拇趾外翻竟然也會遺傳？腳底按摩改善你的拇趾外翻症狀！健康2.0

完整內容繼續看： • 拇趾外翻讓身體歪斜、痛風、全身痛！每天5分鐘...
天氣漸漸回溫，大家開始穿高跟鞋、涼鞋，這時候要是發現腳部有拇趾外翻，不只是雙腳變形不好看，影響所及甚至可能造成全身骨架歪斜、腰痠背痛。很多人想要徹底解決拇趾外翻卻又不敢動手術，動了手術又怕復發，真的不知道該怎麼辦才好！其實只要學會自我療癒的方法，就能舒緩疼痛、改善症狀，每天5分鐘，幫你拯救變形的腳丫除了常穿高跟鞋的人，容易罹患拇趾外翻，連有扁平足、體重過重、屁股肌肉無力、缺乏鍛鍊的人，也是拇趾外翻的高危險群哦！有這些狀況的人，又該如何預防拇趾外翻呢？播出日期：2018/03/25
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[@user-jf8yq8kf2o]

回頭想想周遭人的生活狀態，要調整還有一段路程

[@yublwong7524]

4:20 按摩

[@pingchukli1478]

一個人怎樣按摩呀!没人帮的情況下

[@wolf31230]

自己也能做吧

[@zeuslin]

我大拇脚趾头左侧骨头按摩就很痛是什么情况？

[@yuning5912]

去整骨看看吧！

[@wolf31230]

3:37 像炸毛了

[@Brian.Yorkson5]

按摩看上去好舒服，睡前看很抒壓

[@user-dc2xg8mc7e]

請問到那裡買

[@user-dc2xg8mc7e]

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[@user-ro7cg8oz3b]

請問您那個帶子要去那裡買呢？謝謝您感恩。