Бокс. Шохжахон Эргашев ни устозидан. 3 қисм
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- Мы обсуждаем различные удары в боксе, такие как джеб, кросс и хук. Также говорим о важности реакции и скорости в боксе и способах их улучшения, например, работа с теннисными мячами. Затрагиваем тему драк на улице и объясняем, почему спортсменам лучше избегать таких ситуаций. Подчеркиваем важность уважения к учителю и наставнику, даже если ученик становится успешным. Предостерегаем от зазнайства и гордыни, которые могут погубить спортсмена.