أقوي 4 أربع خضروات متوفرين بالبيت بتخفض سكر الدم بنسبة 60% وبتقلل الكوليستيرول الضار بالجسم

هذة الاخضروات لو استخدمت كل يوم واحد منهم علي الاقل هيغير كدير حياتك مع السكري
ولككن يجب اضافة اي نوع منهم يوميا بحيث تشوف نتايج ممتازة مع الوقت
الشرح الكامل للقرع المر او الخيار المر
• نوع الخضار الوحيد الذي...
فديوا الخاص بالروتين اليومي الخاص بيها لخفض التر-اكمي
• روتين يومي لازم تجربة...
◀ شكرا لك على المشاهدة 😍
◀ لا تنسي الاشتراك في القناة ❤ وعمل لأيك (👍) وشير للفيديو
#diabetes #controldiabetes #preventdiabetes #diabetes
يرجا استخدام هذة المكسرات في نظامك الغذائي اليومي
بشكل معتدل بين الوجبات بحيث تسطيح تحقيق افضل النتائج من احتواء مستويات سكر الدم
• تناول هذة الانواع من ا...
هذة المشروبات مهم جدا جدا لكل الناس اللي بتعاني مع السكري
ومفيدة جداا لحرق الدهون
يجب الالتزام بل المواعيد وطريقة الاستخدام
لفديوا الخاص بل المشروب الذي يقلل سكر الدم بنسبة 30%
خل التفاح العضوى
• المشروب الذي تشربة بع...
اشرح الفديوا الكامل با السكر التراكمي وتسكر البروتين وكيف يتلف السكر يتلف الكبد واعضاء الجسم
:
• اماهي حالة تسكر البروت...

[@ahmedalasaar3259]

بارك الله فيك يا دكتور مصطفى 🎉

[@user-rz2ws4cm2q]

جزاك الله ووالديك الجنة ❤

[@ahlammohamed1251]

الموفقيه والنجاح في كل شيء وتقدير لجهودكم

[@maisonjomard3045]

جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك

[@user-fx3ou2vh3y]

شكرا يا دكتور بارك الله فيك وجزاك خيرا اللهم امين

[@nazimasmail8935]

شكرا معلومات قيمه بارك الله بكم

[@manahilbach8703]

جزاك الله خيرا على هذه النصاءح الله كثر من امثالك وبارلك في صحتك

[@user-zb8ip5ut3r]

الباذنجان . والفطر والبامية والخيار المر أوالقرع المر
للسكري وتنشيط البنكرياس

[@mervi587]

جزاكم الله كل الخير

[@user-dy1xb9zf5f]

جزاك الله كل خير

[@djahidabraza2640]

ربي يحفظك يا دكتور جزاك الله خيرا وجميع المسليمين وصلي اللهم على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

[@fatmaahmad9378]

جزاك الله خيرا وبارك فيك يا رب العالمين

[@user-nn4hq8is7w]

شكرا دكتور الله يبارك فيك معلومات مفيدة قوي شكرا

[@soheibsaada3445]

اشكرك علي هده المعلومات جزاك الله خير

[@zohrabenmehirisse3084]

Merci Dr pour ces informations médicales précieuses et les conseils sacrés médicaux. ❤

[@user-oe8eq8bn2e]

جزاك الله خيرا يادكتور

[@MohammedAhmed-ns2rt]

شكرا يادكتور جزاك الله خيرا على هذا المعلومات القيمه أن شاءالله ميزان حسناتك يارب ❤❤❤❤

[@samuellosadaka9735]

❤مشور يا دكتور على المعلومات القيمة لم أجد حلقة الخير المر تحياتي لكم جميعا أبو أدم من السويد 🇸🇪 ❤❤❤

[@zuhairalsaffar7001]

I like to thank you so much for your help and support us to overcome the diabetes problems

[@MontdrRoin]

الله على النصائح. لك كل الاحترام

[@user-uu6nh8wz3s]

رربنا يبارك فى حضرتك ياكتور

[@user-lg4dr9un1g]

بارك الله بكم بني الطيب

[@cuisinebyleila1202]

جزاك الله خيرًا وبالتوفيق

[@samirahassanin7408]

شكرا يا دكتور وبارك الله فيك

[@mohamadguzo1711]

دكتورنا اللطيف يسعد قلبك .. وتحيه الك من ايطاليا 🎉
بدي منك حلقه عن علاج البهاق بالغذاء
وحلقه اخرى عن الفيبروميالجيا

[@user-ub5wi6yd4l]

معلومات مهمة جزاك الله خيرا دكتور تحياتي لك ❤

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@khadijaelkahlaoui4607]

حفظك الله من كل الأمراض
شكرا على المعلومات القيمة و الثمينة
اعانك الله على هاذ المعروف
🤲🤲🤲🤲🤲🤲

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@ORKEED775]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته معلومات قيمه مشكور دكتور حياك الله وبياك ورفع قدرك

[@soadamin4561]

شكرا يادكتور على المعلومة وطريقة ألعرض احسنت فى توصيل المعلومة

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@fatimajoudah3473]

