Тыквенные семечки: вред и польза, определяем лечебную дозу и развеиваем мифы исследованиями

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 май 2023
  • Тыквенные семечки - один из наиболее недооценённых лечебных продуктов, которые могут принести много такой пользы, какая недоступна ни одному из других пищевых продуктов.
    Но их использование вами во благо практически невозможно, поскольку практически вся информация в интернете невероятно противоречива, практически никто не говорит о тех уникальных аспектах здоровья, которые действительно можно существенно улучшить семечками и потому, что дозировки семечек, предлагаемые в интернете совершенно неправильны.
    Они либо - низки для оказания полезного эффекта, либо - настолько высоки, что могут вызвать очень серьезные отрицательные побочные эффекты (которые отсрочены во времени, что делает затруднительным установление связи между ними и употреблением избытка семечек). В этом видео мы разберемся с тыквенными семечками, используя результаты 33 научных исследований.
    📎 Полезные ссылки 📎:
    Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
    Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
    📌 moveat.expert/contact-messeng...
    Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
    пройдите бесплатный тест:
    📌 moveat.expert/kachestvo-vashe...
    Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
    Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
    Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
    📌 moveat.expert/raschet-individ...
    Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
    📌 moveat.expert/contact-messeng...
    📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
    ❤ Поддержать наш проект можно: ❤
    📌 на Patreon: / moveat
    📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/help_project/
    📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
    📌 на Boosty: boosty.to/maxpogorely/donate
    📎 Рекомендованные видео: 📎
    Как выбирать и сколько есть орехов и семечек 👇👇👇:
    📌 • ТОП 10 самых полезных ...
    Надо ли отмачивать орехи 👇👇👇:
    📌 • Учёные о реальном вред...
    Опасные растительные масла 👇👇👇:
    📌 • Убийственные раститель...
    Три видео про глистов и глистогоные 👇👇👇:
    📌 • Реальные факты про гли...
    Видео про питание при повышении холестерина 👇👇👇:
    📌 • Холестерин плохой и хо...
    Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
    С уважением,
    Максим Погорелый
    и команда Moveat.Expert
    📌 Список исследований: docs.google.com/document/d/15...
    Тайм-коды:
    00:20 Тыквенные семечки и глисты: опасные противоречия
    02:54 О чем это видео
    04:37 Научные исследования, на которых основано видео
    05:40 Чем действие масла отличается от действия семян?
    06:51 Снижение холестерина
    08:01 Симптомы менопаузы и боли в суставах
    09:13 Снижение давления
    11:13 Болезни сердца
    13:27 Диабет
    17:10 Синдром гиперактивности мочевого пузыря и недержание мочи
    20:07 Снижение риска рака груди
    22:45 Здоровье простаты
    25:16 Лечебная дозировка
    26:17 Как большие дозы приводят к мужскому бесплодию
    30:18 Обоснование безопасной дозы для женщин
    32:57 Сколько есть женщинам и сколько - мужчинам
    33:43 Заказ рациона
    34:32 Миф про витамины и минеральные вещества
    37:45 Опасные лектины семечек
    44:38 Снижает ли проращивание количество лектинов?
    46:52 Что действительно убирает лектины?
    48:45 Разоблачаем миф про глистогонность
    57:12 Сравниваем эффект глистогонных препаратов и семечек
    59:13 Жареные или сырые?
    01:03:53 Выводы
    #МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #тыквенные_семечки #здоровье #МаксимПогорелый #семечки #тыквенныесемечки #холестерин #аденомапростаты #сердечнососудистыезаболевания #диабетическоепитание #давлениевысокое #гипертония #недержаниемочи #мужскоебесплодие #облысение #лектины

Комментарии • 1 тыс.

  • @MaxPogorely
    @MaxPogorely  Год назад +79

    Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >>
    moveat.expert/contact-messengers/
    С уважением и благодарностью за доверие,
    ваши Макс Погорелый
    и команда проекта Moveat 🤗

    • @user-mz2eh9ug5k
      @user-mz2eh9ug5k Год назад +4

      Максим, скажите пожалуйста, есть ли у Вас информация по успешном исцелению от ногтевого грибка на ногах??
      С Уважением и Благодарностью,
      Светлана спрашивает и пишет.

    • @user-mz2eh9ug5k
      @user-mz2eh9ug5k Год назад +1

      С Благодарностью Владимиру и Вам за видео🙏🙏🌸🌿🕊️✨✨✨??
      С Глубочайшим Уважением и Благодарностью,
      Светлана пишет

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +4

      @@user-mz2eh9ug5k есть специальные лаки для ногтей - с антигрибковыми ингредиентами, бесцветные. За несколько месяцев сможете избавиться

    • @victormaximov6558
      @victormaximov6558 Год назад +2

      ❤❤

    • @nikolai.isTiNA.12-3.69
      @nikolai.isTiNA.12-3.69 Год назад +1

      А если замочить промыть и кушать?

  • @NUTRICIOLOG_yulia
    @NUTRICIOLOG_yulia Год назад +69

    Хорошо, что существуют такие РАЗБОРЫ 👏

  • @user-tu2tk1pq1s
    @user-tu2tk1pq1s Год назад +113

    Наконец то слышу адекватные объяснения, основанные на серьезных исследованиях и опытах!!!
    Вы развенчали многих докторов, не буду их называть - спасибо Вам за достоверную информацию!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +2

      Спасибо, Алсет за ваш комментарий и лестную оценку!

    • @ollga3997
      @ollga3997 5 месяцев назад

      Исследования в 99,99% заказные.

    • @IpadPro777
      @IpadPro777 2 месяца назад

      На каких исследованиях, где они ?

