Felicidades por el vídeo, muy bien explicado, el sobreentrenamiento es un problema que a cualquiera nos puede afectar, y como muy bien dices en el vídeo hay que saber escucharse y no obsesionarse.
Hola amigos de mundo ciclismo. exelente Video.! pero si quiero preguntarles. empeze a andar en bici desde enero.Iba a diario. y ahora sólo voy día veses por semana por que me empezaron a doler mis rodillas. usted cree que me sobreentiende? o a que se deberá mi dolor de rodillas?? hay algo que pueda hacer para que no me duelan? bendiciones.
Muy útil este video felicidades por su aportación muchas gracias saludos desde Perú
Excelente video, muy bien explicado, gracias, gracias, gracias🙌🙌🙌🔥❤
Felicidades por el vídeo, muy bien explicado, el sobreentrenamiento es un problema que a cualquiera nos puede afectar, y como muy bien dices en el vídeo hay que saber escucharse y no obsesionarse.
Excelente video y muy claro
excelente explicación
Muchas gracias por tu comentario. Saludos!
Muy agradecido por la información,sigan así!!!🤙
Excelente video!!!
Grande conitoooo
Buen video
Hola amigos de mundo ciclismo.
exelente Video.!
pero si quiero preguntarles.
empeze a andar en bici desde enero.Iba a diario.
y ahora sólo voy día veses por semana por que me empezaron a doler mis rodillas.
usted cree que me sobreentiende?
o a que se deberá mi dolor de rodillas??
hay algo que pueda hacer para que no me duelan?
bendiciones.
Hola,crees q una semana sin entreno puede afectar mi estado de forma?...esperó su respuesta,saludos
Si puede afectarlo, positivamente si llevas mucho sin descansar.