Tengo miedo de trabajar|Fobia social|Ansiedad de rendimiento|Ansiedad Generalizada|Ansiedad social
HTML-код
- Опубликовано: 21 окт 2024
- El trabajo es un aspecto fundamental en nuestras Vidas, pero muchas veces la Ansiedad y el pánico hacen casi imposible llevar una vida laboral productiva.
Es mi mayor temor, que luego viene con pereza, desgano, desesperación, me siento inutil, incapaz de hacer cualquier cosa. Es muy duro porque me da ansiedad hasta salir a la calle.
Describistes exactamente mis síntomas
Creí que era el único que le daba ansiedad salír a la calle, me alivia un poco no ser el único:')
es correcto su videoo y que aconseja
Deberíamos hacer una comunidad de apoyo hacia todos los que nos sentimos de esta forma)))):
@@axellightwood4388tienes discord bro?
Me consuela saber que no soy el único que está pasando por esto, todos saldremos adelante.
Yo tengo miedo ya que tuve un trabajo donde no podía dormir por las noches, no quería llegar a trabajar y ahora tengo miedo que me vuelva a pasar
y como te ha ido en esto bro
@@ReynaldoRamirez-nc6hxme pasó exactamente lo mismo, de hecho permanecía despierto toda la madrugada a propósito intentando alargar el mayor tiempo posible antes de ir a trabajar
mi mente quiere, pero en el momento preciso mi cuerpo se detiene y me imagino el peor futuro.
Tengo 21 años y aun no he tenido trabajo, ni experiencia. Es horrible pq estar en la casa todos los días sin hacer nada desmotiva mucho. Trato de entender del porqué me siento asi con mucho miedo a conseguir trabajo.
Mucho dicen que aun soy joven y que puedo disfrutar la vida pero ya tener 21 años pues siento que ya no tengo mucho tiempo. Tengo mi novio que tiene experiencia en trabajos y que se esfuerza mucho y que yo no aporte en nada, duele muchísimo
Hace dos días salí a pedir trabajo, la sensación de parecer demasiado pequeña me causa muchas inseguridades.
Llevo dos días recién y me siento inútil, y apesar de tener alguien que me esté enseñando, siento que no podré lograr trabajar por mi cuenta, es como un miedo a laborar de manera más “independiente”
Me siento estúpid4 de no poder trabajar como los demás jóvenes de mi edad ya hacen
¿como te va al día de hoy?
Me sucede, pensé que solo era yo con mis ideas negativas en mi cabeza, no pasó de un solo día en algún trabajo porque tengo miedo y mucha angustia, no puedo por más que trato, es un martirio porque necesito trabajar pero no puedo:(
Yo después de mucho tiempo encontré empleó ayer fué mi primer día pero me gano la ansiedad y hoy no fuí 😭
X4
@@Jazmin.Ramirez14ahorita ando igual tengo demasiado miedo, estoy temblando la ansiedad me esta ganando
Pense que era el unico "bicho raro" que pasaba por esto, pero me alegra que no estoy sola y cualquiera que lea esto tampoco lo está
La mayoría de la gente solo juzga que si eres un flojo, si tienes mala actitud cuando no saben el miedo y la ansiedad que es sentir ESTO mañana voy a salir a buscar empleo tengo casi 29 años y lamentablemente aún no tengo mis estudios terminados.
Necesito trabajar ya pero por falta de estudios y experiencia tengo muchísimo miedo no encontrar nada, quiero paz en mi vida no pido un trabajo que sea muy bien pagado solo uno donde pueda salir adelante, podría soportar a la gente solo pido que me desen suerte y espero que ustedes también puedan encontrar paz en su corazón y en sus vidas
Dios te ayude en todo 🙏🏻 siento mucho miedo de un trabajo que me sale pero creo que con todo y miedo debo intentarlo
a los 27 buscaba trabajo y pues pedian experiencia asi que acepte uno muy de bajo sueldo por 6 meses ,sabia que solo era para llenar el CV asi que cuando llego el 6to mes ya tenia varias entrevistas hechas y con esa experiencia de 6 meses consegui otro mejor y ahi me quede 1 año porque queria ir a otra empresa y pues con 2 trabajos anteriores si pude lograrlo. Osea a tus 29 aun eres joven a los 31 ya con experiencia tendras un gran empleo como te mereces , hablando en forma general. A menos que tengas conocidos y te refieran a un laburo mas rapido.
27 tengo, y es mi misma situación 😥la hago de niñero cuido a mi sobrino lo llevo al kinder y le ayudo a mi mamá a vender, zapatos catalogo, pero quiero un trabajo normal más estables y no puedo por el miedo y ansiedad que aveces entra al que se burlen o me manden que no pueda hacer las cosas bien o cumpla con el requisito sentir esa responsabilidad tengo que hacerlo un día,
Y ya deseas necesitas un trabajo donde te sientas a gusto y puedas desempeñarlo muy bien solo le pido eso a dios no pierdo la fe
A mí en la primaria y secundaria me acosaban. Me insultaban por mi inteligencia, por ser "tonto" en varias actividades, como los deportes (pues tenían altas expectativas sobre mí en dicho ámbito), también por tener mucha dificultad para socializar. Para mí no fueron etapas buenas.
