#психоблог
HTML-код
- Опубликовано: 31 мар 2024
- Привет, друзья! Сегодня затрагиваю очень тяжелую и откровенную для меня тему. Пишите в комментарии о чем мечаете вы и сталкивались ли вы с подобным, мне будет очень приятно узнать, что я не одна такая!
p.s. на философском факультете я писала курсовую на тему быть, а не казаться, которая во многом затрагивает фантазирование. Кому интересно, пишите ВК, скину.
Я ВК - kaslaova_nastya
Телеграм канал - t.me/kaslaovaband
По вечерам на твич - / kaslaova
Лежу на диване после очередного часа бесцельного фантазирования. Моя дофаминовая система истощена полностью именно благодаря 4-6 часам грëбаного шатания на кровати под музыку. Никакого удовольствия ни от еды, ни от сна ни от увлечений (их нет, по сути). Я абсолютно погрязала в достижении быстрых удовольствий:музыка, постоянные фантазии и никакой тишины. Я засыпаю под что-то, просыпаюсь под что-то. Общение с людьми так же пошло наперекосяк. Нет, не потому что я избегаю общество. (Хотя и такое бывает). Я разучилась говорить. Буквально. Я так часто молчала (ведь говорила в своей голове, в фанатзиях), что просто перестала использовать голос в реальности. Теперь я путаю слова, не могу быстро и хорошо изъясниться. (Хотя письменно проблем минимум, у меня хороший словарный запас).
Ах,да,еще момент. У меня страдают колени! Неожиданно, правда? Это тоже из-за фантазий. Ведь чтобы попасть «туда», нужно шататься из стороны в сторону на этих самый коленях. Слух и зрение ухудшаются, тут, думаю, итак понятно. Абсолютное пренебрежение гигиеной и питанием так же имеют место быть. Осенью-зимой 2023 года я провела 4 месяца в комнате взаперти. Я зашла в подьезд по сухому асфальту в окружении желтых листьев, а вышла из подъезда в в настоящую суровую зиму и сугробы. Я была в шоке. В ужасном шоке. Ведь я просто пропустила 4 месяца своей жизни. Да почему же пропустила? Спустила в никуда! Я застыла на улице и постепенно осознала, что даже в окно не смотрела всё это время. Я не ходила на учебу, могла есть раз в два дня, не мыться неделями. Проснулась-надела наушники-улетела в свой мир. Устала-включила любое идиотское видео-уснула под него. И так изо дня в день.
Итог: мне скоро 20, я с кучей долгов по учёбе и на грани отчисления из универа, с недостатком веса, больными коленями, с близорукостью (от тупления в экран), без близких друзей, без работы, с ужасными отношениями в семье, без какой-либо базы знаний и без увлечений.
Зачем я это пишу? Наверное, в надежде достучаться до тех, кто думает так же, как и я в прошлом: «Повзрослею-пройдет»
«Это нормально и помогает отвлечься»!
Нет, это не так. Не верите? Перечитайте. Всего того, о чем я мечтала, не существует. Его нет. А последствия есть.
Началось это с 8 лет, тогда в моей жизни происходили сексуализированные домогательства, что длились последующие 5 лет постоянно. Пытаясь как-то отвлечься от этого я начала сбегать внутрь себя. Тогда же началось и ОКР. Обсессии и эти чертовы компульсии доводили меня до слез. До сих пор борюсь, хотя сейчас проявления минимальны.
Однако фанатзии хоть и помогли отрезать себя от насилия в семье, психика этого не забыла. Я не забыла. И постепенно детские грëзы приобрели жестокий подтекст. Такой же, какой он у меня сейчас. В своих фантазиях в 99.999% я - жертва. Абсолютно всего. И насилия (во всех смыслах) и лишения жизни, и пыток и. т. д. Я буквально мечтаю истекать кровью с детства, сама идея страданий меня цепляет. Только вот, парадокс. В жизни я эти страдания не выношу. Проблемы на учебе? Убегаем. Проблемы в семье? Оправдываемся. Проблемы с внешностью? Просто не смотрим в зеркало. К счастью, всё это не привело меня к селфхарму. Бывает иногда такое, что могу сама себе пощечину хорошую дать, ну или лицо расковырять, но стараюсь держаться. Как только я поняла, что появляются мысли получить всё же желаемую боль и чиркнуть себя ножницами, к счастью, взяла себя в руки. Иначе была бы +1 проблема виде самоповреждения.
Сейчас всё не так тяжело. От своего детского мучителя я сбежала. Признаки ОКР сошли почти на нет, я уже не перепроверяю всё 25 раз на протяжении 2 часов, как это было раньше. Наконец-то соблюдаю гигиену (ооочень терепетно). Пытаюсь наладить питание. И вот, осталась одна из главных проблем - фантазии. Эти чертовы фантазии всё еще сильнее меня и отрезают от мира. Сколько всего я делала, это не сосчитать: выбрасывала наушники, пыталась не оставаться одна, пыталась не трогать телефон, отвлекала себя, придумывала развлечения. Итог один: ловлю себя гуляющей по парку в фантазиях об истязании ножами. Ну что за черт! Может, мне просто не хватает силы воли? Я не знаю. Но одно утверждать могу точно: я не помню большую часть своей жизни по своей вине, я просто её пропустила. Пропустила так же, как зашла домой тëплой осенью и вышла холодной зимой.
