MI RUTINA DE CUIDADO FACIAL ACTUAL | Alejandra Galindo
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- Hola!!! en el video de hoy les comparto mi rutina actual de cuidado facil. No sobra mencionar, que yo soy solamente una aficionada del tema. No puedo recomendarles de forma certera algún producto porque carezco del entrenamiento necesario para poder hacerlo. Esto es puramente un compartir de experiencias. A veces veo productos de cuidado facial que me llaman mucho la atención pero me genera curiosidad su aplicación, acabado o comportamiento en sus primeros usos. Pocas veces me guio por los resultados que el producto ha generado en otros. Soy muy consciente que los resultados van a depender de cada cuerpo y cada estilo de vida.
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Productos mencionados:
- Multi-Active 360 Contorno De Ojos de Infinitek
- Crema Hidratante de Retinol de Infinitek
- Sérum Ultra Concentrado Piel Grasa Effaclar de La Roche-Posay
- Protector Solar Ultra-Protection SPF 50
-Oil-Free Ultra-Moisturizing Lotion with Birch Sap de COSRX
- Hidratante con Retinol de Infinitek
Instagram @alegalindomaquillaje
![Baby Kia - GLOVES & DRACS (BLACK AF1s) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/ajm8LeB0qQk/mqdefault.jpg)
Hola chicas, yo sé que no es tu caso pero para la que le sirva a mi me empezó a salir mucho acné con muchos comedones y siempre he hecho tratamiento dermatológico y me mejoro. Pero en esta ocasión no fue así, y empecé a usar productos para no tenerlo taaaan alborotado pero mágicamente mi piel mejoró cuando AUMENTÉ DE Peso, y es que todo el desbalance hormonal me empezó cuando tuve una bajada abrupta de peso porque yo soy de Barranquilla y bailé en carnavales ese año y pa rematar empecé a estudiar medicina entonces bajé como 3-4kg y me afectó en todo, se me desreguló la menstruación, me salieron más vellitos o sea de todo. Y cuando empecé a subir de peso con ejercicio y comiendo más, todos los síntomas se fueron. Digo esto como experiencia para recordar que el cuerpo es un balance y por si alguna chica que esté baja de peso le pueda servir, las hormonas sexuales que tienen gran influencia en el acné por cierto, se producen a partir del colesterol que es un tipo de lipidos, cuando hay un porcentaje de grasa muy bajo en las mujeres esto puede afectar nuestra salud hormonal❤️ un abrazo
Hola Ale! A mí me ayudaron varias cosas, creo que tu acné es hormonal como el mío, el tuyo veo que es más severo, pero te comparto lo que me ha ayudado, mi piel es grasa, sensible y con tendencia a acné.
1. Ayuno intermitente, al menos de 12 o 15 horas, eso ayuda mucho a que tu cuerpo regenere las células.
2. Anticonceptivos, los que me recetaron fueron Yasminiq, aunque los volví a usar hace poco, no por el acné, pero en su momento me ayudaron mucho, son de los que menos carga hormonal tienen.
3. Jabón ceravé para piel grasa, buenísimo, deja la piel sintiéndose hidratada
4. Ácido hialuronico Good Molecules, día y noche.
5. Retinol la Roche Posay 3 o 4 veces a la semana por las noches.
6. Vitamina C La Roche Posay 4 veces a la semana por las mañanas.
7. Exfoliante químico Good Molecules un noche a la semana.
8. Niacinamida Good Molecules, para noches y mañanas en las que no uso la vitamina C o el retinol, una maravilla con los poros.
9. Hidratante uso el hydro boost de nuetrogena, si tengo muy sensible la piel uso la loción Hidratante Ph5 de eucerin.
10. No suelo usar contorno de ojos, pero cuando siento la zona reseca uso el hydro boost de neutrogena, deja la zona suavecita.
11. Bloqueador Isdin Fusion Water, es wow, cero sensación grasosa, incluso a veces lo he usado sin Hidratante debajo y deja linda la piel.
12. Si siento la piel muy seca en el día o con algún tipo de ardor uso Agua termal de avene.
13. Si me sale algún barrito puntual, uso una cremita muy económica, se llama OXY10, me gusta más la versión con color, irrita mucho menos que la versión sin color.