Lo peor es que no me defendí, el miedo me detenía. Siento que todo eso me afectó pues sí se me dificulta desempeñarme en varias cosas, las hago mal, la gente me lo dice en la cara, me siento incompetente.
Hoy con 20 años, ahora temo volver a sufrir acoso en algún trabajo o en la universidad (por eso no me animo a entrar ahí, ya que por lo regular están repletas de mucha gente, y eso me agobia). Por ahora buscaré un trabajo, quiero aprender a ser autosuficiente, aunque sea poco a poco.
En ningún trabajo nos toman, y si nos toman no duraremos mucho, no deberían descriminarnos por este problema.
😔 esto no ayuda.
Si lees esto quiero decirte que esto que haces es importante!
Ojala más gente lo viera para que pudieran entender más de esto
😔🥺🥺🥺🥺 gracias
Opinio igual
A mí la nostalgia me acaba. Temgo recuerdos de vivencias lindas en mi pasado, me amarro a ellas, no quiero evolucionar, y de paso siento un pánico irracional a trabajar. Prácticamente en un par de dias comienzo a ingresar a una nueva empresa y siento tristeza, por abandonar mi yo estudiante, siento miedo porque siento que no daré la talla, me siento indefenso, me siento demasiado débil, siento que no doy lo necesario.
Solo le pido a Dios que tenga misericordia.
Muchas gracias por tu vídeo, fue fascinante.
Me pasa lo mismo que a ti
Estoy viendo estos videos porque escuche la frase "busca trabajo" y me entro un panico ya que nunca lo he hecho se que no soy una mantenida pero no gano ni la mitad del salario minimo en mi pais y siento tanta verguenza😥😥😥
Como te va ahora? Yo tambien me siento igual y ahora estoy actualizando mi curriculum porque me gradué hace meses, pero no postulé por miedo y por falta de experiencia, y en ese tiempo le ayudaba a mi mamá con el negocio, pero hace poco cerramos porque no nos fue bien
Intenten entrar a un trabajo fácil o que no pidan mucha cosa. Yo también le tenía pánico el solo buscar trabajo y tal, pero intente buscar trabajo simples y que no piden experiencia por un tiempo, por ejemplo pude entrar en sigma, una empresa de alimentos me fue bien, igual a una maquiladora de alimentos e igual me fue bastante bien, y era tranquilo, fácil y las personas llevaderas, como en todos los empleos. El primer error mio, fue entrar en una empresa buena y algo difícil como mi primer empleo y me fue fatal por lo mismo, ansiedad, pensamientos negativos etc...hoy en día tengo mas confianza, ya no siento ese nervio de buscar trabajo y nada por el estilo. Creo que es empezar de apoco y se va acostumbrando uno. Espero hayan podido superar de apoco ese problema.
Aunque a mi me da miedo incluso pedir empleo o buscarlo :c
Me pasa lo mismo 😔😪
Y como haces para trabajar entonces?
@@melaniegallardo4180 pues nunca he trabajado :c
Lo que es un gran problema para mi
@@Ashlyn-nb5dm y de q te sustentas? Si es un gran problema para personas como nosotros :(
@@melaniegallardo4180 pues ahora soy estudiante únicamente dependo de mi madre
Estoy 3n proceso de salir mas para poder conseguir un trabajo pero voy tan lento que creo tomará demasiado tiempo :(
Tengo fobia social y cada vez que intentó socializar me pongo extremadamente ansioso y la gente se empieza a burlar de mi y me dicen que soy extraño y más cosas 😔
Ami me pasa lo mismo
Te entiendo amigo, yo igual sufro de fobia social, me metí a trabajar de cajero por 2 meses y no sabes lo mal que me fue, tenía que socializar con los clientes y con mis compañeras cajeras (ya que era el único hombre) algo a lo que no estaba acostumbrado, a lo que voy es que no eres el único animo :)
@@xshadow523gt amigo como sigues yo tengo miedo de trabajar en esos cargos que tienes de cajero tengo miedo yo me trabo al hablar es dificil vivir asi😔
@@xshadow523gt Me paso igual, Entre como cajero y me fue super mal :( Termine dejando el trabajo porque ya ni siquiera podia comer de la ansiedad
Me pongo pálido como zombie, no se a donde ver, me siento atontado como si flotara, me siento débil, siento que soy como un chiste para todos.
Recien descubrí ayer que esto es lo que padezco hace años! Soy demasiado insegura y perfeccionista y tengo miedo de ejercer mi profesion de arq y diseñadora de interiores! Estoy muuuy preparada y cada dia sigo estudiando pero no me animo a trabajar sola! Veo q todos a mi altededor muchisimo menos preparados que yo les va bien y yo no puedo dar el paso! Que se puede hacer con esto q paraliza la vida! 😔
Creí que está leyendo un comentario mío 😱
Justo me siento de la misma manera. Me pasa igual, estoy por graduarme como Arquitecta de Interiores, solo me falta mi servicio y otros trámites pero no me siento para capaz de ejercer. Me da terror ejercer y vivir mi vida sin ejercer por este maldito miedo...