Не тяните, ребят. Не останавливайтесь только на просмотре видео в ютубе/листании постов в тг. Иначе может быть то, что сейчас со мной.
Всем добра и хорошего дня, а я попытаюсь подняться с постели. Автору привет, вы прекрасны!! ❤
Оххх, дорогая, ты огромная молодец, ты прошла огромный путь на пути к тому чтобы выбраться из этого. Процесс это будет очень немалый, эта привычка в свое время для тебя была спасением чтобы защитить психику, теперь же тебе нужно себе показать, что твоё спасение начинать потихоньку жить реальной жизнью. Мне очень помог коммент про то, что все что у нас в головах происходит _ это ложь, я действительно задумалась с казалось бы такой простой фразы, и вот уже неделю я почти не фантазирую. Я даже не представляю, что засыпаю не одна. И села на антидепрессанты
@@kaslaova спасибо за поддержку!! Уверена, у тебя всё получится🖤
У меня тоже самое
@@notwwwansik мы справимся💞
кстати, вот про колени - чистейшая правда. Для моих фантазий мне необходимо кружиться, двигаться и слушать музыку. Я не помню, когда это началось, но в моей семье всегда присутствовало эмоциональное насилие( про физическое я совершенно ничего не помню, так чисто в памяти только все с 9 класса, когда перевелась в другую школу), поэтому фантазировать, по моим предположениям, я начала довольно рано, чтобы избежать всего происходящего в реальности. Сейчас я живу мыслями о будущем, о том, что когда уеду жить в общагу, мои деструкивные действия просто начнут присекаться, то есть будет стыдно заниматься чем-то подобным. Плохо, я понимаю, потому что это уже как дофаминовая игла, с которой слезать - себе дороже. Боюсь не справится с эмоциональным давлением. Сейчас период экзаменов, мне НУЖНО готовиться, но совершенно из-за навязчивых грез нет сил. У меня очень много проблем со здоровьем, начавшихся еще в детстве, следить за которыми оставили восьмилетнюю меня( родители совершенно о нем не старались заботиться, даже не делали вид). Мне противно от всех членов своей семьи как эмоционально, так и физически. Мои проблемы их не заботят, но взвалить свои проблемы на меня они не прочь.
Очень накипело, извините, что так вывалила, просто эта проблема с коленями очень откликнулась, ахахаха
кажется, рекомендации ютуба что-то знают обо мне)
Ахахаха, ваш секретик раскрыт!!!
У меня такая же проблема. Самое интересное, что я хочу постоянно получать заряд счастья. Который в реальной жизни невозможен. Но в своих фантазиях я это воплощаю. И я заметил, что моя жизнь могла бы быть намного интереснее и лучше. Если бы я жил в реальности. А когда я не фантазирую я погружаюсь в другие реальности игр и сериалов. Сейчас я намерен это побороть и завести дневник моей реальной жизни. Где буду подробно расписывать на что я потратил время. Чтобы с этим работать.
При энергонаборе состояние катарсиса - счастья получается.
@@user-mf8zv3wu6z что это такое?
милая, и все, у кого тоже эта фигня, надеюсь у нас всех получиться от этого избавиться
Тоже дэйдримлю. Нет стыда за это, тк понимаю, что это механизмы моей психики, но чем дальше убегаю в фантазии, тем больнее возвращаться в реальность. Спасибо за откровенность!
Вы приняты в клуб фантазеров! Вам тоже спасибо что откликнулись!
У меня это всю жизнь, сколько Я себя помню. Не знал что это плохо. Хорошо что я узнал это в 20, а не в 30
БЛИН КАКАЯ ЖИЗА, У МЕНЯ БУКВАЛЬНО ТОЖЕ САМОЕ. У меня с персами ещё я придумываю
столько лет думала что со мной и только сейчас узнала...на самом деле дейдриминг пересекается с синдромом отложенной жизни. у меня это началось лет в 12, сейчас мне 22 и до сих пор не могу начать "жить". всё время провожу в своих фантазиях, где вижу как я занимаюсь любимым делом, работаю, выгляжу как мне нравится, общаюсь с друзьями и живу именно ту жизнь, которую хочу, но в реальности у меня буквально ничего нет. я каждый день просыпаюсь и даю обещания, что начну воплощать это всё в реальность, начну ту самую жизнь, но потом что-то идёт не так и я снова оказываюсь в фантазиях, говоря себе, что завтра уж я точно начну жить . и это уже очень много лет. я чувствую, будто застряла в круговороте и никак не могу выбраться из него, сколько бы усилий не прикладывала. я очень жалею, что потратила столько лет жизни впустую и продолжаю это делать. чувствую себя ничтожной рядом с людьми вокруг, которые постоянно что-то делают, стремятся, у которых жизнь настоящая, а не как моя - выдуманная. я чувствую страх и безысходность от этого всего...
Ох, сочувствую тебе очень, у меня тоже такое присутствовало много лет. Сначала я думала что у меня все впереди и была на энтузиазме, но ничего не делала, потом шли годы я уже выросла и страх начать все больше, и разочарование в себе. Отсюда у меня началась депрессия. Но из этого можно выбраться, самое главное это забить на все свои представления о долгом пути к цели и просто для начала перестать себе все это представлять, вот прямо лови себя за хвост и говори себе ненене подруга, я хочу жить в реальности, какой бы она ни была, хватит себя обманывать. И хвали себя за все, что у тебя получается. А потом просто исходя из этой реальности делай самые маленькие шажки. Все получится!
