Как избавиться от старых убеждений? Про лень, инфофастфуд и как помочь мозгу быть эффективнее?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 ноя 2024

Комментарии • 2 тыс.

  • @AlexanderSokolovskiy
    @AlexanderSokolovskiy  Год назад +757

    Сегодняшний гость, да и выпуск в целом, это просто разрыв. Запасайтесь попкорном и откладывайте дела. Приятного просмотра, господа!

    • @user-jr1ro6cf9h
      @user-jr1ro6cf9h Год назад +28

      Под Ваши подкасты и работа продуктивнее) спасибо

    • @ЕвгенияМыськова-щ7л
      @ЕвгенияМыськова-щ7л Год назад +18

      "А интересно то ЖИТЬ Ребята"❤️
      Спасибо за прекрасный подкаст❤️

    • @Korea_Avto
      @Korea_Avto Год назад +19

      Качество вопросов круть!)именно те вопросы что я и сам себе часто задаю!))🤔🤔🤔 Думаю #1 в этом интервью вопрос и ответ: 50% наши качества заложены генетически, а остальные 50% все остальное!!!) Хорошо если найти свою предрасположенность к чему-то!!!Тогда можно достичь небывалых высот и получать бонусом удовольствие отпроцесса😮😢😊 Короче нужно постоянно двигаться и пробовать новое, возможно, что просто в этом самом процессе наш кайф от жизни и есть!!!!😊😊😊

    • @veronicapugacheva9008
      @veronicapugacheva9008 Год назад +4

      1:07:57 😅

    • @Atai_KG_BOY
      @Atai_KG_BOY Год назад +1

      Я с чипсами и колой!🎉❤

  • @igorplyasunov
    @igorplyasunov Год назад +1024

    Добрый день. Очень понравилась беседа! Мысль про костность мозга я услышал несколько лет назад, и с тех пор взял себе за правило: каждый год учусь чему-то новому. За несколько лет я изучил нейросети, аналитику данных, научился управлять грузовиком, своими руками строил кирпичный мангал, сплел корзины разных размеров для дома, и сейчас изучаю проектирование домов в новой для себя программе BIM проектирования и использую нейросети для генерации текстов, программ и изображений.
    Очень захватывающе!

  • @МаринаОрехова-п9ф
    @МаринаОрехова-п9ф 8 месяцев назад +82

    Этот ролик мне прислала дочь. Прослушала раз, и поняла, что разучилась воспринимать речь на слух. Прослушала ещё, но более внимательно. Очень понравилось, сразу подписалась. Такие встречи нужны, учитывая, что мне 70лет. Стараюсь загружать мозг интересной информацией, читаю, дружу с интернетом (избирательно). С прогулки труднее, болят колени, но заставляю себя гулять хотя бы возле дома. Спасибо, такие встречи очень нужны. Не хочется жить овощем😅

    • @marlonfrogov6433
      @marlonfrogov6433 5 месяцев назад +4

      Хотя мне 16, но я где-то на 70% от всей речи не воспринимаю слова. Наверное, повлияло то, что я почти не выхожу из дома и решаю математические задачки всякие

  • @globallyanyone
    @globallyanyone Год назад +137

    Вячеслав Дубынин изменил мою жизнь! Благодаря ему, его видео я поменяла профессию, ушла совсем в другую сферу, стала бренд-дизайнером. Все получается, жизнь заиграла новыми красками. Я буквально ловлю кайф каждый день.
    Если вы читаете сейчас мой комментарий и вас не устраивает работа (вы там может и успешны, но это не приносит вам радости), то не бойтесь начать сначала. Делать то, что на самом деле хочется. Оно того стоит и все получится!

    • @Storyteller703
      @Storyteller703 8 месяцев назад +9

      Я тоже. Начал изучать другую профессию. Пока еще не могу себе позволить сменить работу. Но цель поставлена. Самое главное ушла депрессия и теперь лучше себя чувствую 🎉

    • @Vint-h8q
      @Vint-h8q 7 месяцев назад +1

      Разговор про имбреонов , зигот😊ы, или ещё чё те помогло😂😂😂😂😂

    • @carassin
      @carassin 20 дней назад

      Класс!!! 🔥У меня похожая была история: ушла из найма на фриланс и тоже стала кайфовать))) А теперь двигаюсь в сторону своего бизнеса) Жаль, что с Вячеславом познакомилась много позже, может еще раньше создала бы свое дело)

