Бегун - пловец. Прикольно, у меня зал + 5 км на беговой дорожке, след. день зал + 1 км бассейн, след день 15 км на беговой дорожке + 1 км кролем бассейн. Летом 10 км на уличном стадионе возле дома. Без чемпионских целей, просто в кайф и против жира на пузе. + Валерий, Вы огромный молодец, привет из Санкт-Петербурга.
Сколько вам лет?Не слишком большие нагрузки?Я бегаю по 5 км каждый день утром.В середине пробежки забегаю на уличную спортплощадку и минут 15-20 делаю отжимания и австралийские подтягивания.Раз в 3 дня пробегаю 10 км с теми же подтягиваниями и отжиманиями.И вот эти 10 км даются уже тяжеловато.
Валерий вы большой молодец, мега интересно - я пловец при этом много бегаю, всегда вас смотрю и практикую ваши упражнения!)) С нетерпением ждём вас в Казани!)
У меня свнок пловец. Для выносливости перед тренеровкой бегает и был ремонт бассейна, с тренером они бегали иина резине и другой подкачкой занимались. Тренер мастре спорта еще и по лыжам. Ну как то я не замечаю что бег мешает плавпнию. Успехов!
Хочу еще добавить ,- Никита , конечно , и формой, и своей работой - молодца !! Лёгкие быстрые плечи , представляю сколько плывет на одном гребке ! И спасибо тебе , Никита , за помощь людям !!
Отлично !! Вспоминаю курсантские времена , у нас в базовой команде по морскому многоборью тоже были проф. пловцы , которые совсем не бежали, держали из на замену . Валера , респектище !
Валерий, дружище! Хоть я и не женщина. И с той самой ориентацией у меня все в полном порядке. Я Вами просто очарован. Вы мой сильнейший мотиватор. И не только мой, уверен в этом. И поэтому дай Бог Вам всего-всего...
Не ври себе! Не бегал бы ты там! Лень-матушка твоими устами глаголет, отрок! Бегать надо на Природе! У Пироды учись! У животных... у гепардов, кенийцев, волков, эфиопов... Ну и у других животных... 😅😊
Валерий, спасибо за сюжет! Очень мотивирует. Практически из каждого ролика беру упражнение для разминки (лыжник 50+). СПб. И огромное спасибо за сюжет на Бухтарминском врдохранилище. После института работал там и изучал эти края! Ярчайшие воспоминания! Здоровья Вам и долголетия!
Наблюдаю представителей лошадиных видов спорта😂.Замечательное чувство юмора.Так держать ребята,!Для полного комплекта нужно было бы взять велосипедиста и лыжника😂А вообще ребята молодцы!Валера,хороший ход..Если бы еще и обратка была,когда ты проплыл бы...❤
Однозначно надо звать всех спортивных блогеров и не бегунов, это будет очень интересно. И формат отличный, с Валериной подготовкой можно делать именно каллаборации, одно видео на своей территории с бегом и одно на территории приглашенного, уверен Валерий Вы и там покажете класс! Здоровья Вам и спасибо за Вашу работу!
Поражаюсь комментариям про форму Никиты. Сразу видно что люди далеки от спорта и не понимают что разные виды спорта прокачивают разные навыки, моторику, координацию. Запусти бегуна в бассейн и пловец его сделает как стоячего.
Я вот тоже после сорока лет пауэрлифтинга решил начать учиться правильно плавать по роликам Никиты Кислова и понял, что так задеревенел-забетонировался, что пора принимать экстренные растягивающие меры и как это тяжко!)!)
Замечательный ролик.Сам из бывших пловцов,и на разминке автоматически начинаю с вращения рук,уже и не помню когда так получалось ,как у Валерия.Так что смотрю я на его физическую подготовку,и думаю,что мне до такого не достичь,но успокоился,что не все растратил.
Ещё интересно было бы увидеть профиков из таких видов спорта, как спринтерские конькобежцы и спринтеры-велосипедисты (которые только на велотреке соревнуются). Интересны по той причине, что у них, наверно, самые огромные мышцы ног во всём спорте. Хочется увидеть как будут работать такие развитые мышцы при совсем невыработанной беговой технике. Но даже не знаю, есть ли среди них блогеры. Из спринтеров-велосипедистов только видел на канале Станислава Линдовера был выпуск с Денисом Дмитриевым из СПБ (чемпион мира, призёр ОИ), возможно, что он и для другого видео согласится снятся.
