ಎಲ್ಲಾ ದುಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಾಶ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಮುದ್ರ |ಸತ್ಯನಾರಾಯಣಸ್ವಾಮಿ ಯೋಗ ಗುರೂಜೀ

Online yoga classes is also available in Skype and zoom for more Inquiry/ hamsa yoga foundation
[e-mail]
Hamsa yoga foundation google Location
maps.app.goo.g...
Our Website
www.hamsayogafoundation.in
Instagram :
hamsa_yoga_centre
Watch our other video
ಮಾಟ ಮಂತ್ರ ತಂತ್ರ ಯಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಗುನ್ನ ಕೊಡುವ ಮುದ್ರೆ | ಸತ್ಯನಾರಾಯಣ ಸ್ವಾಮೀ ಯೋಗ ಗುರುಜೀ | ಹಂಸ ಯೋಗ
• ಮಾಟ ಮಂತ್ರ ತಂತ್ರ ಯಂತ್ರಗ...
ಈ ಮುದ್ರೆ ಬದುಕಿನ ರಹಸ್ಯ ! | ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ ? | ಸತ್ಯನಾರಾಯಣಸ್ವಾಮಿ ಯೋಗ ಗುರೂಜೀ !
• ಈ ಮುದ್ರೆ ಬದುಕಿನ ರಹಸ್ಯ...
ಇದುವೇ ಬದುಕಿನ ಮಹತ್ವದ ರಹಸ್ಯ |ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಮುದ್ರೆ|ಸತ್ಯನಾರಾಯಣಸ್ವಾಮಿ ಯೋಗ ಗುರೂಜೀ
• ಇದುವೇ ಬದುಕಿನ ಮಹತ್ವದ ರಹ...
ದೇಹದ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದೇ ? | ಸತ್ಯನಾರಾಯಣ ಸ್ವಾಮಿ ಯೊಗ ಗೂರುಜೀ | ಹಂಸ ಯೋಗ ಫೌಂಡೇಶನ್
• ದೇಹದ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿ...
Mudra playlist
• MUDRA
ಈ ಮುದ್ರೆ ಶಕ್ತಿ 1% ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಗೊತ್ತು | sathyanarayana swami
• ಈ ಮುದ್ರೆ ಶಕ್ತಿ 1% ಜನರಿ...
ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಈ ಎರಡು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ರೆ ನೀವು ಫಿಟ್ ಆಗಿರ್ತೀರ ? | ಸತ್ಯನಾರಾಯಣ ಸ್ವಾಮಿ | Vajrasana
• ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಈ ಎರಡು ಕ...
EASY to practice VASTRA DHAUTI | Interval Stomach Cleansing Yoga Technique
• EASY to practice VAS...
ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಉತ್ತಮ ! (Bhastika Pranayama ) Hamsa Yoga Foundation
• ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್...
Onion and Garlic Paste for Hair Growth | Onion Juice | Hair Growth Naturally | Home Remedies
• Onion and Garlic Paste...
GET RID OF ALL YOUR DISEASES From 2000 KAPALABHATI PRANAYAMA | Sathyanarayana Swami Yoga Guru
• GET RID OF ALL YOUR DI...
Soham Pranayama | Sudarshan Kriya | Sathyanarayana Swami Yoga Guru
• Video
ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ವಿಜಯ ಸಾಧಿಸಬೇಕಾದರೆ ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮಾಡಿ | Ujjayi Pranayama |Sathyanarayana Swami Yoga Guruji
• ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ವಿಜಯ ಸಾಧಿ...
ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ | Mind Balancing Pranayama | ಸತ್ಯನಾರಾಯಣ ಸ್ವಾಮಿ | Hamsa Yoga
• ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ...
ಈ ಕಾಲಕ್ಕೆ ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಗಳು ಮಾಡಬಹುದೇ ? | ಸತ್ಯನಾರಾಯಣ ಸ್ವಾಮಿ | ಹಂಸ ಯೋಗ | Pranayama ?
• ಈ ಕಾಲಕ್ಕೆ ಈ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಗ...
#vajramudra #mudra #hamsayogafoundation #yoga #sathyanarayanaswami #health #kannada #kannadayoga #healthtipsinkannada #healthtips #lifestyle #crownchakra #mudra

