Я каждый день начинаю новую жизнь...но каждый день похож как под копирку...я не знаю уже что делать... Не могу взять себя в руки,но понимаю,что долго я на силе воли не протяну. Улыбаться,когда хочется ничего не делать
Осознание проблемы, уже первый путь к успеху! Для того, чтобы выйти из повторяющегося сценария нужно попробовать делать новые действия, но для начала нужно поработать с мышлением. Откуда такие установки? в чем вторичная выгода снова и снова повторять один и тот же сценарий. Возможно страх перемен?
Отличное упражнение с кругом "событийной петли"! 2 апреля этого года на своём канале я выкладывала отзыв о практике "100 целей на год". Этот "чудесный год" ещё не закончился) НО больше половины целей уже достигнуто, не смотря на внесшую значительные коррективы в жизнь пандемию. Так что практика не лишена смысла!) Анна, спасибо, за позитивный заряд!
У меня стал день сурка сейчас, хотя я очкнь активный человек без бремени. Это я анализировала и пришла к выводу что нет ясности насчет работы, и от этого очень психолигически не комфортно, хотя есть на что жить и свободное время для занятий, я решила это так: пошла записалась на волонтерскую работу, также взяла онлайн курс по теологии, я верующий человек, вобщем за уши себя пытаюсь вытянуть из этого, мысленно готовлю к себя к ежедневным упражнениям ( до этого постоянно делала, но все обрубилось, апатия)
Спасибо за видео! Если у вас найдется время, поднимите, пожалуйста, тему пассивной агрессии, особенно интересно было бы послушать про пассивно-агрессивных матерей!
Присоединяюсь к просьбе )) Я и сама уже многое понимаю и про неглект в отношении ребенка, и игру в молчанку, и порчу (выбрасывание) личных вещей и отрицание этого, и когда делают что-то во вред специально, зная, что действия эти принесут страдание... Но может, я что-то упустила? Хотелось бы послушать детальнее
Обычно день сурка в наше время у семейных людей. Они живут в рутине своих дней, ипотек и бытовухи. Проверено. Кого я знаю семейных с детьми, там труба, вот там реально день сурка.
Сто процентов, согласна. Я не понимаю, как может быть день сурка, если твоя жизнь принадлежит только тебе и никому больше, когда не надо ни под кого подстраиваться.
@@Smile-j7c когда ты просыпаешься утром, едешь на учебу, приходишь оттуда, идёшь спать, потом делаешь учебные занятия, затем идёшь спать и все по новой. И в правду, как?
@@w0latyy можете мне об этом не рассказывать в плане учебы. Я это все знаю, пахала, как папа Карло. И все равно в учебе вы несёте ответственность только за себя и ни за кого больше. Принадлежите только себе, ни перед кем не отчитываетесь (если совершеннолетняя). То же и во взрослой жизни, если опять же живёте для себя. Не нравится работа - поменяла, опять же ни перед кем ответственности нет. А вот в семье, когда дети, муж, вопли-сопли-болччки и прочее, вот тогда уже тяжелее куда-то дернуться. Особо не разгуляешься. Хотя зависит от отношений и денег. Но в большинстве случаев по крайней мере на постсоветском пространстве именно так и есть, что ответственности до фига, денег мало, а помощи вообще почти нет.
Анна, здравсвуйте! Слушаю прямо со слезами,это всё точно про меня все пункты. Очень хочу поработать над собой,незнаю как открыться,не умею. Вы раскрыли даже мне ответ,на виртуальный вопрос. Благодарю вас,за вашу чуткость в работе.
У меня тоже день сурка, нет Никой радости. Всё одинаково. Я не живу, а существую. Нет красок. С другой стороны, я понимаю, всё в наших руках. Я ищу, что может мне понравится. Например, хочу снова поехать в Москву, буду копить деньги. Москва это как будто дома у родственников. .
Да из дня сурка нужно выходить. Во время дня сурка человек не меняет картинку и деградирует, а не развивается. Важно время от времени менять картинку, если этого не происходит - человек скорее всего ещё сильнее упадёт в свои страхи и блоки, теряя драгоценное время своей жизни.
Анне, конечно благодарность! Но нюансов в жизни очень много, о которых невозможно рассказать в одном видео! А что, если токсичное окружение мама, за которой нужно ухаживать, избавимся ли мы от неё? Нет. А что, если сердце закрыто энергетически неправильными действиями и связи с родом нет, и ты не слышишь вообще никого и ничего, здесь кафе новое не поможет. А что, если слив энергии идет от энерго сущностей тонкого плана и ты не знаешь, что делать! Мир развивается и быстро и стремительно все меняется! За видео благодарен Анне!
А есть ещё одна причина: ты просто сурок)))) Не для всех же актуальна идея прогресса. Кому и в болотце неплохо. Насколько помню, невротические конфликты отжирают тонну энергии. Например, когда человек себя не принимает, или не вполне принимает, когда части личности вместо того, чтобы между собой дружить, борются и пытаются одна другую задушить. Ну, это как лебедь, рак и щука. А воз и ныне там.