Amo mi carrera pero siento que no es para mí. Me encantaría trabajar de ello y sé que hay muchos campos dónde desarrollarse, pero el hecho de pensar que tengo que trabajar y socializar con clientes, provedores, trabajadores, incluso con otros arquitectos o dibujantes, me genera tanto estrés :( de hecho hoy me diagnosticaron colitis por lo mismo del estrés. Y para rematar, veo a mis compañer@s de clase que ya empiezan a ejercer, a moverse, a trabajar, etc. Volteó a verme (sumándole que tengo 26 años) y siento la presión. Tengo muchísimas ganas de trabajar pero en trabajos dónde tenga la menor interacción posible o algo así! Aunque se que eso no me haría feliz a largo plazo :(
No sé de dónde mis compañer@s sacan la confianza, los contactos, las amistades, la energía, el empoderamiento, el liderazgo, la buena vibra, el dinero, etc para empezar a trabajar :(
Me ha costado verlo pero siento que tengo el potencial, aunque no voy ya a la universidad, aún sigo preparandome porque justo también soy tan perfeccionista!! ( Este año me propuse no serlo jajaja) y ya no sé qué hacer!! De hecho estoy por aceptar un trabajo nada relacionado con mi carrera pero que es menos estresante emocionalmente!. No quiero desviarme pero ya necesito el dinero :(
Es gracioso porque en el servicio social que realizó, estoy tan presionada por hacer bien las cosas que los trabajos que he entregado están de la fregada :( Definitivamente no me siento orgullosa de ello. Y como estoy desde casa, no sé cómo ven mi trabajo realmente :( no tengo un punto de comparación o meta, no sé si lo hago bien o mal :(
Lo siento aquí desahogandome :(
Quizás podrías empezar con buscar prácticas , no ganarás dinero pero ganas experiencia y te vas dando una idea de cómo se trabaja en una empresa
Almenos ustedes ya se graduaron y otros están apunto de hacerlo, yo nadamas terminé la prepa y tengo miedo de estudiar la universidad porque me sentiría muy grandx. Por cierto no tengo mas de 20 años xd.
@@aldoalejandro4342 gracias, amigo no sabia eao de profesional de recursos humanso. Saludos.
Mañana tengo que trabajar de cobrador de bus (solo por un tiempo para conseguir el dinero para universidad) Pero tengo bastante miedo porque en ese trabajo hay mucha gente peliona y criticona y yo soy muy sencible a eso... Mi jefe es muy griton y tengo mucho miedo gente :(
Cómo sigues? Que tal te va como cobrador?
@@natchan9894 Ayer casi me peleo con alguien porque un pasajero borracho me dio un fuerte golpe 😔 mucho peligro hay en ese trabajo la gente es muy grosera
@@vivipeluche300 Vaya ,siempre hay ese tipo de personas que son violentos :/...Lograste adaptarte cómo cobrador ?
Es como un miedo a que todo lo que haces va a salir mal, que no te mereces nada y que todos son mejores que tú persona. Seas profesional o no la gente juzga sin saber; es ing, arq, o publicista como no va encontrar trabajo tal vez no busca bien, mantenido o si te ayudan luego dicen por mí trabaja yo le ayude.
Es mejor salir de ese círculo vicioso no es para nada fácil pero a mí me funciona practicar un deporte como el crosffit.
Pero en que te ayuda exactamente el crosffit
Te refieres el gimnasio pero no sé si aguanta este empleo.
Hola, este video me salió y estuve leyendo los comentarios y simplemente me di cuenta que existen varias personas en este mundo desorientadas sin saber quienes son… cuando sabes quien eres la ansiedad se va de dentro de ti, eres una hija y un hijo de Dios, y ninguna ansiedad ni ningún trastorno ni ninguna baja estima tiene poder sobre ti para hacerte dudar de tu gran potencial, si no te ves como un ganador nunca serás uno, cada que sientas este tipo de sentimientos órale a Dios, por que en la biblia dice que el echa fuera todo temor y toda ansiedad. Tienes que creer estas palabras si no, no se cumplirán en tu vida, Dios te bendiga❤
Esta Clase De miedo o inseguridad como se cura de quien carajo se aprendió en nuestra infancias de algún familiar o en la escuela con profesores o compañeros que nos menos preciaron. Dios es horrible la sensación
Yo eh sentido mucha presión por los estudios y lloraba mucho. Ya terminé el año pasado todos mis estudios y habia decidido entrar en el ejercito. Al final senti que no lo iba a lograr, pero que no queria darle la razon a las personas que decian que no iba a poder. Al final luego de un solo día me di cuenta que no iba a lograrlo, me fuí avergonzada de solo poder aguantado un dia, jamas habia sentido tanto miedo en mi vida. Fue algo tan grande que volví al psicologo y terninó concluyendo que tengo baja autoestima.
