Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
차원이 다른 강의 같습니다. 이찬형 관장님은 정말 이쪽 격투 스포츠를 위하여 태어나신 분이 아닐까 싶네요. 제가 많이는 못 보지만 이런 수준의 내용을 과연 어디서 볼 수 있을지 궁금하구만유. 부디 더 큰 업적을 이루시길 기원해 봅니다유!
구독과 좋아요 👆 알림설정은 "한발연속공격" 열심히 집중케어받는데 큰힘이 됩니다❤관장님 목소리 넘 좋아요 👆👆👆👆👆👆
채력훈련이 먼저임 이건 진리임 1.체력훈련 2.태크닉 3.파워체력이 없으면 파워와 맷집이 급격하게 낮아짐내가 스파링 5라윤드를 버틸수있다 싶으면 그이후에 파워훈련을 하는걸 추천함
헬스장에서 하면 혼나는 이 훈련을 오늘부터 라온킥복싱에서 열심히 해보겠습니다. 이찬형 관장님, 지성미가 넘칩니다~
구독과 좋아요👆 알림설정은 영상제작에 큰힘이 됩니다 ❤❤❤❤
최고😊😊😊
와 이거 진짜 기다리고 있었어요!!
이노무 킥텐…쉽게 할수 있는게 아니자나요!! 관정님!! 꿈에도 나온 킥텍!!
훈련루틴에 넣어야겠네요
새로운 운동법 알게 되었습니다. 감사합니다! ^^
감사합니다 열심히 해보겠습니다
피지컬 아카데미에서 얼마전에 올라온내용이네요
월드클래스 타격가는 어떤유튜브채널인가요?월드클래스 타격가에서 클린치니킥,클린치엘보,더티복싱,클린치킥에 대해서 리뷰해주세요?
영상 마지막 부분이 무척이나 소름돋고 두렵네요 허허 밥먹고 운동갔다가 킥텐 하고 배터지고 사망하는 줄 알았는뎁;;;근데 정말 좋은 이론과 방법 알랴주셔서 감사합니다 열심히 수련해보겠습니다!!
헬스장 빌런이 되겠습니다 ㅋㅋㅋ
한국 복싱 성장은 협회가 아니라 복싱유튜버분들 덕분...?
공감 한표요 ❤❤❤❤❤
와 진짜 고퀄리티 ! 멋진 영상 감사합니다 💥💥👍🏼👍🏼
감사합니다~!!😍😍
@@raonkick 모두를 위한 무에타이,태권도(저자:이경명)책을 리뷰해주세요
복싱에서 펀치 연타 연습에 적용하면 스탭 없이 한쪽팔로만 쳐야하냐요?
주먹을 다치고 나서 한 달 동안 한 손으로만 운동을 하니 실력이 더 늘었다는 느낌을 받았는데 이것 때문인가?
인지 편향 훈련. 이라고 보면 될까요??
네 맞습니다 제가 킥텐 시키고 싶어서 이론을 끼워맞췄다고 보시면 됩니다...
팔은 자이로볼로 연습하면 좋겠네요
어쩐지 마지막에 킥텐 시키시는 이유가 있으셨군여😨
영상처럼 차면 무릎 나가는거 아닌가요? ㅠㅠ ㅈㄴ 쎈데ㅠㅠ
힘빼고 치라는게 이래서였구나....
전자에 말씀하신 스트렝스한다고 절대 느려지지않음 퍼포먼스를 위해서 당연히 해야하는데..
설명 드렸지만 주기화의 특정부분에서 스트렝스 트레이닝은 반드시 필요하지요^^ 상황에 맞는 훈련 전략이 필요하답니다
스트렝스"만"하면 시합상대보다 개 느리죠
@@nosferatu1765 부럽다. 전 기냥 라온 선수님들이 좋아서 기술 이름은 잘 몰라요 😂😂
연속차기 너무 빡셉니다 😂😂
우리나라 엘리트 아마복싱 선수보면 특유의 퉁퉁 테크니컬하게 잘게치는 느낌 많이 나오드라고요.
인천으로 이사가고 싶다 ㄷㄷㄷ
저두요 😂😂😂😂
존경해요❤ 이찬형관장님~~👍
어렵게 설명한 뒤에 쉽게 할 수 있게 해준다니... 무섭...