Да, кстати, согласна. У меня вчера был очередной сеанс с психологом. Я ей объясняю, что мол хочу как мои знакомые и инстаграмщики- все планировать, даже планер купила. Она слушала меня внимательно, а потом сказала, что в мой тип личности не входит планирование, я живу в хаосе и неожиданностях . Далее она спросила, работает ли моя система хаоса и зовёте, да, она работает. Тогда какого лешего что-то менять? В общем меня научили принимать себя.
Irina Ivanova я тоже не люблю планировать))) конечно, это бывает неудобно и имеет негативные последствия, и ограничивает меня от какой-то деятельности, предпринимательской, например. Но можно проживать только свою жизнь, а не чужую)) Кстати, это та причина, по которой я сторонюсь этих инстаблоггеров и прочих гуру. В моей молодости было слишком много людей, которые диктовали мне, что мне делать и какой нужно быть. Меня это, как минимум, приводило в недоумение. Зачем им это? Откуда они знают, какой мне нужно быть, если не любят меня (как можно любить того, кого не знаешь?)
@@АнуроваАнтонина ,мне также этим гуру всегда хочется ответить "живи сам так,как считаешь нужным и не мешай жить другим".Для чего им это-выходить на "арену"и всем вещать,что нужно так,а не иначе? Какой то синдром самозванца и внутренней установки "все должно быть так,как я считаю правильным",в ином случае все "они" против меня
Неплохо, Анна. А внутри круга дракон о трёх головах, имена которым - Вина, Страх, Стыд. Он одновременно и преследует, и подавляет, и контролирует, чтобы за стену никто не выходил. Вышел за круг.., а трехголовый-то… внутри.., со свету сживает… И как с ним справляться ?
Алексей, послушайте Евгению Стрелецкую о невротиках. Я 60 лет винила и не принимала себя. А послушала её несколько раз и вся вина прошла. Желаю победить дракона!.
Все три у себя наблюдаю, особенно 2 и 3, плюс живу в культуре (и семье) где женщину сильно ограничивают, никогда не была с этим согласна , но внутреннее, проявить вовне боюсь потому что не хочу встретиться с сопротивление. Привыкла в установке что мне всё недоступно, кажется скоро чокнусь.
Повторяются ситуации и малые и побольше🤗. Благодарю вас за информацию. Попробую воспользоваться вашими советами. Понимаю, что где-то силы кончаются, а где-то чрезмерная доверчивость. Понимаю, но как выйти? Как у Чехова, дело делать... 🙏
Гм... событийная петля? Даже не знаю, кроме треугольников Карпмана, мимо которых я никогда не прохожу, в моей жизни есть такое. Какой бы деятельностью я не занималась, я выхожу из неё с энергетическим истощением. Какой урок я не выучила? Откуда берётся энергия? Ох, чтобы получить энергию, нужно затратить энергию, а у меня сил нет.
Спасибо. Очень актуальная тема. Но у меня родился вопрос из другой оперы. Не первый раз замечаю, что меня раздражает обращение "Мои хорошие", вот прямо хочется ответить "не твои" и "не хорошие". Мне стало интересно, откуда ноги растут у этого чувства. В какую сторону мне подумать?
Какой-то у вас протест внутри. Может протест против хорошего доброго отношения людей, или женщин (девушек). Может вы настолько напряжены, что хотите только сами решать кто вы и даже девушка с монитора вызывает раздражение. Или что-то личное. Но в целом, какой-то напряг внутри. Может, вас мама в детстве гнобила и унижала?
@@ОлесяНемчинова-п9ю про хорошую девочку очень знакомо! Я только недавно наконец-то поняла почему была хорошей, хотя меня всегда это бесило. Оказывается потому, чтобы доказать своим родителям, которые меня гнобили без причины, что я хорошая, а не плохая, как они считают. Так вот, после общения с психологом я пришла к одному простому и гениальному шагу - я позволила родителям считать меня плохой и какой угодно, сколько влезет! Прям вслух всё это сказала, величественно и торжественно. Не им в лицо, конечно, а во вселенную. И меня после этого очень хорошо отпустило. Я начала наконец-то смело отвечать там, где нужно ответить, иногда могу и агрессию включить ,если нужно будет. А не как раньше, промолчала, а потом постоянно себя ругала, что надо было за себя постоять и ответить. Вот теперь отвечаю и это так круто!!! Может, чем-то вам поможет мой комментарий))
Немногие сильные и волевые люди ... Поэтому , слабый человек , как бы , оказывается "вне игры" ... 😖 И в этом нет его вины . Нужна помощь ! Но , помощи нет ... А ещё хуже , когда "доброжелатели" обесценивают , критикуют ! Что называется - суют палки в колёса ! Решиться на атаку ! ✊ На решающую ! Умереть , так в бою , а не в комнате в жалости и нытье .......
Почему это не его вина? А чья? Если понял, что постоянно даешь слабину, соберись и продави нужное тебе дело! Будет трудно, неудобно, возможно провально, но зато не день сурка. Уйти, нафиг с работы! А дома через месяц или через год начать искать что-то поинтереснее. Сделай себе хорошо! Хватит ныть! Стыдно говорить о себе, что я слабый человек. Стыдно! Ты человек, блин! Сам себе хозяин и господин! Я сама себе делаю интересно. Никому до меня нет никакого дела. Надо любить себя и развлекать себя самостоятельно.
