Cuento 1. Conocer mis emociones

Este es el primer audiocuento de la Ruta hacia la gestión emocional, creado por mí. Aquí, los escuchas tendrán la posibilidad de entender por qué es indispensable para la gestión emocional, conocer las propias emociones. Esta ruta, tiene su sustento epistemológico en el modelo SEL planteado por CASEL (2020).