  • @Alan-jd3mi
    @Alan-jd3mi Год назад +268

    Спасибо за выпуск!
    Мои Выписки:
    Долой тревожность - это баг возраста.
    Мозг накапливает неудачи и тревожность. Это нужно осознавать и бороться с этим. Надо быть открытым новому, быть любопытным и встревать в новое.
    Занимаясь чем то новым, медитируя, вырабатывая в себе позитивные мысли, вы выталкиваете из себя негативные программы и тк мысли начинают бегать как машинка по новой нейросети, предыдущие негативные мысли/эмоции становятся менее актуальными. Чем больше мысль пробегает по одному контору/нейросети, тем мощнее работают эти контакты (колея становится все глубже)
    Можно сформировать новую колею и кататься по ней. Нужно сконцентрироваться на главной мысли, сформировать колею и кататься по ней.
    Лобная кора - быстрые и простые решение. Затылочно темочная кора - осознанность. В основном затылочная кора должна пересиливать лобную, тк она знает куда надо двигаться.
    Перед сложным делом надо загружать в голову занятие перед сном. Чтобы встать и быть готовым этим заниматься
    Если обращать внимание на то как кому-то хорошо, нежели плохо, то и зеркально в вашей жизни будет больше позитива. В стае синхронизируется настроение (инстинкт)
    Беременную женщину надо лелеять, ибо формирование мозга ребенка зависит от состояния женщины во время беременности
    Игры - дешевый нор адреналин. Монстры ненастоящие - нор адреналин настоящий. Нор адреналин отвечает за преодоление препятствий. Все можно, но в меру, без приченения вреда себе и другим (Дешевые дофамин/ норадреналин/окситоцин)
    Надо заниматься разными вещами. Иначе нейроны ответственные за конкретные вещи отсоединяются и с возрастом становится все сложнее заниматься чем-то. Поток дофамина сужается. До 30 лет оптимизация, после 40 деградация.
    Творчество полезно - мозг почти весь активируется.
    Физическая нагрузка
    1. улучшает состояние мозга через сердечно сосудистую систему
    2. Процент клеток завязанный на управлении движениями (2/3) Нужно делать что то новое/сложное - весь мозг активируется
    3. Мышцы на химическо гормональном уровне омолаживают мозг
    10к шагов - ходить надо плюс минус быстро
    Муж - жена лучше вместе не работать :)

    • @ЕкатеринаМак-е3й
      @ЕкатеринаМак-е3й Год назад +6

      Спасибо ❤🎉

    • @YanasChanell
      @YanasChanell Год назад +16

      Спасибо за конспект. Мне ещё понравилось, что надо спрашивать лобную кору, есть ли у нее какие-то варианты кроме самого простого и дешёвого.

    • @cate873
      @cate873 9 месяцев назад +1

      Спасибо за конкретику❤

    • @Tankist_Konovalov
      @Tankist_Konovalov 9 месяцев назад +1

      ​@@YanasChanell точно! Спасибо!

    • @elenaromanenko4998
      @elenaromanenko4998 7 месяцев назад +1

      Спасибо за Ваши тезисы, очень круто 🔥🙌

  • @ЛюбовьСидорова-э1д
    @ЛюбовьСидорова-э1д Год назад +397

    Очень интересная беседа! Когда слушаю Дубынина, по мимо интеллектуальной пользы еще эмоциональная. Наиприятнейший человек😊

    • @Ariadna1992
      @Ariadna1992 6 месяцев назад +1

      Согласна полностью

    • @SuperXday
      @SuperXday 2 месяца назад

      Это называется тон психологической разгрузки,а что ему орать на вас ?))смешно как то чем вы там заняты и с кем общаетесь😂😂❤

  • @Evgen_jan
    @Evgen_jan Год назад +345

    Интервью с нейробиологом.
    1. 50% предрасположенности к чему либо заложено в генах. 50% приобретены.
    2. В дошкольном возрасте нужно присматриваться к предрасположенностям твоих детей.
    3. Чтобы отличить твое это дело или не твое - можно послушать свои эмоции. Если при занятии делом ты получаешь дофамин то это твое.
    4. Лень это режим экономии энергии - идет из древних времен. Ее никак нельзя ослабить каким либо препаратом, т.к ею пропитан каждый отдел головного мозга.
    5. Осознанность - это теменная часть коры г.мозга. Лобная часть отвечает за здесь и сейчас. И если мы планируем заниматься спортом 3 раза в неделю теменной частью коры, то лобная часть коры перед тренировкой говорит нам типа, чувак, сегодня лучше не иди, ты что то устал, Побереги энергию.
    6. Убеждения человека можно исправить, выбрав другие убеждения, и если часто мыслить по другому специально, то вследствие можно делать это не прилагая осознанных усилий.
    7. Чтобы генерировать новые идеи - нужно подобрать для себя подходящее место и время и состояние. Для меня это дом, когда никого нет, в убитом состоянии или выпивши чутка.
    Так же мне помогает пешая прогулка.
    8. Нельзя заниматься только узко направленной сферой деятельности. Лучше развивать в себе совершенно различные навыки. А то если творчеством не будешь заниматься, то пути по которым нейроны связываются в той области - они ослабевают и перестают работать. Как факт ты хорош только в одной области, но для того что бы быть гением тебе может недоставать креативности, физ качеств, слуха или еще чего то такого.
    9. В 30-50 лет, чтобы не стареть нужно ввязываться в новые движухи и креативить там. Так будут сохранятся пути нейронов г мозга, а это как следствиеведет к молодости мозга. Особенно танцы
    10. Спорт улучшает работу г мозга

    • @valentinaart7785
      @valentinaart7785 7 месяцев назад +19

      Это почти краткий конспект 🎉

    • @elenaromanenko4998
      @elenaromanenko4998 7 месяцев назад +6

      Спасибо!

    • @ДенисРекусов-ф7й
      @ДенисРекусов-ф7й 7 месяцев назад +2

      ты забыл самое гланое: ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО!!!!!
      а это значит что все выше сказаное как у путина).