Прикольно. Что-то новенькое. Тут неделю назад коллега Никиты - Алексей Брянский сделал видео как эти два вида спорта сочетаются. Одновременно - никак. Либо ты гибкий, плавно двигаешься и голеностоп у тебя не зажат, соответственно хорошо плаваешь. Либо ты жилистый и бежишь как на пружинах но в воде как железный дровосек. И время отведенное одному виду спорта (если это именно тренировка а не у бортика плескаться) не самым лучшим образом сказывается на другом. Но оба - укрепляют организм. И например после оставления соревновательного плавания человек имеет физ.подготовку, которую можно использовать в беге.
Про несочетание - не совсем верно. Есть ведь триатлон. Там, правда, не спринтеры, но всё равно сочетать это можно. И уверен, что хороший триатлонист покажет хорошие результаты и в спринтерских дистанциях как на треке, так и в бассейне.
... и я, кстати, сам тоже немного ошибся. Сейчас почитал про этот триатлон, а там оказывается помимо обычной олимпийской дистанции есть ещё и форматы "Спринт" и даже "Суперспринт", так вот там уж совсем всё короткое, так что про "несочетание" - это хрень полная - так и передайте этому Брянскому.
@@playground8862 Ваша мысль понятна. Короткие дистанции - позволяют тем кому лучше даётся бег плавать не сильно хуже тех кому лучше даётся плавание. Согласен. Чем короче дистанция тем меньше разница. Но трэк, вот тут я не согласен. Считаю что профильный бегун лучше преодолеет велодистанцию. А на счёт другого блогера. Не исключаю что ваше мнение в области спорта более авторитетно. Но знаете я ни с вами ни с ним так близко не знаком. Поэтому можете сами зайти к нему на канал и написать все что вы о нём и его мнении думаете.
Валера, а что если пригласить известного шахматиста ... сегодня в моде соревнования в виде шахматы + бокс, почему бы не попробовать вариант шахматы + бег ... по моему было бы интересно и не так травмоопасно ...
Любого тяжелоатлета будет интересно посмотреть. Именно классического, а не пауэрлифтера. Часто слышал, что у них очень хороший спринт благодаря их взрывной спортивной специализации. Но ведь желательно, чтобы это был блогер к тому же. Я кроме Кокляева никого не знаю, но вряд ли он захочет, наверно. А может и зарубится - он ведь не так давно участвовал в каком-то "бойцовском" проекте.
Здравствуйте, Валерий! Предлагаю пригласить на спринт марафонца винтажного возраста. К примеру Александра Роготень: «Рекорд России на Берлинском марафоне 50+ (2:24:35), Юрия Строфилова - чемпион мира 2021 55+, Сергей Апенко (Казахстан) 1 место в возрастной группе 60+ на Нью-Йоркском марафоне 2023.
Ок. Апенко предложу! Я как раз завтра с Сергеем встречаюсь по деловому вопросу. Он возглавляет Дирекцию спортсооружений Алматы, а мы хотим провести летом здесь чемпионат Казахстана мастерс.
Здравствуйте! За последний месяц дважды получил одну и туже травму при беге (растяжение трапецевидной мышцы, очаг в районе лопатки и отдаёт в сторону шеи). Посмотрел Ваше видео, старое, про технику бега. Спасибо, возможно дело в технике бега. Хотел спросить опытное мнение, какие могут быть причины растяжения трапецевидной при беге? В интернете пишут в основном про низ тела, про ноги.
Это странная травма, конечно. Какая-то диспропорция у вас, дисбаланс мышц. Одни перетягивают другие. Займитесь лечебной физкультурой. Укрепляйте трапеции и антагонисты - грудные. Подтягивания плюс отжимания. И растяжку делайте.
@@valeryzhumadilov Спасибо, с 17 по 21 год тяжёлая атлетика, с 21 по текущий ещё бокс и бег по 5-10км, впервые с таким столкнулся этой зимой 😔 К времени вашего ответа посоветовали физиотерапию, плюс опытный бегун показал ошибки в технике: наклон головы, не фиксировал лопатки и махи рук пересекают линию движения. Сейчас уже получается бегать и не чувствовать боли.💪👏
@@valeryzhumadilov Валерий, а Вы же, вроде, занимались продажей чего-то такого, но собственного изготовления (кажется, сын делал). Я думал, что Вы своими приборами и пользуетесь.
@@valeryzhumadilov вот это поворот. Интересно - почему? Чего он испугался 🤔 Может, стоит не звать их, а делать именной вызов прям в предыдущем видео, чтобы не отвертелись.