[@mamathavijaykumar2018]

ಮುದ್ರೆ ಹೇಳಿ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಗಳೇ. ಹಾಗೆಯೇ ಇದನ್ನು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಮಾಡ್ಬೇಕು ತಿಳಿಸಿ ಗುರುಗಳೇ

[@Hamsayogafoundation]

ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ, ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಾಡಿದಷ್ಟು ದಿನಗಳು ನಿಮಗೆ ಲಾಭವೇ ಆಗುವುದು. ಇಂತಹ ಮುದ್ರೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದಂತವು.

[@pramilabai4243]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರೂಜಿ 🙏🏻🙏🏻

[@Hamsayogafoundation]

@@pramilabai4243 🙌

[@shobhabhogi1181]

ಯಲ್ಲ ಮುದ್ರೆ ಹೇಳ್ಳಿ ಕೊಟ್ಟಿದಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಗಳೇ ನಮಸ್ಕಾರ 💐🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@rsumanshivaji3945]

ನಮಸ್ಕಾರ ಗುರೂಜಿ ನೀವು ಹೇಳಿಕೊಡುವ ಮುದ್ರೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ್ದು ನೀವು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಾ ನೀವು ಮಾತನಾಡೋದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

means a lot thank you 😊🙏

[@user-gg6mk4uj9l]

ನಮಸ್ಕಾರ ಗುರುಗಳೇ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@somashekharpv3265]

ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾದ ಮುದ್ರಾ ಗುರುಜಿ ಯೋಗ ಗುರು ತಮಗೆ ತುಂಬು ಹೃದಯದ ಅಭಿವಂದನೆಗಳು ಗುರುಜಿ.💐🙇🙇

[@Hamsayogafoundation]

ಧನ್ಯವಾದ 🙏😊

[@somashekharpv3265]

🌹🙇🙋

[@shobhabhogi1181]

ನಮಸ್ತೆ ಗುರುಗಳೇ 🙏🙏🙏🙏🙏💐

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@sreevenugopall9495]

ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದಂತಹ ಮುದ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಡುತ್ತಿರುವಂತಹ ಗುರುಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ಹೃದಯಪೂರ್ವಕ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

[@Hamsayogafoundation]

🙌

[@user-ud4wr2jn9q]

Gurugale of late am watching all your videos it is divine power it is great

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@JyothiKotian-fc3lu]

🙏🙏🙏thank you guruji

[@Hamsayogafoundation]

@@JyothiKotian-fc3lu 🙌

[@nagarathna5571]

Nima video nodokke kushiahgutte Guruji 🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@sureshanandi4668]

ನಮಸ್ತೆ ಗುರುಗಳೆ ,ಮುದ್ರೆಗಖ ಬಗ್ಗೆ ತಾವು ಕೊಡುವ ಜ್ಞಾನ ಅದ್ಭುತವಾದದ್ದು.

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@kotrappasankalakoti3885]

ಭ್ರಮಿಮೂರತದ ನನ್ನ ಶಿರಸಾಟಂಗ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು ಗುರುಗಳೇ 🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@Akshatha-b2p]

yellargu olledagli ❤😊

[@Hamsayogafoundation]

@@Akshatha-b2p 🙏

[@gangaanjinamma1873]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರು ji

[@Hamsayogafoundation]

🙏🙏

[@gopalkrishna6489]

ಇದು ನನಗೆ ಸಹಾಯವಾದರೆ ಸಾಕು ಗುರುಗಳೆ ನಿಮ್ಮ ಆಶಿರ್ವಾದ ಇರಲಿ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@VijayaVijaya-ex5lv]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಗಳೇ ಒಳ್ಳೆಯ ಯೋಗ ಮುದ್ರೆ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@saraswathisarsu7392]

Namasthe guruji thumba chanagi nadasi koduthideera

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@nimminirmala2661]

ಬಹಳ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರೂಜಿ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@rajeshwarir4363]

Dhanyavadagalu Guruji thumba upauktha mahithi 🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@umamaheshwari.v981]

Dhannyavadagallu Guruji. Thumba thumbane nimage.

