[맨몸운동] 멸치 체질의 무반동머슬업+반동머슬업+정자세풀업+엘싯풀업 턱걸이 합18개

[@용가리치킨-t7l]

저도 멸치인데 죽기전에 꼭 머슬업 해보고싶어요...처음엔 어떻게 연습하셨나요

[@yeongwoong7525]

정자세로 풀업 가볍게 10개정도 할수있을때까지는 풀업만 했구 그 이후에 무식하게 그냥 올라가봤습니다..ㅎ 근데 요즘 유튜브에서 요령을 잘 알려줘서 그거 보면 좀 도 쉽게 하실수있을거에요!

[@台灣海軍陸戰隊]

와 실례지만 신체 스팩이 어떻게 되시나요?

[@유리터러시]

혹시 ㅎㄱ지구인가유? 루벤스가 보여서 ㅎㅎ 전주분 너무 반갑네용 ㅎㅎ

[@yeongwoong7525]

ㅎㅎ하가ㅈㄱ 맞습니다 ㅋㅋㅋ
반갑네요 ㅋㅋㅋㅋ

[@Namwoogi]

너무 가볍게 하시는거 아니세요.?? ㅋㅋ
저도 도전 해봐야겠습니다

[@에코시티]

어 여기 화정초인가??? 에코시티인뎅?? 맞나요??

[@yeongwoong7525]

ㅎㅎ아쉽게도 아니에요 여긴 하가지구에 있는 하가초등학교 입니다 ㅎㅎ 에코시티 사시나보네요!!

[@민민수-n4b]

거짓말...ㅜㅜ