@@ОксанаАлександровна-ы8к Совершенно верно ! ✊ Ваша правда ! Так и надо ! 👌 Имел в виду закомплексованных людей , невротиков , страдающих Депрессией . Такие , вряд ли , решатся на атаку ..... Но , если Их не осуждать и критиковать , а помочь "увидеть Свет" , то , возможен прорыв !!!
@@olegprocov8685, мне трудно об этом судить. Возможно, при депрессии не можешь взять себя в руки... Но я обычный человек, у меня тоже бывали проблемы, предательства, потери денег, оскорбления, вражда, потери близких... Но депрессий не было. Или я их преодолевала... И я не помню, чтоб я опускала руки, тянулась к бутылке или ныла всем подряд. Даже, если понимала, что облажалась, меня обманули, деньги не вернуть, никак не отомстить, могла просто повернуться и пойти в другую сторону, психологически отпустив ситуацию, поняв, что не в силах что-то изменить. Не все будет так, как хочешь. Это жизнь. Не устраивает работа, смени, не устраивает место проживания, меняй, не устраивает муж, разводись. Вне зависимости от детей. Будет сложно, голодно и трудно, зато никто плешь проедать не будет, и терпеть не придется. Я много сделала в жизни резких поступков, но сейчас задумавшись, понимаю, что правильно, а то так и сидела бы перед телевизором еще лет 20. Встала, и пошла!
@@Maria_Khramchenko, можешь называть меня как угодно. Я написала, как живу я. А остальные пусть мечутся и депрессируют, если им так нравится. А я не хочу портить себе жизнь. Извини, что в твоем сладостном несчастье позволила напомнить, что счастье это не борьба, а удовольствие.😉
Может мы все умерли. Поэтому так. У меня с работой день сурка нет возможности денег заработать. Вроде начинается все хорошо а потом все меньше и меньше работы. Постоянно в долгах.
Если вы смотрите постоянно видосы из-за того что вам искренне любопытно, то это прекрасно. А если из-за того чтобы раз-ви-ва-ть-ся то это мания успешного успеха и продуктивности современного человека. Я сегодня полдня рисовала в тишине, потому что достал поток инфы, нужно растворяться иногда, понимаете? Сейчас вот включила видео, тк тишины хватило и пора разнообразить
Я сейчас просто поплакал, из-за одинаковых дней одиночества, мне хочется умереть, я как сиделка, мама на работе в другой стране, колледж/дом, спать и опять такое же, ничего не приносит удовольствия. Очень мало сил, нету просто, никогда не плакал из-за подобного, а тут прям аж вырвалось
А у меня сын в другой стране.война.и ничего я не могу сделать.я не плачу.я реву.потому что когда болею ,ко мне никто не приходит и я совсем одна.я не выдерживаю.и мне очень плохо.приехать к сыну и жить там я не могу ибо та страна очень против воссоединения семей,а здесь одна безысходность .мне здесь ничего не интересно и серо.рутина.тоска.дыра в душе.
@@ДианаОнищенко-г8г попробуйте делать по-чуть-чуть вещи, который раньше приносили удовольствие, или которые могли бы быть интересны. обратитесь к психиатру. антидепрессанты очень эффективны. я тоже в стране в которой война, в Украине. еле выкарабкалась из депрессии
Мой день сурка: дорога на работу - работа - дорога с работы - моргнул - пора на работу. 6 часов в сутки сливается тупо на транспорт с пересадками и толкучкой. Приезжаешь на работу - уже устаёшь, сил нет, но ещё целый день впереди, и обязанностей куча, а зарплаты еле хватает на еду и оплату ипотеки... Единственный выходной в неделю тупо сон и минимальная уборка по дому. Пристрелите меня! 😭 Сходить в кафе или музей? 😂😂😂 Ещё и выходной день в транспорте провести? Спасибо, не хочу Я хочу ездить на велосипеде - в моём районе негде - только степь да траса. Я хочу завести собаку, но и это невозможно, потому что я целый день на работе, а собака будет запертая в квартире страдать. Я хочу заниматься хобби, но во-первых сил просто не остаётся, а во-вторых, на материалы для творчества денег тоже не хватает. С друзьями не помню когда виделась, потому что после работы приходится сразу ехать в мой колхоз, иначе транспорт кончится - не посидишь, а выходной сил нет никуда тащиться, да и дома срач надо разгрести... Тупо выживаю. 😔 Никакой радости в жизни, каждый день как бой...
@@AnnaMaksimova2256 лучше такое колесо, чем возвращаться домой к гипер опекающей маме, которая контролирует каждый шаг. С огромным трудом оттуда вырвалась
@@НатальяКалашникова-е1и Спасибо за рассказ и ваш опыт. У меня с родителями тоже такая ситуация, что хотелось вырваться, но не в похожее пекло, где тюрьму родительскую заменит тюрьма обязательств. Что то значит не учтено было в смене прежней жизни. Теперь я обязательно подумаю что нужно сделать, что бы воспитать в себе концепцию свободы, а не сменить одно рабство на другое. Благодарю. Я наверное и не вырвалась, потому что подсознательно понимала, что главное не решила.
