그 삐가리가 진짜 위험합니다 저도 아침에 삐가리 느끼는게 너무 좋아서 담배를 피기 시작했었는데 이게 담배핀지 1년 정도 시간이 지나면 몸에 니코틴이 너무 많아서 그런지 아침에 삐가리가 안 느껴지기 시작합니다 그럼 삐가리 느껴보겠다고 일부러 24시간 금연도 해보고 별 지랄을하고 결국 미리수 높은 담배만 피게 됩니다. 그래도 그 때 느꼇던 삐가리는 이제 느껴지지 않습니다. 습관성 담배보다 무서운게 저희 같은 삐가리 호소인들 입니다..
일주일에 다섯갑 피우던 꼴초였다가 3주에 2갑, 귀찮으면 일주일씩 안피우고 금단현상 없이 습관성으로 피우는 흡연자로 변한 사람인데... 밖에 나가지 말고 그냥 집에 3일정도 있도록 스케쥴 조정하고 남은 담배를 버리세요 집 안에만 있으면 어차피 담배를 못피우니 사러 나가는 것도 귀찮고 여러모로 귀찮아서 단념하게 되고 밥세끼 잘먹고 잘자면 금방 잊힙니다. 실제로 이 방법으로 제 주변에 3명정도 담배 아예 끊었어요 다시 담배 생각나면 집밖으로 안나가고 이런식으로 하더라고요
금연이 ㅈㄴ신기한게 한대피고있을땐 온갖 다짐과 피면안되는 이유찾다가 4시간정도가 지나면 온갖 합리화를 시작함 단순히 혼자 생각하는게 이렇게 쉽게 무너지는지 이제알았고 내 참을성이 이것밖에안되나싶었음 지금 금연 몇 일차가아니고 몇 회차냐 4일동안 한 11회정도 시도한거같음 한갑사고 두개피고 다짐하고 ㅋㅋㅋㅋ 담배 한개비에 4500원이여도 필거같음 ㅠㅠ 누구는 날보고 멍청하다 생각할거같은데 그럴꺼면 그냥 피던가 끊지 맞는말임 지금 이상태가 난 젤지옥인거같음 마음놓고 피지도못하고 생각처럼 쉽게 끊지도못하고
ㅋㅋㅋ저랑 완전히 똑같으시네 다짐 후 한대 피고 다 부셔서 쓰레기통 버리고 1시간 안되서 바로 편의점 가서 사고 다시 죄책감에 다시 분질러서 쓰레기통 그러고 12시간 지나서 온갖 합리화 '얼마나 살건데 ' "안피우다가 폐암이라도 걸리면"???? 이 짓은 정확하게 6월 26일부터 7월6일까지하고 정말 금연 들어갔네요 .. 처음보다는 훨씸 훨씬 낫지만 금연 동기 얻을려고 영상 찾아보고 그럽니다 ㅋㅋㅋ .... 주변에 금연 오래 한 사람들은 그냥 피다가 어떤 강력한 동기부여가 생기면 끊게 된다는데 저도 딱히 동기부여 없이 금연중이라 .. 자신은 없네요 ㅜㅜ 꼭 성공하시길 바랄게ㅛ요
이번 계기로 금연에 성공을 이어가길 바랍니다. 시작하면 끊기 힘드니 병원에 가서 금연 상담 받고 챔픽스나 금연초로 해도 금연에 도움이 됩니다. 담배 오래가면 끊기가 힘드니 이번 계기로 경험이라 생각하고 금연에 성공합시다~!!! 보는 게 힘들어요ㅠㅠ 건강할 때 끊으라는 말이 괜히 있는 게 아니예요 왜냐면 몸 아플 때 끊으면 이미 늦으니 늦기 전에 금연하면 좋아요😊
나두 담배 하루2갑 피지만 이유튜버 보고 하루만에 끈어서요 내가 저 런 ㅂ ㅅ같은짓을 20년 넘게해구나 이유튜버보고 깨달고 인자 ㅂ 신 같은 짓을 버리고 내몸 살리고 건강하고 담배피울시간에 공부나 운동 아니면 하다못해 취미 생활 하나더 하는게 나인생에 재미를 느낄수 있을거 같아서 금연 치료보다 이유튜버 보면 금면 성공률이 더 높을거 같아요 일마나 버 신같은 하고 살라는지 깨달게 됬습니다