جزاك الله خير يارب كل الخضار اللي ذكرتها صحيحه

[@Healthytips2]

سعيدون بتعليقكم ، ونطمح في تلبية رغباتكم، دُمتم لنا بخير حال دائما🌸

[@user-vr6hb8nx3i]

❤❤❤.. ربنا يسعدك يارب ويبارك فيك اللهم امين ❤❤شكرا جزيلا

[@Healthytips2]

شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

[@rorocraft4199]

🎉 في ميزان حسناتك نريد المزيد🎉

[@user-pw2zw4hk5l]

جزاكم الله خيرا

[@victorsamouil949]

شكرا لك على جهودك وحسن الشرح المفيد تحياتنا لك❤

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@touriakarfas7142]

شكرا جزيلا دكتور

[@user-sb5ld9zo5r]

جزيت الجنه يا دكتور

[@user-lp8vf3oz1o]

ياريت يادكتور لو تعطي اكثر من اسم للخضروات المفيده لمرضى السكري للدول العربية

[@user-hu7zr1ss5f]

شكرا دكتور شكرا لك وجزاك الله خير ع كل المعلومات انا من سوريا ❤❤

[@elizabethmikhail3255]

معلومات مفيدة جدا شكرا لحضرتك يا دكتور ❤❤❤❤❤

[@Healthytips2]

شكرا لك ، نتمنى دائما إيفادتكم بكل جديد ، شكرا على مشاركتك و تعليقك🌸

[@ridhahashem3313]

شكرا دكتو على هذه المعلومات القيمه
جزاكم الله خيرا

[@Healthytips2]

شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

[@saidalaadila1288]

جزاك الله خيرا أو بالتوفيق ان شاءالله

[@zarefmesood3773]

تحيه وشكر لك
للمعلومات المفيده العظيمه
الرب يذيدك علمم ومعرفه ونجاح بالصحه والسعاده والعمر الطويل بالافراح دايما

[@Healthytips2]

شكرا لك وشكرا لتفاعلك ومشاركتك، دُمت بخير حال 🌸

[@Asmadh673]

جزاك الله خيرا سيدي الفاضل

[@Healthytips2]

شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

[@soraya3743]

الخيار المر
البدنجان
الفطر
البامية

[@rjfjufuffvfhjfy317]

جزاك الله خير الجزاء ولدي، منك نستفيد، إلى الأمام، ودائما متلق

[@Healthytips2]

شكرااا جزيلااا

[@user-id7qt1wv1f]

جزاك الله خير ا

[@sosonakad1878]

جزاك الله خيراً وسدد خطاك وتسلم يداك يادكتور

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@MayaHafez24]

جزاك الله خيرا

[@fatimalaaraj8890]

جزاك الله خيرا الدكتور القدير

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@ameerahhaw1687]

الله يحفظك على المعلومات الرايعة

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@moinaelassad8372]

جزاك الله خير يادكتور

[@Healthytips2]

شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

[@user-bn4vy9xh3m]

شكرالك يا دكتور بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

[@Healthytips2]

وجزاك كل الخير ، شكر لك لمشاركتك🌸

[@user-sr8ic9bz7k]

بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@user-ry8sf5om4m]

جزاك الله خير الجزاء

[@Healthytips2]

وجزاك كل الخير ، شكر لك لمشاركتك🌸

[@user-kk9bb9er2y]

جزاك الله خيرا ، يآ دكتور

[@Healthytips2]

وجزاك كل الخير ، شكر لك لمشاركتك🌸

[@user-ju1kn1ef1h]

يارك الله فيك

[@nafella2321]

شكرا علي المعلومات و جزاك الله خيرا ان شاء الله

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@rorocraft4199]

😮🎉 شكرا افادك الله و جازاك الله كل خير

[@Healthytips2]

وجزاك كل الخير ، نتمنى دائما إيفادتكم بكل جديد ، شكرا على مشاركتك و تعليقك🌸

[@user-fg3sp3qp4g]

احسنت بارك الله فيك

[@monamohaned701]

جزاك الله خيرا وبارك فيك

[@Healthytips2]

شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

[@user-cu9iy6kl2t]

شكراً على هذه المعلومات

[@Healthytips2]

🙏

[@maryhaddadin9571]

شكرا لك دكتور على هذه المعلومات القيمه

[@Healthytips2]

شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

[@saidasaidasaida1978]

لك الف وألف شكرا 🙏🙏🙏🙏
وجزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك إنشاءالله 🙏🙏🙏🙏🙏🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇩🇪🇩🇪🇩🇪🇩🇪

[@znoba3093]

شكرا لك على المعلومات الثمينه

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@ahmediqbal3461]

جزاك الله خيرا ربنا يوفقك ويسعدك

[@Healthytips2]

وجزاك كل الخير 🌸

[@nawalalazawi2676]

بارك الله بك دكتور

[@Healthytips2]

شكرااا جزيلاا

[@user-yp1og3lw3c]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الف شكر يا دكتو ر كل معلومه مفيدة وعظيمه

[@MaMa-qs7ej]