@@Ethel-z2o спасибо за тёплые слова. К сожалению, самостоятельность часто стоит слишком дорого, я это поняла. Это никакая не свобода. Оторваться от мамы я могла, только уехав в другой город - и достаточно большой, чтобы найти работу. А жизнь в большом городе дорога. Не знаю на сколько меня хватит 😔 хотя... Ипотека с английского переводится как mortgage - то есть "долг до смерти" 😐
@@НатальяКалашникова-е1и прикол в том,что где бы Вы не жили,петля будет повторятся.А чтоб сбросить петлю необходимо менять взгляды на жизнь..Знаю,сложно.Но необходимо.Живем 1 раз,терять нечего.
А если нет никакого захламления? Нет сериалов? Нет соц. сетей? Нет дряни в еде? Есть энергия, но всё равно " день сурка"? Каждый день " дом- работа" и так десятилетиями? А все эти " 100 желаний" ( даже если я их придумаю) требуют денег, а их нет!
Я живу с сыном на иждивении мужа. Он меня не заставляет работать, но его денег нам не хватает, висит кредит, живём с его родителями и ипотеку взять пока не вариант. На съёмной уйти - опять же денег нет. Но с родителями жить мне не нравится, ощущение что за каждым моим шагом следят. Я до рождения ребёнка всегда была самостоятельная, убежала от инфантильной мамы вампира. Всегда работала там где больше платят, а не потому что мне работа нравится. Сейчас когда ребёнок ходит в садик я с ужасом представляю что снова влезу в это белочье колесо не любимых работ. Тут надо как-то координально жизнь менять, уехать что ли в Тибет изучать буддизм?! Но меня останавливает ребёнок и муж, как они со мной полетят в неизвестную страну, если сама даже не знаю что и как там?! Понимаю что моя жизненная ситуация (с жильём) вытягивает из меня кучу энергии, я постоянно думаю каким же способом купить свое жилье.
Легко сказать! Садик и работа тяжело совмещаемые вещи... Либо работа в госучреждении за 10 000, которые будут тратиться на лекарства ребёнка, потому что он начнёт болеть чаще, оттого, что забирают последним и дома вечером не с ним, а с домашними делами (элементарно на завтра всем на работу приготовить).
Похоже на эмоциональное выгорание. А вы не думали, что наконец-то можете позволить себе работу любимую? И на нее можно будет сбежать от родителей мужа)))
Почему бы и не позволить себе поехать в Тибет. Муж с ребёнком могут пожить самостоятельно, потом будет их очередь съездить без вас. Только вот на Тибет придётся самостоятельно зарабатывать вам))
Анна! Наверное, мой вопрос не в тему. Скажите, пожалуйста, а как Вы оцениваете людей, которые думают, что другие люди на них смотрят? Они даже совершенно незнакомому человеку, который просто смотрит в их сторону, могут грубо сказать: "что вы на меня смотрите ?". Это болезнь?
это не болезнь. Это может быть как желание, чтобы на меня посмотрели, обратили внимание. А может быть страх, что если на меня посмотрят, то оценят и я не понравлюсь (надо мной посмеются или осудят, посмотрят пренебрежительно). Возможно, был такой опыт, что если на Вас обращали внимание, то с тем, чтобы покритиковать или выразить пренебрежение.
@@AnnaMaksimova2256 ого! Спасибо за ответ. Я даже не подозревала, что такие люди, наоборот, жаждут внимания, хотя внешне отвергают его. Теперь я вспоминаю и мне теперь понятно, отчего моя коллега тоже запрещала мне на неё смотреть (хотя я и не на неё вовсе смотрела). И она действительно жаждала внимание, была очень неуверена в себе. Но в любом случае, это же агрессия? Нормальный человек никогда не будет незнакомому человеку тыкать: "Что ты на меня смотришь?"
Поменять работу не пробовали? Или вид деятельности, профессию? Я например 15 лет назад была бухгалтером, а сейчас мастер-электрик и работаю в энергетике, мне нравится. Правда пришлось учится 4 года в техникуме на другую профессию.
я тупая . девочка в 5 классе , а я уже на все жалуюсь . пиздец просто , каждый день один и тот же , постоянно слёзы , очень устаю . рано ложусь спать . выговорится тоже не кому , как изменить свою жизнь
Не знаю, но мне кажется это иллюзия, что что-то не так, а на самом деле нужен отдых после длительного стресса.. Могу конечно ошибаться, но это единственный разумный вариант
Про колесо ... я думала об этом, раньше. После выхода я чувствую, я чувствую, что наверное буду спать неделю или ничего не делать. Сложно описать что чувствует человек которого мучили, а потом выпустили. Образно это можно представить словно ты один в поле стоишь.. типа иди куда хочешь. Там неопределенность там есть чем дышать, там всё чужое незнакомое. Но я настолько разочарована в людях, я настолько им не доверяю, и единственное чего бы мне хотелось испытать в этой жизни это увидеть красоту природы и незнакомых мест, попробовать незнакомые на вкус фрукты, овощи, напитки, посмотреть культуру разных стран. Я обнаружила острую нехватку чувственных ощущений. Скорее всего это у многих кто живет в кругах. Это поистине круги ада. Я боюсь только одного, что если после смерти это продолжится? Этот кошмар. Скажите хоть кто нибудь, что этому будет конец хотя бы после физической трансформации.