Вообще в любых движениях это поможет, кроме жима лежа. Но жать штангу с такими гибкими плечами будет отстой. Превратишься в дрища с жимом 100 на раз.)))
Да, у него крутой канал. Видел некоторые ролики. Было бы интересно. Одна проблема с такими каналами, что на него работает целая команда, есть продюсеры, маркетологи, у канала есть легенда, формат, контент-план, короче, не факт, что он согласится. Но попробовать можно. Напишу ему. А если бы у нас были общие подписчики, и они бы ему написали, может еще лучше отреагировал бы.
Я тут уже ниже оставлял коммент с пожеланиями увидеть спринтеров из велоспорта и конькобежного спорта, но тогда не знал кого посоветовать из коньков, и вот сегодня наткнулся на такого блогера: МСМК в конькобежном спринте (самом коротком - 500 м), участник олимпийских игр. У него канал на ютубе так и называется его именем: Артём Арефьев. Интересно рассказывает и снимает тоже всякие околоспортивные челленджи по своему виду спорта, поэтому, думаю, ему будет интересно поучаствовать и в таком беговом коллабе.
Добрый день. Вот ссылка: ruclips.net/video/03i0ilzB0qA/видео.htmlsi=uIW9W3hTlxnbRxvM&t=7 Видно , что белый делает больше шагов. Очень разная техника бега. Бегут примерно с одинаковой скоростью. Вопрос: какая может быть "правильная техника бега"?
Они все бегут, как минимум, по Мастеру спорта, так что у всех техника правильная. Но каждый бежит такой частотой и длиной шага, кукую позволяет им индивидуальная антропометрия.
Шредер наотрез отказался, у него теперь только армреслинг в планах, соревнования, призовые… ни на что отвлекаться не хочет. Лось сначала согласился, а сейчас вижу, что он сообщение даже не открывает, может неловко отказать, может и впрямь сильно занят.
@@valeryzhumadilov Да , вы Красавчик . Если не ошибаюсь в 12 лет на своих первых соревнованиях я 200 м за 34 секунды пробежал и занял последнее место в забеге , а через год уже выйграл прыжок в длину )
@@playground8862 , я давно заметила, что у многих профессиональных спортсменов нет представления о биомеханике. Наверное, в институте физкультуры этого не изучают.
У детей мозг гораздо гибче любого взрослого. Они очень быстро осваивают любые двигательные и координационные навыки. Валерий какой бы ни был спортивный физически, но всё таки в его возрасте обучение чему-то совершенно новому занимает более длительное время. Естественно, что с первого раза он вообще ничего не смог.
Это точно действующий спортсмен ? Судя по его мышечному тонусу, он в бассейне лет 10 назад был. Даже забег пришлось монтажеру замедлить, что бы не было понятно насколько медленно он бежал против Валеры, который бежал в среднем темпе. У пловцов тренировка "на суше" практически каждую тренировку. И многие весьма сносно бегают, особенно на длинные дистанции.
@@valeryzhumadilovс дельфинами нельзя сравнивать, так как они не проводят весь свой день на ногах пешком. Мне показалось, что у Никиты есть выраженный лишний вес - видно и выпирающий живот даже под свободной футболкой, и в нижней части шорт довольно полные ноги (хотя там наверно и мышцы объёмные, но всё равно вроде заплывший). Возможно в этом ещё причина.
Ну и что крутого? Что нового Вы ожидаете увидеть в таком ролике? Посмотрите любой ее забег, да и всё. Ну или просто видео с их канала. Вот, недавно она как раз работала 6*200 вроде.
Это не соревнование спринтеров, а шоу, задуманное, чтобы развлекать и давать полезные советы, но главная его цель: пропагандировать бег и конкретно спринт, приобщая к спринту тех кто им не занимается профессионально. Задумка в том, чтобы проверять тех, кто не пробовал такое раньше. А те, кто профессионально занимаются спринтом, ну что на них смотреть, мы знаем, как они бегуют, достаточно посмотреть протоколы соревнований.
@@valeryzhumadilov Cтранная идея пропагандировать спринт путем съемок роликов с пловцом и бывшим кроссфитером-билдером. РАЗВЛЕЧЕНИЕ будет Валера на фоне Кристины-его корявость будет ярко высвечена.. :))
Такие люди как вы,мотиваторы для всех.Уважение👏👏👏
Валера, Никита получил истинное удовольствие от просмотра. Восхищаюсь вами и вашей энергией. Красавчики!❤
Спасибо 🤝
Никита отличный парень!!! Ему уважуха!!!