Justo ayer me llamaron del ejercito ofreciendome directamente un trabajo de lo que estudié y realmente me sentí bien, pero luego caí en un espiral de terror porque jamas sentí que iba a poder aplicar todo lo que me enseñaron, en realidad no aprendí nada, solo pase los examenes porque me dedicaba a ellos, pero no es lo mismo que trabajar. Ahora solo espero a ver que me depara y trato de tranquilizarme pero ultimamente es como si no pudiera controlar mi cuerpo, mi vida ni mis pensamientos. Lo que mas deseo es poder tener un ingreso de dinero para ir a terapia seguido.
me acuerdo que intente trabajar siendo de limpieza, hace unos meses y luego de eso no trabajé hasta ahora aunque estoy en busca de un trabajo, pero en ese trabajo de limpieza no pude durar mas de 5 dias por la ansiedad y el estres que me causaba el trabajo y la condicion de trabajo, a las personas que les comente muchas me vieron todos raro y otros me dijeron que era ub vago o un inutil, y a pesar de que hubo gente que entendió, sufri mucho e hizo que incluso me traumara bastante hasta dia de hoy, la verdad ue siento todo lo que pasa en el video y no tengo idea dw que hacer, y se sufre bastante de eso, hoy en dia no tengo donde vivir y tengo que lidiar con esto.
Busca trabajo en un cine, o donde te capaciten y haya un supervisor, ósea, donde no te dejen a ti solo a que hagas las cosas de primera, te entiendo
@@ilililililiilililiili6353 claro, yo opino que a las personas nos deben ir llevando de a poco, pero este mundo estigmatiza mucho la salud mental y ademas no les suele importar a los empleadores si el empleado esta incomodo o no.
fuerza bro y gracias por entender❤
@@WBZcb Ojalá te este yendo bien hermano, hay que ponernos fuertes para salir adelante y no dejar que los abusivos pasen por encima de nosotros
@@hermit5585 Se habla poco del acoso laboral. Hace un año estuve en un lugar donde la encargada (que no era mi jefa) me humillaba al decir que no era buena en ese trabajo, yo no sabia que en realidad era acoso.
A mí en la primaria y secundaria me acosaban. Me insultaban por mi inteligencia, por ser "tonto" en varias actividades, como los deportes (pues tenían altas expectativas sobre mí en dicho ámbito), también por tener mucha dificultad para socializar. Para mí no fueron etapas buenas.
Lo peor es que no me defendí, el miedo me detenía. Siento que todo eso me afectó pues sí se me dificulta desempeñarme en varias cosas, las hago mal, la gente me lo dice en la cara, me siento incompetente.
Hoy con 20 años, ahora temo volver a sufrir acoso en algún trabajo o en la universidad (por eso no me animo a entrar ahí, ya que por lo regular están repletas de mucha gente, y eso me agobia). Por ahora buscaré un trabajo, quiero aprender a ser autosuficiente, aunque sea poco a poco.
Igual me da miedo trabajar ,no saber que hacer en la entrevista o igual siento que no me siento preparada para ello o no me siento capaz,igual me da ansiedad convivir con las personas y que el ambiente laboral me afecte :"((, me gustaria no tener este miedo
También a mi :c entrare a mi primer trabajo y tengo terror a que me rechazen
Tengo una hija y la idea de ir a trabajar me aterra aun más. Tuve un trabajó y fue difícil, era tranquilo pero mi jefa me dejaba sin dinero y si la gente llegaba a comprar no tenia con que dar cambio y ese es mi mayor miedo.. Dar el cambio. No soy buena con los calculos mentales y el hecho de dar cambio me aterra muchisimo, no soy muy sociable, cosa que me cuesta muchisimo y por tener depresión y ansiedad nunca he salido de mi casa. eso hace mas dificil la situación de ir a trabajar... Tengo miedo de hacer el ridiculo y de que todos ahi me juzguen con la mirada y me sienta como una tonta..
Trato de mantenerme positiva pero no se hacer ni lo mas básico, desde que sufri abusos psicologicos por parte del papá de mi hija y mas aparte que me dejo en ridículo estoy en una depresión de la cual no me siento capaz de hacer algo. Tengo tanto miedo por todo... No quiero hacer algo erroneo y que me hechen.. Mi problema es que si me piden algo matematico ¿como lo hare? Si para lo unico que soy "buena" entre comillas es haciendo música y de ello no puedo vivir por que esta mal, Dios... Me siento tan frustrada.
Yo también tengo problemas con contar bajo presión, es horrible sentirlo y pensar que si te equivocas te van a juzgar y tu autoestima irá en picada, espero que esto le ayude a saber que usted no está sola, mucha suerte
Es exactamente lo que me sucede
Gracias por el video
Pensé era la única en padecerlo
Que tal te esta yendo?
Con ansiedad y depresión desde hace años, solo consigo trabajos en call center, los cuales incrementan mi malestar, mi vida es un caos. Sufro violencia en los trabajos que tengo y tuve. Ya no se como sobrevivir. No tengo futuro. A pesar de mi condición nunca me rendí y siempre le pongo la mejor, pero no logro que me tomen en Otros trabajos, no tengo dinero propio si renunció, siempre dependo de que alguien más me mantenga, no tengo logros, nada... No se por que vivir
Hay, que duró, yo sufro lo mismo. Y duele en verdad
Yo también sólo me siento a salvo en trabajos de call center a pesar de tener título 😶. Ahorita tengo uno de recepción pero da mucho miedo, apenas tengo 2 días
También trabajar en call Center es un asco :u
Me pasa, para lo único que me contratarían sería un call, y no quiero voy a emprender y tengo miedo de fracasar porque no puedo depender de mi mamá para siempre
Deseo a todos que Encuentren lo que los haga felicess!! Todos los humanos merecemos un lugar digno y que nos satisfaga emocionalmente tambien!!
