Loãng xương nên ăn gì, kiêng gì? Chế độ ăn uống phù hợp | BS.CKI Đào Thị Yến Thủy | CTCH Tâm Anh
HTML-код
- Опубликовано: 30 июл 2024
- Loãng xương nên ăn gì, kiêng gì? Một chế độ dinh dưỡng tốt có giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị loãng xương, ngăn ngừa các biến chứng từ căn bệnh này hay không?
📺 Mời quý vị cùng theo dõi video Dinh dưỡng cho người loãng xương do BS.CKI Đào Thị Yến Thủy, Trưởng khoa Dinh dưỡng Tiết chế chia sẻ tại đây:
🔹 Loãng xương có thể được phòng ngừa bằng cách thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày. Tăng cường các thực phẩm cung cấp canxi, vitamin D và các chất cần thiết khác cho xương là sự lựa chọn hàng đầu của người bệnh loãng xương.
➡️ Nhớ đặt thông báo đón xem các số được phát sóng trên kênh RUclips Chấn thương chỉnh hình Tâm Anh vào 19:00 Thứ ba - năm - bảy nhé!
---------------------
🏥 HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
🔹 2B Phổ Quang, phường 2, quận Tân Bình, TP.HCM
☎️ Hotline: 0287 102 6789
🔹 108 Hoàng Như Tiếp, phường Bồ Đề, quận Long Biên, TP. Hà Nội
☎️ Hotline: 1800 6858
🌐 Website: tamanhhospital.vn
🌐 Loãng xương nên ăn gì: tamanhhospital.vn/loang-xuong...
#loangxuong #chanthuongchinhhinhtamanh #ctchta #cxk
---------------------
► Đăng ký kênh Chấn thương Chỉnh hình Tâm Anh để xem nhiều video mới.
#ChanThuongChinhHinhTamAnh #ChanThuongChinhHinh #CTCH #CTCHTamAnh #BenhVienDaKhoaTamAnh #BenhVienTamAnh #TamAnh
---------------------
© Bản quyền thuộc về Bệnh Viện Đa Khoa Tâm Anh
© Copyright by Tam Anh Hospital ☞ Do not Reup
![CENTRAL CEE - GEN Z LUV [VERTICAL VIDEO]](http://i.ytimg.com/vi/VIbidJm9q34/mqdefault.jpg)
Cảm ơn bác sĩ rất nhiều
Chào bạn!
Các bác sĩ Cơ xương khớp - Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh rất trân trọng tình cảm của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Cơ xương khớp & Chấn thương thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Khi cần, bạn và người thân có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu sẵn có phim chụp MRI hoặc Xquang thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến!
Cảm ơn bs đã chia sẻ những thông tin bổ ích giúp mọi người sống vui khỏe mỗi ngày
Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh rất trân trọng tình cảm của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Khi cần, bạn và người thân có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu sẵn có phim chụp MRI hoặc Xquang thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến!
Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ!
thanks a lot!...hay lam...😂,
Thanh that cam on bai chia se cua bs that huu ich .
Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh rất trân trọng tình cảm của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Khi cần, bạn và người thân có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu sẵn có phim chụp MRI hoặc Xquang thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến!
Cảm ơn bạn đã chia sẻ rất hay và bổ ích
Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh rất trân trọng tình cảm của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Khi cần, bạn và người thân có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu sẵn có phim chụp MRI hoặc Xquang thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến!
Cảm ơn bạn 🎉🎉🎉
Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh rất trân trọng tình cảm của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Khi cần, bạn và người thân có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu sẵn có phim chụp MRI hoặc Xquang thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Chúc mừng năm mới!
Thân mến!
cam on BS nhieucho nhieu chi tiet bo ich
Chào bạn!
Các bác sĩ Cơ xương khớp - Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh rất trân trọng tình cảm của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Khi cần, bạn và người thân có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu sẵn có phim chụp MRI hoặc Xquang thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến!
Bác sỹ ơi tôi đi khám và bị chẩn đoán là loãng xương, tôi năm nay 55 tuổi tôi đã được bác sỹ cho bổ sung canxid3, tôi muốn bổ sung thêm bằng sữa thì uống loại nào tốt vì trên thị trường hiện nay nhiều các loại sữa được quảng cáo quá. Mong được bác sỹ tư vấn, cám ơn bác sỹ nhiều.
Chào bạn!
