جروح الروح الخمسة | 1) الرفض: صفات جرح الرفض, التشافي من جرح الرفض
HTML-код
- Опубликовано: 22 авг 2024
- أتمنى لكم مشاهدة ممتعة
لا تنسوا الاعجاب والاشتراك🤍
جرح الطفولة|ماهو جرح الطفولة؟ و كيف تتشافى منه
• جرح الطفولة | ماهو جرح...
----------
الطفل الداخلي | ما هو الطفل الداخلي ؟ و ما هي أنواعه
• الطفل الداخلي | ما هو ...
-----------
تشافي الطفل الداخلي | التحرر من جروح الطفولة
• تشافي الطفل الداخلي | ...
قائمة جروح الطفولة و التشافي منها
• جروح الطفولة , الطفل ا...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
أنا هنا لمساعدتك على التطوير و التغيير للوصول إلى أقوى و أفضل نسخة منك 🤍
#بودكاست_بدون_موسيقى / #بودكاست / #بدون_موسيقى / #عقل_جسد_روح / #جرعات_إيجابية / #حياة_سعيدة / #تحفيز / #تحفيز_الذات #فيديو_تحفيزي
/ #حبي_نفسك / #تحفيز_الآخرين / #مقاطع_تيك_توك / #مقاطع_تحفيزية / #وعي / #تعلم / #ترند / #تركيز / #تحقيق الاهداف / #الوعي / #التحفيز / #التغيير / #القوة_العقلية / #التوازن_النفسي / #التحرر / #بداية_جديدة / #تنمية_بشرية / #تطوير_الذات / #تطوير_الشخصية / #التغيير_للافضل
اخاف ان انسى الماضي و ابدا من جديد و ارجع اعيش نفس الاحساس و نفس الشعور 😢💔
عندك شعور الخوف مسيطر على تفكيرك و من الممكن ان يكون التعلق ايضا لانك تخاف تنسى الماضي
انصحك بفيديوهات الخوف و التعلق في القناة لمساعدتك على التحرر
مرحبا كيف ادعم نفسي بنفسي؟ بالكلام الإيجابي مثلآ و الاطمئنان؟ ما هي العلامات التي تظهر عند ممارسة دعم النفس او التقبل و إلى آخره....؟ كيف أعرف أنه أنا اعرف انه الآن الموقف لصالحي؟ ما هو الشعور الذي احس به عند التكلم معاي في المراية مثلآ؟
- دعم نفسك بالكلام الايجابي ان تقول لها كلام داعم ك انها تستطيع التغلب على جميع الصعاب و انها قوية لكي تصل لكل ما تسعى له
- عند ممارسة دعم النفس ستحس براحة اتجاه ذاتك و ستحبها و تتقبلها
- الشعور الذي ستحس به عند التكلم امام المراية يختلف من شخص لاخر مثلا من الممكن ان يكون شعور الخوف اذا كنت في اعماقك لديك خوف فسيظهر لك كاول شعور لكن بعدها سيتلاشى لانك ستحرره و قس على هذا الشعور الذي سيظهر على السطح كل المشاعر التي ستحسها
انا بحس انه مرفوضه من كل من الأصدقاء و الحب كمان اهل برضه
حبي نفسك و تقبليها ولا ترفضي عيوبك و سيحبك الجميع. هذا هو سر حب الناس لك
حب الذات يعكس لك حب الناس
@@LINARTAKI.369 انا الان قررت احب نفسي كمان ادلال حالي بس مهمين اهتم لهم باقي لا أهدافي بس
كيف أحب نفسي؟@@LINARTAKI.369
شكرا لك ❤
@@hananeaitdriss5097 💛💛
ف وقتـه شكرآ لك عزيزتـي ✨🤍
💛💛
شرح موفق❤
💛💛
شكرا حبيبتي🌷
💛💛
شكرا❤
💛💛
احس بالوجع وانا اسمع دائما ارفض فكرة انه فيني شيء لكن دائماً لما افكر بالماضي طفولة ابكي وتجرت بانه احاول اعرف عن المشكلة وفسرتي لي عن افعال اسويها وما القي تفسير لها
ممكن أسأل حضرتك إذ امكن ماهوا العلم الذي تستندون عليه وهل يُدرس بالجامعات أو أين بالذات
تطوير الذات و التشافي هو علم يعتبر متطورا لانه فيه تجديد مع الوقت
لا اظن انه يدرس بالجامعات و اغلب مصادره ستجدها في الكتب و على الانترنت
جزائرية؟؟
مغربية
كيف اميز اذا كان حقيقي او وهم ؟
وكيف اعرف حده موضوع الرفض عندي؟
- حاولي تقييم الأدلة المتاحة.
هل هناك حقائق أو أحداث معينة تدعم فكرة الرفض؟
أم أنه قد يكون هو تصور شخصي؟
- انظري إلى عواطفك الشخصية وكيف يؤثر ذلك على تصورك.
هل هناك مشاعر أخرى قد تؤثر على قدرتك على فهم الوضع بشكل صحيح؟
- انظري إلى حوارك الداخلي وكيف تتفاعلين مع الأفكار والمشاعر.
هل هناك أوجه ضبابية أو مفاهيم خاطئة قد تكون تسببت في إحساسك بالرفض؟
مختصر وضحي اكثر من فضلك طريقة التحرر
تعترف بهذا الشعور لنفسك وتتقبل نفسك أنت أولاً، لأن في الحقيقة الرفض أساسه من داخلك لنفسك.
تقبل نفسك وأخبرها كل يوم أنك تحترمها وتقدرها وحرر هذه المشاعر السلبية اتجاه نفسك ولا تقاومها.
أصلح علاقتك مع ذاتك
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
مشتركة جديدة😁❤
نورتي القناة 💛
اشتركت في قناتك
نورتي القناة💛💛
❤❤❤❤
في وقته ربي يحفظك محتاجه افك تعلقي اتقبل كل شي
ستجدين في القناة فيديوهات عن التقبل و فك التعلق
🫶🏻💜✨