Здравствуйте) Я думаю, что разум, личность, вот это вот всё погибает вместе с физической смертью человека. Это моё настоящее мнение. Надеюсь, вы такое искали 😅
Ты относись к людям поподлей, да погаже, тогда и будешь в людях постоянно разочаровываться. А в тебе не разочаровались? Переодела масочку, теперь собирает ресурс жалости, думает, ее не узнают, можно творить все, что захочется. Думает, анонимно она в безопасности. Людям не доверяешь, а тебе можно доверять? Только в одном: рано или поздно ты все равно сделаешь гадость. Сама себя перехитрила. Думаешь, не поймают, так можно с людьми не считаться, так и с тобой можно не считаться. Вот он твой день сурка - ложь, ложь себе, придумывание новых ролей, вечером пьянство.
@@lalkazatrallel5541 Вот это поворот!!! Браво. Волчица в овечей шкурке значит. Да, на моем пути встречались подобные вампирши. Все то у них плохие, а сами подлые, хитрые, лживые.
Анна, вы такая приятная, у вас даже цветочек в форме сердца
Спасибо, прям в тему, даже от просматривания видео стало спокойнее
Её внешность идеальна(стильная и милая дамочка),Контент идеален(качественный контент без всякой рекламмы),просто пёрфект😹🥰
А голос и ее картавость это что то😍🤤
@@sendercoast5911 о даааа😍
Я каждый день начинаю новую жизнь...но каждый день похож как под копирку...я не знаю уже что делать... Не могу взять себя в руки,но понимаю,что долго я на силе воли не протяну. Улыбаться,когда хочется ничего не делать
Как все сейчас?
@@blueaakls не отвечает 🥺
@@ЛейлаАлиева-д8онадеюсь выпилилась из этого мира
Осознание проблемы, уже первый путь к успеху! Для того, чтобы выйти из повторяющегося сценария нужно попробовать делать новые действия, но для начала нужно поработать с мышлением. Откуда такие установки? в чем вторичная выгода снова и снова повторять один и тот же сценарий. Возможно страх перемен?
Отличное упражнение с кругом "событийной петли"!
2 апреля этого года на своём канале я выкладывала отзыв о практике "100 целей на год". Этот "чудесный год" ещё не закончился) НО больше половины целей уже достигнуто, не смотря на внесшую значительные коррективы в жизнь пандемию. Так что практика не лишена смысла!)
Анна, спасибо, за позитивный заряд!
Очень понравилось видео! Не смотря на обилие информации от психологов в интернете, мне захотелось пересмотреть его повторно и начать заниматься!
застрял. сижу. не очень. жду, не понятно чего. Вас приятно слушать и слышать!)
У меня стал день сурка сейчас, хотя я очкнь активный человек без бремени. Это я анализировала и пришла к выводу что нет ясности насчет работы, и от этого очень психолигически не комфортно, хотя есть на что жить и свободное время для занятий, я решила это так: пошла записалась на волонтерскую работу, также взяла онлайн курс по теологии, я верующий человек, вобщем за уши себя пытаюсь вытянуть из этого, мысленно готовлю к себя к ежедневным упражнениям ( до этого постоянно делала, но все обрубилось, апатия)
Спасибо за видео! Если у вас найдется время, поднимите, пожалуйста, тему пассивной агрессии, особенно интересно было бы послушать про пассивно-агрессивных матерей!
Присоединяюсь к просьбе )) Я и сама уже многое понимаю и про неглект в отношении ребенка, и игру в молчанку, и порчу (выбрасывание) личных вещей и отрицание этого, и когда делают что-то во вред специально, зная, что действия эти принесут страдание...
Но может, я что-то упустила? Хотелось бы послушать детальнее
Присоединяюсь, очень бы хотелось разобрать эту тему
Обычно день сурка в наше время у семейных людей. Они живут в рутине своих дней, ипотек и бытовухи. Проверено. Кого я знаю семейных с детьми, там труба, вот там реально день сурка.
Сто процентов, согласна. Я не понимаю, как может быть день сурка, если твоя жизнь принадлежит только тебе и никому больше, когда не надо ни под кого подстраиваться.
@@Smile-j7c когда ты просыпаешься утром, едешь на учебу, приходишь оттуда, идёшь спать, потом делаешь учебные занятия, затем идёшь спать и все по новой. И в правду, как?
@@w0latyy можете мне об этом не рассказывать в плане учебы. Я это все знаю, пахала, как папа Карло. И все равно в учебе вы несёте ответственность только за себя и ни за кого больше. Принадлежите только себе, ни перед кем не отчитываетесь (если совершеннолетняя). То же и во взрослой жизни, если опять же живёте для себя. Не нравится работа - поменяла, опять же ни перед кем ответственности нет. А вот в семье, когда дети, муж, вопли-сопли-болччки и прочее, вот тогда уже тяжелее куда-то дернуться. Особо не разгуляешься. Хотя зависит от отношений и денег. Но в большинстве случаев по крайней мере на постсоветском пространстве именно так и есть, что ответственности до фига, денег мало, а помощи вообще почти нет.