20년 흡연자가 올해 2달째 금연 할수 있는 방법 알려줌. 1.금연 하려는 최소 1달동안 인생에 스트레스가 없어야한다. 대인 관계 ,직장, 연인 , 돈 ,가족, 자존감등등 2.잠을 많이 잘수 있는 환경이여야 한다. [ 백수면 더 좋음 ] 금연 하려는 사람 알꺼임. 예민해지고 잠도 많이 온다 3.술자리가 없거나 적어야한다. 이 충족 안되면 진짜 금연하기 힘듬. 평상시 일하는 사람 기준. 스트레스 받지. 이 핑계 저 핑계 대면서 다시 피기 쉽고. 일하는데 졸리니까 또 담배 생각 나지. 술자리가면 직방
아니요, 담배의 타르(Tar)는 "Total Aerosol Residue"의 약자가 아닙니다. "Tar"는 단순히 담배 연기에서 발생하는 끈적끈적한 갈색 또는 검은색 물질을 지칭하는 일반적인 용어입니다. 타르는 담배 연기가 식으면서 응결된 고형 및 액체 미립자의 복합체로, 다양한 유해 화학물질을 포함하고 있습니다. 이 물질들은 폐에 축적되거나 몸에 흡수되어 건강에 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서, 담배에서 "타르"는 특정한 약어가 아니라, 담배 연기에서 생성되는 유해 물질들의 혼합물을 지칭하는 용어입니다. -chatgpt
아직 흡연 중이신지 궁금했는데 드디어 영상이 나왔네요 ㅎㅎ 저도 처음에 호기심에 진짜 이틀 10개정도 펴 봤는데 계속 생각나더라구요..ㅠ 그래서 그냥 참는게 너무 힘들었어요 뭔가 계속 생각 나더라구요 그러다가 결국 사서 필 때가 있거든요? 그때 망했다고 난 안되나봐 하면서 절대 포기하시면 안 됩니다!!!! 그냥 아 오늘 피웠으니까 이번엔 좀 더 길게 참아봐야겠다는 마음으로 처음엔 일주 버티고 그다음엔 2주 버티고 점점 버티는 걸 늘리다 보면 어느세 아예 생각이 안 나요 ㅎㅎ 몸에 좋지도 않은 거 꼭 금연하시길 바라겠습니다!!
행님…담배 컨텐츠하다가 진짜 중독된거만큼 바보짓은 없습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그만피시죠 솔직히 영상때문에 더 오버하시는거같은데 고작 그 몇주피고 하루 안핀다고 그정도로 금단현상 안옵니다 해봤자 생각이 계속나는거랑 유혹에 쉽게 넘어가는거뿐이지 막 조마조마하고 잠못자고 멘탈 터지고 이정도는 절대 그짧은 기간에 못걸립니다 4년째 흡연중인데 3일까진 버팁니다
제일 좋은 금연법 알려드릴게요. 똑같이 점진적으로 니코틴 줄여 나가면서 하루에 한갑 피웠다면 하루에 1개비 씩 줄여 나가면됩니다. 저는 금연 하지 않아요 그냥 피고 싶을 때 핍니다. 근데 그게 1년 2년 지나갈 수록 한달에 1갑 2달에 1갑 3달에 1갑 나중에는 1년에 1갑씩으로 줄어들고 있습니다. 어차피 피고 싶을 때 핀다고 생각하니 그냥 더 줄여지더라구요.