Спасибо 🚀
@@swim_rocket красавец!
Бегун - пловец. Прикольно, у меня зал + 5 км на беговой дорожке, след. день зал + 1 км бассейн, след день 15 км на беговой дорожке + 1 км кролем бассейн.
Летом 10 км на уличном стадионе возле дома.
Без чемпионских целей, просто в кайф и против жира на пузе.
+ Валерий, Вы огромный молодец, привет из Санкт-Петербурга.
Сколько вам лет?Не слишком большие нагрузки?Я бегаю по 5 км каждый день утром.В середине пробежки забегаю на уличную спортплощадку и минут 15-20 делаю отжимания и австралийские подтягивания.Раз в 3 дня пробегаю 10 км с теми же подтягиваниями и отжиманиями.И вот эти 10 км даются уже тяжеловато.
Ну очень интересно было посмотреть!
Молодцы,улыбался весь просмотр видео😊красавцы💪🏃🔥
Валерий вы большой молодец, мега интересно - я пловец при этом много бегаю, всегда вас смотрю и практикую ваши упражнения!))
С нетерпением ждём вас в Казани!)
У меня свнок пловец. Для выносливости перед тренеровкой бегает и был ремонт бассейна, с тренером они бегали иина резине и другой подкачкой занимались. Тренер мастре спорта еще и по лыжам. Ну как то я не замечаю что бег мешает плавпнию. Успехов!
Вчера на зимаке бегал!!! Так ещё новое покрытие!!! Очень приятно видеть вас в моём родном городе!!!! ❤❤❤❤❤
Стадион какой красивый! В этом помещении приятно находиться и тренироваться. Валерий, приглашайте всех желающих, у Вас прекрасные тренерские навыки!
Очень интересно приятно смотреть на обоих спортсменов! Надо снять и в бассейне
Снято. Будет на канале у Никиты.
Классный выпуск
Хочу еще добавить ,- Никита , конечно , и формой, и своей работой - молодца !! Лёгкие быстрые плечи , представляю сколько плывет на одном гребке ! И спасибо тебе , Никита , за помощь людям !!
Отлично !! Вспоминаю курсантские времена , у нас в базовой команде по морскому многоборью тоже были проф. пловцы , которые совсем не бежали, держали из на замену . Валера , респектище !
Собянин молодец, Тинькова на канал подтянул😂 Молодцы мужики, мотивируете!👍👍👍
А как похорошел Манеж при Собянине!
😂😂😂👍
Жумадилову надо бегать в майке-учу бегать ракетой!!!😊
Здравствуйте! Очень интересно смотреть, каким красивым человека сделал спорт.
Валерий спасибо, смотрю ваши видео, поржал знатно.
Отлично!!!👍
Было очень интересно, спасибо за эмоции! ☺👍
Валерий, дружище! Хоть я и не женщина. И с той самой ориентацией у меня все в полном порядке. Я Вами просто очарован. Вы мой сильнейший мотиватор. И не только мой, уверен в этом. И поэтому дай Бог Вам всего-всего...
Никита . ура. Мы знакомы. Геленджик.
Замечательно Валерий! Благодарю за видеоурок.
Люблю бегать и плавать, самые любимые мои виды спорта❤❤❤❤, Вы мотиваторы😂
Шикарный манеж. Грех на таком месте не бегать. Был бы в моем городе такой легкоатлетический манеж.😂
Не ври себе! Не бегал бы ты там!
Лень-матушка твоими устами глаголет, отрок!
Бегать надо на Природе!
У Пироды учись!
У животных... у гепардов, кенийцев, волков, эфиопов... Ну и у других животных... 😅😊
здарова всем!превосходный формат!!!движение жизнь,бег .особенно спринт-это здорово!Бог со всеми!
Молодцы!!!
Валерий, спасибо за сюжет!
Очень мотивирует.
Практически из каждого ролика беру упражнение для разминки (лыжник 50+). СПб.
И огромное спасибо за сюжет на Бухтарминском врдохранилище. После института работал там и изучал эти края! Ярчайшие воспоминания!
Здоровья Вам и долголетия!
Никита молодец! Лайк за смелость!