    • @zhanarbaisalykova649
      @zhanarbaisalykova649 6 месяцев назад +22

      Добавлю:
      - хвалить себя за маленькие и большие победы;
      - улыбаться, заряжаться от улыбок людей;
      - благодарить в конце дня;
      - засыпая думать о позитивном.

    • @ТатьянаТихонина-в6ж
      @ТатьянаТихонина-в6ж 6 месяцев назад +2

      Спасибо🙏💕

  • @parfumpubgmobile2111
    @parfumpubgmobile2111 Год назад +739

    Александр, замечательно, что вы зовёте таких людей к себе в выпуски, бизнесмены бизнесменами, предприниматели предпринимателями, а за людей, изучающих человека, забывать точно не стоит, т.к. их знания - это очень важная составляющая, грамотность в которой поможет подтянуть многие отрасли жизни! Очень полезный подкаст.

    • @samalissagulova4314
      @samalissagulova4314 Год назад +2

      ❤9

    • @ИринаГуро-л4к
      @ИринаГуро-л4к Год назад +1

      ❤ 🎉😊

    • @K4ktot4K
      @K4ktot4K Год назад

      Плохо,что нельзя понять кто занимается наукой, а кто имитирует и паразитирует на незнании других. Это не человек науки- это имитатор. Представитель лженауки.

    • @liubajurba7951
      @liubajurba7951 Год назад

      Вячеслава рада слушать всегда

    • @rebus1985
      @rebus1985 Год назад

      Нравится, что гости разные

  • @elenaadaktilos6330
    @elenaadaktilos6330 Год назад +41

    Профессор Дубынин самый лучший профессор. Так просто говорить на не простую тему работы головного мозга,ну это высший пилотаж.

    • @ElenaDavies-zz6bg
      @ElenaDavies-zz6bg 5 месяцев назад +2

      Не совсем, он как и все другие учёные ошибается во многом....рассматривая человека как физический объект внимания со всем набором 😅😊

    • @EnglishManinNewYork-wr1ie
      @EnglishManinNewYork-wr1ie 3 месяца назад +1

      ​@@ElenaDavies-zz6bgхххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххю..х

    • @EnglishManinNewYork-wr1ie
      @EnglishManinNewYork-wr1ie 3 месяца назад

      ​@@ElenaDavies-zz6bgхххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххю..х

    • @ElenaDavies-zz6bg
      @ElenaDavies-zz6bg 3 месяца назад

      @@EnglishManinNewYork-wr1ie Это ваши эмоции:)

    • @ElenaDavies-zz6bg
      @ElenaDavies-zz6bg 3 месяца назад

      @@EnglishManinNewYork-wr1ie Это ваши реакции, эмоции, мысли, слова?!:)

  • @Ольга-ч9ш4й
    @Ольга-ч9ш4й 2 месяца назад +6

    Изумительно грамотный, интеллектуальный гость!!! Огромное спасибо!

  • @ЕвдокияПрохорова-г5ч
    @ЕвдокияПрохорова-г5ч 9 месяцев назад +14

    Сколько же в его улыбке и в его взгляде любви и доброты! Удивительный светлый человек ! И гость прекрасный и Александр тоже . Спасибо большое

    • @ЗинаКартина
      @ЗинаКартина Месяц назад

      Да, возможно он добрый человек, но эта странная зацикленность на том, что надо завести любовницу, да ещё несколько 😮

  • @ksenjachichova6199
    @ksenjachichova6199 Год назад +74

    Дубынина обожаю, он очень просто ,на русском доносит информацию для любого уровня осознанности и знаний!

  • @CosmosStar111
    @CosmosStar111 Год назад +278

    Господи, дай Соколовскому здоровья за его подкасты))) просто глоток воздуха .
    Саша, спасибо тебе. Генерируй дальше!!!
    И микрофоны огонь

    • @ОльгаА-л6ф
      @ОльгаА-л6ф 11 месяцев назад +2

      Дай бог здоровья Дубынину и ему подобным, остальные лишь паразиты

  • @LeninaLe
    @LeninaLe Год назад +149

    Вячеслав Дубынин - великолепнейший знаток своего дела, умнейший профессор, просмотрела весь Ютьюб с его лекциями, восхищаюсь!!!👏💕🌟 Спасибо за видео, впервые на Вашем канале, понравилось! Успехов во всех сферах жизни!🤝🍀☀️

    • @Katerina_SPb
      @Katerina_SPb Год назад +4

      Главное, что бы все эти лекции пошли на пользу, отложились в долговременной памяти и принесли хорошие плоды для вашей души, и для вашей жизни!

    • @МаксимМясников-б6ц
      @МаксимМясников-б6ц 11 месяцев назад

      Эх ща😂

  • @jelosie531
    @jelosie531 Год назад +131

    Потрясающее интервью! Александр, спасибо Вам! Вячеслав Дубынин - васший пилотаж! А какое человеческое обаяние! Послушав его, хочется срочно выйти из дома и вперед! Искать новизну и радоваться жизни!

  • @grushamops
    @grushamops Год назад +75

    Обязательно пригласить Вячеслава ещё раз и не раз ))) и послушать его увлекательную лекцию о работе мозга! Копаем глубже! Это потрясающе интересно 🎉

  • @that_girl_nathalie
    @that_girl_nathalie Год назад +36

    Саша, отличные вопросы! Тот редкий случай, когда ведущий помогает и дополняет выпуск, а не портит его
    Все вопросы не в бровь, а в глаз

  • @angarcreative
    @angarcreative Год назад +57

    Очень понравилась мысль про фронтальную долю (любительницу быстрых и простых решений) и затылочную - более осознанную и понимающую куда ЛУЧШЕ двигаться. Короче задача такая - подружить их как следует и научить работать сообща, а не порознь. Всем мира!

