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마라톤 잘하라고 응원 합니다.구독했으니 28KG어떻게 뺏는지 비법좀 썰좀 푸셔요
감사합니다. 장거리 러닝 일정 잡고 자세하게 이야기를 풀어보겠습니다. 구독 진심으로 감사드립니다.
@@miracle.runner 넵~~썰푸는 영상 팍팍 올려주세요~^^
의지가 대단합니다. 썸머나이트런 45분대~ 저도 23년 4월 부터 걷뛰하다가 첫 대회를 썸머에서 뛰었는데 저는 1시간6분... 저는 올해 49살입니다. 역시 마일리지를 부지런히 쌓는게 답이네요~ 저는 첫 풀코스를 4월7일 대구마라톤에서 도전합니다. 암튼 응원합니다~~
앗!! 썸머나이트런 같은 대회에서 달리셨군요!! 반갑습니다. 저와 비슷한 시기에 같이 운동시작하셨네요저도 23년 4월 달리기 시작했습니다. 5km 한 시간 걸릴 정도로 느림보였습니다.저도 걷뛰가 맞는 거 같아요 ㅎㅎ 대구 국제 마라톤 풀코스에서 원하시는 좋은 성적으로 부상없이 완주 하시길 기원합니다.감사합니다.
![[스포츠 인간극장🏆 #4-1] 영화 말아톤 주인공 발달장애 마라토너 이야기🦿 | 달려라 내 아들 (1/4) [KBS 020826 방송]](http://i.ytimg.com/vi/3Xot-jthpLw/mqdefault.jpg)
![[스포츠 인간극장🏆 #4-1] 영화 말아톤 주인공 발달장애 마라토너 이야기🦿 | 달려라 내 아들 (1/4) [KBS 020826 방송]](/img/tr.png)
![2025년 02월 사지연장술 LIVE I 뉴본정형외과 임창무 [사지연장술] [키수술] [키크는수술]](http://i.ytimg.com/vi/ers7g6wKVTQ/mqdefault.jpg)
마라톤 잘하라고 응원 합니다.
구독했으니
28KG어떻게 뺏는지 비법좀 썰좀 푸셔요
감사합니다. 장거리 러닝 일정 잡고 자세하게 이야기를 풀어보겠습니다. 구독 진심으로 감사드립니다.
@@miracle.runner 넵~~
썰푸는 영상 팍팍 올려주세요~^^
의지가 대단합니다. 썸머나이트런 45분대~ 저도 23년 4월 부터 걷뛰하다가 첫 대회를 썸머에서 뛰었는데 저는 1시간6분... 저는 올해 49살입니다. 역시 마일리지를 부지런히 쌓는게 답이네요~ 저는 첫 풀코스를 4월7일 대구마라톤에서 도전합니다. 암튼 응원합니다~~
앗!! 썸머나이트런 같은 대회에서 달리셨군요!! 반갑습니다. 저와 비슷한 시기에 같이 운동시작하셨네요
저도 23년 4월 달리기 시작했습니다. 5km 한 시간 걸릴 정도로 느림보였습니다.
저도 걷뛰가 맞는 거 같아요 ㅎㅎ 대구 국제 마라톤 풀코스에서 원하시는 좋은 성적으로 부상없이 완주 하시길 기원합니다.
감사합니다.