Tahapan Tes Kesamaptaan CPNS & Catar Kementerian Hukum dan HAM

Tahapan dalam pelaksanaan Tes Kesamaptaan jasmani, susunan seleksinya sebagai berikut:
1. Seleksi kesamaptaan jasmani untuk pria:
a) Seleksi kesamaptaan "A" lari 12 menit minimal jarak tempuh 1200 meter
b) Seleksi kesamaptaan "B" terdiri dari rangkaian seleksi meliputi:ㅤ
Pull up maksimal 1 menit
Sit up maksimal 1 menit
Push up maksimal 1 menit
Shuttle run jarak 6 x 10 meter
ㅤ
2. Seleksi kesamaptaan jasmani untuk wanita:
a) Seleksi kesamaptaan "A" lari 12 menit minimal jarak tempuh 1200 meter
b) Seleksi kesamaptaan "B" terdiri dari rangkaian seleksi meliputi:ㅤ
Chinning up maksimal 1 menit
Sit up (Modified) maksimal 1 menit
Push up (Modified) maksimal 1 menit
Shuttle run jarak 6 x 10 meter
#KumhamPasti
#Kemenkumham
#KumhamSumsel
#CPNS
#Catar
#Taruna

[@KasurSuratmin]

Test dasar ternyata berat bila utk security yg SDH sebagai profesi. Semoga adik2 yg ikut tetep kuat semoga sukses tuk kerja dilokasi baru

[@ferdiferdikchanel5567]

Bismmillah semoga saya biss bergabung di kemenkumham amin 😇

[@kemenkumsumsel]

Aamiin

[@marhamah6509]

Semoga lolos aamiin

[@rizkirahmadanti5132]

Semoga bisa lolos tahun ini aamiin

[@virgo4323]

Aamin

[@radenfitriajengkartini7135]

Aamiin yaAllah

[@KasurSuratmin]

Memahami pentingnya kekuatan fisik dan mental bagi anggota satpam

[@frillymaitimu1330]

Tuhan berkati Lolos SKB dan lanjut kesamaptaan 🙏 Amin

[@satriaagung5018]

AAMIIN AAMIIN

[@30one45]

SKB itu samapta ngab 🗿

[@frillymaitimu1330]

@@30one45 maksdnya SKD . Maap salah ketik 🙏😇

[@novitaaryanti518]

​@@frillymaitimu1330gimana kabarnya kak?

[@khansahafsahchaneel7937]

Semoga kami lolos tahun ini aamiin

[@hendralatif2267]

BISMILLAH SEMOGA BISA TAHUN INI

[@princetegar2051]

Terimakasih barakallah

[@jefanipaulina1493]

Mudah mudahan tahun ini bisa lolos aminnn .....

[@csTalker3up]

Yeahh, I'm ready for this sh1t 🔥

[@alesandymaesanda]

Apakah boleh Kalau kita berhenti sebentar, lalu lanjut lagi selama waktu masih adab?

[@Rahmat.hdyt93]

Mohon info apa tidak Ada test renang???

[@donnycahyo6836]

yoh iso, 2021 dadi

[@danilainata7105]

Bang untuk tes CPNS tahun 2021 ini buka tesnya brpa kali Bang.🙏

[@pti_iptryanmahotamaputra2191]

semoga lolos tahun ini🙏🙏🙏

[@ichsanmiftahul4880]

Gimana bang skrg?

[@35_syahrezaarsyadaditama24]

Pull up brp x tuk mencapai nilai 100 di 1 menit kak?

[@naufalfauzan3056]

Assalamualaikum mau tanya pa kalo sarjana S1 karna tidak ada jurusan daftar pake ijasah SMA nah semisalkan masuk apakah ada penyetaraan nanti setelah dinas karena saya punya ijazah S1 mohon di jawab pa terimakasih 🙏

[@muhammadmuslim9628]

Mantab

[@Mia-le2ry]

tahun 2022 buka tidak y pak pendaftaran cpns

[@enoshasiholansiburian1747]

Aku susah banget sit up

[@Mia-le2ry]

cpns polsuspas buka ap tidak tahun 2022,pak🙏

[@Lilian-qi4pu]

Video yg brusan d upload kenapa d hapus min?notif masuk, mau dbuka keburu dhapus

[@galihpratama7615]

Bang afrizal jasdam 2/swj

[@medanreceh1139]

Semoga ada kesempatan😊

[@abdullahgimnastiaragim2156]

Palembang sebelah mananya ini ndan

[@tahubulat5516]

Itu minimal atau maksimal? Kalo maksimal berarti gk boleh lebih dari 1 menit?

[@ferryronni2581]

Kapan mulainya yang SMU min....

[@Heakim.]

Dah mulai

[@ahmadnabil6523]

izin bertanya kuota penerimaan polsuspas berapa?