@@Smile-j7c хотя да. Жаль, что всё так, ведь по сути это должно приносить удовольствие
@@w0latyy+ тренировки + допы + дз + в супермаркет идти а потом спать
Анна, здравсвуйте! Слушаю прямо со слезами,это всё точно про меня все пункты. Очень хочу поработать над собой,незнаю как открыться,не умею. Вы раскрыли даже мне ответ,на виртуальный вопрос. Благодарю вас,за вашу чуткость в работе.
Тоже заплакала😢
Благодарю Вас за такую полезную информацию!💐
Такая красавица 😍
У меня тоже день сурка, нет Никой радости. Всё одинаково. Я не живу, а существую. Нет красок. С другой стороны, я понимаю, всё в наших руках. Я ищу, что может мне понравится. Например, хочу снова поехать в Москву, буду копить деньги. Москва это как будто дома у родственников.
.
Согласен с вами. Похоже. ( Кроме Москвы)..
Супер. А москвичам на что деньги копить?
@@ОксанаАлександровна-ы8к, на радости копить!
Спросить себя, чего же я хочу и разрешить себе! 😊
@@annabel.9292, с пенсии, даже с московской, фик накопишь...
Я тоже точна в таком положении как вы.А я бы вДагестан поехала бы,потому что чувствую как дома.
Спасибо, Анна, за такое полезное видео! Я даже под запись взяла👌
Анна, спасибо за полезную информацию.
Оо, как красиво это грассирующее р!
Очень мило звучит
Да из дня сурка нужно выходить. Во время дня сурка человек не меняет картинку и деградирует, а не развивается. Важно время от времени менять картинку, если этого не происходит - человек скорее всего ещё сильнее упадёт в свои страхи и блоки, теряя драгоценное время своей жизни.
Нет страхов и ценности жизни
Люблю Вас!
Анне, конечно благодарность! Но нюансов в жизни очень много, о которых невозможно рассказать в одном видео!
А что, если токсичное окружение мама, за которой нужно ухаживать, избавимся ли мы от неё? Нет. А что, если сердце закрыто энергетически неправильными действиями и связи с родом нет, и ты не слышишь вообще никого и ничего, здесь кафе новое не поможет. А что, если слив энергии идет от энерго сущностей тонкого плана и ты не знаешь, что делать! Мир развивается и быстро и стремительно все меняется!
За видео благодарен Анне!
Отличный канал.
Я идеальна!!!!!!!!Все всегда усваиваю,Все понимаю,живу правильно.Вот художественные фильмы с реальной жизнью я думаю сравнивать не стоит.😊🌷🌷🌷
Спасибо большое за видео и работу🔥
Спасибо,интересное видео👍Хороший канал,интересный.
Благодарю)
Эта петля - это моя жизнь. И кажется, что все вокруг как-то по-другому все таки живут... Рутина, да не такая...
Все перечисленные причины, обо мне. Все у меня((
Спасибо!
А есть ещё одна причина: ты просто сурок))))
Не для всех же актуальна идея прогресса. Кому и в болотце неплохо.
Насколько помню, невротические конфликты отжирают тонну энергии. Например, когда человек себя не принимает, или не вполне принимает, когда части личности вместо того, чтобы между собой дружить, борются и пытаются одна другую задушить. Ну, это как лебедь, рак и щука. А воз и ныне там.
@@lolalukas7433 гениальное - это песня про сурка гениальная)) "и мой сурок со мною"
Да, кстати, согласна. У меня вчера был очередной сеанс с психологом. Я ей объясняю, что мол хочу как мои знакомые и инстаграмщики- все планировать, даже планер купила. Она слушала меня внимательно, а потом сказала, что в мой тип личности не входит планирование, я живу в хаосе и неожиданностях . Далее она спросила, работает ли моя система хаоса и зовёте, да, она работает. Тогда какого лешего что-то менять? В общем меня научили принимать себя.
Irina Ivanova я тоже не люблю планировать))) конечно, это бывает неудобно и имеет негативные последствия, и ограничивает меня от какой-то деятельности, предпринимательской, например. Но можно проживать только свою жизнь, а не чужую))
Кстати, это та причина, по которой я сторонюсь этих инстаблоггеров и прочих гуру. В моей молодости было слишком много людей, которые диктовали мне, что мне делать и какой нужно быть. Меня это, как минимум, приводило в недоумение. Зачем им это? Откуда они знают, какой мне нужно быть, если не любят меня (как можно любить того, кого не знаешь?)
@@АнуроваАнтонина ,мне также этим гуру всегда хочется ответить "живи сам так,как считаешь нужным и не мешай жить другим".Для чего им это-выходить на "арену"и всем вещать,что нужно так,а не иначе? Какой то синдром самозванца и внутренней установки "все должно быть так,как я считаю правильным",в ином случае все "они" против меня
Неплохо, Анна.
А внутри круга дракон о трёх головах, имена которым - Вина, Страх, Стыд.
Он одновременно и преследует, и подавляет, и контролирует, чтобы за стену никто не выходил.
Вышел за круг.., а трехголовый-то… внутри.., со свету сживает…
И как с ним справляться ?
Алексей, послушайте Евгению Стрелецкую о невротиках. Я 60 лет винила и не принимала себя. А послушала её несколько раз и вся вина прошла. Желаю победить дракона!.