  • @user-ld5ej4wn3n
    @user-ld5ej4wn3n Год назад +26

    Благодарю и Вас и спонсора!
    Реально помогаете людям ! Это ценно!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад

      Спасибо вам, я передал вашу благодарность 🤗

  • @marinapuzilov8332
    @marinapuzilov8332 Год назад +81

    Большое спасибо за видео уважаемый Макс, вы сочетаете в себе острый аналитический ум, прекрасную память и самое главное порядочность, которую я ставлю на первое место для профессии блогера, ибо самый главный принцип в пропаганде ЗОЖ - это не навреди. Главный, но однозначно не единственный, потому что верю и знаю, что многие вредят, но не осознают этого по разным причинам. Я склонна оправдывать людей, хотя прекрасно знаю, что есть отпетые и алчные люди, которые жаждут только наживы.
    Интересуюсь ЗОЖ уже много лет, и видела как немало людей наивных по своей природе, навредили ‏‪себе, следуя советам блогеров и инфо из интернета.
    Я, благодаря своей интуиции умею обходить и избегать острых углов. Ваша информация, основанная на многочисленных исследованиях является очень ценной, и конечно является результатом вашего скрупулезного труда. Желаю вам и вашей семье крепкого здоровья, успехов в вашей столь полезной деятельности, много подписчиков, здорового лета всем людям нашей планеты. 🙏

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +6

      Благодарю, Марина, за столь лестную оценку и поддержку! 🤗❤❤❤❤ Присоединяюсь к вашим чудесным пожеланиям 🤗

    • @taksistkataksistka4171
      @taksistkataksistka4171 Год назад +4

      Присоединяюсь и поддерживаю прекрасный комментарий Марины ! Хотела написать о том же, но Марина меня опередила !👍❤🌞

    • @user-rr2jh1hk7l
      @user-rr2jh1hk7l 5 месяцев назад

      Если это верно о чем болтает мужичок, то почему академики еще н е лесоповале, похоже задача у всех якобы врачей обхезать друг друга...

    • @alberthlusov7256
      @alberthlusov7256 4 месяца назад

      А еще и пиронтал?

  • @goldenmonkey3128
    @goldenmonkey3128 8 месяцев назад +31

    Макс твой контент очень интересный но есть просьба для профессионалов делай по часу а для широкой публики от 25 минут до 35 минут времени нет а слышать хочется 😊 желаю тебе успехов в роликах

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  8 месяцев назад +3

      Спасибо, попробую!

    • @irinavydra622
      @irinavydra622 6 месяцев назад +5

      Присоединяюсь к просьбе. Ролики очень полезные, но времени нет слушать более 20-30 мин. Спасибо за ролики.

    • @user-uz4gm3di8t
      @user-uz4gm3di8t 2 месяца назад

      😂
      Не любо не слушай пи..ть не мешай

    • @user-th7vr3rs6g
      @user-th7vr3rs6g Месяц назад

      Слушайте на 1,25

    • @NikolaiChunusov
      @NikolaiChunusov Месяц назад

      Да, вполне можно отжать водичку и оставить 10-15 минут

  • @ikunabo5010
    @ikunabo5010 11 месяцев назад +4

    Дякую пане Максе за научно обосноване і корисне для людей відео! А по Божому Закону кожна людина, яка прийшла на нашу землю повина принести користь людству своєю діяльністю і ділитися своїми знаннями.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  11 месяцев назад +1

      Дякую за цікавість до моєї роботи і підтримку. На щастя, більшість моїх глядачів притримується цієї точки зору. Тому я так радісно працюю для вас!

  • @Mika.Lika777
    @Mika.Lika777 Год назад +26

    Спасибо большое за ваш труд! Хотим видео о жарке орехов! ❤

    • @feodoramihova1018
      @feodoramihova1018 10 месяцев назад

      Спасибо большое за ваш труд,снимите видео о жарки Орехов!

  • @alexvizer
    @alexvizer 8 месяцев назад +10

    Здравствуйте, Максим! 💚
    Огромное спасибо Вам за Ваш профессиональный подход к делу и огромный труд!
    Вот уже около месяца поглощаю Ваши видео-ролики и не перестаю удивляться Вашему мужественному терпению и упорному труду!
    Все что Вы делаете это неоценимо важно для людей! Вы несете добро и здоровье в массы. Причем безвозмездно и это делает Ваш труд еще более ценным!
    У меня к Вашим роликам одно замечание, простите, или если хотите - просьба. Вы даете очень важные рекомендации и предлагаете их фотографировать. Это не совсем технологично. Я не про рекомендации. Они прекрасно оформлены. Просто хотелось бы видеть их в текстовом формате, если это возможно (дополнительно к визуализации в видео-ролике). Возможно под роликом. Их так было бы удобнее копировать, хранить и упорядоченно сортировать. Если, конечно, это возможно.
    Спасибо за Ваше время.
    С Уважением, Alexander Wieser

  • @user-yy4sn7mk1w
    @user-yy4sn7mk1w Год назад +15

    Лайк всегда, слушаю и улыбаюсь......верю, вам удачи и здоровья, Минск......

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад

      Благодарю за поддержку и интерес и взаимно! 🤗

  • @natalyabadikova4014
    @natalyabadikova4014 10 месяцев назад +8

    Случайно зашла на ваш канал. Я в полном восторге!!! Сколько полезной и новой для меня информации,боже мой! Благодарю!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  10 месяцев назад

      Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗

  • @user-ns2wj5yn6m
    @user-ns2wj5yn6m 10 месяцев назад +58

    Макс, спасибо за ваши ролики, за ваш труд. А было бы здорово, если бы Вы посвятили свой ролик проблеме выпадения волос - чрезвычайно животрепещущий для многих вопрос.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  10 месяцев назад +10

      Благодарю вас за комментарий! Это обширная тема, по возможности, я сниму видео🤗

    • @user-bt4vb4ih1w
      @user-bt4vb4ih1w 7 месяцев назад +1

      Добрый день. А лучше снять отдельное видео об Ага

  • @user-ek1yo8lg7r
    @user-ek1yo8lg7r Год назад +42

    Сражён своим терпением при прослушивании ролика Автору: браво;!!