[@asivaputri7755]

Apakah ada tes fisik juga kalau daftar jadi sipir

[@muhamadrafiframadan5161]

Izin bertanya bang untuk tes pull up pada samapta apa bisa untuk melakukannya ada gerakan tambahan berayun sedikit?🙏

[@valensdokend6478]

Tolong dijawab batas usia maksimal tes cpns kemenkumham itu 28 tahun atau 35 tahun??

[@boyandri5925]

28 jika dengan ijazah SMA

[@dedisuhendi2841]

Max 35 tahun utk yg S1

[@zulfao]

Push up harus noleh kiri kanan emang?

[@MPAEGGICORIZABAHARI]

cpns sama catar di gabung min test nya?

[@muhammadrizkypratama1486]

ini om ijal min pelatih aku

[@money_forlife]

pull up max berapa untuk pria?

[@santriterate4789]

Thn ini pembukaan sipir bln berapa

[@open.sm97gulo84]

Tinggi berpa wajibnya masuk cpns kemenkumham kak?

[@andisriwahyuniabdullah6591]

Pria minimal 165
Wanita minimal 160

[@dwiEchariyanto]

Berkaca Mata untuk tenaga kesehatan boleh gak

[@muhammaddzakyalghyfari4900]

Pull up boleh ngayun min?

[@metalvora5529]

berkcmata bole dftr?

[@sahruladitya1398]

ga

[@renaltzy4342]

@@sahruladitya1398 bole bro

[@ibnukurniawan3476]

Kalau gk kuat pul up lolos gk ya

[@megafitrahdewi3699]

Kalau wanita apa aja?

[@andrisaputra5103]

lokasi kesamptaannya dimana?

[@yuzarnoldofficial9247]

kalo gagal tes ini tetep lolos gak?

[@rizkypratama7128]

gk

[@alfhandyadmanegara6616]

Apakah catar juga minimal 1200km min?

[@kemenkumsumsel]

Iya, sama.

[@FarhanFarhanFarhanFarhanFarhan]

1200meter bro 😁😁😁

[@Lilian-qi4pu]

@@FarhanFarhanFarhanFarhanFarhan kalo larinya 1200KM 12 menit, Iron man kalah itu mah 🤣🤣

[@FarhanFarhanFarhanFarhanFarhan]

@@Lilian-qi4pu Aseli... Ngerii

[@fadlybudiman8706]

Gila lu, marathon aja cuman 42km 😑🗣

[@maharani6919]

Apakah harus botak ?😀

[@mrmrsdhan7912]

Tes gini apakalah saat diklat

[@gasatidrive4730]

1200m kira2 berapa putaran?

[@zurdimahendra3128]

Skor mKsimal 8 putaran kk

[@gasatidrive4730]

@@zurdimahendra3128 thanks infonya

[@suyamticantik5602]

1200m itu 3 putaran di lintasan dalam.

[@lontonggaming5606]

Untuk 1200 meter biasanya 3 putaran kalau lapangannya itu dengan jarak 400meter

[@boyandri5925]

Kurang paham berapa,cuma untuk nilai sempurna,harus 3200m dalam 12 menit

[@EngkiSatria-]

untuk mendapatkan nilai 100, shitup/pushup/pullup minimal berapa kali?

[@dandiibnusutowo1592]

Up

[@RuangRindu-fg9sr]

Push up 43x

[@dimasadip3776]

Apakah ada tes renang?

[@imaira6973]

Enggak ada ngb

[@kurniarizkiki8487]

Tahun ini untuk push up cewek boleh badan boleh nyentuh tanah/tidak ya min?

[@kemenkumsumsel]

Karena aturannya masih sama, berarti tidak boleh ya.

[@FarhanFarhanFarhanFarhanFarhan]

Min, push up harus ngadap kiri kanan ck itu?

[@kemenkumsumsel]

Tidak harus, pokoknya sesuai instruksi panitia di lokasi tes saja.

[@FarhanFarhanFarhanFarhanFarhan]

Mksh min

[@estuzulfaqor]

pull up boleh ngayun kah kak?

[@ogiharianja4398]

Latihan bro sbentar kok

[@fatur1190]

Boleh ndak ya? Soalnya klo boleh ngayun bisa lebih banyak

[@dhanialfas4115]

Orang dalamm pliss muncullah 😂

[@herlambangsetianegara8328]

Tapi kak teman saya push upp nya 23 tp bisa lolos jd penjaga tahanan

[@dedisuhendi2841]

Tahun berapa itu ?

[@MarkyBack]

Nama baju yang di pake pelatih itu apa ya?

[@bennyehaozebua7362]

Minimal nilai untuk lanjut ke tahap selanjutnya berapa min??

[@blackhawk3501]

Tergantung saingan

[@verenunarajan9145]

Ijin bertanya, tnggi maksimalnya berpa kak 🙏🏻

[@wongdeso8754]

Mohon izin bantu jawab , TB 160 BB Proporsional min. bagi laki-laki

[@LaitoYagami]

165