Es el video mas bonito y mas empatico q he visto gracias
Esto es cierto muchas personas lo padecen y andar con muchos temores no hay nada mejor que la salud mental saludos
Bueno... yo tuve dos oportunidades pero al tener tan poca autoestima y confianza... los demas lo notaban en el trabajo... y...me decian cosas feas y...desconfiaban mucho de mi... claro es logico eso...mucha ansiedad hasta... gagear y titubear al hablar... me cerraba... me dijo una empleada como advertencia: "mira trabajar con gente no es facil". Si es cierto, pero senti que lo dijo como quien dice: Si tu sigues de timida y es bueno mija... no me llegue a relacionar con los demas...compis de trabajo... u_u... mi mama dice deja ese miedo... y me terminaron por despedir... yo no me animo o al menos no estoy motivada. Se que tengo que ser responsable pero bueno... la sociedad te exije experiencia que seas proactiva buen servicio al cliente y eso... tengo paginas de trabajos donde solicitan vacantes y eso... pero me tranco... sobretodo por las entrevistas de trabajo... aclarando el negocio es de un familiar aunque ya va cuesta abajo.
Y miren... yo si... eso no lo tomaria como una experiencia laboral. Hmmm humm...no
Te entiendo le sucede lo mismo
Como sigues ahora?
Es verdad, me paso en mis practicas una señora me hablo de lejos, aunque habló bajo, si la escuche, y mi directora me dijo en una ocasión que parecía un fantasmita porque no hablaba con ellos, a no ser por cuestiones de trabajo y no hacía ruido, creo que lo peor fue que me insinuaban que había robado unos audifonos y no me volteaban a ver, ni hablar y me trataban fríamente, hablaban entre ellos y pensaban que yo les había robado, miraron las cámaras y se dieron cuenta que fueron unos dos hombres que habían entrado un sábado por un evento en la empresa, luego ya me trataron mejor. No me pagaron porque no era remunerado y en otros trabajos no podía por mis horarios de clase.
Lo siento por desahogarme aquí :(
@@jennifermishell6702 Eso se llama acoso laboral. Muchas empresas son NARCISISTAS y humillan a sus empleados. Hay videos en youtube donde hablan del tema y te guian como actuar ante ello.
Gente narcisista y les gusta humillar en los trabajos. Pero luego el karma se los cobra jaja
logre terminar la Universidad, pero luego llego el temor de tener que relacionarme con personas en el trabajo y no pude conseguir, ya no se que hacer.
Bueno,pero tenés un título por lo menos.Seguro que debe ser leve.Trata de tomar alguna medicación y listo.
@@nikitonike607 que consejo tan mediocre
Yo sigo igual que tu, pero me di cuenta con el paso del tiempo que esto solo fomenta en mi mayor ansiedad hasta que no empieze no sabras como te ira, incluso ahora que estas estancado
Ser graduado de la universidad para mi es un paso agigantado para alguien que sufre de esta manera. Confia en ti y trata de no ver atras. Mi admiracion por ti es sincera por tu logro. Paz y bien.
Confirmo algunas personas le dificulta buscar empleo y tiene temor de fracasar al intentar triunfar es muy dificil le da miedo pasar vergüenza y no le gusta arrepentirse para nunca defraudar al gerente que dice que se compaara con los demas empleados debido a la falta de apoyo en equipo y le trauma que nunca tengan buenos recursos para lograr el éxito hasta puede llevar hasta el suicidio siendo victima de corazon purpura.
siento que mi vida es un desastre pero no me rendire
Yo tuve mi primer trabajo a los 13 años, fue una muy mala experiencia, era un trabajo muy demandante físicamente, tenía un horario casi de 12 horas y mi sueldo era de 300 la semana, el sueldo mínimo por aquellos años era de 900 pesos mexicanos si no mal recuerdo. Al ser una muy mala experiencia evidentemente no me gustó aunque pensé que solo sería ese trabajo, un tiempo después conseguí otro trabajo y yo al ser muy reservado y tranquilo siempre se aprovechaban de mi por eso y por ser el nuevo, me ponían a hacer las cosas más pesadas siempre a mi solo, pasó eso con todos y cada uno de los trabajos que tuve hasta mis 20 años, la verdad soy fuerte físicamente así que casi nunca me molestaba realizar esas actividades a mi solo, lo que me hacía sentir mal era la sensación solo de ser usado por los demás y todavía ser humillado al mínimo error, siempre me esforzaba al máximo pero cuando cometía el más mínimo error me llamaban la atención de unas formas muy groseras y humillantes, yo al ser muy serio nunca dije nada ni respondí a esas humillaciones porque sé que de haber respondido me hubiera puesto agresivo porque sí, soy serio pero cuando me hacen enojar con humillaciones me molesta muchísimo.
Sé que en parte es mi culpa por buscar trabajos en el sector informal pero en esos años al ser menor de edad eran los únicos lugares donde me contrataban, nunca me daban capacitación, cuando pedía ayuda con algo a veces parecía que les molestaba explicarme las cosas y muchas veces me hacían sentir como un imbécil por no saber cosas que al ser nuevo evidentemente no sabía.
