 года назад

    Agora vaiiiii ❤️

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад

      Isso ai, queremos saber depois como foi, e se tiver alguma dúvida pode entrar em contato conosco através do nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @abdallah2892
    @abdallah2892 4 года назад

    Faço coro com os demais, está manobra éh muito linda; Jáh vih outros tutoriais deste Crossover Backwards, porém tuah didática éh sensacional!!!! Gratidão eterna.....🤩🙏👏👏👏

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 года назад +1

      Agradeço demais Abdalah, ficamos muito felizes em receber esse feedback positivo do nosso material de ensino que postamos =)

  • @fernandacristinadias3115
    @fernandacristinadias3115 2 года назад

    Boa tarde Laura, quando vou cruzando e fazendo eu solto peso na perna da frente ou de traz?

    • @Adreninline
      @Adreninline  Год назад

      Olá Fernanda, tudo bem? essa técnica é uma constante transferência de peso, antes de cruzar seu peso está na perna de traz, quando cruza seu peso irá para a perna da frente.

  • @viviansantos8536
    @viviansantos8536 4 года назад

    Agora vaii

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 года назад

      Aeeee... demorou mais saiu rsrsr...

  • @CoachGabrielaLubies
    @CoachGabrielaLubies 4 года назад

    Muito bom o vídeo!

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 года назад

      Obrigado Gabi, esperamos poder ter ajudado, para entrar em contato diretamente conosco acesse nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @coutinhojr07
    @coutinhojr07 4 года назад

    Aula show! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 года назад

      Obrigado Heráclito, ficamos felizes em poder ajudar vocês na evolução de sua patinação, para entrar em contato diretamente conosco acesse nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @monicaferreira9172
    @monicaferreira9172 3 года назад

    Adorei, vou tentar. Torcem por mim😅

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад

      Vai conseguir =) Se tiver alguma dúvida pode entrar em contato conosco através do nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @cbsluiz
    @cbsluiz 3 года назад

    Tem algum vídeo ensinando a transição de frente para costas e vice versa sem parar? Já vi vídeos de outros canais. Mas nenhum detalhe como você.

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад

      Ainda não temos aqui no RUclips Carolina, mas em nosso grupo do Telegram, semanalmente a Luara faz alguns vídeos exclusivos, só acessar: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @MarcosAlexandre-gu1om
    @MarcosAlexandre-gu1om 4 года назад

    Exelente vídeo, como sempre

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 года назад

      Obrigado Gaspa. Para dúvida entre em contato conosco através do nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @fernandacristinadias3115
    @fernandacristinadias3115 2 года назад

    Boa noite Laura! Nessa mesma técnica anda direto tipo reto de tesoura não girando ?

    • @fernandacristinadias3115
      @fernandacristinadias3115 2 года назад

      Vc tem tbm para nos mostrar tipo andando reto tipo tesoura ?

    • @Adreninline
      @Adreninline  Год назад

      Tem como realizar isso, mas não com essa técnica especificamente, mas é bem parecido, em breve farei um vídeo demonstrando o passo a passo.

  • @marciasheila3090
    @marciasheila3090 3 года назад +1

    Oiii qual a marca do seu patins?

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад

      Este é o Imperial da Powerslide.

  • @vicenteclemente2139
    @vicenteclemente2139 4 года назад

    Oi, pode me dizer qual o nome desse patins que vc está usando pfvrzinho?

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 года назад

      Olá Vicente, esse patins é o Imperial da Powerslide.

  • @maguililopesfernanda6366
    @maguililopesfernanda6366 3 года назад

    Consigo fazer com qualquer tipo d patins para iniciantes??

  • @abdallah2892
    @abdallah2892 4 года назад

    Ah propósito Professora; este Powerslide Imperial éh confortável?! Penso em comprar um deste, porém 3w110 está diferença dêh rodas fará muita diferença noh aprendizado das manobras?! Aja vista queh agora em novembro, faço 01 ano dê patinação sobre rodas 80mm. Existe alguma chance dê não me adaptar?! Meu objetivo é fazer Urban, sem muitas peripécias mais explorando os obstáculos (uns pulinhos apenas) pelas ruas dah minha cidade......rs gratidão!🙏👏👏👏

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 года назад +1

      Olá Abalah, esse patins é muito bom sim e confortável, no entanto se você tem pé largo é melhor ver outros modelos, antes de comprar é interessante ir na loja ou conversar com a loja para entender melhor a forma do patins. Como você já tem 1 ano de patinação não acredito que tenha muitas dificuldades para evoluir para rodas maiores, vai ser mais uma questão de costume mesmo. Para mais dúvida entre em contato conosco através do nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

    • @abdallah2892
      @abdallah2892 4 года назад

      @@AdreninlineGrato Professora.....🙏

  • @camillaribeiromoura4272
    @camillaribeiromoura4272 3 года назад

    Dá certo com quad também?