저는 처음에 담배를 줄였었어요. 만약 하루 10개피 핀다면 5개로 줄이고 이후 딱 식후땡만 하고,하루는 일하다 쉴때 피고 식후 참고 다음날은 쉴때 참고 식후 피고 습관을 바꿔도 봄. 그러다 이사하게 되면서 나가기도 귀찮고 담배피고 침실로 들어가면 침구류나 잠옷에 냄새나는거도 싫고 마침 임플란트,교정,스케일링 등등 치과치료하면서 더욱더 금연생각이 생기고 액상담배로 대체하다가 어느새 내팽겨치고 생각이 안나다 15일이후 담배피니 '윽, 내가 이딴걸 왜 폈지?' 하는 생각이 들면서 3년정도 끊게 됨. 3년이 지나 어떤 계기로 다시 담배를 피우고 3년간 흡연중이지만 집에만 있을땐 액상만피고 일할때는 일상 패턴때문인지 연초를 핌.. 지금까지 요약경험담이었고....그래서 결론은 액상으로 대체하거나 환경을 바꾸거나 담배에 대한 인식을(건강,냄새등등) 가지거나..입니다. 금연클리닉은 안해봐서 모르겠네요. 끊고자 하는 의지가중요한듯
변믈리에님 수고하셨고 이제 그만 피셔야돼요 제발 다신 한개비라도 피지 말아주세요 진짜 건강이 좋지 않습니다
오 대박
@@Taeren91 몇년핀것도 아니구 ㅋㅋㅋ 많이 폈다는건 좀 오바인듯
@@GwangMo한번에 많이 핀거 맞는데 뭐 꼴초인 니 기준에선 적은듯ㅇㅇ
@@Hwywuwuuq 그래 ㅋㅋ 뭐 주변에 진짜 꼴초를 못봐서 그런갑네 ㅋㅋ
@@GwangMo 사람마다 '많이'의 기준은 다릅니다. 비흡연자였던 사람의 입장에선 충분히 많은거 아닐까요?
와 이 형님 반전매력 뭐야 방구석 개백수인줄 알았는데 댄서였다니
ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎ
개너무하네 ㅋㄱㅋㄱㅋ
칭찬이야 욕이야 ㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그건 너겠지 ㅋㅋㅋㅋ
2:20 때 막으시면서 정신차리라고 욕하시는 분이 진짜 진정하게 좋은 친구네요 절대 놓치시면 안되는분이신것 같네요
@@제리화이트오바가 아니라 레알임ㅋㅋ 핀다하면 에이 그래 알아서해라 이러는 애들이 있고 진짜 진심으로 막는애가 있으
형님 처음 담배 마사지는 반대로 치는겁니다..
영상 개재밌게 만듬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
길가다 알아봐주는 팬도 생기고 부모님도 자랑스러워하니 내가 다 기분이 좋네
집안 자체가 정상적이진 않구만 부모님이 욕을 입에달고 사는거 부터가 내 귀를 의심했다
집 상태 안 보이니 ㅋㅋ흙수저잖냐
@@seo3871실례되는 말입니다
이곳보다 심한데 많은데? 본인들은 얼마나 잘 산다고ㅋㅋ 오바하시네
너 집 잘 살아? 특출난 기술이나 비전있어? 니가 하는건 쇠덩이 드는거밖에 더 있어?
정상적이지 않은 건 맞는 말이지ㅋㅋㅋ
어둠의 고재영ㅋㅋㅋㅋ
흑화한 고재영 ~ㅋㅋ
첫 콘텐츠를 저런 자극적인거로 하셔가지고 이런고생을 하세요 ㅠㅜ
1:53 오직예수 시계를 걸어놓고 108배를하는 찐변믈리에...
이번 영상도 최고입니다 👍 💕
평소에 담배를 피지 않던 사람이 4주전에 호기심으로 시작해 놓고 4주만에 담배에 저렇게 의존하고 힘들어 한다고?? 역시 담배는 시작도 하는게 아니야,,
그건걍저사람이 이상한거긴함
난 핀지 3년인데 조절됨
@@수학의정석-w8t이상한게 아니라 케바케지.. 오히려 님은 3년 폈는데 조절이 가능한게 이상한거 아님? 대부분의 사람들은 조절이 안될텐데??
@@으음-hdkd변씨가 이상한거맞음
7년짼데 얼마전에 담배 한갑 잃어버리고 빡쳐서 그날부터 1달째 금연중인데 아무렇지않음
정말 여기서 그만하셨으면 좋겠네요.
네티즌 들은 점점더 수위높은걸 원할건데 신념을 가지시고 이 선에서 끝내시면 좋겠네요.
엄마한테 화내는건 ㅈㄴ 불효자노
그 삐가리가 진짜 위험합니다
저도 아침에 삐가리 느끼는게 너무 좋아서 담배를 피기 시작했었는데 이게 담배핀지 1년 정도 시간이 지나면 몸에 니코틴이 너무 많아서 그런지 아침에 삐가리가 안 느껴지기 시작합니다 그럼 삐가리 느껴보겠다고 일부러 24시간 금연도 해보고 별 지랄을하고 결국 미리수 높은 담배만 피게 됩니다. 그래도 그 때 느꼇던 삐가리는 이제 느껴지지 않습니다. 습관성 담배보다 무서운게 저희 같은 삐가리 호소인들 입니다..