У меня было, и вот уже больше года я живу без этих фантазий. Возможно мой метод не так прост, но я просто начала смотреть на мир по другому. Полюбила себя, начала искать приключений, чаще гулять, наслаждаться природой и общением с близкими, искать новых друзей, занялась спортом, смотрела фильмы и читатала стараясь не придумывать ничего в этот момент. А еще перестала делать акцент только на проблемах в жизни. Не думаю много о будущем и прошлом, живу настоящем. Вот так вот
благодаря вам я только что осознала, что всё, что я считала своим богатым волшебным воображением, на самом деле расстройство... я, разумеется, сбита с толку, но, наверное, лучше сейчас, чем тогда, когда всё зайдёт слишком далеко
поэтому хочу вам сказать спасибо
всё, что вы говорили, на удивление мне очень хорошо знакомо, живу так уже 19 лет, с единственным отличием, у меня нет никакой ненависти к себе по этому поводу, но вот проблемы с упорством в достижении целей и с общением с реальными людьми присутствуют и ещё какие...
в общем, спасибо вам ещё раз
Это не совсем расстройство, если не мешает вам нормально функционировать! Скорее привычка мышления, но из этого лучше постараться выбраться, если хотите исполнять мечты по настоящему. Все круто будет, не переживайте!
Я здесь. Я сейчас. Я - в теле.
Так это делают не все? Емаеееее, вы безумно точно описали, происходящее в моей голове. Я думала так у всех людей. Честно сказать мне даже иногда это нравится... Идя в наушниках постоянно улетаю. И в момент, когда я обратно возвращаюсь, кажется, что я просто телепортировалась) С людьми тоже жиза... Видимо у меня больше проблем, чем я думала.
Если не мешает , это совсем не проблема. Ещё бы не нравилось! Ощущения крутые ,ещё бы
@@kaslaova Теперь мне интересно о чем обычно думают люди, если не фантазируют) У меня, конечно, тоже в голове летают мысли о проблемах, учебе, делах. Но очень сложно уловить переход этих мыслей в какие-то грезы. Так куда тогда переходят мысли у людей без грез?
А я наоборот думал что это только у меня
@@vikakuzina4970вы афигеете, но есть люди, которые вообще не думают без особой надобности. Это мы тревожники постоянно жвачку из одних и тех же мыслей в голове жуем. Я когда это осознала, офигела, до сих пор не выфегела обратно
@@kaslaovaМне кажется, что когда мы были детьми, у нас тоже не было такой сильной зависимости от фантазий и как раз-таки тогда мы чувствовали себя как люди без навязчивых фантазий.
Очень хорошее видео, не зря мне попалось) У каждого из нас есть своя «Римская империя», о которой мы думаем и на душе светло становится
Обязательно назову так трек, который напишу и стану популярной, хддд...ой, куда это меня понесло
У меня похожая ситуация. Фантазировать начала лет с 6, может раньше. Не знаю точно от чего началось, но присутствовало физическое насилие в детстве. Сейчас мне 30, фантазирование не прекратилось, из-за удаленной работы иногда не выхожу неделями из дома, особенно зимой, жизнь иногда кажется пресной, но я не сдаюсь. Пошла на актерские курсы, танцы, стараюсь буквально за шиворот себя вытягивать в мир, видеться с друзьями. Часто помогают путешествия и даже просто поездка в аэропорт, как будто выдергивает меня из фантазий. Но иногда бывает очень сложно, потому что начались проблемы с коммуникацией , речью и эмоциональная сфера начала страдать, я как будто бы перестала испытывать некоторые эмоции. И часто мысль вне дома о том, как я вернусь домой и как можно будет помечтать. Сейчас пытаюсь вытянуть себя хотя бы через малейший интерес. Но по ощущениям как будто бы застряла где-то в прошлом.
Для того ,чтобы это рассказать нужна смелость , вы молодец , что это сделали, респект и уважуха!
А вам спасибо большое за комплимент!
А для меня это суперспособность. Которая никак не мешает жить, наоброт помогает в многих моментах. Я считаю свою способность полностью погрузиться в фантазию наградой за непростое детство. Но. Я в любой момент могу переключиться на реальность, и погрузиться в неё полностью, так же как в вымысел. Надо просто увидеть части выдуманного мира в мире вокруг, понять что он не менее прекрасен....
Жму руку, сестра, аналогично. Не смотря на несчастливые моменты и сложности, всегда была влюблена в этот мир благодаря фантазии, части которой нахожу в реальности.
Повезло, что наткнулся на такое видео, не понимал что со мной, но знал, что какая-то шляпа, спасибо!
Ого, спасибо вам за откровенность! Мне вообще кажется, что каждый человек в мире тот или иной раз фантазирует, так что тут дело в НАСЫЩЕННОСТИ этих фантазий, ну это очевидно, ладно..У меня такая же фигня, причём с детства. Для меня вообще эта тема очень стыдная, а вы правда молодец, что поделились этим на большую аудиторию, я думаю, что найдётся много людей, кто скажет: "у меня то же самое". Поэтому, друзья-шизики, не расстраиваемся, мы не одни такие.
Кстати, немого поугарала с пыток Киркорова, я просто представила это в реальной жизни ..зачем-то...
