Asymetria twarzy - czy sama joga twarzy pomoże?
HTML-код
- Опубликовано: 9 ноя 2024
- Asymetria twarzy nie zawsze jest powodem do niepokoju. Warto przyjrzeć jej się bardziej (i pracować z nią), jeśli bardzo pogłębia się z wiekiem, pojawia się nagle i szybko postępuje.
Jak pracować z asymetrią twarzy?
Najważniejsze będzie ustalenie przyczyny, a tych jest bardzo dużo.
W wideo omawiam podstawowe przyczyny, które mają wpływ na występowanie asymetrii, a także uniwersalne sposoby, które pozwalają pracować z tym tematem.
------------
Joga Piękna to autorska metoda polegająca na na holistycznym podejściu do ciała, łącząca elementy ćwiczeń twarzy z odpowiednim oddechem, postawą ciała, elementami diety, masażami oraz tapingiem twarzy. To naturalny sposób na wzmacnianie mięśni twarzy, które skutkuje spowolnieniem zachodzących z wiekiem zmian.
Jestem konsultantką ajurwedy III stopnia, biologiem, certyfikowanym nauczeniem Jogi Twarzy wg japońskiej metody Face Yoga Method, autorką książki "Joga Piękna".
Książka Joga Piękna - bit.ly/34s04Qt
Sklep Joga Piękna - jogapiekna.com...
------------
Zapraszam Cię na moją stronę internetową oraz do moich Social Mediów 😊
Joga Piękna 💆🏻♀️ - bit.ly/2m62WQe
Facebook Joga Piękna 💆🏻♀️ - bit.ly/2kqS92I
Instagram Joga Piękna 💆🏻♀️ - bit.ly/2mscbdY
------------
Zapisz się do mojego newslettera i odbierz darmowy prezent e-book "10 zasad pięknego i młodego wyglądu, które możesz zastosować od razu" 🌸 - bit.ly/2koGa5I
Bardzo fajnie się Panią ogląda i słucha😊Przesympatyczny głos i do tego wszystko jasno wytłumaczone i pokazane 💕👍🏼
Czy jak mam prawe oko mniejsze to czym jest to spowodowane? Jak sobie z tym radzić? Na której stronie spać? Bardzo ciężko śpi mi się na plecach...
Pani Marto jest pani piekna kobieta wielkie dzieki za cenne informacje
Bardzo dobry film
Bardzo dziękuję za ten film i proszę o wskazanie przyczyn opadającej powieki, ale tylko jednej. Mam kilka podejrzeń, ale nie jestem pewna.
Mogłabyś napisać jakie masz podejrzenia? Mam ten sam problem i nie wiem co może być przyczyną :(
@@katarzynawlazo3770 wstyd się przyznać, ale bardzo często siedzę w fotelu nie prosto tylko jestem lekko skręcona w stronę TV. Do tego nachylam się nas smartfonem. W sumie mam głowę schyloną bokiem.
U mnie ten problem pojawił się jakieś pare miesiecy temu, od kiedy zaczęłam mieć suchą skore pod jednym okiem i na jednej powiece (mam skórę atopową), jednak jedna powieka opadała mi zawsze trochę bardziej. Mam nadzieję, że problem zniknie kiedy pozbędę się tych suchych miejsc
Dodatkowo częściej śpię na jednym boku (właśnie tym po której stronie mam bardziej opadającą powiekę), może to tez być przyczyną
@@katarzynawlazo3770 myślę, że spanie zawsze na jednym boku może być przyczyną, zwłaszcza jeżeli przy okazji naciągasz jakoś ten obszar, natomiast sucha skóra w okolicy oka... nie sądzę. Myślę, że opadająca powieka to efekt przede wszystkim grawitacji, tak jak tłumaczyła to p. Marta. Pozostaje tylko zmienić nawyki, masować i ćwiczyć 👍😊
Witam Pani Marto mam pytanie jak mam asymetrie brwi ze jedną brew mam wyzej a jedną niżej, to jedząc powinenem się skupić na zagryzaniu jedzenia po stronie niższej brwi i po jakimś czasie to wyrównać żeby starać się jeść "na środku"? .Zauważyłem, że zawsze jem po jednej stronie jedzenie.
Dzień dobry
Czy aby rozbudować żwacz z prawej strony ćwiczenie z kłem należy wykonać do lewego kła?
Pozdrawiam ! :)
spalam na boku dlugi czas i zauwazam u mnie lekko przekrzywoiona szczeke, czy wystarcza ćwiczenia?
Dobry materiał, dziękuję. Tylko bardzo, bardzo cichutko... zwłaszcza w porównaniu z pojawiającymi się reklamami :(( Warto podkreślić przy ćwiczeniu z kłem: stare przesunięcie żuchwy bardzo często powoduje asymetryczne "wycieranie" zębów. Wtedy przy poprawnym ułożeniu tej środkowej linii można czuć dyskomfort po bokach, inny nacisk po lewej i prawej stronie, a nawet po jednej stronie pojawia się między górnymi i dolnymi zębami odstęp. :(
Ja zauważyłam że moja prawa brew prawie wcale się nie rusza, mam tam też bardziej opadniętą, opuchniętą powiekę. Czy to może być wina tego że na tym oku mam większą wadę wzroku już na drugim ? Na tym oku mam -1 a na drugim tylko -0,25. Strasznie mnie to denerwuje bo przez to wyglądam w połowie jak była bym ciągle zdziwiona a połowa twarzy to trochę niedowład xd. Czy na coś takiego może pomóc joga albo masaże gua sha ?
a jak mam troche lewa noge wiekszą od prawj
Moja asymetria twarzy wynika z komplikacji przy porodzie.Mam zupełnie inną prawą stronę twarzy zwłaszcza w okolicy brody, tak jakby brakowalo mieśnia😢
Mam asymetryczną szczękę, u mnie to rodzinne.
Ciekawe. Nigdy nie połączyłabym niektórych rzeczy z asymetrią twarzy, ale wychodzi, że u mnie tak jest.
A to dotknięcie języczka do kła od razu wyrównuje środek
U mnie zupełnie na odwrot, gdy dotykam lewego kla cala szczęka leci na lewo umi nie jestem w srmtanie jej wycentrowac, przedziwne