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我每天有跑步習慣，血壓昨天收縮壓117 舒張壓73 心跳53，以前練習量與質很高時，心率最低在46~49，但是這樣其實不一定好，因為有點壓榨身體的感覺了，過與不及都不好，這說法是指心博量強的話，代表心臟強健，這是指健康人的，而且這數據要搭配血壓來看，若是心臟有問題的心跳變慢的，這是心臟功能不佳，老人很常見。
唔見得跑馬拉松的 （心跳低至卅幾）有長壽現象😝
看到下面的留言我真是服了，心跳超過69指的是靜止時的心跳率，有些人把體力勞動，雲肖飛車的時候都算進來，你怎麼不把做愛的心跳率也算進去呢？
這個研究是有所本的，不相信的人是你還年輕，離人生末期還有時日。當然有些人會看到周邊親友心跳快仍活得好好的，你可有想到那是醫學科技讓他展延? 這研究是排除不是自然的意外，數據可取，自己警覺很重要 !
多麼智慧的想法，在充滿愚蠢膚淺甚至仇恨言論潮流中，猶如孤木飄浮，淨言明見雖然聲波孤單微薄，德不孤必有鄰。衆人輕於深思，急於攻訐，殊不知內涵深意，如遵守自然法則，愛惜羽毛，與世合諧的道理。心跳速率反應代謝進度,'田野觀察對生物的自然規則曾建立一些假設定理，如1)動物體形愈大心跳愈慢也愈長壽，2)每一種動物心臟壽命受先定心跳次數的限制，所以平均心跳愈快的品種，平均壽命相對較短，3)進化生物學曾有假設不管物種，每一顆心臟在最優惠條件下可續繼工作約卄億心跳，到時限就無疾而終，4)這是醫界主張保持平均心跳在每分鐘在6O至7O之間， 這是可由固定輕度運動，訓練如打生氣功或瑜伽術，在疾病造成心速過高時，就需要靠藥物或電流生理學介入來控制。
話說...(肺炎疫情)很多人焦慮引起自律神經失調...喝個含咖啡因的茶或咖啡都會110以上好嗎...去有心臟科的診所..降心跳是有藥可直接吃的好嗎...心跳60幾不是夢...不過醫生會要求每天運動20分鐘
吹水，我幾十年来平時心跳超過100，但我今年已81歲，身體還正常
81歲用RUclips....敬佩
ok，平时就蛮爱运动的，有氧+无氧都有做，apple watch测量到夜间心跳有到45，47，原本还以为是自身有些毛病，现在得解咯~
農業社會平均心跳50/70以下= 平均壽命60～70歲現在工業社會平均心跳60/88以上= 平均壽命75～90歲
工業社會的意思就是近代吧，那是醫學進展之因，壽命延長乃是藥物支撐的關係。這醫學研究是有所本，但不是說絕對的，心跳快慢都提前壽終的人要看其死因 !
I
農業社會有很多缺乏，如營養醫療，造成短壽的因素。工業社會也有短失，如污染焦慮過食，也是短壽的成因。不是扯平了？不能不細心思索就亂定邏輯推理。不能蓄意抹殺一百多年科技藥物醫療的進展，幾乎是隻手撐天，讓我們㓉過八十而前人只能企望四十。怎麼還把千年不變老祖宗的智慧掛在口中，耀言只有千年古物可以治本除根，而西方醫學只是造毒害人？
一场马拉松下来不得少活好几年？
典型的不看完就瞎评
心跳是指休息時的心跳。不必想太多心跳多一次少一次會怎樣。心跳60到100之間就安心。
請問心跳低於50會不會有生命危險會不會一睡就醒不來?
只要是人都是會怕什麼
每天慢跑四十分鐘，70跳就到手，血壓也會好！
是的，我的心跳只有60-68。
70以下，是都不用做事的吧。正常有在做事的人，80上下才正常。活100歲，沒幾個人會想要。
那我1分鐘心跳大概80-90下.不就GG樂.平常也有在運動啊.高低血壓都正常
運動員的心跳的50-60
有研究文献证明嘛？
運動的呢？
身體作息時間與睡眠息息相關，好好睡覺才是養生之道
晚班警衛晚上不能睡
為了收視不是譁眾取寵就是危言聳聽
好吃懒做，每天坐办公室，出门车接车送，这样的人基本心率稳定在70
數據有問題……真不曉得依據在哪裡?