3일 금연하고 필때 빠르게 피시면 됩니다 줄담으로
삐가리가 뭐에요? 멍한 상태?
1년은 개뿔 한달만 펴도 삐가리 안 느껴짐 ㅋㅋ
와 이형님 본업이 댄서이셨구나... 엄청 의외네여 ㅋㅋㅋㅋㅋ
엄마한테는 왜 화냄
니가 담배시작하고 니가 끊는데
시계는 오직 예순데 바로 절가니까 살짝 당황 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
똥쌀때 퐁당소리는 ㅅㅂ 뭐하자는거지?
아 생각나 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 부모님에겐 공손하면 좋겠어요.
부모님이 낳아주시고 키워주셨는데
항상 고마운 마음을 가지고 열심히 살아봅시다~!!
맞아요... 그래도 낳아주시고 길러주신 부모님인데.. 좀 보기 그렇네요
부모님에게 화를내는 모습이 저도 보는데 좀 그랬어요~
다음부턴 그러지 않았으면 좋겠네요~~
이게 금연하면 금단증상떄문에 성격이 많이 예민해져요 ㅠㅠㅠ 어쩔수 없다 생각해요 저는
아니 근데 이양반은 왜 부모님 같이 사는 집 화장실에서 똥담을 하는거임,,?
시계에는 오직 예수 박아놓고 나중에 절을가노 ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 뭐지
개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1:54 시계에는 오직 예수 써있는데 바로 절가는 형님 클라쓰 미쳤네
어머니랑 너무 친하게 지내시는게 보기좋습니다
아니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 시계에 오직 예수 적혀있길래 기독교이신줄 알았는데 절 가시는거보고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혼자 좀 웃었네요…ㅋㅋㅋㅋㅋ
B급 감성,,아니 D급 감성 같아서 그런가 왤케 재밌냐 ㅋㅋㅋㅋ 담배 피는게 너무 맛깔나서 즐겨봅니다 🚬
존나 흑화한 트로트가수 정동원 같냐
ㅋㅋㅋㅋ 정동원 보이긴 하네
아 ㅋㅋ
일주일에 다섯갑 피우던 꼴초였다가 3주에 2갑, 귀찮으면 일주일씩 안피우고 금단현상 없이 습관성으로 피우는 흡연자로 변한 사람인데... 밖에 나가지 말고 그냥 집에 3일정도 있도록 스케쥴 조정하고 남은 담배를 버리세요 집 안에만 있으면 어차피 담배를 못피우니 사러 나가는 것도 귀찮고 여러모로 귀찮아서 단념하게 되고 밥세끼 잘먹고 잘자면 금방 잊힙니다. 실제로 이 방법으로 제 주변에 3명정도 담배 아예 끊었어요 다시 담배 생각나면 집밖으로 안나가고 이런식으로 하더라고요
은단 먹으면서 해야되는거 아닌가요? 아무것도 안 먹고 그냥 생으로 버티시는게 대단하신거 같아요
금연이 ㅈㄴ신기한게 한대피고있을땐 온갖 다짐과 피면안되는 이유찾다가
4시간정도가 지나면 온갖 합리화를 시작함
단순히 혼자 생각하는게 이렇게 쉽게 무너지는지 이제알았고 내 참을성이 이것밖에안되나싶었음
지금 금연 몇 일차가아니고 몇 회차냐
4일동안 한 11회정도 시도한거같음
한갑사고 두개피고 다짐하고 ㅋㅋㅋㅋ 담배 한개비에 4500원이여도 필거같음 ㅠㅠ 누구는 날보고 멍청하다 생각할거같은데 그럴꺼면 그냥 피던가 끊지 맞는말임 지금 이상태가 난 젤지옥인거같음 마음놓고 피지도못하고 생각처럼 쉽게 끊지도못하고
할거면 하고 말거면 말어 쌉하남자쉑아
ㅋㅋㅋ저랑 완전히 똑같으시네
다짐 후 한대 피고 다 부셔서 쓰레기통 버리고 1시간 안되서
바로 편의점 가서 사고 다시 죄책감에 다시 분질러서 쓰레기통 그러고 12시간 지나서 온갖 합리화 '얼마나 살건데 ' "안피우다가 폐암이라도 걸리면"???? 이 짓은 정확하게 6월 26일부터 7월6일까지하고 정말 금연 들어갔네요 .. 처음보다는 훨씸 훨씬 낫지만 금연 동기 얻을려고 영상 찾아보고 그럽니다 ㅋㅋㅋ .... 주변에 금연 오래 한 사람들은 그냥 피다가 어떤 강력한 동기부여가 생기면 끊게 된다는데
저도 딱히 동기부여 없이 금연중이라 .. 자신은 없네요 ㅜㅜ 꼭 성공하시길 바랄게ㅛ요
1주동안 1일 10딸 해주세요. 자위가 사람에게 어떤 영향을 미치는지 알고싶습니다.