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад +1

      Sim Camila, está técnica ela pode ser usada para os dois modelos de patins =)

  • @layon117
    @layon117 3 года назад

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @aliciabernardo282
    @aliciabernardo282 4 года назад

    As crianças podem entrar no curso?

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 года назад

      Olá Alícia, podem sim, no entanto a partir do dia 06 de janeiro teremos treinos aqui no canal específico para crianças que querem começar a patinar.

  • @araneduardocastro1215
    @araneduardocastro1215 2 года назад

    muito trmpo com medo de andar de costas, com esse video e duas semanas de treino diario to andannnndo hahaha tudo

    • @Adreninline
      @Adreninline  2 года назад +1

      Que maravilha Aran, fico muito feliz!! Recomendo que faça nosso curso online totalmente gratuito onde ensinamos diversas técnicas e fundamentos importantes da patinação que vai te ajudar na sua evolução, segue o link: www.adreninline.com/curso-online

  • @douglasoliveira1
    @douglasoliveira1 Год назад

    Pq no vídeo ela fala que é de graça o curso e quando abre o link, mostra que tem q pagar?

    • @Adreninline
      @Adreninline  Год назад

      Olá Douglas, nosso curso foi gratuito durante a pandemia e até 1 ano depois, porém desde o ano passado cobramos um valor acessível, para manter os custos de manutenção do curso.

  • @arlenemartins627
    @arlenemartins627 3 года назад

    Esse parece mais difícil, mas vou tentar

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад +1

      Realmente esse é um pouco mais difícil que os outros, mas com treino você chega lá. Se precisar de ajuda entre em contato conosco através do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @suelicristina366
    @suelicristina366 2 года назад

    Não tem nenhum curso gratuito a propaganda do curso on line gratuito é enganosa, fiquei horas tentando assistir uma aula e encaminha para o parcelamento do curso

    • @Adreninline
      @Adreninline  Год назад

      Olá Sueli, o curso ele foi gratuito durante todo o período de pandemia, se olhar na nossa comunidade verá que tem um comunicada sobre o curso online, que a partir do ano 2022 ele voltou a ser pago, em um preço acessível para que pudéssemos custear a manutenção do curso.

    • @Adreninline
      @Adreninline  Год назад

      Mas se você não quiser pagar o curso, aqui em nosso canal disponibilizamos diversos vídeos onde conseguirá aprender a patinar.

  • @nicarielycletely9378
    @nicarielycletely9378 4 года назад

    Eu consigo fazer , mais quando eu vou fazer ele me faz girar ,só que eu queria fazer isso andando reto

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 года назад

      Olá Nicariely, tudo bem? Para andar patinar reto de costas o ideal é realizar o movimento de costa que é esse aqui: ruclips.net/video/VQDleO29Nu4/видео.html no inicio vai ser um pouco mais devagar, e com o controle do patins e do movimento você vai rotacionar um pouco mais o tronco olhando para trás e empurrando cada vez com mais força. Se tiver dúvidas entre em contato conosco através do nosso Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @cosmesousa1975
    @cosmesousa1975 4 года назад

    Primeiro like 🤗

  • @kitsunemoon12
    @kitsunemoon12 3 года назад

    Eu n consegui :(

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад

      Olá Kitsune, recomendo que veja as técnicas que antecedem essa em nosso curso online gratuito: www.adreninline.com/curso-online , para poder as técnicas anteriores te darem uma base melhor para conseguir realizar esta. Se tiver dúvidas pode entrar em contato conosco através do nos grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

    • @kitsunemoon12
      @kitsunemoon12 3 года назад

      Uau obrigado, e q meu patins ele so tem duas presilhas e tem dois freios atraz, eu n sei o nome dele, e eu n sei se ele e feito pra fazer essas coisas, pode me ajudar?

  • @lexlth
    @lexlth 3 года назад

    Aff… passei mais de uma hora ontem tentando fazer esse passo. Tive evolução mas ô trem difícil esse !!! Ainda assim só de um lado. O outro se recusa a se movimentar.

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад

      Sempre em técnicas que pode ser feita para os dois lados, sempre vamos ter um lado mais fraco que precisamos treinar mais ⛸️⛸️💚🤗

  • @yurigandin621
    @yurigandin621 3 года назад

    Em 2:25 a brincadeira começa a ficar séria e eu pensando: "pqp, será que um dia vou conseguir isso?"

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад +1

      Consegue sim, é ir aos poucos treinando e sem pular etapas =)

  • @Camilacxs
    @Camilacxs 3 года назад +1

    Meu problema é a velocidade q fico com medo e onde jogar o peso.
    Mas ótimo vídeo.

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 года назад +1

      Comece de vagar e vá aumentando a velocidade aos poucos, se precisa de ajuda entre em contato conosco através do nosso grupo do Telegram:t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