Отлично. Я тоже на веле с весны около 16-17 кг скинул. Последний раз ездил на горку 800 метров вверх, и 52 км до нее от дома. Ну и назад соответственно. Задолбался знатно, км так на 80 жутко не катило. Тут главное не останавиватся.
Лучше *разбить* этот подъем на три отрезка. И преодолевать с отдыхом. До восстановления пульса в пределах *своей* нормы. А, при таком аврале и для сердца не айс, да, и для коленных суставов, тоже...
Отлично. Я тоже на веле с весны около 16-17 кг скинул. Последний раз ездил на горку 800 метров вверх, и 52 км до нее от дома. Ну и назад соответственно. Задолбался знатно, км так на 80 жутко не катило. Тут главное не останавиватся.
Представляю,ещё сложно тропу контролировать на маленьком ходу!А какие звёзды сзади и впереди?
😁👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Протяженность горы какая?
Да кто ж её замерял? )
@@Как-тораз-ю3м Велокомпьютер в помощь. Вещь нужная. Много чего покажет в том числе и температуру окружающей среды...
Лучше *разбить* этот подъем на три отрезка. И преодолевать с отдыхом. До восстановления пульса в пределах *своей* нормы. А, при таком аврале и для сердца не айс, да, и для коленных суставов, тоже...
Согласен. Шутить с сердцем нельзя
Разве это горка??? 😂😂😂🤦♂️
Ну где мне до таких профессионалов как вы