Ахахахах я никогда не думала про Филю в реальности, это же действительно очень смешно ахахаха, теперь сижу ржу на работе
Спасибо большое за это видео, оно действительно было для меня полезным. У меня проблема с тем, что представляю себя с человеком которого в реальной жизни нет (из аниме/игр/книг и тд, "как пример"), а из-за этого, с реальными людьми сложно что-то строить ибо убежден что будто бы изменяешь своему партнеру, это ужасно. Очень согласна с вашим высказыванием о том, что от этого сложно избавиться. Ибо каждый раз сталкиваясь с чем-то негативным или тем, что конкретно меня обижает, я ухожу в свой мир где я главная героиня и во мне нуждаются. Я заметила что в этих фантазиях я добавляю себе те качества или действия которые бы в реальной жизни не сделала. Ещё раз спасибо авторке ❤️🌷
Пожалуйста! Скоро выпущу видос о приемах моего психотерапевта в лечении)
Смотрю твоё очередное видео и только сейчас понял, что тоже провожу всё время в фантазиях. На реальную жизнь у меня нет сил особо и ничего я почти не делаю.
Навязчивость появилась, когда активно начал сидеть в инете. Вживался в роль героев всяких роликов, представлял всякое, вел диалоги. Когда предположил, что новостная лента толкает меня на фантазирование, начал контролировать пребывание в инете. Фильмы убрал, всю современную музыку исключил, так как она является очень сильным психостимулятором.
Ох Анастасия, этот видос потом пообсуждать часа на четыре демагогии😂
Самое главное, чё хотел сказать - хвалить себя не зазорно даже при общей НЕлюбви к себе. Особенно когда результат твоих действий реален, вот он просто лежит, есть, его можно посмотреть/коснуться, послушать. И не надо никаких "а вот у %человеканейм% это лучше.
Помни, что ты - это то, что ты любишь, а не то, что "любит" тебя.
Вот это ты базу выдал ахахах...а ведь реально...я себя воспринимаю как то, что любит меня 😂😂
Какая же жиза, мне вот 30 лет исполнилось мотивации жить просто 0, нет умственных сил что-то делать даже 10 строк текста в ТГ прочитать для меня стало проблемой, мысли просто в кашу. Хотя физическое состояние просто идеальное, заставил себя ходить в зал, но чем лучше тело тем хуже становится психика. Через пару дней иду к психиатру и тут наткнулся на это видео, у тебя ситуация схожа с моей. Спасибо за видос, удачи тебе!
та же песня. ну, похожая)
Влад, 21
Слушаю и вижу в вас себя. Как зеркало что-ли. У меня тоже похожие с вашими фантазии, где я всегда в центре внимания, всегда главный герой и вещи которые делаю это что-то супер гранью возможного. Также все с детства пошло и до сих пор каждый день. Не помню говорили вы что вам делали замечание, что вы без причины улыбайтесь или ходите туда сюда, говорите сам с собой вот мне говорили, это плюс ещё одна из причин ассоциальности, чтоб не мешали мне фантазировать.
В результате отношений до сих пор не было, денег не больше чем у бомжа, ничего не знаю и не умею, на все забил большой болт и дальше бы жил, но вот что-то сегодня произошло, что теперь смотри видео по этой теме. И вас нашел первой, которая хватило смелости об этом рассказать. Пусть не во всех подробностях, но рассказать на видео и выложить на Ютуб это по-настоящему сильно вы супер!
Пусть у вас все будет хорошо! От души спасибо большое!
Привет) очень вас понимаю. Кстати говоря про улыбки мне не говорили, я все таки себя контролирую хорошо, а на людях в толпе щас многие ходят подпевают песням или улыбаются без причины, это модно стало емае. Как бы страшно ни было, надо столкнуться с реальностью, тормозить вот этот поток и просто сказать себе что ты больше жить в обмане не хочешь. У меня стало получаться с началом приёма антидепрессантов, вот уже мкчяц где то мне намного лучше
Из реальности стараются уйти в фантазии, когда реальность совсем не радует. До тех пор, пока ситуация не изменится (в реальной жизни не начнëт происходить гораздо больше событий с позитивными эмоциями), ждать изменений не стоит. Психотерапия не поможет. Пустая трата денег и времени. Нужно улучшать качество жизни. Увеличивать дозу удовольствия в реальности, тогда и в фантазиях не будет такой острой потребности.
Добрый день.
Спасибо тебе за видео.
Будем ждать видео про методы. 🙏
Мне 45 лет. Двое детей- подростков. Живу мечтаниями с детства. Сейчас мечтаю о хорошей профессии и много зарабатывать, что-бы поднимать детей и вообщем хорошо жить.
В своих грёзах у меня есть ВСЁ., а в реалиях печалька.
