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정현은 코어근육과 등근육을 집중적으로 연마해서 우선 서비스 파워를 획기적으로 개선하시기 바랍니다. 서비스 동작을 보면 거의 어깨의 회전근력으로만 공을 치고 있어요. 공을 더 강하게 찍어 누르려면 허리의 강력한 코어 근력이 필요합니다.
![[키키홀릭] 테니스 세계랭킹 1위의 도핑 징계, 왜 심각한 문제일까요?](http://i.ytimg.com/vi/H4SvJ5Pj_sY/mqdefault.jpg)
정현은 코어근육과 등근육을 집중적으로 연마해서 우선 서비스 파워를 획기적으로 개선하시기 바랍니다. 서비스 동작을 보면 거의 어깨의 회전근력으로만 공을 치고 있어요. 공을 더 강하게 찍어 누르려면 허리의 강력한 코어 근력이 필요합니다.