곧휴터짐
재밌긴할듯 ㅋㅋ
비슷하게 살고있는데 살만해요
ㅈㄴ웃기네
다들 하지 않나요?
감사합니다 존잘남 흡연 영상이었으면 그냥 계속 피웠을거 같은데 외노자 와꾸의 흡연 영상이니 이 더러운걸 왜 하지 ? 하는 마음에 금연을 결심하게 되었습니다 감사합니다 꾸벅
아니 뭐야 댄스 미쳤는데>>? 숨겨진 매력 ㄷㄷ;;
형님 ㅅㅂ 시계에 오직예수 써있는데 절에 들어가시면 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
더 늦기 전에 얼른 끊는게 좋을듯 합니다!!
그리고 영상 너무 재밌게 보고있어요!!
꼭 성공하실거에요!
그래 이걸기다렸다고!!ㅋㅋㅋㅋㅋ
어머니도 아들한테 욕을하고 아들은 엄마한테 악지르고,..,.,, 뭐지
아니 시계보면 기독굔데 절에 왜가ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅁ
이걸 보니까 별 생각이 다 드네요 저도 벌써 담배를 핀지 1년이 넘어가는데 변블리에님 처럼 반갑에서 한갑 정도 피는거 같아요. 이 영상만 봐도 끊기 힘든걸 아셨을거라고 생각합니다. 절대 시작하지 마세요 끊기 힘듭니다
개솔 바로끊을수있다
신기하네 가족이랑 같이 사는데 집에서도 담배를 피고 부모님도 뭐라고 안하시네
이번 계기로 금연에 성공을 이어가길 바랍니다.
시작하면 끊기 힘드니 병원에 가서 금연 상담 받고 챔픽스나 금연초로 해도 금연에 도움이 됩니다.
담배 오래가면 끊기가 힘드니 이번 계기로 경험이라 생각하고 금연에 성공합시다~!!!
보는 게 힘들어요ㅠㅠ
건강할 때 끊으라는 말이 괜히 있는 게 아니예요 왜냐면 몸 아플 때 끊으면 이미 늦으니 늦기 전에 금연하면 좋아요😊
나두 담배 하루2갑 피지만 이유튜버 보고 하루만에 끈어서요 내가 저 런 ㅂ ㅅ같은짓을 20년 넘게해구나 이유튜버보고 깨달고 인자 ㅂ 신 같은 짓을 버리고 내몸 살리고 건강하고 담배피울시간에 공부나 운동 아니면 하다못해 취미 생활 하나더 하는게 나인생에 재미를 느낄수 있을거 같아서 금연 치료보다 이유튜버 보면 금면 성공률이 더 높을거 같아요 일마나 버 신같은 하고 살라는지 깨달게 됬습니다
꼭 평생금연 하셔서 건강하고 행복하게 사셨으면 좋겠습니다.
담배를 하루만에끊는게 가능할거같냐
@@llllllllll5631사압가능
담배는 끊는 게 아니라 참는 거라고 합니다.
아마 평생 흡연욕구를 참아야 할 겁니다.
그래서 흡연은 애초에 시작하질 말아야 합니다.
0:28 뒤집어서 두드려야해요
13년 핀 담배 한번에 딱 끊은지 3년됐는데 금연하고싶단 생각들면 무조건 보건소가서 도움받으세요
혼자서 끊는게 너무 힘듦
담배는 아예 시작도 안 하는게 맞지..
저도 담배를 중3때부터 24살때 까지 폈거든요.. ㅎㅎ 뇌경색 딱 한번 걸려서 일주일 동안 말못하면 담배 생각 일절 안나와서 끊기 쉽더라구요 ㅎ
0:29 반대로 하셔야 합니다..
