FUNCIONAL + MOVILIDAD 💪 Tranqui pero power - Samurai de Ensaladas
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- Опубликовано: 15 окт 2024
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Gracias Samu!! Segunda vez que intento hacer el entrenamiento hoy y esta vez lo termine! Gracias, tus videos me mega ayudan a moverme y sentirme mejor
qué lindoooo Marina, me pone muy contenta!! abrazo! 🥰
buenisimo para arrancar a moverse y vencer la fiaca del lunes gracias samu
vamooo 🥰🥰🥰 gracias a vos!!
Excelente María Paz!
Una genia Samuuu❤ amo estas rutinas
Gracias Samuuuuuu. Los glúteos prendidos fuegooo. Hermoso video.
🥰🥰🥰 muchas gracias a vos!!!
Hoy estrené mis pesitas con este entrenamiento. Hermoso!! Gracias
gracias a vos!!!!
Estoy volviendo a la actividad física y me encantó!! tranqui pero se siente! 😍
🥰🥰🥰
Samuuuuu, muuuy genial. Volví a entrenar en casa y tus vídeos nunca fallan!
vamo marieeeeee!!! 🥰🥰🥰🥰🥰
Recién lo hice de nuevo, siempre hermosos!! Espero que aparezcan mas prontoooo
@@sonbuenosaires gracias!!!! 😍
Me encantó! Gracias ❤
🥰 a vos!!
Hola Samu! Tengo una duda sobrea sentadilla rusa. Para que sirve agregar peso? Que músculos trabajan al agregar peso? Muchas gracias!!
Me encantó Samuuuu me tenté cuando te acalambraste jajaja me re costó la sentadilla con una sola pierna pero espero que luego cueste menos!
Muy linda la clase, gracias!
🥰 a vos!
samu te felicito y me felicito, jaja. genial la clase, gracias!!
👏👏👏👏🔥💞
Gracias samu! Hermosa rutina. Te felicito por volver así después de estar enferma, que es re difícil!
Pd: ojo con tener una IA ahí y pedirle "contame 40" y hace un sonido de alarma cuando termines"😅
grande samuuuuuuuu
Hola, odie mucho el ejercicio de arrodillarse 😂 nunca pude subir, jamás jaja tenia que si o si apoyar el empeine. Y la de glúteos mamita querida... eso me pasa por pasar al intermedio sin estar lista. Pero cómo me activó el cuerpo