  • @TRUELetsplay
    @TRUELetsplay Год назад +69

    Выпуск просто нереальный! Для себя почерпнул два инсайда:
    1. Стало понятно, как работает мозг, когда лень что-либо делать;
    2. Однозначно решил добавить несколько хобби в свою жизнь, чтобы не концентрироваться только на одном виде деятельности.
    Хотелось бы пересмотреть еще раз, чтобы почерпнуть больше полезной информации, но на Вашем канале слишком много подкастов, которые отложены к просмотру на будущее!

  • @rasulaslanov9728
    @rasulaslanov9728 Год назад +33

    Добрый день! Крутой специалист, крутой ведущий и вообще - крутой подкаст. За каналом этим я не следил, сюда меня привлёк г-ин Дубынин, но так радует видеть грамотного ведущего. А то приглашают таких хороших, образованных людей, как Вячеслав и задают какие-то глупые вопросы.
    Спасибо Вячеславу Альбертовичу и Александру за подкаст!

  • @НатальяШмидт-й7т
    @НатальяШмидт-й7т Год назад +31

    Доброе утро! Обязательно позовите Вячеслава еще!Очень грамотный и профессиональный человек, добрый по натуре, доходчиво и просто говорит об очень сложных вещах. Просто приятно следить за ходом вашей беседы!)

  • @ЕвгенияАртемьева-б9ц

    Такой позитивный гость, так приятно на него смотреть и его слушать 😌👍🏻👍🏻👍🏻

  • @АнастасияНевзорова-м6ш

    Я готова слушать бесконечно вашу беседу! Настолько легко о сложном, познавательно, наглядно, доступно! Однозначно хочется продолжения)) Спасибо, что пригласили Вячеслава Дубынина, всегда в захлёб потребляю информацию о работе нашего мозга от этого человека! Просто супер 🙏🏻

  • @Liliya-1287
    @Liliya-1287 Год назад +58

    Счастливый взрослый - это я!
    В свои 36 лет научилась ездить на велосипеде в мае этого года , купила свой и теперь катаюсь уже на 30+ км.
    И я счастлива!!!!
    В самое ближайшее время хочу записаться на танцы! Мечтаю давно, но все не находила времени.
    А в видео ещё и польза от танцев!
    Однозначно пойду!!!

    • @ДмХз
      @ДмХз Год назад +3

      Попробуйте горные лыжи) ноги болят но хочется ещё и еще

    • @Liliya-1287
      @Liliya-1287 Год назад +2

      @@ДмХз я живу в Крыму, снег вижу раз в году и то на один день)
      Если буду зимой снежной России, то обязательно попробую)

    • @АсияИзрайльтенко
      @АсияИзрайльтенко Год назад

      ​@@ДмХзДорогое удовольствие эти горные лыжи. У нас в городе есть горнолыжная база, за зиму раза три получается покататься.

    • @АлимБ-д7з
      @АлимБ-д7з 9 месяцев назад

      Захотелось с вами познакомиться

    • @ДенисРекусов-ф7й
      @ДенисРекусов-ф7й 7 месяцев назад

      если провести простой матиматический расчет. научитесь водить автомобиль в 180 лет. поздравляю! у вас все впереди.

  • @irinavlady8453
    @irinavlady8453 Год назад +7

    Просмотрела сотни комментариев, ни одного негативного!!! Уверена, что массу новых подписчиков принёс этот подкаст :) Дубынин-one love!!!

  • @ОленькаЕвдокимова
    @ОленькаЕвдокимова 3 месяца назад +2

    Потрясающий человек Вячеслав Дубынин!!!Благодарю Вас от чистого сердца
    Я для себя очень много информации узнала. Вы невероятный человек, такой открытый , добрый, Вас смотришь и слушаешь на одном дыхании! Александр, прошу Вас , приглашайте по больше таких гостей к себе на передачу. И ещё, у Вас всё хорошо и правильные вопросы задаете все чётко и понятно, но, хотелось бы слышать поменьше слова такие как предприниматель" Вас ведь смотрят и другие люди и подписаны на Ваш канал.

  • @S.P.E_
    @S.P.E_ Год назад +24

    Дубынина можно слушать бесконечно. Спикер от Бога!
    Спасибо Александр!

  • @vladimirvladimirovith7022
    @vladimirvladimirovith7022 Год назад +105

    ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно дальше продолжить эту тему. Вводную часть прошли, поехали дальше прокачивать мозг!

  • @MrsOStockholm
    @MrsOStockholm Год назад +133

    Какой прекрасный гость! Александр, спасибо за вашу работу. Невероятно интересно смотреть каждый выпуск ❤

  • @maryfawn_
    @maryfawn_ Год назад +19

    Я для себя поняла несколько вещей. Мне понравилась мысли про машинки внутри нас, что не нужно гонять их с плохими мыслями, а наоборот, только с добрыми и позитивными. Вячеслав очень приятный человек, его хочется слушать, как и вас!! Думаю, что еще не раз послушаю данный подкаст, ведь он нужен для жизни, спасибо!