Наблюдаю представителей лошадиных видов спорта😂.Замечательное чувство юмора.Так держать ребята,!Для полного комплекта нужно было бы взять велосипедиста и лыжника😂А вообще ребята молодцы!Валера,хороший ход..Если бы еще и обратка была,когда ты проплыл бы...❤
Будет у Никиты урок плавания, но не на время пока. Хотя может и на время проплывем в будущем
на сколько я знаю, лыжники активно спринтом тренируются, поэтому вполне себе возможно, что гости смогут показать интересные результаты
Супер
Однозначно надо звать всех спортивных блогеров и не бегунов, это будет очень интересно. И формат отличный, с Валериной подготовкой можно делать именно каллаборации, одно видео на своей территории с бегом и одно на территории приглашенного, уверен Валерий Вы и там покажете класс! Здоровья Вам и спасибо за Вашу работу!
У меня мало подписок в ютубе, но случайным образом я подписан и на Валеру и на Никиту)!
Это правильный выбор!)))
Поражаюсь комментариям про форму Никиты. Сразу видно что люди далеки от спорта и не понимают что разные виды спорта прокачивают разные навыки, моторику, координацию. Запусти бегуна в бассейн и пловец его сделает как стоячего.
поэтому существует триатлон😀
Не было у Никиты такого советского прошлого...
Мы все были прокачены лёгкая атлетика и плавание..это база
Даже шахматами ..
Никита - Легенда! Столько всего делает для людей!
Никита, респект...
Спасибо ❤
Молодчаги!
Прикольно, я по утрам на зарядке такие махи руками делаю)
Спринт это жестко
Я вот тоже после сорока лет пауэрлифтинга решил начать учиться правильно плавать по роликам Никиты Кислова и понял, что так задеревенел-забетонировался, что пора принимать экстренные растягивающие меры и как это тяжко!)!)
Замечательный ролик.Сам из бывших пловцов,и на разминке автоматически начинаю с вращения рук,уже и не помню когда так получалось ,как у Валерия.Так что смотрю я на его физическую подготовку,и думаю,что мне до такого не достичь,но успокоился,что не все растратил.
Валерий,пригласи конькобежца спринтера Артема Арефьева.
Физкульт привет,спасибо, очень интересное видео👏👏👏
🔥🔥🔥
А вот это забавно :)
Теперь нужно проверить как бегун плавает))
Скоро проверим)))
Веселая тонизирующая тренировка у вас получилась 👍 Можно лыжника попробовать пригласить :) из игровых видов - баскетбол или теннис
Какой пузатый Никита Кислов оказывается 😅
Ещё интересно было бы увидеть профиков из таких видов спорта, как спринтерские конькобежцы и спринтеры-велосипедисты (которые только на велотреке соревнуются). Интересны по той причине, что у них, наверно, самые огромные мышцы ног во всём спорте. Хочется увидеть как будут работать такие развитые мышцы при совсем невыработанной беговой технике.
Но даже не знаю, есть ли среди них блогеры. Из спринтеров-велосипедистов только видел на канале Станислава Линдовера был выпуск с Денисом Дмитриевым из СПБ (чемпион мира, призёр ОИ), возможно, что он и для другого видео согласится снятся.
Егора ручникова можно потестить)
Теперь Валерий к Никите в бассейн 😊
Уже отсняли
Костю Цзю
Прикольно. Что-то новенькое. Тут неделю назад коллега Никиты - Алексей Брянский сделал видео как эти два вида спорта сочетаются. Одновременно - никак. Либо ты гибкий, плавно двигаешься и голеностоп у тебя не зажат, соответственно хорошо плаваешь. Либо ты жилистый и бежишь как на пружинах но в воде как железный дровосек. И время отведенное одному виду спорта (если это именно тренировка а не у бортика плескаться) не самым лучшим образом сказывается на другом. Но оба - укрепляют организм. И например после оставления соревновательного плавания человек имеет физ.подготовку, которую можно использовать в беге.
Про несочетание - не совсем верно. Есть ведь триатлон. Там, правда, не спринтеры, но всё равно сочетать это можно. И уверен, что хороший триатлонист покажет хорошие результаты и в спринтерских дистанциях как на треке, так и в бассейне.
... и я, кстати, сам тоже немного ошибся. Сейчас почитал про этот триатлон, а там оказывается помимо обычной олимпийской дистанции есть ещё и форматы "Спринт" и даже "Суперспринт", так вот там уж совсем всё короткое, так что про "несочетание" - это хрень полная - так и передайте этому Брянскому.