Устала от этого, хочу в реальной жизни добиваться успехов!❤
У меня это с самого раннего детства, сейчас мне 17 лет и я думаю что от этого уже не избавиться…
Избавиться ещё как! Я вот щас начала пытаться гасить заход в фантащмрование и у меня стало получаться, мне помогло просто признаться себе в том, что все это самообман и я хочу все таки жить реальностью
Страдаю от НГ с 11 лет примерно, тоже были фантазии про Джека воробья аха. Сейчас мне 25 и фантазии более нарцисичные и про реальность, но все еще навязчивые и когда особенно плохо в жизни , то они очень начинают мне мешать. Сама ходила к психологом, сейчас хожу к психотерапевту и пью таблеточки, со временем становиться лучше. Надо сказать, что я пытаюсь что-то делать в жизни и становиться лучше. Очень интересно узнать, что тебе твоя психотерапевт порекомендовала, жду видео!) а так супер, спасибо большое что освещаешь эту тему, ты храбрая и крутая ❤
Ох уж этот Джек Воробей, причина начала навязчивых грез бедных детей
Сейчас смотрю видео и буквально не могу отойти от экрана. Ты - первый человек который в подробностях рассказал, что у меня происходит и что эта штука вообще существует. Я с детства погружена в это. Это, к сожалению, часть моей жизни. Бывали моменты, что в этих фантазиях я проводила часы, возможно даже и дни. Моя реальность настолько отвергнута мной, я никак не могу повлиять на неё (во всех планах). В этом мире, "настоящем", я получаю только негатив и жуткую тревожность, от которой даже отойти не всегда получается.
Эти миры, эти люди, которые со мной в этих фантазиях могли пройти сквозь года, хотя мы не общаемся давно, либо же расстались на плохой ноте, но моя психика не выдерживает и тянет их безжизненное "я" в моей жизни очень долгое время.
Только недавно я начала ощущать реальность. На фоне этого, у меня случился очень сильный депрессивный момент. И вот сейчас, я пытаюсь себя как-то вызволить из этого "купола", он поглощает меня и мою жизнь. Хотя по сути, какую часть жизни, существовала ли она вообще.
У меня нет возможности обратится за психологической помощью, и каждый раз, открывая "новые завесы" моей жизни, я просто с глазами копейками как испуганный щенок пытаюсь снова не сбегать.
Привет) Постарайся все таки дойти до психолога, вообще в таких случаях возможно понадобятся таблетки. Я недавно у психотерапевта сдала тест и она показал глубокую депрессию, она сказала, что дальше без помощи таблеток мы продолжать не сможем.
Эта мечтательность бывает у многих людей, но ты уже говоришь о депрессии, которая есть у меня, когда окружающий мир кажется враждебным, чужим и чересчур сложным, но знаешь...он все таки настоящий, а все, что происходит у нас в мечтах - это ложь, как правильно мне в комментах заметил один парень. Последние дни я занимаюсь тем, что пытаюсь вообще перестать заводить себя в это состояние мечтаний, это ооочень тяжело, твой мозг как перегретый компьютер начинает лагать в попытке выполнить задачу, которая ему запрещена, как Терминатор в 3 части боролся между убить Джона Конора и тем, что он его хозяин.
Да, я согласна. Я понимаю, что нужен специалист, но я студент, и полностью обеспечить курс лечения на данный момент не по силам.
Недавно искала информацию, (сама по себе изучаю психологию, но и так же работает как самопомощь иногда). Прошла тест на депрессию, выдали результат глубокой депрессии. Очень сложно сейчас, и очень страшно на самом деле.
Но я верю, что в будущем я смогу как-то это все решить уже с медикаментозной частью, а так же бороться, к сожалению с самой собой в настоящем моменте..
Спасибо вам за видео!!!
Огромное спасибо за то, что поделились такой деликатной темой. Вы очень помогаете🙏
Да пожалуйста! А мне очень приятно читать комментарии)
Да, на это подсаживаешься... Спасибо, что откровенно рассказали об этом.
Не за что!
Да, хотелось бы подробнее о методах как выходить из этого состояния.
Интересно как на фантазирование влияют фильмы сериалы ,например, да теже ролики на Ютубе.
Сниму о том, что помогает мне! Сейчас надо съездить в поездку а после будет новое видео)
я застряла настолько в этом. мне 21 год. при этом в жизни полная жесть: одиночество, нелюбимая работа, на которой меня буллит коллектив, заикание сильное с самого детства, внешность не очень. но в своих навязчивых грёзах я успешная общительная, пишу музыку и занимаюсь творчеством. и по факту это возможно в этой реальности, если приложить усилия и изменить свою жизнь начиная хоть с маленьких шагов. Но так приятно и одновременно больно кормить себя этими грезами. Но пора останавливаться. Иначе к 30 годам я сойду с ума.
я ежедневно даже представляю себя известной исполнительницей и ловлю гиперфикс на знаменитостях, и прям целые сценарии развития отношений и разные ситуации обдумываю. это привычка уже
аналогично :(
Всю жизнь такая фигня. Я направлял ее в книги, писал самые разные истории, а если не писал, то голова готова была взорваться. Потом эти истории жили у меня в голове ещё долгое время, как будто это отдельные жизни. И огромная проблема в том, что даже небольшая идея, пришедшая в три часа ночи ведёт к тому, что нужно садиться и записывать, иначе покоя не даст и начнётся целый сюжет)) Ну а про внутренние разговоры с самим собой это вообще отдельная тема. В общем то меня это устраивало до какого-то времени, даже помогало, пока мне было интересно писать книги, а потом надоело и я это резко обрубил. Но все еще очень трудно слушая музыку не начать придумывать новый увлекательный мир) Вот только от всяких зацикленных фантазий все ещё не могу избавиться, но хотя бы это уже не такие безумные фантастические сюжеты на стопятьсот страниц))
Кстати все мои герои в книгах следовали мечтам, которым не суждено было сбыться.
Ты большая умничка!❤
Спасибо!