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@duniyaraju8672]

Namaskara.guruji.

[@Hamsayogafoundation]

🙏😊

[@user-tr4zv2pv2s]

ಸೂಪರ್

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@UmeshU-yu2zx]

ಕಿವಿ ಗುಯ್ ಗುಯ್ ಶಬ್ದ ಬರುತ್ತಾ ಇದ್ದರೆ ಯಾವ ಮುದ್ರೆ ಗುರೂಜಿ

[@user-tr4zv2pv2s]

ಕಿವಿಗೆ ಜೇನು ನೊಣ ಹೊಕ್ಕಿರಬೇಕು ಅದಕ್ಕೆ 50 ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕ ಮಾಡಿ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕಿವಿಗೆ ಹಾಕಿ ಅವಾಗ ಕಿವಿ ಗುಯ್ ಅನ್ನಲ್ಲ ತಿಕಾ ಗುಯ್ ಗುಟ್ಟುತ್ತೆ

[@sivagurudixitar-xi9yh]

Namaskaram I’m very happy my neme is SivaGuru Dixitar from USA.

[@Hamsayogafoundation]

Namasate 🙏 Sivaguru Dixitar

[@parvathisagar3617]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಗಳೇ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@rudrappav8904]

ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@bbpatil9738]

ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಜಿ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@rakshithj5449]

Thank you thank you so much gurugale

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@ravikumarrr190]

Namaskara Guru Ji

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@ambujaherematha5916]

Namaste 🙏guruji yestu samaya maadabeku guruji

[@Hamsayogafoundation]

10 to 15 min.

[@sukanyahiremath1449]

Sri, Guruuji, tumba upayuktavada mudregalannu tilesutiddeerí dhnyavaadagalu. 🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@bheemarayabheem732]

Dhanyavadagalu gurugale

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@Ravi_kumar6669]

Guruji thumba chanagi mudre helli kottiediri thumba danayavadagalu guruji

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@dakshayanikuchur9993]

Tumbachennagi helutiddiri swalpa sanna vidio madi 5 nimishada video madi please 🙏😊🎉

[@Hamsayogafoundation]

sure. Thank you 🙏

[@malathib1828]

super

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@ravikr7661]

ಬಹಳ ಚಲೋ ಮಾಹಿತಿ ಅದರಿ

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@renukarenuka8433]

Super guru ji❤om shaanti

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@user-tr4zv2pv2s]

ಧನ್ಯವಾದ ಗುರು

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@priyabhandary4442]

V.nice information thank you guruji.

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@YashodhaY-zn2cx]

Jay Gurudev Datta 🙏🙏🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@shanthakumari1248]

Thank you very much guruji 🙏🙏🌹🌹

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@vikramshetty6954]

Danyavadagalu guruji 🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@rajendrajesus7441]

Jai gurudev Datta Jai shree ram ji ki jai shree Mata

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@geetharajanb6413]

Thumba Dhanyawada Guruji

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@basavarajkudaki2163]

U are my god guruji

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@nagarathnaj5780]

Thank you swamiji

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@shanthammamahadev7550]

Namaste guruji yoga guru naste🎉🎉🎉🎉🎉

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@nagarajahejjaji2286]

Vajra mudra video is fine

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@shwethamanu4555]

Thank you guruji

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@manoharmkadri6257]

Thank you guruj excellent explanation

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@siddarooda.v.kannal1350]

Shibodaya gurugale

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@chandrikans9576]

Danyavadagalu,.........

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@pushpalathalakshminarayana9985]

Thank you sir 🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@rajashekaraiahn1067]

Great massage , thank you

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@savithapradeep599]

Thank you so much Guruji Good information

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@nageshcn6923]

ನಮಸ್ತೆ ಗುರುದೇವ ಮಂತ್ರ ವನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದಾ ಅಥವಾ ಬಾಯಲ್ಲಿ heluttirabeka

[@Hamsayogafoundation]

ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜಪ ಮಾಡಬೇಕು.