한마디로 킥텐 입니다~!!
@@raonkick종합격투기의서서잡은 동시에 타격(클린치니킥)누워서 타격(카포에라킥)누워서 잡은동시에 타격(클로즈가드에서 펀치)누워서 잡기당한상태에서 타격(클로즈가드 당한상태에서 타격)서서 잡기당한상태에서 타격(타이업,러시안타이 당한상태에서 타격) 안리뷰하나요?
최고봉 ❤
당기는 힘이 빨라야 힘이 더 쎄진다는말인가요?
당기는 힘이 빠를 때 전환구간에서 빠르게 수축만 해준다면 큰 힘을 쓸 수 있겠지만, 오늘의 내용은 밀고 당기는 힘을 인위적으로 빠르게 하여 상호억제작용을 줄여 근육을 더욱 효율적으로 사용한다는 내용이랍니다^^
ㅋㅋㅋㅋㅋ 헬스장에서 하면 혼나는 방법 ㅋㅋㅋ🤣🤣
10만 구독시 긍정홍양이 나눔이벤트 하겠습니다 😘😘😘😘
10명~~~~~~~~~❤❤
유익한데 인천이라 못가겠다
당신은 시리소니 후예 이성순씨 같습니다.
워크아웃 할때 쉬면 안되겠군요
아니요 운동부터 나와야 하는데요?
워크아웃이 머에요?
@@knownun5706 운동이나 연습을 뜻하는데요. 원투부터 킥까지 그날 꼭 소화 해야하는 샌드백 훈련이에용
@raonkick 🤣🤣🤣🤣 회원님! 부러워요❤❤❤
관리받구싶어요 😅
다시 보니 또 다른 지식들이 보이네요. 몸이 힘든건 똑같지만…진지하게 나레이션 넣지마세요…무서워요. ㅎㅎ
어려운 단어로 사람을 현혹시켜 운동으로 죽여주심
![모두가 무시했던 한국 파이터 그 결과는...?? 2024년 최고의 명경기 [코리안몬스터 이성현 시합리뷰]](http://i.ytimg.com/vi/hPxIa-rrLPc/mqdefault.jpg)
![모두가 무시했던 한국 파이터 그 결과는...?? 2024년 최고의 명경기 [코리안몬스터 이성현 시합리뷰]](/img/tr.png)
차원이 다른 강의 같습니다. 이찬형 관장님은 정말 이쪽 격투 스포츠를 위하여 태어나신 분이 아닐까 싶네요. 제가 많이는 못 보지만 이런 수준의 내용을 과연 어디서 볼 수 있을지 궁금하구만유. 부디 더 큰 업적을 이루시길 기원해 봅니다유!
구독과 좋아요 👆 알림설정은
"한발연속공격" 열심히 집중케어받는데 큰힘이 됩니다❤
관장님 목소리 넘 좋아요 👆👆👆👆👆👆
채력훈련이 먼저임 이건 진리임 1.체력훈련 2.태크닉 3.파워
체력이 없으면 파워와 맷집이 급격하게 낮아짐내가 스파링 5라윤드를 버틸수있다 싶으면 그이후에 파워훈련을 하는걸 추천함
헬스장에서 하면 혼나는 이 훈련을 오늘부터 라온킥복싱에서 열심히 해보겠습니다. 이찬형 관장님, 지성미가 넘칩니다~
구독과 좋아요👆 알림설정은 영상제작에 큰힘이 됩니다 ❤❤❤❤
최고😊😊😊
와 이거 진짜 기다리고 있었어요!!
이노무 킥텐…쉽게 할수 있는게 아니자나요!! 관정님!! 꿈에도 나온 킥텍!!
훈련루틴에 넣어야겠네요
새로운 운동법 알게 되었습니다. 감사합니다! ^^
감사합니다 열심히 해보겠습니다
피지컬 아카데미에서 얼마전에 올라온내용이네요
월드클래스 타격가는 어떤유튜브채널인가요?
월드클래스 타격가에서 클린치니킥,클린치엘보,더티복싱,클린치킥에 대해서 리뷰해주세요?
영상 마지막 부분이 무척이나 소름돋고 두렵네요 허허
밥먹고 운동갔다가 킥텐 하고 배터지고 사망하는 줄 알았는뎁;;;
근데 정말 좋은 이론과 방법 알랴주셔서 감사합니다 열심히 수련해보겠습니다!!