    • @Jenny-dg6ld
      @Jenny-dg6ld Год назад +5

      А я привыкла слушать на скорости 1,5. Моему восприятию комфортно) Попробуйте для начала скорость 1,25

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +2

      Спасибо! Рад слышать :) Оставайтесь с нами! 😊

    • @user-xl3sz6dk1m
      @user-xl3sz6dk1m 2 месяца назад

      Точно!

  • @user-ds2tv6lj5t
    @user-ds2tv6lj5t Год назад +36

    Доброй ночи! Благодарю безмерно за Ваши исследования, Макс!
    Я уже который день смотрю Ваши видео, забросив все ранее интересные для меня каналы.
    Вижу, Вы - человек вьедливый, скурпулезно и пошагово раскладываете по полочкам факты..
    Я - Ваша фаната теперь (если можно так выразиться)).
    Очень приятно на Вас смотреть и слушать!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +1

      Спасибо за вашу добрую поддержку!

    • @user-zj8fy3ry8o
      @user-zj8fy3ry8o 7 месяцев назад

      ЭЕМ😢😂

  • @kela_9018
    @kela_9018 Год назад +64

    Максим и вам и генеральному спонсеру здоровья и огромная благодарность

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +5

      Спасибо вам, я передал вашу благодарность спонсору этого исследования ❤️

  • @svitlanafedorenko5603
    @svitlanafedorenko5603 11 месяцев назад +12

    Благодарю,восхишена разбором и подбором информации,что вызывает доверие.Подписалась на все выпуски.Просьба рассказать подробнее о куркуме,с аналитикой,Вашей,что восхищает.О сырой капусте как Вы напомнили,тоже возможно прослушать в видео,отснятом Вами.Благодарю.Желаю побольше подписчиков,канал заслуживает как эксклюзив в донесении информации❤

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  11 месяцев назад +1

      Благодарю вас, видео о свежей капусте пока не снято, а 3 видео о куркуме - тут:
      Пряности
      ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WXoCOZofyPs6WyIjO88u_pv

  • @sochi5916
    @sochi5916 Год назад +10

    Благодарю, как всегда полезное видео! Век живи , век учись! Что я и делаю, благодаря Вам!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +1

      Спасибо за ваш отзыв 🙇

  • @user-go7rk4ec3j
    @user-go7rk4ec3j 8 месяцев назад +6

    Спасибо за адекватную оценку и развенчание мифов о полезности тех или иных продуктов !

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  8 месяцев назад +1

      Благодарю вас за поддержку!

  • @user-bm3kd5of3s
    @user-bm3kd5of3s 9 месяцев назад +5

    Благодарю за ликбез по тыквенным семечкам! Желаю тебе много подписчиков, особенно щедрых на донаты!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  8 месяцев назад

      Благодарю вас за теплую поддержку!

  • @taiatymofyeieva7750
    @taiatymofyeieva7750 Год назад +14

    Благодарю за полезную информацию и достойную честность в подаче инструкций лечения.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +1

      Спасибо! Рад слышать :) Оставайтесь с нами! 🙇❤️

  • @CBETdobra
    @CBETdobra 9 месяцев назад +9

    Благодарю за ценное комплексное видео для здоровья!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  9 месяцев назад +1

      Спасибо за поддержку!

  • @haidiklum3772
    @haidiklum3772 Год назад +20

    Спасибо за очень информативный ролик. Только страшно стало за себя, я ведь ем тыквенные семечки горстями, как еду уже более года-полтора😨 С небольшими перерывами на пополнение запасов.Никаких существенных симптомов и последствий за собой не заметила пока.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад

      Все впереди, возможно… и - не дай Бог?

    • @Jenny-dg6ld
      @Jenny-dg6ld Год назад +2

      Полагаю, зависит от возраста и состояния здоровья

    • @olesiamostsipan5293
      @olesiamostsipan5293 11 месяцев назад

      Если жареньІе, то можно

    • @user-ui8pf4et2k
      @user-ui8pf4et2k 7 месяцев назад

      А КАКИЕ ВЫ ЕДИТЕ , ГОЛОЗЕРНЫЕ ИЛИ КОТОРЫЕ НАДО ОЧИЩАТЬ ?

    • @user-uz4gm3di8t
      @user-uz4gm3di8t 2 месяца назад

      😂
      Еж пока рот свеж

  • @olgastepanova7494
    @olgastepanova7494 9 месяцев назад +11

    Информация интересная и познавательная, но очень длинные

  • @user-ld5of4ku6y
    @user-ld5of4ku6y Год назад +10

    Супер. Всё чётко, ясно, просто, доходчиво.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +1

      Спасибо за поддержку 🤗

  • @user-rz9qj7tz4m
    @user-rz9qj7tz4m 9 месяцев назад +10

    Удивился о противозачатных свойствах для мужчин, всегда считалось улучшение зачатия и лечение простаты

  • @user-ku2dj7rf3r
    @user-ku2dj7rf3r Год назад +32

    Сырая капуста! А можно ещё про морскую капусту.Спасибо!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +8

      Вообще - про все пищевые водоросли сниму.

    • @user-qm7ug4hx2g
      @user-qm7ug4hx2g 6 месяцев назад

      Может тебе и про свежую капусту?

  • @Nura79
    @Nura79 Год назад +8

    Благодарю, как всегда Здорово!!!

  • @user-is2ln1kt5t
    @user-is2ln1kt5t 9 месяцев назад +7

    Случайно вышла на ваш канал. Уже 3 часа наслаждаюсь информацией!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  9 месяцев назад

      Спасибо! Очень вдохновляете! Здоровья вам!