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz 아 현웃 ㅅㅂ
@@짜요-w6c번역뭐냐 ㄷ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그걸
근데 마사지도 제대로 모를정도로 얼마 피지도 않았고 핀 담배도 이오니아 그린인데 저 정도로 반응하는건 니코틴에 중독된게 아니라 자신이 담배를 피는 모습, 멋에 중독된거 아니냐
전 영상을 보셈ㅋㅋ 말보로까지 핌
애초에 저정도하고 중독이 될수가 없는데
@@얍얍-q6gㄹㅇ
20년 흡연자가 올해 2달째 금연 할수 있는 방법 알려줌.
1.금연 하려는 최소 1달동안 인생에 스트레스가 없어야한다. 대인 관계 ,직장, 연인 , 돈 ,가족, 자존감등등
2.잠을 많이 잘수 있는 환경이여야 한다. [ 백수면 더 좋음 ] 금연 하려는 사람 알꺼임. 예민해지고 잠도 많이 온다
3.술자리가 없거나 적어야한다.
이 충족 안되면 진짜 금연하기 힘듬. 평상시 일하는 사람 기준. 스트레스 받지. 이 핑계 저 핑계 대면서 다시 피기 쉽고. 일하는데 졸리니까 또 담배 생각 나지. 술자리가면 직방
정확하십니다
전 14년 정도피우다 어느순간 멘솔 화한 느낌때매 피우는거면 이클립스로 하면되지않을까란 가벼운 생각으로 금연을 시작했는데 어쩌다보니 지금은 3년차입니다. 화이팅하십쇼
10:20 담배의 타르(TAR)는 Total Aerosol Residue의 약자로 담배를 태웠을 때 발생하는 연기에서 니코틴과 수분을 제외한 물질총량의 합을 일컫는 말입니다. 아스팔트 타르와는 전혀 관련 없어요~
어쩌라고
@@에고-k6b 좋은 꿈 꾸세용~^^
아니요, 담배의 타르(Tar)는 "Total Aerosol Residue"의 약자가 아닙니다. "Tar"는 단순히 담배 연기에서 발생하는 끈적끈적한 갈색 또는 검은색 물질을 지칭하는 일반적인 용어입니다.
타르는 담배 연기가 식으면서 응결된 고형 및 액체 미립자의 복합체로, 다양한 유해 화학물질을 포함하고 있습니다. 이 물질들은 폐에 축적되거나 몸에 흡수되어 건강에 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.
따라서, 담배에서 "타르"는 특정한 약어가 아니라, 담배 연기에서 생성되는 유해 물질들의 혼합물을 지칭하는 용어입니다.
-chatgpt
@@king_of_stock_c8 Total Aerosol Residue는 기존 타르와 혼동을 막고 담배의 연소잔여물만을 특정하기 위해 역두문자어로 만들어진 용어입니다. 어원만 엄밀히 따지면 chatgpt 설명이 맞습니다.
아직 흡연 중이신지 궁금했는데 드디어 영상이 나왔네요 ㅎㅎ
저도 처음에 호기심에 진짜 이틀 10개정도 펴 봤는데 계속 생각나더라구요..ㅠ
그래서 그냥 참는게 너무 힘들었어요
뭔가 계속 생각 나더라구요
그러다가 결국 사서 필 때가 있거든요? 그때 망했다고 난 안되나봐 하면서 절대 포기하시면 안 됩니다!!!!
그냥 아 오늘 피웠으니까 이번엔 좀 더 길게 참아봐야겠다는 마음으로
처음엔 일주 버티고
그다음엔 2주 버티고
점점 버티는 걸 늘리다 보면
어느세 아예 생각이 안 나요 ㅎㅎ
몸에 좋지도 않은 거 꼭 금연하시길 바라겠습니다!!
새벽 12시에 올렸는데도 시간당 조회수 5000 ㅋㅋㅋㅋㅋ 와 성장세 지리네요 형님
형님 처음 영상 올렸을때쯤 저도 스트레스 받아서 담배피웠다 이건 아닌거 같아서 끊었습니다..진짜 처음 부터 시작 안하는게 좋은거 같아요..
너무 좋아요 이렇게 계속 피지 말아주세요!!
