8/13葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 окт 2024

Комментарии • 54

  • @tiffanytsao9998
    @tiffanytsao9998 2 месяца назад +14

    46歲上班族忙工作家庭 總覺花了許多時間在生活大小事卻太少時間在自己健康,以往運動難每天持續最後又懶了停了。有幸有緣遇到老師,練功剛滿4個月每天不間斷,享受汗水直飆 每天起床就想練😊真心覺得自己很棒變強了堅持了✊老師的聲音安定心神❤第一次留言 ❤感謝老師 感謝有您 感恩❤

  • @張家箖-y1m
    @張家箖-y1m 2 месяца назад +10

    ❤我會下午再看重播再練一次❤️
    ❤感恩老師的辛苦❤️
    ❤感謝身體的辛苦❤️
    ❤團練Day7❤

  • @mmj7296
    @mmj7296 2 месяца назад +6

    Day15上下午各一次謝謝老師的教導跟陪伴

  • @顏美珍
    @顏美珍 Месяц назад

    感謝葉子老師讓我重拾健康

  • @秀妹
    @秀妹 2 месяца назад

    謝謝葉子老師的愛心付出教學❤願上帝祝福大家吐又蒙福平安健康喜樂❤耶穌愛你❤

  • @周美慧-d5k
    @周美慧-d5k 2 месяца назад +4

    下午跑之前累累的,跑完全身大汗淋漓,精神變的超級好。

  • @clairelin493
    @clairelin493 2 месяца назад

    謝謝老師!感謝感謝

  • @a0922320117
    @a0922320117 2 месяца назад +2

    謝謝老師無私的教導❤

  • @葉美花-p5q
    @葉美花-p5q 2 месяца назад +15

    真的跟上別掉隊,這幾天累到上吐下瀉, 社區普度做志工,今日好到80%,還好有絕心做熱血起動自己,做完休息,真的很神奇的,只要您願意,奇蹟出現❤加油夥伴,親身體驗。 合十

  • @pipasimiao401
    @pipasimiao401 2 месяца назад +5

    汗水直飃通體舒暢🥰,瞅咪晨間最美好的禮物,熱血湧動猿猴式超慢跑。 🙏🙏🙏

  • @jessiechen6892
    @jessiechen6892 2 месяца назад +3

    感恩老師❤.. 祝福老師也有美好的一天❤🙏

  • @謝吟佳
    @謝吟佳 2 месяца назад +6

    感恩 跟上的第一天

  • @kohgooteegootee1369
    @kohgooteegootee1369 2 месяца назад

    感恩老师,谢谢您

  • @鄭思成
    @鄭思成 2 месяца назад

    謝謝老師....

  • @郭佳佳-i9p
    @郭佳佳-i9p 2 месяца назад +5

    早安! 感謝葉子老師❤😅

  • @jienderdu6038
    @jienderdu6038 2 месяца назад

    謝謝老師❤544

  • @yingluo9248
    @yingluo9248 2 месяца назад +4

    感恩老師

  • @羅秋英-l1j
    @羅秋英-l1j 2 месяца назад

    謝謝老師

  • @王玉滿-d8r
    @王玉滿-d8r 2 месяца назад +2

    感謝葉子老師❤❤❤🎉🎉🎉

  • @kailo6909
    @kailo6909 2 месяца назад +1

    感謝葉子老師❤

  • @shikinryou2061
    @shikinryou2061 2 месяца назад +3

    感恩. 爱您☘️♥️♥️♥️🙏🙏🙏😄😄😄

  • @adelinechiong2679
    @adelinechiong2679 2 месяца назад +1

    今天是第一天开始 15分钟 就暴汗 做完再来一个sauna.
    A wonderful day ❤

  • @jimmyyeh6016
    @jimmyyeh6016 2 месяца назад +2

    ❤謝謝老師❤

  • @雅文羅-s9n
    @雅文羅-s9n 2 месяца назад +2

    Day11❤感恩❤

  • @elaineshen4789
    @elaineshen4789 2 месяца назад +2

    感恩老師❤

  • @黃美玲-c1f
    @黃美玲-c1f 2 месяца назад +2

    謝謝葉子老師

  • @美榕薛
    @美榕薛 2 месяца назад

    感恩您❤

  • @劉婉如-y7p
    @劉婉如-y7p 2 месяца назад +2

    感恩☺️

  • @soniac1072
    @soniac1072 2 месяца назад +2

    ❤❤謝謝❤❤感恩❤❤

  • @AnnaCheng-l6y
    @AnnaCheng-l6y 2 месяца назад +3

    ❤❤❤

  • @智鳳曾
    @智鳳曾 2 месяца назад +3

    感恩謝謝葉子老師🙏

  • @美榕薛
    @美榕薛 2 месяца назад

  • @姊姊房
    @姊姊房 2 месяца назад +2

    好久沒有擁抱自己的汗水~爽啊!

  • @黃國書-m3o
    @黃國書-m3o 2 месяца назад

    老師好:請問腎功能異常的人有改善的方法嗎

    • @pattyliang8132
      @pattyliang8132 2 месяца назад +2

      超慢跑就是方法!跟著影片專心聽認真跑就對了!!

    • @幸福-p5t
      @幸福-p5t 2 месяца назад +1

      看醫生
      做超慢跑

  • @connieyyyau
    @connieyyyau 2 месяца назад +4

    想加老師的 line 但找不到老師的ID

    • @mmj7296
      @mmj7296 2 месяца назад +2

      @@connieyyyau RUclips下面有連結

    • @江妙芬-n1u
      @江妙芬-n1u 2 месяца назад

      找不到老師的連結

    • @江妙芬-n1u
      @江妙芬-n1u 2 месяца назад +1

      ​@@mmj729649:36 49:36 49:36 49:36 49:36 49:36

    • @江妙芬-n1u
      @江妙芬-n1u 2 месяца назад

      49:36

    • @幸福-p5t
      @幸福-p5t 2 месяца назад

      這是兩年前的影片
      老師的賴好友已經滿了
      現在是賴社群

  • @鄭思成
    @鄭思成 2 месяца назад +1

    感謝老師....

  • @eriliu77
    @eriliu77 2 месяца назад +2

    謝謝老師❤

  • @余梅美
    @余梅美 2 месяца назад +3

    謝謝您老師謝謝您

  • @盧禎宜
    @盧禎宜 2 месяца назад +2

    謝謝老師

  • @Jerry-fs3vf
    @Jerry-fs3vf 2 месяца назад +2

    感恩❤

  • @jessielin8487
    @jessielin8487 2 месяца назад +2

    ❤❤❤❤❤

  • @秋樺林-y3v
    @秋樺林-y3v 2 месяца назад +2

  • @劉麗卿-w1v
    @劉麗卿-w1v 2 месяца назад +3

    感恩葉子老師❤

  • @鄭思成
    @鄭思成 2 месяца назад +2

    謝謝老師...