  • @user-du7wr3qv2i
    @user-du7wr3qv2i 10 месяцев назад +7

    Спасибо,очень понятно четко расказывает,дай бог тебе всего земного удачи!!!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  9 месяцев назад

      Благодарю за ваш комментарий ❤️ Всех благ вам и вашим близким 😊

  • @user-zr3yw5lk4y
    @user-zr3yw5lk4y Год назад +44

    "Сырая капуста" тоже интересно было бы узнать о ней. Благодарю за видео!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +5

      Благодарю, сниму!

    • @user-vv3te8yg4e
      @user-vv3te8yg4e 8 месяцев назад +1

      Сырая капуста

    • @user-qm7ug4hx2g
      @user-qm7ug4hx2g 6 месяцев назад

      Сырая это свежая? 😂😂😂

  • @melisandra6500
    @melisandra6500 Год назад +91

    Максим, спасибо за полную информацию по теме! А Вы не хотите снять видео про Шоколад? Польза и вред, дозы, состав, подсластители и т.п. Или про полезные сладости в целом?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +15

      Про подсластители и шоколад можно очень много рассказать. Будет заказ от спонсора - сниму :)

    • @user-sd6he2nq6p
      @user-sd6he2nq6p Год назад +17

      Про пользу какао очень интересно узнать.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +2

      @@user-sd6he2nq6p 😋👍❤️

    • @Sm_FC
      @Sm_FC Год назад

      ​@@MaxPogorelyссссссссссс

    • @marinapuzilov8332
      @marinapuzilov8332 Год назад +19

      @@MaxPogorely а можно получить ответ только за один вид подсластителя, который врачи рекомендуют как абсолютно не вредный - эритритол. Я лично не верю 100%, но может ошибаюсь, хотела бы ошибаться... Спасибо за ответ, очень ценю ваши видео, в которых до крепости алмаза сжаты аргументы, благодаря вашему удивительному трудолюбию и порядочности 🙏

  • @alinalitvinova2604
    @alinalitvinova2604 10 месяцев назад +19

    Благодарю за передачу Все очень понятно Сделайте подобный анализ о подсолнечнике и его семечках Ведь их употребляют подавляющее количество народа по сравнению с тыквенными А ещё хотелось бы учесть и возраст потребителей старших по сравнению с более молодыми

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  10 месяцев назад +2

      Спасибо за ваше предложение Алина, это - интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗

    • @user-gv9gd5on1z
      @user-gv9gd5on1z 7 месяцев назад

      Дякую!!! 👍😊

  • @almazovnurlan
    @almazovnurlan Год назад +6

    Спасибо большое,как всегда вопрос полностью освещен.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад

      Благодарю вас ❤️🙏

  • @rozawiberg2012
    @rozawiberg2012 11 месяцев назад +18

    Ваша информация ценна тем, что она обоснованы на многочисленных результатах научных исследований. Спасибо Вам за Ваш труд !🎉😊

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  11 месяцев назад +2

      Благодарю за приятную поддержку! Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео :)

    • @rozawiberg2012
      @rozawiberg2012 11 месяцев назад

      @@MaxPogorely Очень интересно, где можно найти данные о таурине, глицин плюс N- ацетилцистин. Петрик рекламирует. Буду благодарна за сообщение. 😊

  • @elenamachova7029
    @elenamachova7029 Год назад +6

    Лектины это интересно. Надеемся, что у вас найдется время для видео на эту тему. Здоровья и процветания вам.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +1

      Благодарю вас за поддержку! Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму отдельное видео🤗
      Сейчас на канале есть несколько видео, в которых рассматривается и эта тема: ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WWWYCMRq-y85yEbKCAwUuum

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  7 месяцев назад

      Благодарю за комментарий! Новое видео про лектины и Парадокс растений уже на канале: ruclips.net/video/TCjGQT5unXs/видео.html 🤗

  • @nikolaychadromtsev7080
    @nikolaychadromtsev7080 3 месяца назад +3

    Вы и Владимир делаете мир лучше. Спасибо.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 месяца назад

      🙇Обязательно передам вашу благодарность! Спасибо за ваши теплые слова 🤗Желаю всего самого хорошего вам и вашим близким!

  • @user-yb4el7ge7w
    @user-yb4el7ge7w Год назад +26

    Очень интересно про сырую капусту узнать

  • @aleksandrti9547
    @aleksandrti9547 Год назад +25

    Огромная благодарность вам за ваш труд

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +1

      Спасибо за комментарий и лестную оценку!

  • @user-vs7ig2dn5t
    @user-vs7ig2dn5t Год назад +11

    Спасибо за вашу работу.

  • @user-fy6vu8pb5m
    @user-fy6vu8pb5m 7 месяцев назад +3

    Макс и Владимир, благодарю вас за столь полезную информацию.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  7 месяцев назад

      Обязательно передам вашу благодарность! Спасибо за ваши теплые слова и поддержку 🤗

  • @sloth9924
    @sloth9924 9 месяцев назад +7

    Макс, живи долго и процветай🖖

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  9 месяцев назад

      Спасибо, вам делаю того же!

  • @user-dd7lv8wd3k
    @user-dd7lv8wd3k Год назад +4

    Дякую, Максиме за працю! Тема для меня
    очень интересная.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад

      Дякую за вашу приємну підтримку!

  • @user-kj9ct5hh7y
    @user-kj9ct5hh7y Год назад +7

    Спасибо, за Ваш труд, очень полезная информация

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад

      Благодарю за поддержку и интерес!