@@playground8862 Ваша мысль понятна. Короткие дистанции - позволяют тем кому лучше даётся бег плавать не сильно хуже тех кому лучше даётся плавание. Согласен. Чем короче дистанция тем меньше разница. Но трэк, вот тут я не согласен. Считаю что профильный бегун лучше преодолеет велодистанцию. А на счёт другого блогера. Не исключаю что ваше мнение в области спорта более авторитетно. Но знаете я ни с вами ни с ним так близко не знаком. Поэтому можете сами зайти к нему на канал и написать все что вы о нём и его мнении думаете.
@@playground8862про триатлон он тоже говорил в этом же ролике. Можешь сам найти на ютубе и посмотреть
Валера, а что если пригласить известного шахматиста ... сегодня в моде соревнования в виде шахматы + бокс, почему бы не попробовать вариант шахматы + бег ... по моему было бы интересно и не так травмоопасно ...
Да, можно. Но надо интересного кого-то найти
👍💪🤝
Емае )) то чувство когда братишка ютубер 99. Lvl
Прикольный зал, интересно где он находиться.
Зимний стадион. Петербург.
А почему никого нет, кого туда пускают, бесплатно или за деньги?
@@ИгорьПетров-й3пЗа деньги везде пущають! 😢😅😮
Здравствуйте! Хотел бы увидеть Алексея Костерина из Ярославля. Алексей, мастер спорта по тяжёлой атлетике
Любого тяжелоатлета будет интересно посмотреть. Именно классического, а не пауэрлифтера. Часто слышал, что у них очень хороший спринт благодаря их взрывной спортивной специализации.
Но ведь желательно, чтобы это был блогер к тому же. Я кроме Кокляева никого не знаю, но вряд ли он захочет, наверно. А может и зарубится - он ведь не так давно участвовал в каком-то "бойцовском" проекте.
Интересно посмотреть как пробежит Юрий Борзаковский или другие чемпионы прошлого
🙏👏
Здравствуйте, Валерий!
Предлагаю пригласить на спринт марафонца винтажного возраста. К примеру Александра Роготень: «Рекорд России на Берлинском марафоне 50+ (2:24:35), Юрия Строфилова - чемпион мира 2021 55+, Сергей Апенко (Казахстан) 1 место в возрастной группе 60+ на Нью-Йоркском марафоне 2023.
Ок. Апенко предложу! Я как раз завтра с Сергеем встречаюсь по деловому вопросу. Он возглавляет Дирекцию спортсооружений Алматы, а мы хотим провести летом здесь чемпионат Казахстана мастерс.
На канале Бег Вреден, подобные зарубы устраивают.
Здравствуйте, какой у вас рост и вес ? Желаю вам здоровья счастья и благополучия
Сделай , если нетрудно полную разминку организма , типа полной утренней , с растяжками . спасибо
Здравствуйте! За последний месяц дважды получил одну и туже травму при беге (растяжение трапецевидной мышцы, очаг в районе лопатки и отдаёт в сторону шеи). Посмотрел Ваше видео, старое, про технику бега. Спасибо, возможно дело в технике бега. Хотел спросить опытное мнение, какие могут быть причины растяжения трапецевидной при беге? В интернете пишут в основном про низ тела, про ноги.
Это странная травма, конечно. Какая-то диспропорция у вас, дисбаланс мышц. Одни перетягивают другие. Займитесь лечебной физкультурой. Укрепляйте трапеции и антагонисты - грудные. Подтягивания плюс отжимания. И растяжку делайте.
@@valeryzhumadilov Спасибо, с 17 по 21 год тяжёлая атлетика, с 21 по текущий ещё бокс и бег по 5-10км, впервые с таким столкнулся этой зимой 😔
К времени вашего ответа посоветовали физиотерапию, плюс опытный бегун показал ошибки в технике: наклон головы, не фиксировал лопатки и махи рук пересекают линию движения. Сейчас уже получается бегать и не чувствовать боли.💪👏
велосипеды бегают очень хорошо,порой лучше некоторых бегунов...
Подскажите, что за оборудование использовалось? Как называются эти приборы и где их можно купить?
lap timer поищите на amazon
@@valeryzhumadilov Валерий, а Вы же, вроде, занимались продажей чего-то такого, но собственного изготовления (кажется, сын делал). Я думал, что Вы своими приборами и пользуетесь.
Сын к ним делал стартовую приставку, а сам лаптаймер был готовый.
Я знаю, но не скажу! 😊
😁😁
Еще,фигуристов и штангистов.😊😅😂
Пригласите Тайсона или Обаму
Шредера обставь Валера, пригласив его
Алексей не захотел бегать. Как ты его заставишь)))
@@valeryzhumadilov вот это поворот. Интересно - почему? Чего он испугался 🤔
Может, стоит не звать их, а делать именной вызов прям в предыдущем видео, чтобы не отвертелись.