十年心跳110以上的我似乎已經該掛了，目前冠心病治療中
glory lu 69太低了，85-90蠻普遍的啊！
祝福你就算要掛了，也能無痛無苦順利離世。
想得抑郁症，就看健康2.0
心跳80-90燃燒🔥生命啊
我從來都超過80下
那可能是某種理論，但實際上應該不見得會這樣吧？
我算了一下，少活120年！天啊！
yulong lu 怎麼算的 你的心跳跳到360以上？
聽聽就好不要信大多
我從小就跳90怎麼辦？今年都50了……
完了，短命，剛才120
跳太快，早雖，嫁給你，賺到
01:30根本是瞎說：健保1995才開始實施，妳1994年就有2百多萬筆的健保資料？
生命在于运动，每天跑步锻炼心跳在100跳左右。今天看了这节目，这不是找死吗？
騙肖，從我董事到現在我每天都一百多下，已經20年了！
和心肺功能有关，不是心跳的次数
高於100才是過快吧 正常60~100
每次測心跳都一百多，不用活了
miao wang 請未雨綢繆
屁话
也是，感覺很不適服，氣喘頭暈，胸緊，手麻，為安全起見（心跳每分鐘持續超過百次），寧可聽John Cheng 的良言忠告，還是去看醫生比較安心。
胡說八道的理論
烏龜的心跳很慢。
Not true, bruce lee heart beat was below 60 yet he died in his early 30s.
Des Chan 但是宗師是吃藥💊過量往生的
Des Chan There is always special outlier.
本人8月份心跳72--102??
運動員寿命比平均短吧!
為什麼
那是過度激發潛能，也就是說運動員為了追求成績，必須壓榨自己身體，簡單的說，過與不及都不好，運動員是屬於那個非常over，猝死的機率當然比一般人高，這當然就大大拉低平均壽命，而且有些運動員會有永久運動傷害，進而影響其晚年的運動習慣，所以不要再用運動員壽命比較短當籍口不運動，就跟什麼跑步傷膝蓋都是誤導的!
這是在蒙古錄製的嗎?
hami li 你真有才
那都不要工作，運動，活動了，因為隨便動一下心跳都超過69下，瞬間少了幾年命
69以下是指靜止狀態下測量的結果。
我是，128-120
看醫生吧，我也是110-120，後來昏倒醫生說我應該在十年前健康檢查知道心跳過速就該治療，現在拖到狀況已經不太好，而且我還算年輕囧，每天早晚都要吃藥，光一個颱風我能胸悶到兩天不能睡，走捷運樓梯臉就發黑一直喘，舌下錠要隨身帶著救急囧
心跳太快每次壓出的血量不足，細胞也會缺氧，如果加上心律不整就比較不好。
果然是一派胡言⋯⋯
廚師血壓有點高要注重意
我一分鍾才跳42下那不就可活200歲？
醫生有沒有說怎麼辦(我也是心跳40多)?
@@yushanlee7112 好奇！你呼吸一分鐘幾次? 血壓呢?
我多跳20下为啥还活着
去看過那麼多次醫師，沒醫師量過心跳幾次的。
心跳30-40，乜唔係心贜塞血管咩？
Claudia LO 除非专业运动员普通人心跳低于60要去医院检查，一般心脏都有问题，去买辅酶Q10吃吧
危言耸听呀。
不是哦，請看我的新留言，個別的裡面也找得到。
不殺生 , 多放生 , 日常生活保持平穩情緒 , 才是養生之道 . 南無三十六萬億一十一萬九千五百同名同號阿彌陀佛 .
跟殺生無關
7
专业运动员心跳都在30-50
運動員常常 多病、早死！
那我可能不能做太多愛了
有影无！
耶嘿 阿我不就20歲就葛屁了
有何依據？那位長壽的長輩是醫生？可能有但是很少，更不要說醫生每天與病毒在一起的話
我心跳75次/分
毫無根據 信口開河
我心跳比乌龟还慢。
我一輩子90下……
一派胡言
標题误导人！！！
不是成功人事 谁想活那么久
錶你有冇
不要以所谓科学乱说一通!