Все три у себя наблюдаю, особенно 2 и 3, плюс живу в культуре (и семье) где женщину сильно ограничивают, никогда не была с этим согласна , но внутреннее, проявить вовне боюсь потому что не хочу встретиться с сопротивление. Привыкла в установке что мне всё недоступно, кажется скоро чокнусь.
❤спасибо!
Если буду нужен то я там где и был когда был ненужен.
Повторяются ситуации и малые и побольше🤗. Благодарю вас за информацию. Попробую воспользоваться вашими советами. Понимаю, что где-то силы кончаются, а где-то чрезмерная доверчивость. Понимаю, но как выйти? Как у Чехова, дело делать... 🙏
Гм... событийная петля?
Даже не знаю, кроме треугольников Карпмана, мимо которых я никогда не прохожу, в моей жизни есть такое. Какой бы деятельностью я не занималась, я выхожу из неё с энергетическим истощением.
Какой урок я не выучила? Откуда берётся энергия? Ох, чтобы получить энергию, нужно затратить энергию, а у меня сил нет.
Красивая шефлера!
Лёг - встал - новый год, лёг - встал - новый год .... Меня встряхивают триллеры и документалка про маньяков - такой вот "приток энергии".
@melodie della foresta Так там и помереть недолго. Здесь хотя бы безопасно.
Это когда у человека всё без изменений,не стоит застревать в этом,надо быть динамичными чтобы избежать "дня сурка"🤔😏
Привет красотулька
Спасибо. Очень актуальная тема. Но у меня родился вопрос из другой оперы. Не первый раз замечаю, что меня раздражает обращение "Мои хорошие", вот прямо хочется ответить "не твои" и "не хорошие". Мне стало интересно, откуда ноги растут у этого чувства. В какую сторону мне подумать?
Похоже, ассоциации😊
Какой-то у вас протест внутри. Может протест против хорошего доброго отношения людей, или женщин (девушек). Может вы настолько напряжены, что хотите только сами решать кто вы и даже девушка с монитора вызывает раздражение. Или что-то личное. Но в целом, какой-то напряг внутри. Может, вас мама в детстве гнобила и унижала?
@@ArtNapoleonka Спасибо. Напряжение и протест точно есть. Наверное слишком долго была хорошей девочкой)
@@ОлесяНемчинова-п9ю про хорошую девочку очень знакомо! Я только недавно наконец-то поняла почему была хорошей, хотя меня всегда это бесило. Оказывается потому, чтобы доказать своим родителям, которые меня гнобили без причины, что я хорошая, а не плохая, как они считают. Так вот, после общения с психологом я пришла к одному простому и гениальному шагу - я позволила родителям считать меня плохой и какой угодно, сколько влезет! Прям вслух всё это сказала, величественно и торжественно. Не им в лицо, конечно, а во вселенную. И меня после этого очень хорошо отпустило. Я начала наконец-то смело отвечать там, где нужно ответить, иногда могу и агрессию включить ,если нужно будет. А не как раньше, промолчала, а потом постоянно себя ругала, что надо было за себя постоять и ответить. Вот теперь отвечаю и это так круто!!! Может, чем-то вам поможет мой комментарий))
@@ArtNapoleonka Спасибо, что поделились.
Про какую домашку вы говорите пожалуйста скиньте ссылку?
Немногие сильные и волевые люди ...
Поэтому , слабый человек , как бы , оказывается "вне игры" ... 😖 И в этом нет его вины . Нужна помощь !
Но , помощи нет ...
А ещё хуже , когда "доброжелатели" обесценивают , критикуют ! Что называется - суют палки в колёса !
Решиться на атаку ! ✊
На решающую !
Умереть , так в бою , а не в комнате в жалости и нытье .......
Почему это не его вина? А чья? Если понял, что постоянно даешь слабину, соберись и продави нужное тебе дело! Будет трудно, неудобно, возможно провально, но зато не день сурка. Уйти, нафиг с работы! А дома через месяц или через год начать искать что-то поинтереснее. Сделай себе хорошо! Хватит ныть! Стыдно говорить о себе, что я слабый человек. Стыдно! Ты человек, блин! Сам себе хозяин и господин! Я сама себе делаю интересно. Никому до меня нет никакого дела. Надо любить себя и развлекать себя самостоятельно.
@@ОксанаАлександровна-ы8к Совершенно верно ! ✊
Ваша правда !
Так и надо ! 👌
Имел в виду закомплексованных людей , невротиков , страдающих Депрессией . Такие , вряд ли , решатся на атаку .....
Но , если Их не осуждать и критиковать , а помочь "увидеть Свет" , то , возможен прорыв !!!
@@olegprocov8685, мне трудно об этом судить. Возможно, при депрессии не можешь взять себя в руки... Но я обычный человек, у меня тоже бывали проблемы, предательства, потери денег, оскорбления, вражда, потери близких... Но депрессий не было. Или я их преодолевала... И я не помню, чтоб я опускала руки, тянулась к бутылке или ныла всем подряд. Даже, если понимала, что облажалась, меня обманули, деньги не вернуть, никак не отомстить, могла просто повернуться и пойти в другую сторону, психологически отпустив ситуацию, поняв, что не в силах что-то изменить. Не все будет так, как хочешь. Это жизнь. Не устраивает работа, смени, не устраивает место проживания, меняй, не устраивает муж, разводись. Вне зависимости от детей. Будет сложно, голодно и трудно, зато никто плешь проедать не будет, и терпеть не придется. Я много сделала в жизни резких поступков, но сейчас задумавшись, понимаю, что правильно, а то так и сидела бы перед телевизором еще лет 20. Встала, и пошла!