Привет! Это реально больно у меня такая херня происходит более 10 лет , само по себе! Самое смешное , даже стоишь в туалете отливаешь и там бах образ человека у тебя в голове и его лицо улыбающаееся и смотришь как будто со стороны...Тебе во снах человек приходит или нет? Конечно - это ерунда не имеет с реальным человеком . Идеальное решение проблемы найти того человека , который вызвал иллюзии и просто с ним поговорить если есть возможность , как минимум станет легче. Если нет возможности связаться с тем человеком - нужно найти другого и попробовать перенести те чувства , которые хотел дать тому человеку на нового.
я это к 30 годам начал понимать, у меня нет сценариев, персонажей, любовных историй и т.п., но были много фантазий на тему того кем я не являюсь по сути. Причем иногда эти роли вылезали наружу и мне становилось стыдно, что я спалился. Вообще мне кажется между миром фантазий и реальным миром нет никаких границ. Например, Джим Керри выпускает свой бред наружу без стыда и людям это нравится, но думаю он всё таки фильтрует ))) если бы он выдал 100% чистую фантазиую, то всем стало бы не по себе. Так и с каждым человеком. Просто разница между неосознанным и осознанным человеком в том, что осознанный понимает, что он видит галлюцинации и он не подпитывает их своим вниманием и энергией. Поэтому они не могут его захватить. Осознанный человек начинает создавать новую модель реальности, которая ему по душе и которая ближе к объективному миру, твердым предметам и настоящим людям. И чем больше он тратит туда своё внимание, тем сильнее разрастается этот его новый мир. Начинают формироваться новые нейронные связи + зеркальные нейроны с другими людьми. +часто этот его новый мир начинает уделять большое внимание деньгам и материальному благополучию, безопасности, благоприятному уверенному будущему и т.п. Конечно, он всё же живёт в собственном "выдуманном" мире как и все люди, он он сам задает правила игры, придумывает кайфы и ништяки. И эта игра намного увлекательнее, чем грезы. В этой игре нет отходняка и зависимости. Если в старой игре он играл в кредит, то в новой игре он идёт только в рост и развитие. И каждый день что-то новое происходит, и так слой за слоем, жизнь становится интересным приключением.
Спасибо
ААААА АВТОР ПОДДЕРЖИВАЮ ВАС у меня то же самое 😢😢😢😢😢💋
❤❤❤
очень откликнулось это видео. особенно часть где вы говорите про то как в фантазии обязательно присутствие стороннего наблюдателя. мне так не хватало услышать что кто-то разделяет либо разделял именно этот пункт. и как сложно пойти и заняться делом когда мысленно успешный успех достигнут. и как потом горько смотреть на готовую работу и корить себя за несовершенство
совершенно не помню себя без фантазирования. помню как могла часами проводить время за однотипными действиями и однотипными фантазиями. встать и начать крутиться вокруг себя. бросать мячик в стенку. качаться на качели. 10 раз попить чай
ощущение постоянного надзора со стороны(который на деле идет изнутри) выматывает. очень хочется быть всегда правильной и ничего не говорить невпопад. потому что та версия меня в голове всегда правильная и остроумная
очень медленно но стараюсь решать эту проблему. пробую примириться с мыслью что не в моих силах проконтролировать каждую ситуацию в жизни. распланировать диалоги. прописать сценарий
благодарна за это видео, еще ни разу не находила такой знакомой истории!
Аналогичная ситуация. А я на качелях часами катаюсь) с этим куча историй смешных есть, как меня бабки из дворов выгоняли
Мне наоборот охото мечтать и это нравится. Только утром могу и перед сном. А так мало мечтаю , но в дестве было больше в ремени чем сейчас. А если глубоко подумать они мемолетные на психику не давит не мучаюсь. Скорее у меня больше проблем в реальности чем в фантазиях.
И первый признак что от людей я быстро устаю нежели когда одна. Плюс если ты интроверт и шизойдный тип личности
Мне срочно нужно отпустить своих персов
Интересное видео! Спасибо, что поделились своим опытом. Многое откликнулось во мне. 🫠
Пожалуйста, и Вам спасибо за комментарий!
У меня не было проблем в семье, вроде алкоголизма, но у мне так же с начала пубертата жизнь не представлялась без постоянных фантазий. Выдуманные друзья, приключения, любовь и тоже (пипец какой-то) пытки. Это ушло тогда, когда у меня появилась любовь, но года через полтора отношений возобновилось. И сейчас так же. Не могу ложиться спать или сидеть в автобусе без подобных выдумок
Почти тоже самое..
Раньше придумывала миры про персонажей из игр.
А когда решила переключиться на себя ,стало все намного хуже.
Иногда не различаю реальность и выдумку
Понимаю что живу в мире иллюзий
И самое главное я не испытываю толком эмоции радости
Ситуация: приехали в реально красивое место
Глаз вроде радуется а в душе пустота
Приехала в город к подруге с которой общаюсь много лет.
Гуляем смеемся весело вроде..а в душе пустота..
И как будто мир не совсем то и реален
Много видосов смотрела на тему дереализации и деперсонализации.
Но у меня все эти выдумки пошли когда меня перевели в другую школу в другой город.
Я помню себя до этого.
И какой я стала после переезда
Вечно не с кем не общающийся, и днями и ночами сидела дома и выдумывала. И представляла. И не важно что я прокрутила какой нибудь мамомент я прокручу его ещё раз ведь это доставляет удовольствие.