형님 개인적으로 응원하는 팬으로써 참신한 컨텐츠 계속 이어가시면서 물 들어왔을 때 노 딱 저으시면 진짜 더 떡상할 거 같습니다. 화이팅입니다🥳☺️
행님…담배 컨텐츠하다가 진짜 중독된거만큼 바보짓은 없습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그만피시죠 솔직히 영상때문에 더 오버하시는거같은데 고작 그 몇주피고 하루 안핀다고 그정도로 금단현상 안옵니다
해봤자 생각이 계속나는거랑 유혹에 쉽게 넘어가는거뿐이지 막 조마조마하고 잠못자고 멘탈 터지고 이정도는 절대 그짧은 기간에 못걸립니다
4년째 흡연중인데 3일까진 버팁니다
사람마다 다를 수 있는거지 일반화 ㅈ되시네요
술 영상이 가이드 라인 문제라면 술 먹방 컨텐츠들은 다 정지해야 되는 거 아님?
술 때문에 걸린거라면 전국민 80%는 걸리겠네요 담배야 비흡연자들이 더 많지만 술은 아닐텐데
5일만에 흡연자되기랑 7일동안 금연자되기 컨텐츠 와우
전담도 피지마요.. 중독 더심함. 24시간중 잠자는 시간빼고 계속 핌. 다 끊은지 3개월인데 진짜 ㅈ같음.ㅋㅋㅋㅋㅋ 피고싶어서 ㅈ같음.ㅋㅋㅋ 꿈속에서 핍시다 우리..
춤 추시는거 진짜로 믓찌네예😊
금연 보건소 클리닉 말고, 지정 병원에서 처방해주는 니코챔스라고 있습니다 이게 효과가 엄청나요 아직 힘드시다면 니코챔스 복용해보세요
시계에 오직예수 라고 써있는데 절을 가버리시는..ㅋㅋㅋ
7일동안 차, 대중교통 없이 살기 어떻습니까 자전거 같은 거 타고 다니는걸루용
거기서 더 극단적으로 가면 ㄹㅇ 뚜벅이로 살기
그냥 일없는 개백수인줄 알았는데 댄서였구나
다들 일주일 가지고 중독이니 뭐니 하는데 그건 사람마다 다름 그냥 어느순간 갑자기 아 담배한대 펴야겠다 이 생각 드는순간 ㅈ된거임
이형님 특출난 기술이나 비전이 있으신분이엇네 ㄷㄷ
춤추는 변기자 때 부터 봤던 구독자 입니다. 채널이 새로 생기셨네요 항상 응원합니다😊
마사지는 반대로 필터있는 쪽으로 하는거에요.....
제일 좋은 금연법 알려드릴게요. 똑같이 점진적으로 니코틴 줄여 나가면서 하루에 한갑 피웠다면 하루에 1개비 씩 줄여 나가면됩니다. 저는 금연 하지 않아요 그냥 피고 싶을 때 핍니다. 근데 그게 1년 2년 지나갈 수록 한달에 1갑 2달에 1갑 3달에 1갑 나중에는 1년에 1갑씩으로 줄어들고 있습니다. 어차피 피고 싶을 때 핀다고 생각하니 그냥 더 줄여지더라구요.
와 왔다 기다렸어요
금연영상 올라오자마자 구독함요
금연 힘내세요 😊
2:18 와 진짜 중독성이 강하긴 한가보네..
변믈리에님 요즘 맛들려서 계속보는중입니다 진짜 사랑합니다
담배는 질병입니다. 병을 고쳐야 살수있습니다. 담배피면 절벽에 떨어진다는 각오로 맘먹지않은이상 끊는다는건 불가능이라고 봅니다. 어차피 다시 필테니깐요
오늘도 재밌는영상 잘보고갑니다. 무조건 떡상할듯요. 영상 올리실때마다 흔적 남기고갑니다
초6때부터 펴서 고1때 운동선수 해본답시고 끊었는데 ㄹㅇ 의지와 목표가 있어야함
그래서 지금 금연 3~4년차 되어감
몰래 계속. 훔친거임?