توجيهاتك جيد جدا للغاية و رائع ، طابت صحتك و دام عمرك ولكم جزيل الشكر

[@ahmedtawfik1611]

ربنا يوفقك أستمر موفق باذن الله

[@user-nq8vz3bx3x]

جزاكم الله خير

[@Healthytips2]

جزاك الله خير الجزاء ، شكرا لك 🌸

[@seddikifati8010]

شكرا،لك،سيدي،الله،يحفظك🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@wesamgarra3096]

بارك الله فيك شكرأ الك

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@FatimaZohra-vz4tk]

شكراً دكتور 🌿 فيديو جميل 🌿

[@Healthytips2]

شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

[@Aminaibrahim889]

شكرا جزيلا لك أخي

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@user-cc6us6mm6n]

طبق باذنجان والباميه + سلطة القرع المر والمشروم .

[@user-rp6ng8cp7z]

Lovely, blessed, always.

[@user-gc7tt1on8e]

وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته شكراً لك يادكتور على هذه المعلومات القيمه والمفيد جزاك الله خيرا

[@Healthytips2]

شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

[@hadjihadjira2011]

شكرا يا دكتور

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@user-nu9jn3dk8r]

❤عاشت الفاظك معلومات جيده

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@user-sx2iv2zm8t]

بارك الله فيك

[@Healthytips2]

جزاك الله خير الجزاء ، شكرا لك 🌸

[@user-kz4hl8nx8f]

لك مليون تحية ❤

[@Healthytips2]

شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

[@nornor2854]

شكرا لك على هذه معلومات الثمينة

[@asmaamm1583]

عايزين وصفات من وصفاتك الجميلة❤

[@Morroco20085]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته يا طيب

[@fatihabassit9646]

شكرا سي مصطفى اسمح لي اقول لك اخ مصطفى لاني أشعر فعلا انني اكلم احد اخواتي فلك مني امل الإحترام والتقدير على جميع معلومات التي تزودنا بها

[@Healthytips2]

شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

[@user-yb5cx2sp5h]

شكرا دكتور على معلمة ومفيد جدا ❤

[@Healthytips2]

شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

[@user-sx4zt6bl4y]

بارك الله فيك دكتور على هذه المعلومات المفيده والنصائح المهمة حياك الله وبياك

[@user-ki5jy4eb5q]

سلام عليكم دكتور نا الفاضل هل يأكل الباميا طازج على شكل جايك مع اللبن

[@gigimansour1341]

ربنا يكرمك يا دكتور

[@umhydar7196]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكراَ للمعلومات القيمة جزيت الجنان ورضى الرحمن
امك من العراق الحبيب

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@user-wz4le5fn9o]

​@@Healthytips2دكتور ميرسي بوكو تحياتي من المغرب انصحني كيف نعمل لهاد الخضرة الثلاثة هل اطبخهم اما اقليهم وكدا الخيار المر دا مع السلطة اظن وحفظك الله تحياتي الخالصة ❤من المغرب

[@djamilanabet578]

Merci beaucoup docteur pour ces précieuses informations ❤

[@Healthytips2]

You're welcome 🌸

[@ranyaelalaoui9613]

جزاك الله خير دكتور انا متابعة من المغرب اريد اعرف ماهي البامية وشكرا لك كل تقدير والاحترام

[@ghizlanessaad-fy2pk]

@@ranyaelalaoui9613 هي الملوخية فالمغرب

[@user-jx5kd3we1d]

حياك دكتور وبارك الله فيك على هاي المعلومات القيمه

[@user-wl2tv5gx8k]

تحية عطرة من العراق
شكرا دكتور

[@Healthytips2]

شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

[@abasouis637]

جزاك الله كل خير ارجوا منكم أن تسموا بعض الخضروات بتسميتها حسب البلد من فضلك فمثلا في شمال افريقيا التسمية لبعض الخضروات تتغير وشكرا

[@Healthytips2]

سعيدون بتعليقكم ، ونطمح في تلبية رغباتكم، دُمتم لنا بخير حال دائما🌸

[@SalAlamd]

متابع مع الشكر

[@HamzaHamza-np4gt]

شكرا ربي يجعلها في ميزان حسناتك اخي

[@Healthytips2]

شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

[@user-rs2cq4py1c]

وعليكم السلام
الخيار المر
الخيار الأخضر

[@yehyaaljawhari930]

انا باكل اول البتنجانة لانها كتير حلوة،والبامية كمان

[@Healthytips2]

ممتاز انا بردة كدة في الحالة اطازجة

[@user-ym2kf9rr8z]

انته دكتور رائع الله يوفقك العراق

[@Healthytips2]

سلمت ، وشكرا لك ولمشاركتك الطيبه🌸

[@AliAli-qu9zz]

شكراً جزيلاً لك دكتورنا الجميل🌹❤🌹

[@Healthytips2]

شكراً لمشاركتك وتعليقك ، دُمت بخير حال دائماً 🌸

[@mountahaalgendi7380]

لو سمحت يادكتور هل المشروم المعلب له نفس المفعول وشكرا قناتك جميلة اول مرة اشوفها