可是多數運動員最後死於心髒病
例如
zhe
早死好。早死早投胎
有道理，不知道什么时候，变咸鱼是很多人心愿，还美其名曰"养生"。
你发的标题就有严重的问题 整个就是一个庸医误导 真的是没文化太可怕
危言聳聽
繼續掰阿 這是假命題
過分炫演
胡说巴道哦
真會危言聳聽
胡說八道。亂源。
鬼扯節目
鬼扯
運動員都死了
那麼少望美女。
不是阿。。。阿如果做雲肖飛車的話不就死定了?說這傻話
我每天有跑步習慣，血壓昨天收縮壓117 舒張壓73 心跳53，
以前練習量與質很高時，心率最低在46~49，但是這樣其實不一定好，
因為有點壓榨身體的感覺了，過與不及都不好，
這說法是指心博量強的話，代表心臟強健，
這是指健康人的，而且這數據要搭配血壓來看，
若是心臟有問題的心跳變慢的，這是心臟功能不佳，
老人很常見。
唔見得跑馬拉松的 （心跳低至卅幾）有長壽現象😝
看到下面的留言我真是服了，心跳超過69指的是靜止時的心跳率，有些人把體力勞動，雲肖飛車的時候都算進來，你怎麼不把做愛的心跳率也算進去呢？
這個研究是有所本的，不相信的人是你還年輕，離人生末期還有時日。當然有些人會看到周邊親友心跳快仍活得好好的，你可有想到那是醫學科技讓他展延?
這研究是排除不是自然的意外，數據可取，自己警覺很重要 !
多麼智慧的想法，在充滿愚蠢膚淺甚至仇恨言論潮流中，猶如孤木飄浮，淨言明見雖然聲波孤單微薄，德不孤必有鄰。衆人輕於深思，急於攻訐，殊不知內涵深意，如遵守自然法則，愛惜羽毛，與世合諧的道理。心跳速率反應代謝進度,'田野觀察對生物的自然規則曾建立一些假設定理，如1)動物體形愈大心跳愈慢也愈長壽，2)每一種動物心臟壽命受先定心跳次數的限制，所以平均心跳愈快的品種，平均壽命相對較短，3)進化生物學曾有假設不管物種，每一顆心臟在最優惠條件下可續繼工作約卄億心跳，到時限就無疾而終，4)這是醫界主張保持平均心跳在每分鐘在6O至7O之間， 這是可由固定輕度運動，訓練如打生氣功或瑜伽術，在疾病造成心速過高時，就需要靠藥物或電流生理學介入來控制。
話說...(肺炎疫情)很多人焦慮引起自律神經失調...喝個含咖啡因的茶或咖啡都會110以上好嗎...去有心臟科的診所..降心跳是有藥可直接吃的好嗎...心跳60幾不是夢...不過醫生會要求每天運動20分鐘
吹水，
我幾十年来平時心跳超過100，但我今年已81歲，身體還正常
81歲用RUclips....敬佩
ok，平时就蛮爱运动的，有氧+无氧都有做，apple watch测量到夜间心跳有到45，47，原本还以为是自身有些毛病，现在得解咯~
農業社會平均心跳50/70以下= 平均壽命60～70歲
現在工業社會平均心跳60/88以上= 平均壽命75～90歲
工業社會的意思就是近代吧，那是醫學進展之因，壽命延長乃是藥物支撐的關係。
這醫學研究是有所本，但不是說絕對的，心跳快慢都提前壽終的人要看其死因 !
I
農業社會有很多缺乏，如營養醫療，造成短壽的因素。工業社會也有短失，如污染焦慮過食，也是短壽的成因。不是扯平了？不能不細心思索就亂定邏輯推理。不能蓄意抹殺一百多年科技藥物醫療的進展，幾乎是隻手撐天，讓我們㓉過八十而前人只能企望四十。怎麼還把千年不變老祖宗的智慧掛在口中，耀言只有千年古物可以治本除根，而西方醫學只是造毒害人？
一场马拉松下来不得少活好几年？
典型的不看完就瞎评
心跳是指休息時的心跳。不必想太多心跳多一次少一次會怎樣。心跳60到100之間就安心。
請問心跳低於50會不會有生命危險會不會一睡就醒不來?
只要是人都是會怕什麼
每天慢跑四十分鐘，70跳就到手，血壓也會好！
是的，我的心跳只有60-68。
70以下，是都不用做事的吧。
正常有在做事的人，80上下才正常。
活100歲，沒幾個人會想要。
那我1分鐘心跳大概80-90下.不就GG樂.平常也有在運動啊.高低血壓都正常
運動員的心跳的50-60
有研究文献证明嘛？
運動的呢？
身體作息時間與睡眠息息相關，好好睡覺才是養生之道
晚班警衛晚上不能睡
為了收視不是譁眾取寵就是危言聳聽
好吃懒做，每天坐办公室，出门车接车送，这样的人基本心率稳定在70
數據有問題……真不曉得依據在哪裡?