@@AaaA-j9j 아 담배는 선배들한테 존나 비싸게 구하거나 하나만 달라고 빌면서 폈죸ㅋㅋㅋㅋㅋ
내 아버지는 어머니 임신하자마자 끊으셨음
아버지는 고2부터 33까지 피우셨다함
@@user-sw2pg8wy2n 역시 아버님들 ㄷㄷ
다시 안피는지 커뮤니티로 주기적으로 근황올리는건 어떤지
확실히 본업이 멋있으셔 그니까 금연
진짜 멋있다 ,,, 그건그렇고 시계는 오직 예수 인데 절 가신게 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋ
님 며칠전 판교역 근처에서 담배피는거 본거 같은데 맞나용?
에이 설마요 잘못보셨겠죠
흠..제가 흡연자고 금단현상 이해합니다 근데 주변 지인이 도와주고 했을때 끊는게 맞는거같습니다… 이젠 담배를 안피시길..
떡상 가자 응원합니당
이런걸 진짜 학교에서 교육 자료로 쓰면 좋겠네요
아무리 본인의 선택이었다고 해도 영상 하나 때문에 담배에 중독되셨다니 안타깝습니다.
담배의 중독성에 대한 경각심은 확실히 주신 것 같으니 금연 성공하셨으면 좋겠어요.
다음 콘텐츠로 가출팸에 들어가보는거 어때여?
안 껴줄거 같은디
춤으로 재롱부리면 들여보내줌
금단증상때문에 예민해도 지 엄마한테 ㅈㄹ하는건 진짜 역겹긴 하다...
저는 처음에 담배를 줄였었어요. 만약 하루 10개피 핀다면 5개로 줄이고 이후 딱 식후땡만 하고,하루는 일하다 쉴때 피고 식후 참고 다음날은 쉴때 참고 식후 피고 습관을 바꿔도 봄. 그러다 이사하게 되면서 나가기도 귀찮고 담배피고 침실로 들어가면 침구류나 잠옷에 냄새나는거도 싫고 마침 임플란트,교정,스케일링 등등 치과치료하면서 더욱더 금연생각이 생기고 액상담배로 대체하다가 어느새 내팽겨치고 생각이 안나다 15일이후 담배피니 '윽, 내가 이딴걸 왜 폈지?' 하는 생각이 들면서 3년정도 끊게 됨. 3년이 지나 어떤 계기로 다시 담배를 피우고 3년간 흡연중이지만 집에만 있을땐 액상만피고 일할때는 일상 패턴때문인지 연초를 핌.. 지금까지 요약경험담이었고....그래서 결론은 액상으로 대체하거나 환경을 바꾸거나 담배에 대한 인식을(건강,냄새등등) 가지거나..입니다. 금연클리닉은 안해봐서 모르겠네요. 끊고자 하는 의지가중요한듯
아, 지금은 끊을 의지가 안생겨서 조금씩 피우고 있지만 아이가 생기기 이전에 결혼을 하기 이전에 여자친구가 생기면 끊을거 같네요.😂😂😂
이형 매력 뒤진다… 영상 자주올려주세요 😂😊 항상 응원하겠습니다!
구독 안 하고 보고있었는데 춤 추는게 보고 구독함 멋있으시다 ㅋㅋ
7동안 차가운물로 샤워하고 다시 7일동안 뜨거운 물로 샤워하고 차이점 보기
암흑의 고재영
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
갸웃기네
금연 1년차 했다가 다시 피우고 있는데..이영상 을 계기로 다시 금연 해야겠어요 좋은영상 감사합니다.
화이팅!
00:28 항상 느끼는데 반대쪽으로 치는거 존나웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅅㅂ 몰랐었는데 니땜에 ㅈㄴ 웃었네
존나웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅌㅋ
맞네 반대로 치네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자기가 금연한다고 해놓고 엄마한테 화내면 어카누
사장님 마사지 반대로 하셔야 해요 저러면 의미 없습니다
전 비흡연자지만 금연이 힘들다는것을 영상을 통해 느낍니다. 변믈리님 힘내십쇼!!!
술영상 보고싶어요 다시 올려주세여ㅜ
ㅇㅈㅇㅈ 초 ㅈ
진정한 금연은 .. 술먹었을때도, 심심할때도 아니고 빡이 쳤을 때입니다. 빡이제대로 나면 몇년간 끊은 담배도 도로아무타불 되니 조심하십숔ㅋㅋ
부모님한텐 왜 징징대는거지
영상에 나오는 아침 알람 파일 좀 주실수 있나요 너무 탐이 나네요
이번 썸네일 좀 진입장벽이야...
ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