🥗🥑 La ensalada más saludable y deliciosa que probarás 🤤

🥗🥑 La ensalada más saludable y deliciosa que probarás 🤤
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En el video de hoy, te mostraré cómo preparar una ensalada sabrosa, saludable y nutritiva con aguacate, cebolla, rábano y pimiento verde. Esta ensalada es perfecta para cualquier ocasión, ya sea como plato principal ligero o como un acompañamiento fresco y crujiente. ¡Te encantará la combinación de sabores y la textura refrescante!
Ingredientes:
2 Tallos de cebolla o cebollín
1/2 Pimiento verde
1/2 Rábano
1 Aguacate maduro
1/4 De Manojo de perejil fresco
25 g de semillas de calabaza
1 Limón
2 Cucharadas de aceite de oliva extra virgen
1 Cucharada de miel de abejas
1 Pizca de pimienta roja o pimienta cayena
1 Pizca de sal
Beneficios:
Aguacate: Alto en grasas saludables y fibra.
Cebolla: Contiene antioxidantes y propiedades antiinflamatorias.
Rábanos: Ricos en vitamina C y antioxidantes.
Pimiento verde: Alto en vitamina C y antioxidantes.
Esta ensalada no solo es deliciosa, sino también una excelente manera de nutrir tu cuerpo con ingredientes frescos y saludables.
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[@sandrapadilla7916]

Honduras de excelente ayuda sus recetas amigos 100%*****Muchas. Bendiciones.

[@marielalemus6592]

Hola gracias por compartir desde México 🇮🇹

[@nellyrestrepo9943]

Muchas gracias desdé Colombia ❤

[@gladysdelcarmenscalzogomes7732]

Rica ensalada, 10 desde Barranquilla, dónde consigo las semillas de calabaza,si no las consigo puedo usar maní o cualquier fruto seco. Gracias 🙏🏽

[@Mary-kl9vz]

Lo califico con un 10 me gustan las ensaladas, muchas gracias por compartir, saludos desde la Ciudad de México

[@CarmenVazquez-p5n]

Súper deliciosa fácil calificacio 100

[@نسرينعلي-ك1ث]

ماشاء الله لذيذه

[@raquelruizgonzalez6881]

Hola desde San Luis potosí

[@luisropero1278]

Valledupar Colombia