Saludos! Espero que te sirva de algo o a quien lo lea.😊
A mi me encantan los productos de Monsia, sirven para todo 💞 ¡Se los recomiendo mucho!🥰
Ale por tu acné lo mejor es ir a un dermatólogo que son los especializados en la piel, aveces nosotros creemos que sabemos lo que nos aplicamos pero no es así, yo tengo 2 tipos de dermatitis en el rostro y por mucho tiempo me ponía los productos que yo creía me funcionaban y más bien lo que hice fue dañar mi piel, lo mejor es ir donde un profesional a tiempo, para evitar dañar capas de la piel a futuro. Saludos!!
Aleeee! El ultra concentrado de la roche se usa de noche , tiene 3 ácidos niacinamida, salicílico y glicolico , esto sensibiliza la piel y es más propensa a manchas , lo mismo con el retinol se usa de noche, y no se debe mezcle retinol con otros ácidos , debes alternarnos . Soy cosmetologa y siempre acude a un profesional pues ocasionarte lesiones en la piel. Ps el protector se retoca cada 4 horas así no estés expuesta al sol ya que por reflejo también recibimos radiación
El retinol hace que tu piel sea más sensible a los rayos uv por eso mejor usa la crema co retinol de noche. Además los rayos del sol disminuyen la eficacia del retinol. Por eso mejor de.noche. obviamente y como lo estas haciendo, usar protector solar todos los dias y reaplicar
Iba a comentarle lo mismo a Ale, mi dermatólogo me envió retinol solo para la noche, me imagino que en porcentaje mayor a lo que tiene la crema de ella, era para aplicar en la noche y hacia descamar pero es como renovar la piel.
@@marcelamunoz91 Marcela, para que el retinol o de pronto ácido retinoico no te irrite ni descame lo que puedes hacer es luego de lavar tu cara en la noche primero aplica tu crema humectante que no tenga activos obvio ojalá no.tan espesa y cuando la crema seque, recién aplicas el retinol.
Hola Ale!! te recomiendo lo siguiente:
1. jabon emulbase Bioazufre en las mañanas lo dejas actuar por 10 min
2. en las noches usa jabon Cetaphil piel grasa
3. en las noches usa una crema de sesderma: Azelac Gel
4. como bloqueador solar: Solor Loccion
Claro, tu rutina cambia con tus cambios de piel, y las características de tu piel son diferentes a todas las de nosotras... Gracias por compartir tu experiencia... Gracias por el video de hoy 🇨🇴🤗☕
Hola, también tengo acné hormonal y dermatitis seborreica y desde que me recetó el dermatólogo el hidratante de Uriage me ha funcionado super bien para evitar descamación y calmar la piel. Es emulsión DS Uriage y el protector solar oil control de Eucerin. Ambos son ligeros. Feliz día
El peróxido de benzolio es un muy buen ingrediente para el acné. Puede ser bastante fuerte, por lo que yo lo uso solamente en forma de limpiador y no lo uso todos los días, pero es excelente; lo mejor es que si quieres probarlo inicies con cautela para no irritar tanto la piel. En Colombia lo puedes encontrar como Benzac AC Wash (en farmatodo, locatel, ese tipo de tiendas). De hidratantes hay una de La Roche Posay que es muuuuy buena, se llama Toleraine Sensitive (creo que ahora se llama Toleraine Dermoallegro), es excelente porque no irrita y es súper humectante. Entiendo lo difícil que es lidiar con el acné, el dolor e irritación que este causa ¡ojalá alguno de estos te sirva!
Ale, te recomiendo ir al Federico Lleras en Bogotá. He ido allá desde los 15 años, y en un episodio de acné muy fuerte que tuve en cuarentena, en el que me salía acné quístico grande, y hacía que me doliera la cara, ellos me dieron la solución y en tres meses ya estaba bien. Ahora solo tengo pocas manchas y marcas.
Hola Alejandra! Espero que estés super bien. Discúlpame quería preguntarte ¿Cuánto te costó el suero Effaclar de La Roche Posay? Agradecería tu respuesta.