Cabe aclarar que esto se intensificó cuando comencé a tener sueños, tengo grandes sueños a futuro y realmente tengo el talento y las ganas para llevarlos a cabo, solo me falta el dinero, por eso empecé a buscar trabajo y aunque soy muy ahorrativo me cuesta mucho el trabajar, el pensar que en vez de estar esforzándome, practicando, estudiando y entrenando por cumplir mis sueños estoy en un lugar donde me pagan una mierda, me explotan y me humillan es de las peores cosas que he sentido pero bueno, supongo que no queda de otra de momento.
Nunca había pensado en profundidad en esto que siento, la mayoría de la gente, tanto amigos, compañeros o familia me decían que era un huevón, hasta cierto punto lo creí, disfrutaba mucho y me sentía muy feliz cuando era hora de salida y por fin podía relajarme, ni decir la felicidad que me daba cuando renunciaba a un trabajo, me sentía como si hubiera quitado un gran peso de mi, como si por fin ya no estuviera expuesto a ser humillado, eso me da una sensación de paz indescriptible aunque ahora que lo pienso no pueden estar más equivocados, aunque sinceramente no me gusta trabajar por las malas experiencias pasadas siempre he dado lo mejor de mi mismo, mientras que yo trabajaba al máximo mis compañeros se la pasaban en el celular o platicando, al momento que por fin podía descansar un poco me decían que no aguantaba por estar cansado, la verdad hasta hace como un año fue que me di cuenta de todas esas cosas de manera tan clara. Un tiempo tuve un negocio propio donde trabajaba todo el día, era súper cansado, mucho más cansado que muchos de mis otros trabajos, sin embargo el hecho de estar yo solo, poder ponerme mi música y no tener la preocupación de que alguien se aprovechara de mi o de ser humillado en verdad me hizo disfrutar esa época de mi vida aunque ni si quiera tenía tiempo para dormir 5 horas, llegué a la conclusión de que yo no soy el problema, tampoco el trabajo, el problema es lo aprovechada, jefes y compañeros que te hacen la vida imposible, horarios de mierda y sueldos insultantes, he estado esforzándome en muchos sentidos para poder llegar a tener un trabajo con el que me sienta cómodo, ahora tengo que ahorrar un poco más de dinero y entraré a trabajar en un día.
Me alegra saber que no estoy solo y que como yo hay mucha gente que pasa por lo mismo, ánimo gente, yo sé que el cometer errores no va a destruir tu vida y aunque es una sensación asquerosa ahora intento no tomarle mucha importancia a críticas destructivas de la gente, espero que a toda la gente que se siente como yo le vaya muy bien
Sali de la escuela el año pasado y ahora tendre mi primer trabajo pero tengo demasiado miedo ya que perdí el como sociabilizar, no tengo amig@s y siempre estoy encerrada y no se si podré
No sucumbas ante el miedo, trata de dar lo mejor de ti y si algo sale mal que más da, todos empiezan así.
Como te va?
Mucha suerte
😢 gracias por este video. Acabo de descubrir que me ocurre esto y necesito ayuda.
Me identifico con este tema me da, mucha ansiedad encontrar un nuevo empleo no se voy hacer en, las noches tengo pesadillas y me, Sudán las manos me tiembla la voz en su miedo muy intenso estado en terapia nada sirve no, se que hacer
Lo mío es terrible porque llevo ya dos años desempleada , tengo hijos que me necesitan pero cuando busco un trabajo y me dicen que tengo que esperar la respuesta esos días mi ansiedad me mata y termino rechazando las ofertas antes de tener el resultado y miento digo que no me aceptaron no se qué hacer es un miedo horrible peor que nada y ahora me doy cuenta que así me voy convirtiendo en alguien inútil e inservible
me siento tan identificada contigo
Y cómo haces? Trabajas por tu cuenta? Quizás esa sea una solución 🙂
Creo que podrías intentar emprender con amigos o familiares, aunque es más dificil
Hola disculpa se que ya paso un año pero me gustaría saber como te encuentras? Yo estoy en la misma situación 😢 y es muy doloroso porque es un ciclo de buscar empleo y luego poner peros a las ofertas entre otras cosas como lapsos largos de tiempo sin trabajar en mi cv que no ayudan en nada.
Tengo 20 años no acabe de estudiar y tampoco trabajo nose que que hacer en mi vida me siento un inútil nose hacer absolutamente nada me faltan cosas que aprender nose si tengo tdah por los síntomas que e visto y a parte que desde pequeño siento me mimaron mucho y me consintieron y la verdad me siento mal en no poder hacer nada siento que soy un parásito nada más
Hola,me pasa lo mismo solo q tengo 21
Es triste vivir asi pero sabemos que hay un Dios supremo que tiene el control de esto saldremos de esta crisis yo me uno a uno mas de uatedes no perdamos la fe ..