Да им пофиг вызовы, я думаю))) Если только подписчики массово не начнут атаковать )))
Никита аж поседел
Валерий, если Никита раскрепостит Вам плечевой пояс, это может помочь для спринта!
Вообще в любых движениях это поможет, кроме жима лежа. Но жать штангу с такими гибкими плечами будет отстой. Превратишься в дрища с жимом 100 на раз.)))
Теперь пускай Никита проверит его плаванием
Есть такое видео. ruclips.net/video/cCA_tltgpas/видео.htmlsi=91Ia0luLs_CQaaU6
Спасибо большое Валерий!
Предложите поучаствовать в 1 стадий Роману Очарову (канал Bio machine). Он тоже пропагандирует здоровый образ жизни!
Да, у него крутой канал. Видел некоторые ролики. Было бы интересно. Одна проблема с такими каналами, что на него работает целая команда, есть продюсеры, маркетологи, у канала есть легенда, формат, контент-план, короче, не факт, что он согласится. Но попробовать можно. Напишу ему. А если бы у нас были общие подписчики, и они бы ему написали, может еще лучше отреагировал бы.
@@valeryzhumadilov напишу ему)
Блуда, Дикого лося, Сторожева Сашу, Неделина
Никита Нагорный
Я тут уже ниже оставлял коммент с пожеланиями увидеть спринтеров из велоспорта и конькобежного спорта, но тогда не знал кого посоветовать из коньков, и вот сегодня наткнулся на такого блогера: МСМК в конькобежном спринте (самом коротком - 500 м), участник олимпийских игр. У него канал на ютубе так и называется его именем: Артём Арефьев. Интересно рассказывает и снимает тоже всякие околоспортивные челленджи по своему виду спорта, поэтому, думаю, ему будет интересно поучаствовать и в таком беговом коллабе.
килограммов 20 скинет - может побежит, но так бегать спортсмену просто "МДА"🤣
так он и плавает так себе)) Но 41 сек на 192 метра это просто жесть, как бабушка бегает.
Никита сам признавался, что от природы деревянный , поэтому и выбрал плавание
А где я так признавался? Может я забыл)))
@@swim_rocket, даю подсказку : сухое плавание, растяжка ног, может ты пошутил, но на правду очень похоже
Пример немножко некорректный, нужно было брать пловца спринтера.
Добрый день. Вот ссылка: ruclips.net/video/03i0ilzB0qA/видео.htmlsi=uIW9W3hTlxnbRxvM&t=7 Видно , что белый делает больше шагов. Очень разная техника бега. Бегут примерно с одинаковой скоростью. Вопрос: какая может быть "правильная техника бега"?
Они все бегут, как минимум, по Мастеру спорта, так что у всех техника правильная. Но каждый бежит такой частотой и длиной шага, кукую позволяет им индивидуальная антропометрия.
побегайте с Диким Лосем и Шредером
Шредер наотрез отказался, у него теперь только армреслинг в планах, соревнования, призовые… ни на что отвлекаться не хочет. Лось сначала согласился, а сейчас вижу, что он сообщение даже не открывает, может неловко отказать, может и впрямь сильно занят.
Попозже выиграешь их, мальчуганов))
а что с Никкитой? Почему седой? Вот же был без седины
Может стресс?))) Да это просто стиль такой молодежный, в салоне красоты можете сделать себе тоже))
Наверное, вода в бассейне обесцвечивает пигменты волос.
@@valeryzhumadilovуф, я то уже распережевался😊
Я покрасился)))))
"Зимний стадион"?
Такие ощущение ,что в кадре почти одногодки ,возможно Никита из за седых волос к вам тянется )
Возможно, это я тянусь с молодым, жене только что исполнилось сорок, дочерям 19 и 17. Я окружен молодыми)))
@@valeryzhumadilov Да , вы Красавчик .
Если не ошибаюсь в 12 лет на своих первых соревнованиях я 200 м за 34 секунды пробежал и занял последнее место в забеге , а через год уже выйграл прыжок в длину )
Пригласи гиревика как минимум мастера спорта Еще шахматиста шпажиста гимнаста гандболиста и фуь=тболиста !!!?
В 35 лет такой седой? Ну, правильно, попробуй обучи свыше тысячи раздолбаев плаванию. Наверное, не только поседеть можно
Чего то Никита тяжело бежал для КМС.Пусть он даже и КМС по плаванию.