Gracias 😁
Yo estaba con la piel bastante brotada y no quería tomar medicamento como el rovacuten, etc. Decidí, ponerme sueroterapia de heel porque te limpia internamente y si la verdad el cambio es muy bueno. Además me están aplicando plasma. Me gusta la hidratante de bioderma, para piel con acné. Espero te sirva.
Le recomiendo para el acné severo Betarretin loción al 0.05% , aplicar sólo en las noches sobre el acné
Muy bueno, a mi me funciono super bn
Hola, mira yo sigo en RUclips un dermatólogo argentino, se llama Simón Scarano y es excelente, tiene más de un millón de suscriptores, mira sus videos y te darás cuenta que productos puedes usar en la mañana y en la noche, que productos puedes combinar y cuáles no, para que produzcan reacción en la piel o un producto quite las propiedades del otro, búscalo, se que te va servir un montón para tu rutina y para tu acné, por el momento se que de los productos que usas el serum y el gel de la roche Posay son muy acertados 👌 busca los vídeos que estoy segura que te van ayudar un montón, un abrazo 😘
Hola Ale, te quiero comentar mi experiencia.... tuve un episodio muy fuerte de acné y nada tópico solucionaba el problema, lo único que me ayudó fue un tratamiento nutricional de medicina funcional, en 6 meses ya tenía mi piel libre de acné y junto con un tratamiento tópico por dermatólogo para la tratar las manchas, espero pueda ayudarte
Muchas gracias cielo! el tema de la comida es crucial, creo q tengo que ponerme mas juiciosa con eso.
@@alegalindomaquillaje a mi lo principal que me prohibieron fueron los lácteos y todos sus derivados 😞
Y revisa si la crema con retinol si la puedes usar de día?; y el protector solar súper importante!! Mi dermatóloga me recetó el oil control de Eucerin
No gastes más dinero ensayando productos, la mejor inversión es ir donde un especialista
Saludos.....
Yo te recomiendo la cremita Centella blemish Cream de Cosrx. Es muy buena para calmar las pieles sensibles e irritadas, propensas al acné. Yo la uso como mascarilla de noche y me ayuda mucho con las rojeces y también a desvanecer las marcas rojas
Aleja si tienes piel sensible el tónico de clinic es muy fuerte porque su segundo componente es el alcohol, yo tengo también piel mixta, sensible, dermatitis seborreica y atópica y acné con problemas hormonales. Lo que mejor me ha funcionado a mi es tener una rutina minimalista de la mano de un dermatologo. El dermatólogo siempre es fundamental, no sabes como cambió mi piel cuando empecé mi tratamiento de la mano del dermatólogo y del médico ginecólogo.
Ake algo que mi Dermatologa me recomendó es que la cantidad adecuada de protector solar es aplicar dos falanges del dedo índice y dedo medio, esa cantidad se esparce por rostro y cuello para en realidad tener una protección adecuada.
Hola Ale, no tengo el acné fuerte como el tuyo pero para los granos me sienta genial el gel BIRETIX Tri Active Gel, ayuda a sanar y a borrar las marquitas. Si lo pruebas, nos cuentas cómo te va. Saludos desde Medellín 😘
Es buenísimo ese gel. Vale la pena la inversión. A mí me costó 116.000 y lo amo
muy bonito 😍 vídeo 😍
Hola! A mi me ha funcionado mucho la caléndula en vaselina por las noches, quita las manchas y el dolor.
Hola, caléndula en vaselina? Nunca lo había escuchado, donde lo compras y cuanto te costo? Gracias.
Hola Ale. El retinol se usa en la rutina.de.noche.
Hola, has probado usar tretinoina? 👌🏻😊
Buena sugerencia !!
También creo q la tretinoina ayudaría, empezar .05%, sólo tretinoina SIN hidroquinona porfavor, en colombia venden una marca betarretín que.no es tan cara. Dicho esto, creo que sería apropiado ya que visites el dermatólogo y él o ella monitoree tu camino con la tretinoina.