[@gopalkrishna6489]

ಗುರುಜಿ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಇದು ನಿಮ್ಮಿಂದ ನನಗೆ ಸಹಾಯವಾದರೆ ಸಾಕು ನನ್ನ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಾಷ್ಟಾಂಗ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@sumag1215]

Thank you sir 🙏♥️🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@sathishkssathishks6024]

Super

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@nijagungu9618]

ಮುದ್ರಾ ಯಾವ ವೇಳೆ ಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು ಗುರುಜೀ🙏

[@Hamsayogafoundation]

ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಿ.
ಆದರೆ ಸೂರ್ಯ ಉದಯಿಸುವ ಮುಂಚೆ ಮಾಡಿದರೆ ತುಂಬಾ ಲಾಭದಾಯಕ.
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಆ ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ.

[@nijagungu9618]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಜೀ

[@lakshmipathimspathi1755]

Good

[@Hamsayogafoundation]

Thanks

[@mangalashetty7144]

ಗುರುಜಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏಳುವಾಗ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಆಲಿಸಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಬೇಕ್ ಬೋನ್ ನೋವು ಆಗುತ್ತದೆ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವ ಕೃಪೆ ಮಾಡಿ ಗುರು ಗಳೆ

[@Hamsayogafoundation]

Yoga madi

[@SowmyaSowmya-lu7cl]

Hi

[@Hamsayogafoundation]

@@SowmyaSowmya-lu7cl ❤

[@anithan9998]

Thanku🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@sumasuresh5436]

Devine magic, thank you Gurooji 🙏🏽☘️

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@shivasharanakathadhaare2764]

🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@mohinibm1061]

Very nice information

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@basuamruta9177]

Guruji very useful video ri...plz u make video on nerve strength mudra

[@Hamsayogafoundation]

Thanks and sure

[@anithashetty3462]

Thank u guruji

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@rudrappav8904]

🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@NandiniSoni-pu4cs]

Informative ✅👌

[@Hamsayogafoundation]

So nice of you

[@GeethaGeetha-xo6io]

Jai sri sai ram🙏🙏🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙌

[@chandrakalakattimani1303]

Gruji odake and odidu nennpale etakolake yekagaratege ondu mudre tilasi

[@Hamsayogafoundation]

Adara baggeyi video vannu maduttene

[@sumasuresh5436]

Gurooji, plz give information about kundalini shakti . pleeez

[@Hamsayogafoundation]

Already is there go to playlist ,7 Chakra Dyana

[@naveensurya9813]

Motion problem ge ava mudra madbeku eli guruji

[@Hamsayogafoundation]

ಕೆಳಗೆ ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವೀಡಿಯೋಗಳನ್ನು ನೋಡಿ 👇🏻
ruclips.net/video/iEXGkJhLElE/видео.htmlsi=AEC1eGvD4iuVZ2vQ
ruclips.net/video/l8NDLz7ggew/видео.htmlsi=2DnyvVAEnHS7x-_S
ruclips.net/video/BCc7wJE26PU/видео.htmlsi=9PxrANm2p6xx_uBK
ruclips.net/video/4zJTeIlCwOQ/видео.htmlsi=U9z-hgDxvk7e2YVU

[@krishnapoojary1498]

Divine mudra

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@reenak4888]

ಎಷ್ಟು ನಿಮಿಷ ಈ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಗುರೂಜಿ

[@Hamsayogafoundation]

ಮೊದಲು 2 ರಿಂದ 5 ನಿಮಿಷ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ನಂತರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 10 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷ ಮಾಡಿದರೆ ತುಂಬ ಲಾಭದಾಯಕ.

[@hamsananda2002]

Namaskar, we request you please show me Deep Meditation Mudra 🎉

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@Hamsayogafoundation]

ruclips.net/video/8J8tC4OQBoo/видео.htmlsi=2S-s6f_Gkq9PVQlo

[@sowmyacheluvaiah5162]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@babubattal9091]

❤

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@aksharasartbox]

Please send sohm hams yoga kriya

[@Hamsayogafoundation]

@@aksharasartbox 🙏

[@sangeethan1840]

Namasthe gurugale...nange thyroid start agi 6 years ayithu madicine madtha eddene normal ethu adre 9 months inda control agtha illa thumba variations agtha ide yava mudre madidre olledu...thyroid cure agutha...mind kuda control illa omme kushi adre mathe mood off yenenu yochane baruthe...thumba bejaraguthe gurugale...