  • @Елена-щ5е2б
    @Елена-щ5е2б 7 месяцев назад +4

    Как же мне нравиться слушать умного, обоятельного Вячеслава Дубынина. Александр, спасибо Вам за гостя и интересную беседу👍

  • @ЕкатеринаП-ж7т
    @ЕкатеринаП-ж7т Год назад +59

    Потрясающий гость! Великолепные вопросы от Александра - жизненные, точные, не абстрактные, очень полезные! Какой интересный разговор!!! Большая благодарность❤

  • @rf_bumer86
    @rf_bumer86 Год назад +900

    У 300 000 тысяч подписчиков после этого подкаста эффективность мозга возрастёт кратно, лайк автоматом 🎉смотрим💆

  • @DorianDumas-g2v
    @DorianDumas-g2v Год назад +14

    Слушать Вячеслава Дубынин одно удовольствие! Всегда готов потратить на это время

  • @mathilda_de_grand-sr2kz
    @mathilda_de_grand-sr2kz 10 месяцев назад +6

    Какой жизнерадостный и остроумный гость! Очень интересна беседа. Кладезь полезной информации 😋

  • @ДарьяЕвгеньевна-ф4ш
    @ДарьяЕвгеньевна-ф4ш 10 месяцев назад +6

    Вячеслав, ну какой вы яркий, позитивный, артистичный!!!! Столько удовольствия получила от вашего интервью! Спасибо вам за вас: за чистый слог, за талант объяснять сложное простыми словами, за красивый лук и вашу статность!)
    Саша, герой - просто чума! Как всегда радуешь нас ТАКИМИ замечательными людьми!!!

  • @brainyd
    @brainyd Год назад +55

    Александр, каждый раз поражаюсь вами. Как вы так всё запоминаете и помните вопросы и делаете такие шикарные интервью... Спасибо

    • @milathexton3880
      @milathexton3880 8 месяцев назад

      Он ничего не запоминает Это способность его интеллекта

  • @Cheria4174
    @Cheria4174 Год назад +18

    Александр очень много выпусков ваших смотрел наверное процентов 80. Ни разу не видел и не слышал Вячеслава Дубынина! Все что могу сказать это по-моему самый лучший как мотивирующий подкаст, так и подкаст который заставит меня что-то изменить уже с завтрашнего дня! Очень хотелось бы еще увидеть Вячеслава с тобой - так как много моментов для себя выписал и буду делать работу над собой и следующее видео точно заставит достать эти записи и посмотреть процент реализации! Эмоции зашкаливают не ожидано! Короче класс!!!

    • @baryannocap3847
      @baryannocap3847 Год назад +2

      Менять что-то надо с сегодняшнего, а не завтрашнего

  • @ЕкатеринаСамошук-я4т

    Сколько Вячеслава не слушай, от голоса уже идет зарядка мозга. 😂 я бы купила ваш голос, для озвучивания научных книг!! Александр, спасибо за гостя

  • @evelinakhachikyan5035
    @evelinakhachikyan5035 Год назад +29

    Какой обаятельный и умный доктор Дубынин! Прям бальзам для ушей, можно слушать и слушать бесконечно❤️❤️спасибо за подкаст!!

  • @РозаРотшильд
    @РозаРотшильд 6 месяцев назад +5

    Мне достались хорошие гены и никаких психотравм с детства у меня нет. По этой причине я долгое время не верила психологам, что все из детства и не понимала зачем они там копаются и что ищут, если у меня там одна радость, любовь, беззаботность и счастье, а мои родители были для меня Богами, которые исполняли все желания. Я была уверена, что у всех так.

  • @kisokolow
    @kisokolow Год назад +55

    Вторая часть с этим великолепным гостем должна быть обязательно!

  • @ЯнаБелоусова-е4о
    @ЯнаБелоусова-е4о Год назад +59

    Спасибо огромное за ваш разговор! Вячеслава Дубынина слушаю всегда с большим наслаждением!!!

  • @ЭльмираКучинская-у7к

    Обожаю Александра за то, какие интересные глубокие вопросы он задает, в Вас столько любопытства к разным сферам и жажды жизни, это очень заряжает!

  • @tatianashishkina9889
    @tatianashishkina9889 2 месяца назад +1

    Боже...какой обаятельный и просто умный человек. Больше всего заметила что несмотря на огромное количество важной подтвержденной информации как учёный, он не категоричен ☝️👍. Постоянно подчеркивая, что всё индивидуально и если не вредит вам и окружающим ..значит можно и нужно в себе менять. ❤👏👏

  • @mega.korepin
    @mega.korepin Год назад +3

    Для меня главный вывод совпал с вашим выводом Александр . « Делать усилия над собой и постоянно двигаться, экспериментировать!»
    И ещё это с планированием, возьму этот подход к себе на вооружение, когда супер тяжелая задача лучше начну с неё !