헬스장 빌런이 되겠습니다 ㅋㅋㅋ
한국 복싱 성장은 협회가 아니라 복싱유튜버분들 덕분...?
공감 한표요 ❤❤❤❤❤
와 진짜 고퀄리티 ! 멋진 영상 감사합니다 💥💥👍🏼👍🏼
감사합니다~!!😍😍
@@raonkick 모두를 위한 무에타이,태권도(저자:이경명)책을 리뷰해주세요
복싱에서 펀치 연타 연습에 적용하면 스탭 없이 한쪽팔로만 쳐야하냐요?
주먹을 다치고 나서 한 달 동안 한 손으로만 운동을 하니 실력이 더 늘었다는 느낌을 받았는데 이것 때문인가?
인지 편향 훈련.
이라고 보면 될까요??
네 맞습니다 제가 킥텐 시키고 싶어서 이론을 끼워맞췄다고 보시면 됩니다...
팔은 자이로볼로 연습하면 좋겠네요
어쩐지 마지막에 킥텐 시키시는 이유가 있으셨군여😨
영상처럼 차면 무릎 나가는거 아닌가요? ㅠㅠ ㅈㄴ 쎈데ㅠㅠ
힘빼고 치라는게 이래서였구나....
전자에 말씀하신 스트렝스한다고 절대 느려지지않음 퍼포먼스를 위해서 당연히 해야하는데..
설명 드렸지만 주기화의 특정부분에서 스트렝스 트레이닝은 반드시 필요하지요^^ 상황에 맞는 훈련 전략이 필요하답니다
스트렝스"만"하면 시합상대보다 개 느리죠
@@nosferatu1765 부럽다. 전 기냥 라온 선수님들이 좋아서 기술 이름은 잘 몰라요 😂😂
연속차기 너무 빡셉니다 😂😂
우리나라 엘리트 아마복싱 선수보면 특유의 퉁퉁 테크니컬하게 잘게치는 느낌 많이 나오드라고요.
인천으로 이사가고 싶다 ㄷㄷㄷ
저두요 😂😂😂😂
존경해요❤ 이찬형관장님~~👍
어렵게 설명한 뒤에 쉽게 할 수 있게 해준다니... 무섭...
한마디로 킥텐 입니다~!!
@@raonkick종합격투기의
서서잡은 동시에 타격(클린치니킥)
누워서 타격(카포에라킥)
누워서 잡은동시에 타격(클로즈가드에서 펀치)
누워서 잡기당한상태에서 타격(클로즈가드 당한상태에서 타격)
서서 잡기당한상태에서 타격(타이업,러시안타이 당한상태에서 타격) 안리뷰하나요?
최고봉 ❤
당기는 힘이 빨라야 힘이 더 쎄진다는말인가요?
당기는 힘이 빠를 때 전환구간에서 빠르게 수축만 해준다면 큰 힘을 쓸 수 있겠지만, 오늘의 내용은 밀고 당기는 힘을 인위적으로 빠르게 하여 상호억제작용을 줄여 근육을 더욱 효율적으로 사용한다는 내용이랍니다^^
ㅋㅋㅋㅋㅋ 헬스장에서 하면 혼나는 방법 ㅋㅋㅋ🤣🤣
10만 구독시 긍정홍양이 나눔이벤트 하겠습니다 😘😘😘😘
10명~~~~~~~~~❤❤
유익한데 인천이라 못가겠다
당신은 시리소니 후예 이성순씨 같습니다.
워크아웃 할때 쉬면 안되겠군요
아니요 운동부터 나와야 하는데요?
워크아웃이 머에요?
@@knownun5706 운동이나 연습을 뜻하는데요. 원투부터 킥까지 그날 꼭 소화 해야하는 샌드백 훈련이에용
@raonkick 🤣🤣🤣🤣 회원님! 부러워요❤❤❤
관리받구싶어요 😅
다시 보니 또 다른 지식들이 보이네요. 몸이 힘든건 똑같지만…진지하게 나레이션 넣지마세요…무서워요. ㅎㅎ
어려운 단어로 사람을 현혹시켜 운동으로 죽여주심