Admin xin gửi bạn link Group tư vấn của Bác sĩ Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình & Khoa Cơ xương khớp: facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Bạn có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến
Có bài nói rằng loãng xương không được uống sữa bò phải uống sữa hạt, còn bác thì nói phải uống sữa bò hạn chế uống sữa hạn, vậy những người không có chuyên môn y học như chúng tôi biết nghe theo ai là đúng, là tốt đây
Chào bạn!
Admin xin gửi bạn link Group tư vấn của Bác sĩ Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình & Khoa Cơ xương khớp: facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Cơ xương khớp & Chấn thương thể thao: facebook.com/groups/395429545431166
Bạn có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến
Tôi 57 tuổi uống sữa enlin có được ko bác sĩ
Chào bạn!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Bạn có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Chúc mừng năm mới!
Thân mến!
Chào bác sĩ loãng xương do bị gãy xương khớp gối thì uống sữa gì ạ
Chào bạn!
Admin xin gửi bạn link Group tư vấn của Bác sĩ Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình & Khoa Cơ xương khớp: facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Bạn có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến
Bị loãng xương uống sữa enlin dc ko ạ
Chào bạn!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Bạn có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến
Cô ơi con 34tuoi bị loãng xương mà con ăn chay...ăn gì để bổ sung xương ạ
Chào bạn!
Admin xin gửi bạn link Group tư vấn của Bác sĩ Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình & Khoa Cơ xương khớp: facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Bạn có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến
Bs cho hỏi loãng xương có kiêng chăn gối không ạ
Chào bạn!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Bạn có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến
Xin cảm ơn.
Nhưng cá thịt mình ko ăn được từ lúc còn nhỏ rồi mừng thường uống ngủ cốc đi làm mấy chục năm nay hi hi
Chào bạn!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Bạn có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến
Tôi xin hỏi bi loang xương tôi thuốc nước can xi thì iống vảo thời điễm nào tốt
Chào bạn!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm Chấn thương Chỉnh hình: facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Bạn có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến
E 30 tuổi bi loãng xương năng thi phải lam sao
cám ơn bs tôi năm nay 56 tuôi tôi bị loãng xương lên ăn thức ăn gì và uống loại sữa gì và loại thốc gi bs tư vấn giúp tôi ạ
Chào bạn!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm Chấn thương Chỉnh hình: facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Bạn có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến
Mình sáu mươi tuổi xương kêu rớp rớp
Chào bạn!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Bạn có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến
Chào bs ạ tôi 55 tuổi tôi bị loãng sủong nhủng tôi lại bị sỏi thận nhiều vậy uống sũa và ăn nhiều loại can si thì sọ sỏi thận xin bs lòi khuyên ạ
Chào bạn!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Bạn có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến
@@chanthuongchinhhinhtamanhuống canxi, vitanim d phải có chỉ định không thưa bs?
Yen Thai Ng Kamu Messi
Chào bạn!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm Chấn thương Chỉnh hình: facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Bạn có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến
Điên đầu với những clips cứ tửng tưng rât khó nghe tiếng nói của BS.
Các bác sĩ Cơ xương khớp - Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh rất trân trọng đóng góp ý kiến của bạn để sản phẩm ngày càng chất lượng hơn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Khi cần, bạn và người thân có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu sẵn có phim chụp MRI hoặc Xquang thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến!
Nhưng làm cỏ làm vườn bình thường
Chào bạn!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Bạn có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến
T😅 gu
Chào bạn!
Admin xin gửi bạn link Group tư vấn của Bác sĩ Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình & Khoa Cơ xương khớp: facebook.com/groups/ctchtamanh/
Hoặc Group Y học thể thao facebook.com/groups/395429545431166
Và Group của các bác sĩ Chuyên khoa khác của Hệ thống BVĐK Tâm Anh: facebook.com/groups/542787850010893
Bạn có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu có phim chụp MRI hoặc XQuang sẵn có thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến
Bs nói chuyện không nghe, nói không tự tin
Chào bạn!
Các bác sĩ Cơ xương khớp - Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình - BVĐK Tâm Anh rất trân trọng tình cảm của bạn! Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Admin xin gửi bạn link Group của trung tâm facebook.com/groups/ctchtamanh/
Khi cần, bạn và người thân có thể đặt câu hỏi trong đó. Nếu sẵn có phim chụp MRI hoặc Xquang thì post lên luôn. Các bác sĩ ở trong group có thể tư vấn cho bạn cụ thể hơn.
Thân mến!