保养膝盖的思路分享【八个原则】健康运动！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 7

  • @a2089533
    @a2089533 21 день назад

    🔥🔥🔥

  • @painderrick3918
    @painderrick3918 21 день назад +1

    心情好是最重要的，可以治愈很多身体上的伤痛

  • @胡人胡人法
    @胡人胡人法 21 день назад

    感恩

  • @PP-eq3tt
    @PP-eq3tt 21 день назад +1

    我長期痛 長期打

  • @jeffjames15
    @jeffjames15 21 день назад

    保加利亚蹲， 箭步蹲，侧蹲，我的最爱❤

  • @顾辞-h2m
    @顾辞-h2m 19 дней назад

    感恩

Следующие
Автовоспроизведение
不要再通过弹力圈外展，解决深蹲膝盖内扣问题丨深蹲膝盖内扣的原因及解决思路丨解构运动9:46不要再通过弹力圈外展，解决深蹲膝盖内扣问题丨深蹲膝盖内扣的原因及解决思路丨解构运动
不要再通过弹力圈外展，解决深蹲膝盖内扣问题丨深蹲膝盖内扣的原因及解决思路丨解构运动解构运动
Просмотров 691
【运动康复】10分钟膝盖保健运动，缓解疼痛僵硬--中级版｜物理治疗11:07【运动康复】10分钟膝盖保健运动，缓解疼痛僵硬--中级版｜物理治疗
【运动康复】10分钟膝盖保健运动，缓解疼痛僵硬--中级版｜物理治疗Balance Health
Просмотров 543 тыс.
【搶播】為什麼會罹癌？營養師曝問題在這！11:48【搶播】為什麼會罹癌？營養師曝問題在這！
【搶播】為什麼會罹癌？營養師曝問題在這！新聞挖挖哇！
Просмотров 17 тыс.
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)06:48Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)VarietyJay
Просмотров 234 тыс.
sad news.12:22sad news.
sad news.Mogul Mail
Просмотров 1 млн
where i have been.05:45where i have been.
where i have been.Morgan Bailey
Просмотров 109 тыс.
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
Просмотров 1,6 млн
Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»8:18Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»
Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»BBC News - Русская служба
Просмотров 97 тыс.
一看就会的膝关节复位方法，简单实用的矫正技术 | 三维健康18:15一看就会的膝关节复位方法，简单实用的矫正技术 | 三维健康
一看就会的膝关节复位方法，简单实用的矫正技术 | 三维健康三维健康
Просмотров 10 тыс.
ЖИРНОВ: ДВІЙНИК ПУТІНА СПАЛИВСЯ в ефірі! Патрушев шукає йому заміну. Диктатор НАПАВ НА ЕРДОГАНА24:59ЖИРНОВ: ДВІЙНИК ПУТІНА СПАЛИВСЯ в ефірі! Патрушев шукає йому заміну. Диктатор НАПАВ НА ЕРДОГАНА
ЖИРНОВ: ДВІЙНИК ПУТІНА СПАЛИВСЯ в ефірі! Патрушев шукає йому заміну. Диктатор НАПАВ НА ЕРДОГАНАФабрика новин
Просмотров 52 тыс.
«Изменения кардинальны»: Валерий Ширяев об итогах фронтового года48:08«Изменения кардинальны»: Валерий Ширяев об итогах фронтового года
«Изменения кардинальны»: Валерий Ширяев об итогах фронтового годаРедакция
Просмотров 1 млн
Knee cold easy to get cold? Circle for 1 minute every day the knee heats up rapidly [Human Encycl26:48Knee cold easy to get cold? Circle for 1 minute every day the knee heats up rapidly [Human Encycl