[@Hamsayogafoundation]

ruclips.net/video/A_xvj86J2Rg/видео.htmlsi=EYHlvVgqxZ4YCnT4
practice this mudra daily

[@srinivasaiahabhay8030]

🌹🙏🙏🙏🌹🙏🙏🙏🌹

[@ullashindu5609]

Gurugale ನನ್ನ ಬಲ ಕೈ ಬೆರಳು ಸರಿ ಇಲ್ಲ ಎಡಗೈ ಇಂದ ಮುದ್ರೆ ಮಾಡಬಹುದ ತಿಳಿಸಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

[@Hamsayogafoundation]

ಯಾವ ಕೈಯಿಂದ ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು

[@ullashindu5609]

ನನಗೆ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಕೊಂಡು ಮಾಡೋದು ನನಗೆ ಕಷ್ಟ ಆಗುತ್ತೆ ಪರಿಹಾರ ತಿಳಿಸಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರು ಗಳೆ

[@Hamsayogafoundation]

@@ullashindu5609 ಚೇರು, ಸೋಫಾ, ಮಂಚ, ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದ್ರೂ ಮಾಡಿ

[@ullashindu5609]

@@Hamsayogafoundation ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುರುಗಳೆ

[@Hamsayogafoundation]

@@ullashindu5609 🙏

[@tejaswinidixit3252]

🙏 Guruji instead of ha please a

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@shwetajoshi5818]

Guruji e mudre na 6 year maganige madisbahuda?

[@Hamsayogafoundation]

Madisi tondarehill

[@dikshidikshi6582]

For body burn wat we should do

[@Hamsayogafoundation]

practice yoga daily

[@shwetajoshi5818]

Namaste guruji. Nan maganige liver swell agide bari hotte novu anta irtane ayurvedic medicine kodsta idivi nidhanavagi aram agta idane. Nanu avanige uta ada mele vajrasana madistini.... Matte avanige morning vajramudra practice madisbahuda? Avanige 6 years ega. Kindly reply guruji...

[@Hamsayogafoundation]

madisi

[@shwetajoshi5818]

Thank u 🙏 Guruji...

[@chaluvegowdachandru2227]

How to strengthen the shoulder nerves guruji, please reply

[@Hamsayogafoundation]

Practice this mudra.

[@srinivasaiahabhay8030]

🌹🙏🌹🙏🌹🙏

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@umavathihm7794]

2kainallu.madalebeke.gurugale.1kaiyalle.sake

[@Hamsayogafoundation]

We can practice this mudra in hand and also can practice in both hands

[@maheshkatnavadi7453]

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮುದ್ರೆ ಟೈಮಿಂಗ್ಸ್ ಹೇಳಿ ನಿಮ್ಮ ಚರಣಗಳಿಗೆ ನನ್ನ ನಮನಗಳು

[@Hamsayogafoundation]

10 to 20 min.

[@kavithakavi9907]

🎉🎉

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@maheshsaraganachari1659]

ಗುರುಗಳೇ ೬ ವರ್ಷಾದ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾಡಿಸಬಹುದೇ

[@Hamsayogafoundation]

ಮಗುವಿಗೆ ಬೇಡ ನೀವುಗಳು ಮಾಡಿ🙏

[@user-lg9ce2nv5p]

🙏👋🌹

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@RameshKumar-bl9jo]

S

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@nageshah954]

🙏❤️🌹

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@hemak3471]

🙏🌹🙏🌹🙏🌹

[@Hamsayogafoundation]

🙏

[@user-qh4vk1zm6l]

Ella mudregalannu onde dina madabahuda gurugale

[@Hamsayogafoundation]

No

[@naveenaramesh5713]

Which is the best mudra for balance the endocrine glands guruji?

[@Hamsayogafoundation]

🙏