Es muy lindo el trabajo qué haces, yo creo que tengo esto , más otra condición que no estoy segura que es híperhidrosis y se pasa fatal
Hola buen video buen tema sobre la fobia social Ho el rendimiento en el trabajo nadie es perfecto en la vida pero si no lo intentan no sabrán si rindieron bien gracias por compartir
depende los compañeros q te tocan , si son negativos, egoistas simplemente deja ese empleo y sigue buscando. Tu salud mental es lo primero. Jamas permitas que alguien te grite si lo hacen pues , grita diciendo "Ya te oi ,No estoy sordo" , asi sea el gerente. y anda despidiendo pues tu eres profesional ante todo.
Justamente me siento de esa manera.Mañana es mi primer día en rl puesto que estaba esperando hace mucho, pero me da miedo no ser suficiente, no estar de acuerdo a las expectativas de mis jefes , me da miedo no poder aportar nada nuevo. Lo peor, tengo dos meses de prueba y no quiero que me echen después de cumplir ese tiempo.
En los trabajos que he estado tambien siento constantemente ese sentimiento, el miedo a no ser suficiente y me corran. Pero ahora lo veo como pruebas de amor propio, el tenernos amor incondicional pase lo que pase. Sea bueno o malo.
Hola amiga cómo le fue
Si acaso hubiera algun trabajo Donde " estar tranquilo y con actitud relajada" no sea sinónimo de que debería darte mas trabajo y responsabilidades para que no respires.😞, pero es latinoamericana
AMIGOS,/AS HAGAN VIDEOS DE COMO PREPARARSE PASO A PASO SOCIALMENTE CREANDO UN BUEN PRESTIGIO, ELIMINANDO GRAN PART DE LAS TRABAS Q CREA ESA ANSIEDAD? QUE TRABAJOS O EMPRENDIMIENTOS RECOMIENDAN PARA QUIENES PADECEN ESTE TRASTORTONO?
Buena pregunta
Yo estoy por tener una entrevista y estoy aterrada por las preguntas que me vayan hacer u no sepa contestar 😣 siento mucho miedo, pero solo busco un voto de confianza para dejar de autodestruirme, porque soy mi mayor enemiga😢
Hola, y como te fue? Yo recién voy a postular, pero tengo mucho miedo
@@jennifermishell6702Hola, como te fue? conseguiste el empleo?
Yo la verdad hacer el servicio militar en mi Pais me ayudo BASTANTE, fue lo mejor, pero aun no me libero del todo de este problema.
Ami me daba miedo trabajar empecé a los 20 años a trabajar. Que diga 21.
Siempre me mantenían mis jefes, obvio no era inútil.
Ayudaba en la casa, hacía todo. Por ayudar a mis papás.
Pero un día me dicen ya empieza a ver cómo le vas hacer por qué en 2 años trabajarás y me dio miedo.
Nervios, sabiendo como es el mundo real con gente mala.
Y que muchos si no estás preparado te humillan o dicen este wey está bien pendejo.
Me daba pena estaba frustrado.
Por qué sabía que no la iba a armar.
Eso me dio miedo a trabajar.
Y que se burlaran de mí y peor que me pagaran una mierda.
Pero ahora que trabajo y me va de lujo. Ya no pues ya tengo 29 años
Pero en su momento yo batallé mucho, me iba mal en la escuela.
No acabe la universidad por que tengo déficit de atención me costaba mucho.
Al final estudié 3 años pero ya el último me costó compré mi título.
Y me
Prepare por fuera de la uni para generar experiencia y así fue como lo logré.
De no ser así estaría jodido.
Y gracias a mis papás que siempre me apoyaron.
De no ser así, yo estaría en la calle o en malos pasos.
¿En que trabajas?
Precioso vídeo, muchas gracias por compartir ❤️❤️❤️😍🥺✨
sufro de esto es frustrante que el estudio soy muy brillante ganó becas muy fácil pero ala hora de trabajar me bloqueó es horrible ver cómo tu papá y mamá tienen necesidad no tienen como pagar alquiler no tienen comida y yo sufriendo de esto pido ayuda por favor 😭😭😭😭😭😭😭
Que dolor yo ya me gradué de la universidad hace más de un año, y en este lapso solo he podido durar en un empleo de medio tiempo... Pasan los días y tengo más miedo de poder no trabajar me aumenta la ansiedad y he empezado a caer en depresión.... No se cuando terminará esto...
Estar en empleos de medio tiempo no es malo. Acabas de terminar, es un gran logro ya tener un trabajo de medio tiempo. El problema son los prejuicios de la sociedad, el "deber ser" cuando cada quien va a su ritmo y deseos.
Al menos terminaste la universidad, yo con 20 años no me animo a estar ahí, sobretodo porque uno de mis mayores temores es estar rodeado de contemporáneos (pues varios me trataron horrible).
@@aramir7271 eres joven aramir, aun tienes muchas opciones, la universidad no es el único camino, tienes otras oportunidades.
@@aramir7271la universidad no es el único camino, el co dejo que te puedo dar almenos para que no termines como yo, es que busques genuinamente algo que te motive para que la ansiedad no te domine mañana por estar en un lugar que detestas...
Yo le tengo ansiedad al punto que ya no puedo dormir por las noches.
Son las 04:30 de madrugada y así todas las noches, no paro de rumiar mis miedos. Es horrible ir a la cama.