  • @Vi-nw5pt
    @Vi-nw5pt Год назад +47

    Я хоть и не предприниматель,но могу смело назвать себя любознательным человеком (поэтому и захотелось глянуть это видео)
    мне оооооочень понравилось слушать и воспринимать ваш диалог))) гость максимально просто и понятно объясняет довольно не простые процессы происходящие в нашем организме,а вы Александр позитивный и максимально вовлеченный собеседник который отлично поддерживает беседу)) это первое видео ( и надеюсь не последнее:)) которое я посмотрела на вашем канале,рада что подобные видео попадаются мне в рекомендациях)
    Благодарю за очень интересный и не менее полезный выпуск)))

  • @КатяБуча-я1у
    @КатяБуча-я1у Год назад +61

    Какое же познавательное видео !!! Я, несколько лет , изучая себя через книги по психологии , пытаясь глубже понять и избавиться от тревожно-депрессивного расстрлйства сейчас, за весь выпуск , услышала все то, на что я потратила долгое время ...😮 ЭТО ПРЕВОСХОДНО 🎉🤍✅ молодцы ,ребята )

    • @Елена-л1й1щ
      @Елена-л1й1щ 8 месяцев назад

      Через книги познать себя - это иллюзия. В терапевтическом контакте возможно погрузиться в познание себя через присутствие другог, чтобы личностного вырасти и измениться, если Вам это, действительно нужно.) Но на это денежки нужны побольше, чем на книги и ютуб.

  • @Arsebald
    @Arsebald Год назад +59

    Вячеслав, великолепный лектор и на пальцах визуализирует принципы работы мозга.Ждём полную инструкцию к мозгу😸

  • @spanishwithnina9291
    @spanishwithnina9291 Год назад +38

    Крутейшая беседа, слушаю по частям, пытаюсь запомнить. Тянет законспектировать... Спасибо огромное за уважаемого и талантливого Вячеслава Дубынина❤ Подписываюсь на Ваш канал)

    • @Aleks_Vr
      @Aleks_Vr 10 месяцев назад +1

      Яндекс браузер конспект теперь за вас напишет)

  • @samqwen6285
    @samqwen6285 Год назад +18

    Спасибо большое за такого гостя! Вячеслава Альбертовича как всегда безумно интересно слушать!

  • @kasy_smith
    @kasy_smith Год назад +13

    Какой классный специалист... Бальзам на сердце и мозг мой❤ Слава Богу за таких людей!

  • @ЄвгенМукумел
    @ЄвгенМукумел Год назад +27

    Какой прекрасный гость! Александр, спасибо за вашу работу. Невероятно интересно смотреть каждый выпуск

  • @nataliamykhailenko4892
    @nataliamykhailenko4892 Год назад +22

    Действительно взрыв эмоций! классно, что в таком быстром темпе, многое успели узнать, мотивация зашкаливает. Спасибо. С нетерпением жду новых встреч с Вячеславом Дубыниным, огонь!

  • @ОлесяНедрига
    @ОлесяНедрига Год назад +9

    Очень много пересмотрела Дубинина на разных каналах и подкастах, и последнее время было немного грустно, что собеседники повторяют одни и те же вопросы(( прям дежавю. Этот выпуск совершенно иной 👍 для поклонников Дубинина - глоток свежего воздуха!! Спасибо за очень осмысленные и глубокие вопросы - было очень интересно послушать 🤗

    • @marinakars3682
      @marinakars3682 Год назад

      Смотрели много, а фамилию правильно написать не в состоянии.

  • @ЕкатеринаКлг
    @ЕкатеринаКлг 9 месяцев назад +11

    Можно ещё ещё Вячеслава😮❤
    Невероятный , позитивный и очень умный человек, зовите зовите 😅😉

  • @BronislavBorovinsky
    @BronislavBorovinsky Год назад +50

    Офигительный выпуск! 🧠 Пожалуйста, позовите Вячеслава ещё раз! Очень крутое общение и вопросы, и особенно, неочевидные для меня подходы 🔥

  • @sveta_uchit.online
    @sveta_uchit.online Год назад +11

    это пожалуй лучшее интервью! с точки зрения полезности! я работаю переводчиком и преподавателем и я кайфанула! сколько всего нужно знать для гигиены мозга!!! ключевое - новизна
    спасибо, Александр!

  • @KarinaRi666
    @KarinaRi666 Год назад +32

    Больше ученных, исследователей и популяризаторов науки! 🙏🏽 ❤

  • @ЕленаМихайлова-с1ъ

    Выпуск ОЧЕНЬ понравился!
    Вячеслав просто и интересно отвечает на вопросы. Хочется продолжения!
    Александр, Вы большой молодец! Столько всего успеваете! Всегда говорю, что молодежь замечательная! И точно знаю: у молодых все получится и будет замечательно!👏👏👏👏👏💫

  • @popetsku
    @popetsku 3 месяца назад +1

    Дубынина обожаю! Такой приятный умный человек. Очень сложные штуки объясняет простыми словами. Александр имхо ту мач заряженный, немношк укачивает, но впечатления неискренности нет, это хорошо.))