Knee cold easy to get cold? Circle for 1 minute every day the knee heats up rapidly [Human Encycl人体百科David伟
Просмотров 3 тыс.
ШУЛЬМАН о движухе у Путина, интервью Собчак, (не)отказе Соловьеву, ФСБ, Шлосберге, Медведеве, ЭХО1:11:58ШУЛЬМАН о движухе у Путина, интервью Собчак, (не)отказе Соловьеву, ФСБ, Шлосберге, Медведеве, ЭХО
ШУЛЬМАН о движухе у Путина, интервью Собчак, (не)отказе Соловьеву, ФСБ, Шлосберге, Медведеве, ЭХОИ Грянул Грэм
Просмотров 361 тыс.
【一席】土家野夫：在路上27:04【一席】土家野夫：在路上
【一席】土家野夫：在路上一席YiXi
Просмотров 104 тыс.
老梁：他们算不算叛逃49:26老梁：他们算不算叛逃
老梁：他们算不算叛逃老梁
Просмотров 375 тыс.
余华这段天赋采访,真是可以反复看一天!畅聊故乡和童年生活,格局拉满了【明星面对面】#余华22:41余华这段天赋采访,真是可以反复看一天!畅聊故乡和童年生活,格局拉满了【明星面对面】#余华
余华这段天赋采访,真是可以反复看一天!畅聊故乡和童年生活,格局拉满了【明星面对面】#余华娱乐大爆料
Просмотров 138 тыс.
Michael's first mall performance...00:37Michael's first mall performance...
Michael's first mall performance...AaronsAnimals
Просмотров 1,1 млн
Пара слов про ЛАЗЕРНУЮ сварку39:20Пара слов про ЛАЗЕРНУЮ сварку
Пара слов про ЛАЗЕРНУЮ сваркуМастерская Pit_Stop
Просмотров 76 тыс.
🔥ФУТБОЛЬНЫЙ ФАНАТ ЗАРУБИЛСЯ С Т-34 | @hfcmma #hardcore #mma #мма #футбол #фанаты #хардкор00:45🔥ФУТБОЛЬНЫЙ ФАНАТ ЗАРУБИЛСЯ С Т-34 | @hfcmma #hardcore #mma #мма #футбол #фанаты #хардкор
🔥ФУТБОЛЬНЫЙ ФАНАТ ЗАРУБИЛСЯ С Т-34 | @hfcmma #hardcore #mma #мма #футбол #фанаты #хардкорHFC Shorts
Просмотров 188 тыс.
ЗАРУБА НА БАБКИ В ЯПОНИИ! Нас снова ищет ПОЛИЦИЯ…1:02:03ЗАРУБА НА БАБКИ В ЯПОНИИ! Нас снова ищет ПОЛИЦИЯ…
ЗАРУБА НА БАБКИ В ЯПОНИИ! Нас снова ищет ПОЛИЦИЯ…ФОРСАЖ
Просмотров 440 тыс.
Крушение поездов под Мурманском на станции Княжая!08:47Крушение поездов под Мурманском на станции Княжая!
Крушение поездов под Мурманском на станции Княжая!PRO МЕТРО
Просмотров 196 тыс.
ЛАЙФХАК ДЛЯ ДЕВУШЕК #юмор #янгер #shorts00:22ЛАЙФХАК ДЛЯ ДЕВУШЕК #юмор #янгер #shorts
ЛАЙФХАК ДЛЯ ДЕВУШЕК #юмор #янгер #shortsЯНГЕР
Просмотров 706 тыс.
The pass from Vinicius Jr 😮‍💨00:12The pass from Vinicius Jr 😮‍💨
The pass from Vinicius Jr 😮‍💨UEFA
Просмотров 1,9 млн
这觉睡得是真香呀😂 #人类幼崽 #萌娃 #露兮粑粑 #带娃出门 #专注力00:31这觉睡得是真香呀😂 #人类幼崽 #萌娃 #露兮粑粑 #带娃出门 #专注力
这觉睡得是真香呀😂 #人类幼崽 #萌娃 #露兮粑粑 #带娃出门 #专注力露兮粑粑
Просмотров 1,9 млн