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いつもニコニコ顔で、作るお料理とても身近な食材で、年配の私にはとも参考になりますお子さん元気ですか
サブチャンネルが出来ました！あおいオススメの献立を提案するチャンネル「あおいの献立室」www.youtube.com/@aoi_kondate ひじきの煮物 bit.ly/3CZKrS5忙しいあなたにぴったりの時短レシピ、ひじきの煮物をご紹介します！ひじきは鉄分や食物繊維が豊富で、健康的な食生活に欠かせない食材です。この動画では、ひじきを使った簡単で美味しい煮物の作り方を紹介しています。ぜひ、ご家庭でお試しください！🍴🌸分量：大人2人 / 3歳以上児1人分【幼児1人分（カッコ内は乳児1人分）】ひじき 2.5g（1.8g）油揚げ 3g（2.1g）にんじん 10g（7g） さやえんどう 3g（2.1g）ごま油 1g（0.7g）しょうゆ 2g（1.4g）砂糖 1.5g（1g）だし汁 30g（21g）【作りやすい分量】ひじき 15g油揚げ 1枚にんじん 1/2本さやえんどう 10さやごま油 小さじ1と1/3しょうゆ 小さじ2砂糖 大さじ1だし汁 1カップ🌸関連動画ruclips.net/video/p30tPLfgGLk/видео.html--------------🌸あおいの給食室とは？食事摂取基準を基に栄養価計算された薄味・低塩の「あおい考案レシピ」を紹介するチャンネルです。大人もおいしいと評判で、幼児だけでなく介護食にもぴったりです。ruclips.net/video/ezkyYoF0UxY/видео.html🎬あおいの給食室（レシピ）www.youtube.com/@aoi_kyushoku🎬あおいの献立室（献立）www.youtube.com/@aoi_kondate🎬あおいの職員室（保育園向け）www.youtube.com/@aoi_hoikuen🎬Aoi's Magical Recipes（海外向け）www.youtube.com/@AoisMagicalRecipes🌸レシピが見やすい公式サイトspoondreams.com/🌸エプロン会員（550円/月）ならウェブサイトが使い放題！初月無料♬spoondreams.com/goldmembership/🌸保育園向けサービス＆無料オンライン相談はこちら♪spoondreams.com/aoi2024/forms.gle/DeCUebgvqFwhKKwX9🌸作った料理を共有しよう！雑談掲示板spoondreams.com/community/the-others/📕Books1st レシピ本 「子どもがパクパク食べる! 魔法のおうちごはん」amzn.to/3LnzyOQ2nd レシピ本「管理栄養士あおいさんの子ども完食! ママらく献立」amzn.to/3LCCWUT--------------🌈Instagraminstagram.com/aoi_kyushoku/🎵TikTokwww.tiktok.com/@aoi_kyushoku 🕊 Xtwitter.com/aoi_kyushoku🔋公式LINElin.ee/memx609--------------#ひじきの煮物 #料理 #レシピ #給食 #料理動画 #献立 #保育園 #小学校 #ママ #介護食 #幼児食 #離乳食 #あおいの給食室 #あおいの献立室 #あおいの職員室 #AoisMagicalRecipes #ひじき煮 #和食 #煮物 #家庭料理 #時短料理 #作り置き #献立 #おかず
HhwhlhllAccAesyzzmmK#p-)-)-)^ω^😂🙊🍀🍀🍀👩👩🍻🤒🐷👩🌱👩🌱😉😉
😂😂😂😂😅
とても美味しそうありがとうございました😊
もっと早くに知りたかった。あおいの給食室😢
野菜の切り方が勉強になります
息子が今月から保育園に入ったのですが、毎日お昼を一口も食べずに帰宅してきます…なにかできないかと思いこの動画を見つけました、ありがとうございます！！！
しばらく作っていないので、あおいさん流で、作ります。いつも楽しい動画ありがとうございます。
あおい先生、いつも美味しいお料理ありがとうございます。家族も喜んで食べてくれるようになりました丁寧に教えて頂きありがとうございます。これからも頑張ってください配信大変だと思いますが楽しみにしています。
おーーぉ♪ひじきの煮物大好物！僕はあつあつのご飯の上にかけて食べてます
大豆の水煮を入れるとしたら、どのタイミングですか?