十年心跳110以上的我似乎已經該掛了，目前冠心病治療中
glory lu 69太低了，85-90蠻普遍的啊！
祝福你就算要掛了，也能無痛無苦順利離世。
想得抑郁症，就看健康2.0
心跳80-90燃燒🔥生命啊
我從來都超過80下
那可能是某種理論，但實際上應該不見得會這樣吧？
我算了一下，少活120年！天啊！
yulong lu 怎麼算的 你的心跳跳到360以上？
聽聽就好不要信大多
我從小就跳90怎麼辦？今年都50了……
完了，短命，剛才120
跳太快，早雖，嫁給你，賺到
01:30根本是瞎說：健保1995才開始實施，妳1994年就有2百多萬筆的健保資料？
生命在于运动，每天跑步锻炼心跳在100跳左右。今天看了这节目，这不是找死吗？
騙肖，從我董事到現在我每天都一百多下，已經20年了！
和心肺功能有关，不是心跳的次数
高於100才是過快吧 正常60~100
每次測心跳都一百多，不用活了
miao wang 請未雨綢繆
屁话
也是，感覺很不適服，氣喘頭暈，胸緊，手麻，為安全起見（心跳每分鐘持續超過百次），寧可聽John Cheng 的良言忠告，還是去看醫生比較安心。
胡說八道的理論
烏龜的心跳很慢。
Not true, bruce lee heart beat was below 60 yet he died in his early 30s.
Des Chan 但是宗師是吃藥💊過量往生的
Des Chan There is always special outlier.
本人8月份心跳72--102??
運動員寿命比平均短吧!
為什麼
那是過度激發潛能，也就是說運動員為了追求成績，必須壓榨自己身體，
簡單的說，過與不及都不好，運動員是屬於那個非常over，
猝死的機率當然比一般人高，這當然就大大拉低平均壽命，
而且有些運動員會有永久運動傷害，進而影響其晚年的運動習慣，
所以不要再用運動員壽命比較短當籍口不運動，就跟什麼跑步傷膝蓋都是誤導的!
這是在蒙古錄製的嗎?
hami li 你真有才
那都不要工作，運動，活動了，因為隨便動一下心跳都超過69下，瞬間少了幾年命
69以下是指靜止狀態下測量的結果。
我是，128-120
看醫生吧，我也是110-120，後來昏倒醫生說我應該在十年前健康檢查知道心跳過速就該治療，現在拖到狀況已經不太好，而且我還算年輕囧，每天早晚都要吃藥，光一個颱風我能胸悶到兩天不能睡，走捷運樓梯臉就發黑一直喘，舌下錠要隨身帶著救急囧
心跳太快每次壓出的血量不足，細胞也會缺氧，如果加上心律不整就比較不好。
果然是一派胡言⋯⋯
廚師血壓有點高要注重意
我一分鍾才跳42下那不就可活200歲？
醫生有沒有說怎麼辦(我也是心跳40多)?
@@yushanlee7112 好奇！你呼吸一分鐘幾次? 血壓呢?
我多跳20下为啥还活着
去看過那麼多次醫師，沒醫師量過心跳幾次的。
心跳30-40，乜唔係心贜塞血管咩？
Claudia LO 除非专业运动员普通人心跳低于60要去医院检查，一般心脏都有问题，去买辅酶Q10吃吧
危言耸听呀。
不是哦，請看我的新留言，個別的裡面也找得到。
不殺生 , 多放生 , 日常生活保持平穩情緒 , 才是養生之道 . 南無三十六萬億一十一萬九千五百同名同號阿彌陀佛 .
跟殺生無關
7
专业运动员心跳都在30-50
運動員常常 多病、早死！
那我可能不能做太多愛了
有影无！
耶嘿 阿我不就20歲就葛屁了
有何依據？
那位長壽的長輩是醫生？
可能有但是很少，更不要說醫生每天與病毒在一起的話
我心跳75次/分
毫無根據 信口開河
我心跳比乌龟还慢。
我一輩子90下……
一派胡言
標题误导人！！！
不是成功人事 谁想活那么久
錶你有冇
不要以所谓科学乱说一通!
可是多數運動員最後死於心髒病
例如
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早死好。早死早投胎
有道理，不知道什么时候，变咸鱼是很多人心愿，还美其名曰"养生"。
你发的标题就有严重的问题 整个就是一个庸医误导 真的是没文化太可怕
危言聳聽
繼續掰阿 這是假命題
過分炫演
胡说巴道哦
真會危言聳聽
胡說八道。亂源。
鬼扯節目
鬼扯
運動員都死了
那麼少望美女。
不是阿。。。阿如果做雲肖飛車的話不就死定了?說這傻話