А когда особенно это делаешь про себя то ещё лучше. Но понимаю что это иллюзия и как мне от них отказаться не знаю
спасибо за видео! тоже с детства с подобной хренью, тогда это был ужас в плане того что мне было необходимо представлять себя кем-то другим, реальным человеком или персонажем, в голове описывать ситуации и действия так, будто это происходит в книге. скорее всего это тоже было от голубой ненависти к себе и низкой самооценки, так как собой я не довольна и надо себе было придумать более.. хорошую личность? по крайней мере я это так понимаю
в более подростковом возрасте наверное мне было одиноко, так как персонажами себя уже не представляла но воображала отношения... либо часами фантазировала об отношениях каких-то персонажей, либо придумывала партнёра себе.. скорее всего мне было одиноко и не хватало поддержки(( так как друзья с моими переживаниями мне особо не помогали или помогали но сами были в жопе не лучше... я так думаю, потому что во всех этих фантазиях был лютый элемент комфортинга и поддержки, или просто идеальности взаимоотношений. я просто не могла сфокусироваться на уроках так как была занята представлением идеальных отношений где меня любят
при поступлении на первый курс я вдруг ночью поняла, что больше ничего не представляю. у меня был переезд, новое всё, жизнь кардинально поменялась и возобновились отношения с лучшим другом, который закрывал по большей части потребность в общении и поддержке. вскоре появились и отношения, хорошие и комфортные, которые по большей части закрывают одиночество и нехватку любви и поддержки, отпала потребность что-то себе фантазировать так как имею в реальности всё то, о чем раньше мечтала. но в моменты когда расстроена и партнёр по каким-то причинам плохо "справляется" с поддержкой то снова прибегаю к "самоутешению", но в куда меньшей степени....
сейчас фантазий практически нет, но невозможность сконцентрироваться и ненависть к себе никуда не делись, вместо фантазий теперь просто бесконечный поток рандомных мыслей который отвлекает, из-за этого не могу выполнять учебные задачи и полноценно получать/дарить любовь... и в принципе такое чувство будто я до сих пор не совсем в реальном мире, я на него будто смотрю со стороны но ни на что не влияю и ничего не значу... только сижу себе и думаю.. думаю.. думаю...
как-то так
ужас извините за такой подробный комментарий я себя сейчас чувствую как котик из мема "вотэта я нассал"(( просто я тоже первый раз вот так об этом полностью честно рассказываю вот....
видео нравится автор нравится всё нравится всем добра 👍🏻👍🏻
Вы котик из мема "я не договорила!!!"
Да я только рада, что мне отвечают в комментах , я затем и сняла это видео, не хватает поддержки
Щас отвечу подробнее на то, что выше
Я буквально не могла уснуть, пока ни отыграю в голове сценарий, где любимый человек признается мне в любви, мы целуемся и все хорошо, а в моменты когда злилась на этого человека в реальности, я представляла как мы деремся а потом миримся, хддд. Все это дело сожрало у меня как минимум 8 лет. Чувства давно бы закончились, так как этот человек меня давно не любит, а я поддерживала эти чувства вот этими фантазиями, и мне казалось что и в жизни у нас есть надежда на отношения даже когда мне прямо говорили что ее нет, и говорили годами. Я себе даже татуху набила о том, что буду любить вечно). А теперь хочу ее чуть чуть поменять чтобы и смысл поменялся. Поняла в общем, что вся моя жизнь так пройдет. Можно до бесконечности тешить себя тем что ты местный Маяковский, любящий Лилечку всю свою жизнь, но все же я не хочу закончить как он. Сейчас я все ещё мучаюсь этими картинками, но я на этапе когда мне надоела эта подпитка засяет фантазий, я хочу хоть немного пожить по настоящему
@@kaslaova удачи вам с этим! мы справимся ❤️🩹!!!! как бы "романтичны" ни были страдания лучше им оставаться просто историями и не испытывать их на себе
Персонажей у меня нет, но я постоянно моделирую в голове разные ситуации. Я думала это часть СДВГ.
господи, как же это в точку все. прям буквально каждое слово. про эти детские насильно-сексуальные фантазии в плену, про эти целые миры придуманные, где каждая мелочь продуманна. эти общения в голове с человеком из реальности. целыми днями, даже когда идешь просто по улице и начинается уход приход. эти придумывания вариантов в голове со всеми диалогами. да да да
а самое ужасное это влияние на реальность. человека с которым ты в голове общалась годами и которого буквально сделала отдельными персонажами, на удивление в реальности вообще никакого отношения не имеют к этому образу. мир оказывается совершено другим, работает по другому.
и вот тебе 20 лет, а эта детская привычка стала буквально гильотиной для будущего
Под конец дня очень хорошо общаюсь с людьми а потом оказывается что они лишь в голове
Ахаха, дэээ
мне эта тема тоже близка, я люблю фантазировать о том что я стану крутым програмистом, у меня будет много денег и я смогу помочь своим родителям за что они меня сразу полюбят
смогу помочь всем друзьям, всем оплатить психотерапию и все будет вообще круто, у меня будкт куча шмоток в которых я буду щеголять по улицам и все будут на меня любоваться и самое главное я смогу наканец то быть довольной собой )))
спасибо за видео, очень полезная информация, я часто за собой замечала что я получаю удовольствие именно от фантазий, я очень четко это отследила когда стала заниматься сексом, потому что я не могу получить удовольствие от секса не фантазирую в процессе, это жесть какая то
Буквально я.
