Йога-тур и расстановки на Алтае 16-22 июля 2022
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2024
- В программе:
1. Утренняя йога
Оздоровим позвоночник и суставы, повысим выносливость, гибкость и координацию. Улучшим обмен веществ и создадим подтянутую фигуру. Выполним дыхательные практики - повысим стрессоустойчивость и укрепим иммунитет.
2. Расстановки
Проработаем темы ресурса, денег, отношений, родителей, детей, рода. Найдём внутреннюю опору, вернём себе навык радоваться и ощущать самоценность.
3. Экскурсии и прогулки
Мы увидим Семинский перевал, Чуйский тракт, остров Патмос, Чемальскую ГЭС. Нас ждут сплав по реке Катунь или прогулка на катере по Телецкому озеру.
Что посмотрим
● Чуйский тракт - одну из красивейших дорог мира по версии National Geographic.
● Волшебное место - остров Патмос.
● Легендарный перевал Чике-Таман высотой 1295 метров.
● Семинский перевал высотой 1717 метров.
● Телецкое озеро - внесено в список Всемирного природного наследия ЮНЕСКО, третье из великих озёр Сибири.
Преподаватели
Йога: Ольга Гончарова, Instagram @olga_goncharova_yogalike
Расстановки: Ольга Опарина, Instagram @olga_native
7 дней/6 ночей
● проживание 4 дня в Манжерок, 3 дня на Телецком озере
● 2-хместное размещение в комфортных номерах с санузлом
● 3-хразовое питание
Стоимость 55 000 рублей. В стоимость входят:
● проживание и питание
● трансферы по республике Алтай
● йога и расстановки
● прогулки и экскурсии
● баня
Вы с нами?
Вопросы - в комментариях и по ватсап 8(962)9409526.
Олечка, благодарю от всего сердца. Что-то давно нет новых записей. Заскучала, ❤❤❤🙏🙏🙏
Спасибо! ❤ Защищала диплом по йогатерапии - съёмки пришлось ненадолго остановить. Но я тоже соскучилась и буду добавлять новые уроки.
,,,cool video keep up the great content.. Thank you….