  • @YevgeniyShutilin
    @YevgeniyShutilin Год назад +40

    Сегодня я осознал, что подкасты Соколовского пора конспектировать. Спасибо, Александр, за интересные волнующие вопросы, крутых собеседников и их крутые развернутые ответы 😀

    • @AlexanderSokolovskiy
      @AlexanderSokolovskiy  Год назад +3

      Приятно)

    • @ВалерияВа-п7р
      @ВалерияВа-п7р Год назад +3

      Я тоже на половине выпуска решила, что приду домой и запишу ключевые мысли 😅👍🏼

  • @Anastasia_WB
    @Anastasia_WB Год назад +12

    Потрясающий человек. Смотрела взахлеб на одном дыхании. Много важных мыслей. Понимаю, что за один просмотр все эти мысли уловить сложно. Буду пересматривать! Ждем Вячеслава вновь

  • @zhenya_popukalova
    @zhenya_popukalova Год назад +15

    Благодарю от всей души! Прослушал а20 минут, но поставила на паузу, чтобы оставить вам благодарность! Сейчас очень не хватает ученого подхода, приятно слушать вас 🧡

  • @ЛенаГасанова-з1т
    @ЛенаГасанова-з1т Год назад +6

    Я посмотрела очень много интервью с Вячеславом Дубыниным. Ваши вопросы были настолько жизненными и ответы на них я не слышала не где раннее. Очень рада что встретилось это видео) Я вообще не связана с бизнесом и карьерой) Я мама троих деток но интервью было очень информативным для меня. Спасибо)

  • @ИринаП-о8й
    @ИринаП-о8й Год назад +21

    Александр и Вячеслав, благодарю вас за прекрасную беседу, за темы, которые вы осветили. Успехов вам.

  • @irina-web1310
    @irina-web1310 Год назад +16

    Александр, после очередного просмотра поражаюсь вашей способности выбирать гостей!! Спасибо вам за интересного гостя и крутые вопросы!! Нужно переварить и усвоить информацию🙏🔥

  • @LuckyStar-rl4vw
    @LuckyStar-rl4vw Год назад +19

    Очень круто. Побольше таких интервью c учеными! Это вообще основа всей жизнедеятельности. Александру и Вячеславу огромное спасибо!

  • @the_love_inside_you
    @the_love_inside_you Год назад +39

    Потрясающий гость. 2 часа пролетели на одном дыхании
    Подчерпнула много полезной информации, есть над чем подумать. Буду очень рада, если будет второй выпуск

  • @taniasor2691
    @taniasor2691 Год назад +28

    Этот выпуск - просто бомба! Все, что я читала, смотрела по работе мозга, психологии, работе с подсознанием, личностным ростом, уместилось в это интервью! Кратко, информативно, по сути. ОГРОМНОЕ СПАСИБО! ♥

  • @Ivan_Dmitriev_therapy
    @Ivan_Dmitriev_therapy 3 месяца назад +1

    Я как гипнотерапевт по отношениям могу сказать что посмотрел подкаст как родного человека. Мне все понятно о чем говорит профессор.
    Благодарю

  • @miirinjej
    @miirinjej Год назад +40

    Снимите вторую часть, пожалуйста, с Вячеславом.

    • @AlexanderSokolovskiy
      @AlexanderSokolovskiy  Год назад +11

      Учтем голос 😁

    • @Geshele
      @Geshele Год назад +1

      @@AlexanderSokolovskiyда стоит, помогает очень важное снова понять

    • @Kisa_Teriyaki
      @Kisa_Teriyaki 7 месяцев назад +1

      @@AlexanderSokolovskiy9 месяцев прошло, выпуск ждем? 😊

  • @bryankinney5657
    @bryankinney5657 Год назад +16

    Обожаю смотреть Вячеслава Дубынина! Очень понятно рассказывает и приятно слушать🤗

  • @polinasavinadesign
    @polinasavinadesign Год назад +31

    И снова не глядя лайк) и сразу смотреть! Обожаю Вячеслава 🙌🏽 Александр, благодарю за гостя!

  • @ЛилияНиколаева-с6е

    Я с детства занималась плаванием.И когда стала ездить на соревнования и роказывать результаты ,то прлсто отказалась сама от участия в серьезных соревнованиях ,то есть пахать не захотела .Тренер думал ,что дело в моих родителях убеждал их ,а моя мама убеждала его ,что дело во мне .И мама была права .До сих пор люблю воду и плавание ,но это удовольствие и ничего более.А мне 60 лет .

    • @oleefryak9719
      @oleefryak9719 5 месяцев назад

      У меня так же было с легкой атлетикой.

  • @nikolaydeushev4934
    @nikolaydeushev4934 9 месяцев назад +2

    Пожалуй это лучший гость за всю историю подкаста, редко можно услышать настолько продуктивную и обоюдоприятную беседу)

  • @zarrin.sanvar
    @zarrin.sanvar Год назад +8

    Спасибо! Какая благодать для ушей и мозга! Позовите еще раз, пожалуйста 🙏

  • @svetlanaseraliyeva
    @svetlanaseraliyeva Год назад +7

    переслушиваю несколько раз и каждый раз новые инсайты! ооооочень познавательный выпуск! огромнейшее уважение вызывают умные люди, которые говорят просто о сложном для нас, людей, которые "не в теме" Спасибо, Александр за интересных людей и не менее интересные вопросы! а как Вы умеете держать нить разговора - отдельный респект✊

  • @Anna_Unmute
    @Anna_Unmute Год назад +16

    Всё супер, как всегда! Такие подкасты и по 2,5 часа смотреть можно, с перерывами на осознание и запись инсайтов)

  • @tatianam143
    @tatianam143 8 месяцев назад +1

    Удивительно как Дубынин может быть всегда интересным, сколько не слушай! Спасибо! особенно про осознанность теперь в голове получше уложилось

  • @dinaonipko141
    @dinaonipko141 Год назад +2

    Алесандр, вызывает искреннее восхищение ваше умение построить диалог с любым снобом)) Гости частенько подбешивают, но вы всегда на высоте!!!