体にいいので食べねば あおいさんが食べてるとすっごくおいしそうに見えます
美味しそうです！有難うございます🌸もし、わかめご飯とかあったら見てみたいなあ☆
保育園の給食で ひじきと大豆の岩石揚げが大好きでした❤︎ また食べたいなぁ🥺是非、作ってほしいです！
とても美味しそうなので作りたいと思いますが、砂糖とか醤油とかの分量は教えて頂けないですか？私は調味料の分量を決めるのが、どうしても自信がなくて、教えて頂けると嬉しいです。もしかして、どこかに載ってるんですか？今日チャンネル登録しました。これからも参考にしていきたいと思います。
右上の▼のところを押すと出てきますよ！
やっと見つかりました。😅RUclipsまだ慣れてなくてすみません。いつもいい動画ありがとうございます😊
二歳の孫娘がいます("⌒∇⌒")勉強になります。ありがとうございますヽ(￣▽￣)ノ保育園には行っていますが普段どんなの食べてるの考えたことなかったので我が家に来たときは料理勉強になりました💞
今日チャンネル登録しました😃色んなレシピお願いします😊
チャンネル登録ありがとうございます😊！これから色々なレシピご紹介しますねー٩( ´͈ ᵕ `͈ ๑)🎶
時短、衛生、コスト削減欲しい情報が全部入っていてとても助かります！
しばらく食べてないなぁ、ひじき大好きなんだけど面倒くさくてなかなか。。。(^^;あおいチャンの動画見ながら作ってみようかな🎵
お家だとささっと作れるものが中心になりますよね( ˊᵕˋ ;)💦はい🎶ぜひ作ってみてください(*´˘`*)♡
@@aoi_kyushoku さっそく作ったよ♪きぬさや抜きだけど(^^;以外に子供気にいってバクバク食べてくれました。(*^3(*^o^*)好物だったらしい。。。わたしも美味しかった❤️日頃テキトーなんばかり食べてたせいか整った感じ✨またいろいろ教えて下さい～。😃
水の分量などもうちょっと詳しい分量が知りたいです
概要欄に1カップって書いてありました😊
めちゃめちゃ美味しそう🤤❤大人になっても給食の味って忘れられなくて、旦那と良く食べたいよね〜って話しているのでとっても嬉しいです🥺噛むことが下手くそな娘(2歳)に作りたいと思います☺️
![[ENG SUB] Simmered Hijiki Seaweed | Traditional Japanese Cuisine by Chef Murata](http://i.ytimg.com/vi/hp6r2T3HQrY/mqdefault.jpg)
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ひじきの煮物 bit.ly/3CZKrS5
忙しいあなたにぴったりの時短レシピ、ひじきの煮物をご紹介します！ひじきは鉄分や食物繊維が豊富で、健康的な食生活に欠かせない食材です。この動画では、ひじきを使った簡単で美味しい煮物の作り方を紹介しています。ぜひ、ご家庭でお試しください！🍴
🌸分量：大人2人 / 3歳以上児1人分
【幼児1人分（カッコ内は乳児1人分）】
ひじき 2.5g（1.8g）
油揚げ 3g（2.1g）
にんじん 10g（7g）
さやえんどう 3g（2.1g）
ごま油 1g（0.7g）
しょうゆ 2g（1.4g）
砂糖 1.5g（1g）
だし汁 30g（21g）
【作りやすい分量】
ひじき 15g
油揚げ 1枚
にんじん 1/2本
さやえんどう 10さや
ごま油 小さじ1と1/3
しょうゆ 小さじ2
砂糖 大さじ1
だし汁 1カップ
🌸関連動画
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🌸あおいの給食室とは？
食事摂取基準を基に栄養価計算された薄味・低塩の「あおい考案レシピ」を紹介するチャンネルです。大人もおいしいと評判で、幼児だけでなく介護食にもぴったりです。
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🎬あおいの給食室（レシピ）
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🎬あおいの献立室（献立）
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🎬あおいの職員室（保育園向け）
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🎬Aoi's Magical Recipes（海外向け）
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📕Books
1st レシピ本 「子どもがパクパク食べる! 魔法のおうちごはん」
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2nd レシピ本「管理栄養士あおいさんの子ども完食! ママらく献立」
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とても美味しそうありがとうございました😊
もっと早くに知りたかった。あおいの給食室😢
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息子が今月から保育園に入ったのですが、毎日お昼を一口も食べずに帰宅してきます…なにかできないかと思いこの動画を見つけました、ありがとうございます！！！
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家族も喜んで食べてくれるようになりました
丁寧に教えて頂きありがとうございます。
これからも頑張ってください
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大豆の水煮を入れるとしたら、どのタイミングですか?
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保育園の給食で ひじきと大豆の岩石揚げが大好きでした❤︎ また食べたいなぁ🥺是非、作ってほしいです！
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二歳の孫娘がいます("⌒∇⌒")勉強になります。ありがとうございますヽ(￣▽￣)ノ保育園には行っていますが普段どんなの食べてるの考えたことなかったので我が家に来たときは料理勉強になりました💞
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時短、衛生、コスト削減
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しばらく食べてないなぁ、ひじき大好きなんだけど面倒くさくてなかなか。。。(^^;
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お家だとささっと作れるものが中心になりますよね( ˊᵕˋ ;)💦はい🎶ぜひ作ってみてください(*´˘`*)♡
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