Mañana empiezo en un nuevo empleo después de 4 meses sin empleo presencial y me siento muy nerviosa, tengo depresión sin ánimos de nada y me da miedo porque la última vez dure solo un dia mi hermano me hizo burla y mis padres no comprenden tengo 27 años t mas me estresó siento soy una fracasada. Busque empleo desde casa pero fué difícil tube que ver opciones 🥺
Yo también dure 1 día de trabajo y ahora tendré mi primer trabajo oficial, pero tengo mucho miedo que solo me dan ganas de llorar, me siento rechazada
Que tal te fue?
@@Usser380yoooo solo trabaje un día y ahora tendré mi primer trabajo formal tengo miedo me da ansiedad de solo pensarlo, que tal te fue ?
En mi caso más que el miedo al trabajo es en mi caso a un trabajo con alta precion.
Para mi, no me da miedo trabajar como profesor o ayudante pero si como director, o gerente..., No sé si me hice entender.
Me pasa lo mismo
Me pasó igual el ser jefe o supervisor
Que tristeza así es me siento identificado cual podría ser la solución?
Se que esto va a sonar malo, pero que bueno que no soy la única, estanto lo que molestó por eso que los profesionales que he ido a ver solo se centran en esto!! Que si trabajo me curo, no, no es cierto solo voy a cambiar de escenario, por eso he tomado la decisión de que ahora que vaya al psiquiatra voy a decir que trabajo de independiente para que me ayuden mejor ya después lo diré
No es cierto, si te tiras de lleno hasta puedes empeorar
@@diariodeansiedad1554 ya empeore, por eso voy a ir a un psiquiatra, trate yo sola de poder hacer las cosas y no puedo solo empeoro. De verdad que lo he intentado solo aventarme como me decía pero no puedo, si solo me pudiera aventar ya lo habría echo y no hubiera gastado dinero y tiempo. Tengo miedo no puedo mas con esto.
No es fácil tener esa culpa de no aportar dinero a la casa, miedo a que si le pasa algo a tu mamá que te mantiene y te quedes sola sin como mantenerte, uno no está así por vago, sino por esto y uno trata de tomar el toro por los cuernos pero... Solo empeora y solo cambias el escenario y cuando lo dices en las sesiones de terapia solo se fijan en arreglar eso, yo estoy asi por traumas y maltrato, aveces ni puedo ver a mi mamá a la cara por pena, tengo 27 y se que la he desepcionado ni estudiar puedo lo hago todo mal, necesito ayuda pero temo ir por lo mal que me ha ido antes, pero me da ansiedad ver los meses pasar y no avanzar, perdón lo largo.
@@danyjs4487 Eso es paranoia.
@@danyjs4487 No es real.
Es triste yo lo vivo dia a dia es muy dificil pero no me doy x vencido
Así es , es tan pero tan difícil 🥺
Es que al final nos vamos a morir y para que sirve esforzarse tanto. Tengo miedo la verdad a trabajar a sentirme cansado al final del día 😢. A qué no me paguen porque dónde vivo tienden hacer eso. Igual vamos a morir
Igual ese es mi temor la monotonía hacer lo mismo siempre eso me frustra
excelente informacion
Mañana voy a ir a trabajar por primera vez. Me da mucha ansiedad por no hacer bien el trabajo, es muy sofocante
Q tal te fue en tu trabajo cuéntame
@@gerardobasabeart9119 normal JAJAJA. a los 2 días le agarre la honda y ahora me siento mejor estando en el jale que en la casa
@@angelnight1573 me da mucho gusto y ánimo escuchar eso bendiciones men
Exactamente me esta pasando llevo 5 años que sali y me siento tan incapaz de trabajar me quiero matar
Tranquilo broo mucha fuerza para ti hermano
😢yo no era haci a mi me gustaba trabajar y derrepente empeze a sentir que el trabajo por ahora no era lo mismo me siento mal por que mi mama no me entiende no se por que me siento haci pero no quiero fallarle a nadie he buscado trabajos y no se digo me voy a perder mucho tiempo y de muchas cosas y de esto y de otro y me dan ganas de llorar y me da ansiedad no se que me pasa encerio yo no era haci 😢 siento que me desepciono mas yo y a mi familia 😞
Como se puede superar ese miedo?
Yo cuando corro me siento algo con un poco de temor, porque se que me voy a esforzarme
Tengo miedo a trabajar, no se como pedir ni buscar trabajo ayudaaa
Cuantos años tenés?
Cómo te fue?
Estoy igual
X2 bro 😔😔 Mi mamá ya quiere que salga de la casa y duele mucho
@@vivipeluche300 nadamas como comentario si puedes ve al psicólogo, tal vez te ayude yo estoy llendo y me diagnosticaron trastorno de ansiedad generalizada, igual y por ahí este el problema
@@mikefisica creo que tengo tu mismo problema tengo miedo a la gente
Me pasa lo mismo
Ya había trabajo casi 2 años de cara al público.
A mitad de la cuarentena
Y hace 6 meses que no trabaje
Y ahora estoy echa un nudo no se que me pasa. Conseguí un buen empleo pero tengo miedo😢
Me apegue mucho a mi mamá o que pasa
Ya comenzaste?
@@Bridges_147 Tengo una semana.
Estoy en oficina y ya poco me enviaron a campo.
Me están tratando de una forma cálida y me ayuda mucho.
Suerte 💪