@@milipedreros1884 así es!! Aquí en Perú 🇵🇪 también lo encuentro como betarretin, lo use y es demasiado bueno, la textura de mi piel es otra ✨💘
Hola para tu acné deberías ensayar con el skin puré de bioaqua para eliminar y controlar el acné y cuando esté mejor tu piel la crema de retinol para que se regenere tu piel son muy buenos y toma suplemento de zinc que te ayuda a controlar las glándulas sebaseas y tus poros estén limpios y así evitas futuros brotes y alimentate lo más sano posible yo también sufro de acné hormonal y está rutina me ha ayudado mucho espero también te ayude a ti
Amer tu recomendacion! muchas gracias ;)
@@alegalindomaquillaje aleja espero que te funcione también a ti que tengas linda noche😘
Ale he visto que hablan mucho sobre ese serum ultra concentrado de la roche posay, quiero saber qué tal te fue con el? Viste alguna diferencia, si lo volverías a comprar?
Por la apariencia, creo que tu acné es hormonal por lo que deberías ir al dermatologo para que te recete algún medicamento.
Hi, amor. Has probado Isotretinoina? Yo sufría de eso y uaohh, me ayudo y no tengo nada. Sola las que salen en el periodo.
Algún dermatologo me lo planteo pero interfiere con mis medicamentos de salud mental, asi que no es opción para mi. Tambien tiene efectos secundarios fuertes que no quise experimentar. Me quedo solo con skincare y cuidado dietario. Ni siquiera me llaman la atención los tratamientos laser, prefiero metodos con riesgos mas controlados.
@@alegalindomaquillaje Que curioso😅😁 A mi también me dijeron lo mismo en la parte mental, y también estuve mal de mi piel bastante, pero paso en gran manera gracias a Dios primeramente.Tengo varios tips no sé si te funcionen son humildes ya tal vez te funcionan. lavar la carita con agüita de caléndula es buena cuando pase la rojes muchísimo más y estén más planas las manchas algo como marrón apenas termines de lavar tu rostro agua con un pokito de sal pero eso cada dos o tres días a la semana dependiendo como es la sencibilidad de la piel. Para skincare te recomiendo la crema zudenina plus o la que tiene Clindamicina con adapaleno alguna que tenga ese componente esa crema es wowwww te quita el granito en poco tiempo y no deja mancha pero esa se aplica en la noche y solo para los granitos vivos
Segunda parte jajajajaja soy un caso usar protector solar que no sea graso sino ligero.
Como hidratnate uso el agua de rosas es bueno bonito y barato jajaja
Y una mascarilla que uso luego de terminar el dia es natural se usa cristal de sabila, agua de rosas y miel se licua todo y queda una mezcla acuosita te la aplicas por 30 min es tan refrescante que ni sientes restirarla y sirve como desinflamatoria hidratante regenerador lo digo porque yo tuve muy sencible mi piel que me dieron algunas llagas y cuando me lo aplique se me regeneró es muy buena pero más que todo es el poder de Dios no son productos caros pero son buenos y uso el limpiador de neutrogena azul en gran parte a una reseña tuya un poco antigua jajaja pero me gusta mucho y lo demás alimentación y no estresarse
Hola yo también pase por lo mismo y lo único que me sirvió en mi caso fue la acnegal
Deberías contarnos el porque se te volvió a alborotar el acné
Hola Alejandra, te sigo hace mucho, veo tus ojitos tristes... Espero solo sea mi imaginación!
Un abrazo!!!
Hola Alejandra. Yo también tuve la piel muy seca pero a ña vez con acne. Me cambie a una crema hidratante que es tipo dermatologica se llama fresh skin face, y es muy buena tiene acido hialuronico liposomado, miel y otros extractos en alta concentración. Es costosa peri no tanto comp otras del mercado y no deja nada pesada la piel.
Mi niña gracia podrias decirnos el nombre completo de la cremita,la marca. Y donde la compras@leidy Morales
Si claro, se llama fresh skin face, el laboratorio se llama fagron. Y lo consigues en droguerias la rebaja, en droguerias colsubsidio o en tiendas bella piel.
Esta entre los 80 a 90 mil pesos pero es muy buena. Y tambien un jabon con acido salicílico dermatologico que ne recomendaron se lmama synderm plus y lo consiguen en ls droguerias que mencione antes.
Este comentario está salvando vidas. Muchas gracias!
@@alegalindomaquillaje si