  • @user-sw2nz8vw6n
    @user-sw2nz8vw6n Год назад +56

    Все ваши исследования крайне полезны людям и мне лично.Спасибо.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +4

      Благодарю за приятную поддержку! :)

    • @user-wv2or9nd1h
      @user-wv2or9nd1h 9 месяцев назад

      Какие блять исследования?!

  • @Mika.Lika777
    @Mika.Lika777 Год назад +25

    Также очень хотелось бы видео про шоколад! Дозы, какой употреблять, польза и вред горького шоколада, правильный состав

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +4

      Спасибо, есть что рассказать о шоколаде и какао ) Как спонсор появится - сниму обязательно!

    • @Jenny-dg6ld
      @Jenny-dg6ld Год назад

      Да. И про тягу к молочному шоколаду. И к чему может привести неумеренное поглощение его.

    • @Mika.Lika777
      @Mika.Lika777 11 месяцев назад +3

      @@Jenny-dg6ld потому что в нём неимоверное количество сахара+ смешан с жиров- тот же наркотик

    • @svyatoslavkharitonov7575
      @svyatoslavkharitonov7575 9 месяцев назад +1

      Почему я должен тебе верить а другим нет???

  • @milasvetlova9764
    @milasvetlova9764 Год назад +34

    Макс, вы постоянно удивляете!!!!! Столько полезного узнаю от вас! Фролова тоже не люблю, уж очень назойливо он проталкивает свои продукты. Теперь убедилась, что " чуйка" у меня есть. 😊😊😊😊😊

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +7

      О, да! Вы видите лжецов и торгашей насквозь ))

    • @VladimirMordvinov_07
      @VladimirMordvinov_07 8 месяцев назад +1

      Того же мнения

  • @afronutzhere
    @afronutzhere Год назад +17

    Семки семки семки семки! Делюсь рецептом - 3 чайные ложки льна, 3 тыквы , 6 овсянки. Разогреть на сковородке 3-5 мин, затем в кофемолку и в прикуску с фруктами на завтрак. Очень вкусно и питательно. Сам с бананами предпочитаю.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +4

      Приятного аппетита и на здоровье!

    • @olga8805
      @olga8805 Год назад +4

      Почти так же делала на сыроедении,только без обжарки и овсянки,а просто в миксере всё перебивала с бананом,типа каши.

    • @user-dl7xc8ds1g
      @user-dl7xc8ds1g 8 месяцев назад

      Семена льна нагревать нельзя,потому что в них тогда образуются вредные соединения.

  • @Doroteja60
    @Doroteja60 8 месяцев назад +2

    Лайк и подписка. Плюс репосты всем подругам. На мой взгляд, весьма полезная передача. Огромное спасибо.

  • @polinasimonova7609
    @polinasimonova7609 Год назад +29

    Благодарю за ваш труд, было очень полезно и интересно послушать выпуск!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад

      Спасибо ❤🤗🤗🤗❤🤗

  • @alexandryachmenev4730
    @alexandryachmenev4730 Год назад +6

    Интересный формат. Мне понравилось!

  • @user-rd8fg3we1t
    @user-rd8fg3we1t Год назад +18

    Благодарим за информацию.🙏 Длинновато по времени, желательно сразу к конкретному содержанию без лишних отступлений.🙏🙏🙏

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +5

      Спасибо за ваше предложение! Я не специально! Я просто вкладываю в видео всю необходимую информацию для пытливых и жаждущих информации зрителей 🤷‍♂️🥲

    • @svitlanafedorenko5603
      @svitlanafedorenko5603 11 месяцев назад +1

      Пожалуйста,не сокращайте видео,как просят нетерпеливые и поверхностные люди,Тик-ток -это ,для нетерпеливых😊

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  11 месяцев назад +1

      @@svitlanafedorenko5603 благодарю! Разумеется, не буду ухудшать качества подачи информации!

  • @vladdreamer810
    @vladdreamer810 8 месяцев назад +2

    Спасибо за интересную и полезную информацию. Ваш ролик просто перевернул мои представления о тыквенных семечках.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  8 месяцев назад +1

      Рад быть полезным 🤗 Всех благ вам и вашим близким 😊

  • @elviraherrmann3934
    @elviraherrmann3934 Год назад +8

    Спасибо большое за очень полезную информацию .

  • @alexanderbelimov3933
    @alexanderbelimov3933 Год назад +6

    Самое полное и подробное видео о тыквенных семечках.Полгода назад обнаружили аденому,с тех пор сижу на омнике,а также употребляю 2 -3 столовых ложки в течении дня тыквенных семечек(около 30 грамм),так тоже обратил внимание,что стояк стал как бы менее упругим...сложно определить,что конкретно влияет,может в комплексе,может нервы,а может просто себе наворачиваю.Спасибо за информацию,возьму на вооружение.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +1

      Проверить будет достаточно легко :)

    • @user-uz4gm3di8t
      @user-uz4gm3di8t 2 месяца назад

      😂
      Дай Бог здоровья вашему агрегату , держите его крепче в руках, кормитесь семечками и мужское здоровье вам обеспечено

  • @Konstantin_Pesyakov
    @Konstantin_Pesyakov 11 месяцев назад +15

    Благодарю Вас за ваш труд и подход! Здорово, что есть такие люди, как вы! 🙏🙏🙏

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  11 месяцев назад

      Спасибо за вашу поддержку 🤗

  • @user-uc2wn2qo8b
    @user-uc2wn2qo8b Год назад +7

    Лектины, капуста, топинамбур 😊. Спасибо за информацию о тыквеных семечках.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад

      Спасибо, сниму скоро 🤝❤️

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  7 месяцев назад +1

      Благодарю за комментарий! Новое видео про лектины и Парадокс растений уже на канале: ruclips.net/video/TCjGQT5unXs/видео.html 🤗

  • @paulmauceri9857
    @paulmauceri9857 Год назад +4

    Спасибо за подробную информацию.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад

      Рад быть полезным 🤗

  • @user-ez5fi3tr1h
    @user-ez5fi3tr1h 8 месяцев назад +3

    Доброго времени. Случайно увидела ваш ролик после нескольких, которые вы раскритиковали. Очень интересная и полезная информация. Благодарю. Хочу посмотреть и другие ваши ролики. Очень хочется восстановить здоровье с помощью полезных продуктов.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  8 месяцев назад

      Спасибо! Вы можете найти ссылки на все интересующие вас видео в этой таблице: docs.google.com/spreadsheets/d/1FFWQAtyLgGUsAoJavl9yz6kOusejAVYV/edit?usp=drive_link&ouid=117369369800429816871&rtpof=true&sd=true

  • @Olga_2810
    @Olga_2810 Год назад +22

    Я подсела на ваши ролики😊 Куча полезного,есть над чем задуматься❤

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +2

      Спасибо 😋❤️ Ваша жажда истины и нового мне очень понятна и симпатична!

    • @Olga_2810
      @Olga_2810 Год назад +5

      @@MaxPogorely маленькая только просьба- чуть проще,например сразу вместо грамм,говорить о чайных ложках или сколько штук( ну как то с весами не все слушают)))

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +2

      @@Olga_2810 хорошо 🙂 Спасибо, учту ваше пожелание

  • @user-st8rv1dg6y
    @user-st8rv1dg6y 8 месяцев назад

    Благодарю за Ваш труд!

  • @user-hu6vx7vl9d
    @user-hu6vx7vl9d 8 месяцев назад +2

    Спасибо вам, Макс за прекрасные видио, за ваш бесценный труд.
    Но очень бы хотелось узнать побольше о пользе самой тыквы.
    Вот про свеклу всё прекрасно и доступно освятили.
    Спасибо вам.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  8 месяцев назад

      Благодарю вас за поддержку ❤️ и приятный отзыв! Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео🤗

    • @TestTest-wp4zv
      @TestTest-wp4zv 8 месяцев назад +1

      ОсвЕТили,правильно,освятить можно что-то,или кого-то святой водой!.,и не видио,а видЕо!

  • @user-md2sn6sw9t
    @user-md2sn6sw9t Год назад +26

    Спасибо ,а как считали проценты глистов ,погибших и выживших ,как посчитать, сколько их в теле?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +7

      Очень очень просто - анализируя кал до, во время и после

    • @user-bb6px5kq6j
      @user-bb6px5kq6j Год назад +5

      Просто берёшь счёты и спички

  • @pbi6ame487
    @pbi6ame487 Год назад +7

    Спасибо за информацию очень познавательно

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад

      Благодарю вас за оценку моей работы 🤗

  • @yurirozenfeld4043
    @yurirozenfeld4043 3 месяца назад +2

    Макс, я в восторге от Вашей работы.
    Компетентность, доказательность, юмор!
    Кстати, Ваши видео очень полезны для тренировки работы мозга в зрелом возрасте: скорость подачи информации и ее содержательность нелегко воспринимать полностью и моментально.
    Спасибо!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 месяца назад

      Благодарю! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 🤗

  • @user-el9jo6lf5g
    @user-el9jo6lf5g 7 месяцев назад +2

    Классный ролик Макс! Много узнал полезного про тыквенное масло

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  7 месяцев назад

      Благодарю за ваш комментарий ❤️ Всех благ вам и вашим близким 😊

  • @user-yp6jw7il2v
    @user-yp6jw7il2v 10 месяцев назад +7

    Хорошо подробая расшифровка...Это необх знать о семечках! Конечно,есть много все вредно! Знать свою норму! СПС!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  10 месяцев назад +2

      Совершенно верно! Сбалансированное питание творит чудеса. Здоровья вам и вашим родным 🤗

  • @psy_novitskaya
    @psy_novitskaya Год назад +11

    Здравствуйте! Спасибо за ваш труд! Снимите пожалуйста про сухофрукты? Остается ли там какая-то польза от свежих фруктов и правда ли, что их можно очень долго хранить и как долго?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +6

      Благодарю вас за поддержку! Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео🤗

  • @user-gv9gl7on3o
    @user-gv9gl7on3o 7 месяцев назад +1

    Большое спасибо за видео уважаемый Макс

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  7 месяцев назад

      Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗

  • @bassonalex9826
    @bassonalex9826 Год назад +2

    Большое спасибо!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад

      Спасибо за ваш отзыв!

  • @paladichyra7830
    @paladichyra7830 11 месяцев назад +5

    Макс давай про капусту. Молодец, спасибо тебе.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  11 месяцев назад +2

      Благодарю за ваше предложение , это - интересная тема, как только появится окошко, я сниму его 🤗

  • @user-zs4zr8ty7n
    @user-zs4zr8ty7n 9 месяцев назад +7

    Какое же великое дело Вы делаете!!!Честь и хвала Вам!!!Дай Вам Бог здоровья!❤

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  8 месяцев назад

      Благодарю 🙇

  • @HappyViktorMan
    @HappyViktorMan 8 месяцев назад

    Дякую пану Максу за вичерпну та дуже корисну інформацію!
    Нажаль не вистачає тільки данних про різницю між гарбузовим насінням "звичайним", в білому лушпинні, яке точно жирніше, та "голонасінним", яке менш жирне але можливо має більше цинку. Цікаво наскільки суттєвою є різниця в їх поживності та мікроєлементів!?!

  • @ivankraev4208
    @ivankraev4208 Год назад +2

    Благодарю!

