USE CASCAS DE LEGUMES PARA RECEITAS DELICIOSAS - HORTA NO AP
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- Опубликовано: 11 фев 2025
- Oi Pessoal! Hoje no Horta no Ap, Viver sustentável, tem uma receita para aproveitar as cascas de legumes para fazer receitas deliciosas e nutritivas. Jogar fora é um erro! A maioria dos alimentos podem ser consumidos completamente. Por isso, aproveitem, economizem e se alimentem de forma saudável. Bjão
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Ideias sustentáveis, baratas e fáceis de fazer! Pra você deixar sua casa mais bonita e mais feliz, gastando pouquinho! Assim é o Ektube por Erika Karpuk ♥
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Trilha:
Yaaay! Vou começar a fazer patês com as cascas que sobram da sopa do jantar e guardar em caixinhas! É uma boa opção para não colocar sempre manteiga ou chocolate no pão/tostas e o patê é sempre bom para fazer um arroz diferente. Variar e aproveitar com imaginação! Obrigada!
gente estava chorando essa semana por jogar muita casca fora, muitos animais até comem mas meus pássaros não ....muito boa a dica valeuuuuu
parabéns
Me deu água na boca😋😋😋
Nossa adorei.. que incrível. ERika se puder dar uma luz eu iria amar... Na reforma de casa trocamos a ardósia por piso, mas p diminuir a quantidade do lixo dessa obra eu e meu pai retiramos a maioria das peças inteiras, mas até agora não encontramos uma forma de reutilizar p não ir p lixo. Se puder nos dar uma luz agradeceria imensamente.... E parabéns pelo seu trabalho, ele faz uma diferença enorme....
ficou muito show, gostei da dica, adoro patê, obrigado
Também aproveito tudo. Muito bom.😘
Também não jogo fora, ou uso para adubo ou como as cascas. Belo exemplo !!!
Muito legal essa ideia!Ultimamente eu tenho feito muitos alimentos com casca,por exemplo batata,cenoura até aquela abobora japonesa. Único cuidado é higienizar bem antes de cortá-las.
Atualizando esses comentários aqui, minha gente!!! Que amor, Olívia e Lorenzo menorzinhos e que delícia de dica! ADOREI!!!
Adorei a dica com o bagaço! 😃 Já fazia o caldo de legumes, mas o resto acabava indo pro lixo. Você já fez "carne" desfiada com casca de banana? Somos veganos aqui em casa e adoramos! Basta lavar bem, cortar as extremidades e, com o auxílio de uma colher, retirar aquela polpinha branca que ainda fica presa à casca. Depois, com um garfo, você desfia e corta em pedaços menores de comprimento pros fios não ficarem muito longos. Daí é só refogar cebola, alho e juntar a banana. Ela pega bem o tempero que você usar, então sempre coloco cominho, pimenta preta moída, um pouquinho de shoyu e finalizo com cheiro verde. Acrescentando molho de tomate, fica uma "carne" louca maravilhosa! Não fica gosto de banana, viu?haha Com banana verde, dá pra cozinhar ela inteira até começar a rachar, usar a polpa como biomassa, também raspar a polpa que fica grudadinha na casca com uma colher e desfiar. A casca da banana é rica em nutrientes; na Ásia, eles costumam consumir a fruta inteira, inclusive.
+EKtube por Erika Karpuk Confesso que a jaca só como fora, porque ainda não me preparei psicologicamente pra lidar com a cola dela hahaha. Em sanduíches, coxinhas, etc fica maravilhoso mesmo, além de super econômico, já que não se compra jaca verde, né?!
Para retirar a cola da jaca é só passar bastante óleo nas mãos e depois que terminar lavar, esta dica foi a Bela que deu em um dos programas que ela fez moqueca de jaca
Otima dica! Quero fazer!! Cascas de algumas frutas são otimas pra geléias tb. E ainda mais nessa época de menos dinheiro, amo fazer geleia de casca de tangerina. Mais barato, mais natural e bem gostoso. =)
amei. E sempre me emociono ao ver o exemplo de mãe que vc (sério, não me contenho quando seus filhos aparecem. Me emociono mesmo).
*que vc é
ola Erika, que ideia incrivel...estou gostando dos seus videos. tambem cultivo uma pequena horta no quintal e nada melhor do que cozinhar utilizando temperos frescos, hummm...tenho umas receitas em videos. Tambem gosto de reutilizar objetos que iriam para o lixo e transforma-los em algo util. Gostei do seu canal e claro, ja me inscrevi!! Continue com este excelente trabalho!! abs
sao maravilhosas suas dicas, como sempre e parabèns!!! um grande abraço!
Noossa super dica adorei, vou fazer.
Interessante!! Aqui batata vai pro forno com casca e tudo, nunca pensei em usar dessa forma.
Amei demais a dica. Obrigada por compartilhar!❤️
Que demais! Genial!
Olá, Erika!!
Eu sou designer também e acompanho o seu canal por que gosto de sustentabilidade o que você aborda , e suas idéias criativas me fez pensar em te pedir por favor " Um Escorredor de Louça Sustentável com cabide de madeira"
mostra aqui no canal sua idéia emcima disso.
Abraços e continue assim simpatica e crescendo e compartilhando idéias.
boa dica...vlew
Valeu Erika! Vou fazer na confraternização de final de semestre e ver o que o pessoal acha, só depois farei a revelação^^kkk,Abs, adoro seu canal^^
Misturei a parte da polpa com creme de leite e joguei o macarrão. Ficou tipo ao molho branco
Erika, o patê pode ser guardada ou tem que ser consumido na hora ?
❤
Que delícia! Vou testar!
Tem alguma casca que NÃO podemos consumir?
Posso substituir o iogurte pelo requeijao cremoso?
Barbara Fernandes sim! Ou por maionese tb
Olá, alguém sabe pq a Erika parou de postar vídeos? ?
casca de que? cebola batata denota?
Quem fez deslaique vo dá um soco 👊🏻
Fiz e achei horrível. Talvez porque detesto alguns vegetais. Sei lá. Mas não gostei
Tem alguma casca que NÃO podemos consumir?
Tem alguma casca que NÃO podemos consumir?
Cascas de jaca.
Tem alguma casca que NÃO podemos consumir?