Я думал что только я такой) На самом деле у меня безумно продуманный мир, на уровне тысяч вселенных и еще миллионов под вселенных. Марвел курит в сторонке. Вселенные я развивал и проходил (как главный персонаж) еще с детства (10 лет). В этой вселенной нет супергероев, она заполнена богами и людьми. Есть свои правила и устройство. Более того, каждое существо в реальной вселенной существует в моих вселенных в своем промежутке времени. Типа, когда ты погружаешься в фантазии, значит ты попадаешь в мой мир)
И да, ты тоже! Со временем я стал самым сильным уже даже не Богом, а просто абсолютным демиургом, которому ну очень сложно жить в мире фантазий из-за абсолютной силы, поэтому я (он) иногда становится магом чтобы как-то развлечься и разыграть испытание для себя самого. Конечно у меня есть и другие фантазии с менее вселенским размахом. Скорее планетарные. Также у меня есть фактор рандома, то есть я могу и проиграть в собственной фантазии если подумаю что проиграл, а такое бывает периодически, чтобы не расслаблялся.
Самый пик моих фантазий был пару лет назад, сейчас сюжеты стали скучноватые и нечего особо придумать, все банальненько. Также у меня в реальной жизни куча приключений стало, поэтому в мир фантазий я хоть и погружаюсь но не намного. Я не вижу чтобы для меня это было проблемой, скорее вижу как решение проблем. Когда скучно, это как фильм включить где сюжет будет в разы интереснее (не всегда). Фантазии мне почти никогда не мешали, но этой лично мой опыт, за других сказать не могу. Еще я пытался взломать мир снов, учитывая что они согласно моей теории близки с миром фантазий, я при помощи своей всесильной магии пытался обуздать, даже получилось иногда стать демиургом во сне, но редко, это сложная магия.
Короче, можно долго рассказывать (раньше никому не рассказывал), поэтому закруглюсь. И да, я не сумасшедший и понимаю что это все не по-настоящему!
Если вдруг захочешь поболтать в дс по этому поводу или в месседжере по голосовому я буду рад, это тема на которую мне было бы сложно с кем-то другим поговорить.
Вот это даа, таким людям надо в сценаристы идти!
@@kaslaova я и есть сценарист
@@holololo4451 по профессии?
@@kaslaova я пишу сценарии для крупных ютуб каналов)
@@holololo4451 крутяк вообще!
Я это решаю через психиатра, мне выписали антидепресанты и больше мне не хочется сидеть думать о фантазиях, я вечно чем-то занимаюсь. А если устаю быстро и снова хочу лежать трупом, то это дисбаланс витавин, + у меня нет железа щас в крови и по этому плохо себя чувствую. Крч это нифига не дофаминовый дисбаланс, это просто накручивание себя имхо.
Я всю жизнь фантазирую...а как без этого? Мне 35))) Но мне это не мешает жить. Я фантазирую на ночь...реже днем
Спасибо за это видео. Сколько стоит ваши услуги помощи?
Пожалуйста! Я не терапевт, к сожалению) даже себе помочь не могу хдд. Я бы вам посоветовала тоже к психотерапевту сходить, если вы чувствуете, что нужно) спасибо за комментарий!
Спасибо, что поделились своими переживаниями
+1
Сними пожалуйста видео о том как с этим справиться
Постараюсь помочь чем смогу. Сама не умею справляться
Я думал я один такой шиз который сам с собой базарит, в облаках летает)
Нее, нифига, хахаха
@@kaslaovaмолодец что затронула подобную тему, да этого не видел подобных видео на ютубе
Теперь главное от этого избавиться, или так жизнь в своих фантазиях и проживу
Ты в точь в точь описала меня. Спасибо вам очень
если хотите вылечить эту фигню, рекомендую канал про это Daydreaming Therapy
ведет психолог, пишет интересные штуки
О, спасибо!!!
Дорогая автор, и прочие дейлримеры в этой теме. Почему бы вам не начать писать свои грёзы? Изучите основы драматургии и записывайте всё фантазии. Возможно, вы станете классными писателями, сценаристами или фанфикшерами)
Я начинаю фантазировать что у меня вторая жизнь и я проживаю жизнь с начала но по другому. Так же у меня есть такая херня я начинаю Фантазировать что я живу в другом мире
По первому пункту тоже самое было , но не с самого начала, а в каких то важных моментах, где бы мне хотелось чтобы было иначе...эх
Это характерно для людей с шизотипическом типом личности.
Думаю не всегда, вряд ли у меня такой тип личности, по крайней мере мне никто об этом не говорил, даже мой терапевт.
Хочу зделать тульпу ето нормально???
Ну каааак тебе сказать ;)
Лучше не надо, она начнёт вредить, когда не будет получать от тебя достаточно ресурсов
Третий глаз у вас работает, видимо.
Нужно побороть страх жизни и все пройдет это так страх драки
Классный видос
У меня сцены всегда про драму и ужастик где всегда ктото страдает
Я тоже живу в мире грез но я не уверен на 100% у меня есть сомнения но я то что знаю что очень близко ко мне
У меня это начелось в детстве где то в 10-11 лет до сир пор у меня в мои 19 лет с пустя 8-9 лет есть зависимость от фантазия я хочу но немогу от этого избавиться без этого не комфортно я истываю страх скуку стыд