  • @user-mx2ut4rz6k
    @user-mx2ut4rz6k Год назад +5

    Сырая капуста- тоже интересно
    Спасибо за Ваш труд❤❤❤❤❤❤❤

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +1

      Благодарю вас за поддержку! Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео🤗

  • @rudolfdavidjan5679
    @rudolfdavidjan5679 9 месяцев назад +11

    Благодарю за Ваш неоценимый труд. Свежая капуста.
    Вам всех благ.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  8 месяцев назад

      Спасибо за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗

  • @user-li8yo5yt2g
    @user-li8yo5yt2g Год назад +2

    Спасибо. Интересно и полезно.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад

      Благодарю за поддержку!

  • @felizpuma...
    @felizpuma... Год назад +5

    30:58 классная программа👍 Благодарим.

  • @user-bp6hf5oo9z
    @user-bp6hf5oo9z Год назад +15

    Огромная польза, спасибо большое!
    Досмотрела до конца, каждое слово не пропустила, все фото со мной. У Вас прекрасная дикция

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +3

      Спасибо, Надежда! Очень приятный комментарий и лестная оценка!

  • @Valechka-vf5ws
    @Valechka-vf5ws 6 месяцев назад +2

    Молодец!очень информативно,большое спасибо👏

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  6 месяцев назад

      Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!

  • @user-hr6hi9gf8o
    @user-hr6hi9gf8o Год назад +14

    Пожалуйста, сделайте видео о лектинах 😊

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +1

      Давно пора, а то эти «безлектинщики» дурят народ ужасно!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  7 месяцев назад

      Благодарю за комментарий! Новое видео про лектины и Парадокс растений уже на канале: ruclips.net/video/TCjGQT5unXs/видео.html 🤗

  • @user-pb5he3mi9o
    @user-pb5he3mi9o Год назад +10

    Максим, очень актуально было бы видео про выпадение волос, можно ли вылечить АГА, желательно с помощью питания и образа жизни🙏

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +2

      Благодарю за интерес! Оставайтесь с нами 🤗 При наличии достаточно собранных материалов доберемся и до этой темы

    • @Lydmila-Yrieva
      @Lydmila-Yrieva 11 месяцев назад

      Поддерживаю, после ковидны не могу остановить выпадение. Всем всех Благ!!!!!!!! Уже и на тыквенные семечки " присела".....😢..

    • @user-cy2zp1he5h
      @user-cy2zp1he5h 9 месяцев назад

      @@user-xm7uk7hp5z
      Прекращяется выпадения или даёт рост волос от этого рецепта?
      Спасибо....

    • @user-cy2zp1he5h
      @user-cy2zp1he5h 9 месяцев назад

      @@user-xm7uk7hp5z Никотиновая к - та , тоже добавлять в этот состав...?

  • @stellis2466
    @stellis2466 Год назад +29

    Максим, большое спасибо❤️за хорошую подачу сложной профессиональной информации, вы отличный аналитик и педагог 🙏.
    В качестве благодарности, хочу ещё немного расширить информацию по теме еды.
    На самом деле очень большое влияние на здоровье, на пищеварение оказывает состояние человека, его мысли. Негатив, раздражение сразу закисляет организм и превращают любую пищу в яд. Есть самую полезную пищу и смотреть новости по телевизору - бессмысленное занятие, в этом причина многих неизлечимых заболеваний.
    И да, праноедение существует.
    Но для этого нужно очень много работать со своим сознанием. Я понемногу осваиваиваю, начинаю понимать принципы, тренируюсь в этом, могу спокойно держаться пару-тройку дней.
    Мой учитель спокойно держал праноедение около 4 лет.
    Корректный, правильно проведённый голод отлично лечит, личная практика.
    В активе 23 дневный, 28 дневный, 29 дневный голод, бесчисленное количество 3-10 - 14 дневных за 20 лет с неизменно прекрасным результатом.
    И да, низкий вес вовсе не препятствие) У меня балет в прошлом, сейчас йога и другая активность, вес 45-47 кг всю жизнь при 160 см. Балетный стандарт. Висцерального ожирения нет вообще. Обследовалась на спец мед технике. Как и никаких хронических заболеваний.
    Аллергия - чистая психосоматика, лечится за пару сеансов у профессионального психотерапевта.
    С глубоким уважением к вашей деятельности и к вашим подписчикам🙏

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +5

      Спасибо за ваш интересный, теплый и детальный комментарий! Здоровья и счастья вам!

    • @VladimirMordvinov_07
      @VladimirMordvinov_07 8 месяцев назад +1

      Кстати не только когда ешь нельзя психовать, но и вообще никогда, потому что человек на 90%состоит из воды, которая записывает любую информацию, как позитивную так и негативную, тоесть люди болеют от собственных дурных мыслей, а надо быть добрее и молосерднее. ,, Блаженны милостивые ибо они помилованы будут!,, из заповеди блаженства

  • @user-ol9oh3jd9t
    @user-ol9oh3jd9t 5 месяцев назад

    Благодарю Максим за чёткое объяснения

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  5 месяцев назад

      Рад быть полезным!
      Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
      Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
      moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

  • @flymeflyme8817
    @flymeflyme8817 Год назад +10

    Благодарю вас за информацию! Очень интересно! Правда операцию по удалению аппендикса уже сделали на той неделе, что интересно как раз последние два-три месяца злоупотреблял тыквенными семечками)
    Допустим, если самому вручную чистить эти семечки, то предполагаю не получится съесть много, повод задуматься

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +3

      Да, извращенно локализованные глисты могли стать причиной воспаления аппендикса 🤷‍♂️ Сочувствую!
      Если сами чистите - то съездите меньше