  • @dzen-marketing
    @dzen-marketing Год назад +4

    Давно хотел понять, насколько реально пессимистичный взгляд на жизнь перевести в позитивный. Шикарная инфа, благодарю! ❤

  • @act1871
    @act1871 Год назад +3

    🎉🎉🎉Большое спасибо,Александр за беседу с Учёным и Мудрым собеседником! Просто интеллектуальное пиршество❤

  • @AlsuAli-l4v
    @AlsuAli-l4v Год назад +32

    Ну, с Дубыниным грех не продолжить беседу :) Однозначно за продолжение :)

  • @tanyak7051
    @tanyak7051 5 месяцев назад +1

    Какой же Саша молодец👏, как интервьюер: к нему с удовольствием ходят много разноплановых интересных людей! 🔥

  • @НатальяЯна-г5и
    @НатальяЯна-г5и Год назад +5

    Спасибо! ❤ Не в первый раз слушаю В.Дубынина. Всегда интересно, познавательно, полезно и очень позитивно!💥❤Приглашайте его ещё)

  • @ЕкатеринаДолич-н3о

    Потрясающий гость!! Столько важных тем поднято, столько открытий для себя! 😊

  • @ЕленаКуимова-р8й
    @ЕленаКуимова-р8й Год назад +4

    Лучшее интервью с Дубыниным. Александр, огромное спасибо! Очень интересный, позновательный разговор.

  • @thoughtsofthesoul5954
    @thoughtsofthesoul5954 Год назад +18

    Ооо это мой любимый ученый❤ спасибо то пригласили такого прекрасного гостя. Очень информативно ❤

  • @ЛюнтеХ
    @ЛюнтеХ 8 месяцев назад +1

    Как приятно слушать профи! Александр, а Вам спасибо за возможность слушать такие диалоги! 👍
    Ничего однозначного не существует - теория вероятности в деле, особенно в жизни человека! Развиваем эмоциональный интеллект - прислушиваемся и идем в позитив, включаем оптимистический кортизол 😅

  • @НинаГалкина-ы9ц
    @НинаГалкина-ы9ц Год назад

    Замечательный гость! Какая ясность ума, четкость мысли, простая понятная речь!

  • @tonfoxter
    @tonfoxter Год назад +7

    Спасибо! Пришло чёткое понимание, что подобные выпуски можно и сто́ит пересматривать для системного и глубокого закрепления, например, с семьёй/с женой вместе смотреть с остановками на обсуждение по каждому пункту. А сейчас пойду ка сделаю пару сот шагов) ❤

  • @creamiiin
    @creamiiin Год назад +8

    Я хочу ещё с ним подкаст. Очень приятный человек ❤
    Также вопросы очень хорошие 10/10

  • @МаринаЗахаркевич-о7ч

    Мне 57 лет и как первоклассница в психологии( вторая вышка- психолог- гипнолог и эниопсихолог у Гальперина)), учусь и сделала вывод для себя: « Боже, какие умные люди, как можно у них, благодаря интернету( ютубу)) можно учиться)), развиваться!! Александр, Вам пожелаю Здоровья, Стт лят, сто лят, сто лят Вам и Вашему семейству!

  • @ДоброеУтро-п8з
    @ДоброеУтро-п8з Год назад +2

    Александр и Вячеслав, огромное спасибо за этот разговор!
    Сохраняю в Избранном, чтобы пересмотреть через некоторое время еще раз. Познавательно и море положительных эмоций от разговора двух умных и приятных людей.

  • @edorbert
    @edorbert Год назад +5

    Вячеслав фантастический и позитивный человек! Каждое интервью с ним - это открытие! Давайте ещё!

  • @montazh_220
    @montazh_220 Год назад +6

    Александр, ваши интервью просто находка! Вы задаете прям правильные вопросы, прям докапываетесь до самой сути! Круто! Спасибо!

  • @МаринаОмельченко-й4ч

    Всегда интересно и полезно послушать Вячеслава Альбертовича 🌷🙏🌷

  • @hkris_ccc
    @hkris_ccc Год назад +7

    Весь выпуск на одном дыхание!
    Я будто бы съездила в путешествие/ так как приобретенное состояние после просмотра данного выпуска - такое же интересное, как съездить заграницу и вернуться с новыми мыслями, эмоциями, идеями домой
    Моментами я и плакала, и смеялась, но большую часть времени сидела задумчивая, анализируя мысли гостя и ведущего/ и думая о себе
    Безумно рада, что посмотрела данный подкаст, выпуск
    «Тяжело будет всегда, ну и это хорошо(для мозга)»
    Спасибо ❤

  • @olga.1.07
    @olga.1.07 9 месяцев назад +2

    Такой прекрасный Вячеслав 😍.Очень приятно слушать таких умных людей ,чувствуется очень приятная и комфортная энергия ! Понравился этот подкаст ,просто миллион хороших слов. Иногда очень полезно послушать таких мыслей, после прослушивания появляется ощущение очищения , спасибо Александр и Вячеслав ♥