Да, меня тоже удивил такой медленный темп. Казалось, что на дистанции он даже не старается приложить какие-то сверх усилия.
Длинные рычаги, возраст не молодой, пловец тем более . Спринт это МЯСО
@@playground8862 , я давно заметила, что у многих профессиональных спортсменов нет представления о биомеханике. Наверное, в институте физкультуры этого не изучают.
Да просто... Нулевой!
Никуда не годный!
Ни в....., ни в Красную Армию! 😮😢
@@direx364 , зато по плаванию КМС! Конечно, вывод напрашивается, что надо заниматься несколькими видами спорта.
Ну Валерий 😮,у меня дети в школе могут вращать в разнобой.
У детей мозг гораздо гибче любого взрослого. Они очень быстро осваивают любые двигательные и координационные навыки. Валерий какой бы ни был спортивный физически, но всё таки в его возрасте обучение чему-то совершенно новому занимает более длительное время. Естественно, что с первого раза он вообще ничего не смог.
К Валерию требования выше,чем к обычным людям!😢
Координация и ловкость- не есть моя сильная сторона, но преодолевая врожденные недостатки, мы и совершенствуемся )))
Валерий,вот это достойный ответ! Спасибо,а то пишут "спортивный физически"😊
Валерий, а как занесло в СПб, да ещё иностранца? 😊
Пловец бегает?!
Нахрена?!
Ему что, по воде бегать?!
Он что, Иисусом Христом, по воде бегающим, хочет стать?!
😮😢😅😊
У меня 55% подписчиков в России, поэтому приглашают на различные мероприятия, был спикером на конференции.
Это точно действующий спортсмен ? Судя по его мышечному тонусу, он в бассейне лет 10 назад был. Даже забег пришлось монтажеру замедлить, что бы не было понятно насколько медленно он бежал против Валеры, который бежал в среднем темпе. У пловцов тренировка "на суше" практически каждую тренировку. И многие весьма сносно бегают, особенно на длинные дистанции.
Он тренер и предприниматель, не выступает уже давно.
Пловцы действительно не любят бега.Но люди они обычные😂 и бегать в школе их учили..
Если вытащить из воды дельфина и заставить его бегать, то и будет такой эффект)))
@@valeryzhumadilovс дельфинами нельзя сравнивать, так как они не проводят весь свой день на ногах пешком. Мне показалось, что у Никиты есть выраженный лишний вес - видно и выпирающий живот даже под свободной футболкой, и в нижней части шорт довольно полные ноги (хотя там наверно и мышцы объёмные, но всё равно вроде заплывший). Возможно в этом ещё причина.
Вооще Нулевой!
Его уже хоронить пора! 😢😮😅
Кристину Макаренко будет круто.
Ну и что крутого? Что нового Вы ожидаете увидеть в таком ролике? Посмотрите любой ее забег, да и всё. Ну или просто видео с их канала. Вот, недавно она как раз работала 6*200 вроде.
Это не соревнование спринтеров, а шоу, задуманное, чтобы развлекать и давать полезные советы, но главная его цель: пропагандировать бег и конкретно спринт, приобщая к спринту тех кто им не занимается профессионально. Задумка в том, чтобы проверять тех, кто не пробовал такое раньше. А те, кто профессионально занимаются спринтом, ну что на них смотреть, мы знаем, как они бегуют, достаточно посмотреть протоколы соревнований.
@@playground8862 А что интересного смотреть на неуклюжих блогеров из других видов спорта-?
@@valeryzhumadilov Cтранная идея пропагандировать спринт путем съемок роликов с пловцом и бывшим кроссфитером-билдером. РАЗВЛЕЧЕНИЕ будет Валера на фоне Кристины-его корявость будет ярко высвечена.. :))
Может лучше Ша'Карри Ричардсон против Кристинки выставить?
Пусть научит американку бегать! 😂😅😊
Вот заняться деду не хер
Ты болен и пенсионер,
А кости все скрипят.
Не пенсия, а просто - хер
И сын твой прячет взгляд смотря на то, как ты бежишь)
Никита конечно выглядит лет на 15 старше своего возраста, а бегает так если бы ему было на 25 лет больше, время просто треш как медленно
Никита - Легенда)
Это мне типа 50 должно быть))) хотел бы я в 50 выглядеть как сейчас ))))
@@samsmith2915спасибо ☺️☺️☺️
Каланча несуразная!