  • @user-wr7oo2uk2r
    @user-wr7oo2uk2r 9 месяцев назад +16

    ОООЧЕНЬ ДЛИННОЕ ВИДЕО ЕСЛИ МОЖНО КАРОТКИЕ И САМОЕ ГЛАВНОЕ !!! СПАСИБО !!! 😊

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  9 месяцев назад +1

      Спасибо, планирую это

    • @user-th7vr3rs6g
      @user-th7vr3rs6g Месяц назад

      Слушайте на 1,25

  • @MUSIC-Yana
    @MUSIC-Yana 9 месяцев назад +1

    Спасибо , Макс! А про подсолнечные семечки тоже надо с осторожностью есть? Я их так люблю😊

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  9 месяцев назад +2

      Не переедать их )))

    • @MUSIC-Yana
      @MUSIC-Yana 9 месяцев назад

      @@MaxPogorely ага! Стараюсь 😄

  • @user-sy8qd5un3g
    @user-sy8qd5un3g 7 месяцев назад +1

    Супер 💫💫💫
    Благодарю 🤗💕

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  7 месяцев назад

      Рад быть полезным 🤗

  • @78naiv
    @78naiv Год назад +8

    Большое Спасибо! Ждем про Капусту для Простаты !

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +1

      Спасибо, сниму скоро 🤝❤️

  • @user-rz5ey9iz5y
    @user-rz5ey9iz5y Год назад +7

    Отличный канал!Спасибо за работу

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад

      Благодарю! Признателен за лестную оценку моей работе 🤗

  • @user-zl2fw6fs6z
    @user-zl2fw6fs6z Год назад +2

    С огромным интересом узнаем о полезных капустный салатах

  • @user-bh4zt4gr3x
    @user-bh4zt4gr3x 7 месяцев назад

    Доброго здоровья Макс. Ждем ролик о капусте. Желательно и оферментированной капусте Вегафермом и других овощах.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  7 месяцев назад

      Спасибо, готовлю видео о капусте

  • @pbi6ame487
    @pbi6ame487 Год назад +5

    вот бы услышать от Вас подобный разбор про БЕРБЕРИН и барбарис в целом

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад

      Спасибо, подумаю о таком видео

  • @user-vm4lc6ie1q
    @user-vm4lc6ie1q Год назад +9

    Ставлю лайк, ждем капусту, тем более ем ее часто и в свежем виде

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад

      Спасибо за комментарий 🤗

  • @user-xt4id5fk6h
    @user-xt4id5fk6h Год назад +1

    Спасибо!

  • @aleksandrlevterov8385
    @aleksandrlevterov8385 Год назад +1

    Спасибо за видео

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад

      Благодарю за вашу поддержку 😋

  • @elenajuraeva8288
    @elenajuraeva8288 Год назад +33

    ❤ Доброе время суток всем , просматривающим данное Видио .
    Можно освятить тему
    по поводу продуктов ,
    вызывающих повышение Мочевой Кислоты в крови помимо красного мяса и бобовых ?
    Заранее благодарим Вас за ответ ❤️.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +6

      Спасибо за вопрос! У меня есть разработанная научно-обоснованная и проверено рабочая система питания для снижения уровня мочевой кислоты в крови. Я её даю вместе с лечебным рационом. Обращайтесь, пожалуйста!

  • @Nina-mk2sz
    @Nina-mk2sz Год назад +6

    Спасибо Максим! Можно ли снять видео о хорошем шоколаде

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +1

      Спасибо, сниму обязательно!

    • @user-qe8op4my3w
      @user-qe8op4my3w Год назад

      Добрый день, Макс. Про шоколад одно меня мучает, когда написано на дешевом( по акции нескончаемой) шоколаде, или недорогом- ароматизатор натуральный «Ваниль»- по-моему это не натуральная ваниль вовсе. С натуральной должен быть дороже шоколад, не 60 ₽(0.8$). Как думаете? Слушала врача одного- он главврач что ли в санатории сунгуль, так он сказал, что ванилин сильно губит микрофлору кишечную, и если не путаю, много белка тоже плохо для нее

    • @user-qe8op4my3w
      @user-qe8op4my3w Год назад +1

      Нашла сейчас видео- врач Щинов ,»Быстрый ph тест на дисбактериоз». Интересная редкая информация местами

  • @alyashabanova415
    @alyashabanova415 Год назад +1

    Вот теперь я только вас буду смотреть👀 нашла ваш канал случайно наткнулась. 👍

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +1

      Спасибо, очень приятно!

  • @user-wt9lo2ki2t
    @user-wt9lo2ki2t 9 месяцев назад +2

    Спасибо за информацию

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  8 месяцев назад

      Благодарю за поддержку!

  • @user-fe7jb1cf9l
    @user-fe7jb1cf9l Год назад +3

    Вчера подписался. Вызвала уважение дотошность (в хорошем смысле) и объективность автора. С куркумой сомнения давно возникли из-за подделок, да и эффекта никакого не заметил. Теперь полтора пакетика из двух, что остались и валяются - в мусорку. По семечкам на дотошность автора отвечу своей ( грешен немного)). Мужской знак не YY, а XY. Ну и вопрос - допустим есть не одна, а три проблемы у человека со здоровьем. На каждую по рекомендациям допустим 5 г. семечек. Ясно что 5 г. на все 3, 5, 18 или сколько их там ешё не хватит. Съедаем 10 г. по весу тела. Решается 2 вопроса из 3х? Тогда вообще непонятно какие решаются и какой останется. Так что простая математика и точные расчёты в таких случаях думаю не работают. Ну и ещё оговорку заметил - в составе семечек полезный компонент не марганец, а магний. А марганец это вроде вообще просто яд. Да ещё, у какого-то блогера слышал, что облысение как раз не от недостатка, а от избытка тестостерона. Интересно правда или очередной фейк?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +2

      Я не хромосомы литерами обозначал ))) просто - буквы )))
      Я бы принимал дозу, не превышающую безопасную и надеялся на комплексный эффект других природных веществ и здорового питания!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Год назад +1

      От избытка тестостерона - лысеют 🤷‍♂️