@@ОксанаАлександровна-ы8к О! Как по книжке. Критиканы, о которых и написал автор комментария
@@Maria_Khramchenko, можешь называть меня как угодно. Я написала, как живу я. А остальные пусть мечутся и депрессируют, если им так нравится. А я не хочу портить себе жизнь. Извини, что в твоем сладостном несчастье позволила напомнить, что счастье это не борьба, а удовольствие.😉
Как вы похожи на Поклонскую
Я поняла. Онраничиваю болтовню,делаю генеральную уборку. Каждый день по комнате. А то совсем распустилась😢кошмар что у меня твориться 😮😭 я мать...
Может мы все умерли. Поэтому так. У меня с работой день сурка нет возможности денег заработать. Вроде начинается все хорошо а потом все меньше и меньше работы. Постоянно в долгах.
🙏💖🙏
Мне не нравится быть в тишине, у меня все время включен ютюб и я смотрю и слушаю, смотрю и слушаю...... Это плохо? Я думала что я так развиваюсь.
Если вы смотрите постоянно видосы из-за того что вам искренне любопытно, то это прекрасно. А если из-за того чтобы раз-ви-ва-ть-ся то это мания успешного успеха и продуктивности современного человека. Я сегодня полдня рисовала в тишине, потому что достал поток инфы, нужно растворяться иногда, понимаете? Сейчас вот включила видео, тк тишины хватило и пора разнообразить
Я сейчас просто поплакал, из-за одинаковых дней одиночества, мне хочется умереть, я как сиделка, мама на работе в другой стране, колледж/дом, спать и опять такое же, ничего не приносит удовольствия. Очень мало сил, нету просто, никогда не плакал из-за подобного, а тут прям аж вырвалось
держитесь. когда-то это пройдет
А у меня сын в другой стране.война.и ничего я не могу сделать.я не плачу.я реву.потому что когда болею ,ко мне никто не приходит и я совсем одна.я не выдерживаю.и мне очень плохо.приехать к сыну и жить там я не могу ибо та страна очень против воссоединения семей,а здесь одна безысходность .мне здесь ничего не интересно и серо.рутина.тоска.дыра в душе.
@@ДианаОнищенко-г8г попробуйте делать по-чуть-чуть вещи, который раньше приносили удовольствие, или которые могли бы быть интересны. обратитесь к психиатру. антидепрессанты очень эффективны. я тоже в стране в которой война, в Украине. еле выкарабкалась из депрессии
Мой день сурка: дорога на работу - работа - дорога с работы - моргнул - пора на работу. 6 часов в сутки сливается тупо на транспорт с пересадками и толкучкой. Приезжаешь на работу - уже устаёшь, сил нет, но ещё целый день впереди, и обязанностей куча, а зарплаты еле хватает на еду и оплату ипотеки... Единственный выходной в неделю тупо сон и минимальная уборка по дому. Пристрелите меня! 😭
Сходить в кафе или музей? 😂😂😂 Ещё и выходной день в транспорте провести? Спасибо, не хочу
Я хочу ездить на велосипеде - в моём районе негде - только степь да траса. Я хочу завести собаку, но и это невозможно, потому что я целый день на работе, а собака будет запертая в квартире страдать. Я хочу заниматься хобби, но во-первых сил просто не остаётся, а во-вторых, на материалы для творчества денег тоже не хватает. С друзьями не помню когда виделась, потому что после работы приходится сразу ехать в мой колхоз, иначе транспорт кончится - не посидишь, а выходной сил нет никуда тащиться, да и дома срач надо разгрести... Тупо выживаю. 😔 Никакой радости в жизни, каждый день как бой...
Наталья, поделайте практику «Круг». Каким-то образом Вы формируете, зачем-то Вы создаёте это «Белкино колесо».
@@AnnaMaksimova2256 лучше такое колесо, чем возвращаться домой к гипер опекающей маме, которая контролирует каждый шаг. С огромным трудом оттуда вырвалась
@@НатальяКалашникова-е1и Спасибо за рассказ и ваш опыт. У меня с родителями тоже такая ситуация, что хотелось вырваться, но не в похожее пекло, где тюрьму родительскую заменит тюрьма обязательств. Что то значит не учтено было в смене прежней жизни. Теперь я обязательно подумаю что нужно сделать, что бы воспитать в себе концепцию свободы, а не сменить одно рабство на другое. Благодарю. Я наверное и не вырвалась, потому что подсознательно понимала, что главное не решила.
@@Ethel-z2o спасибо за тёплые слова. К сожалению, самостоятельность часто стоит слишком дорого, я это поняла. Это никакая не свобода. Оторваться от мамы я могла, только уехав в другой город - и достаточно большой, чтобы найти работу. А жизнь в большом городе дорога. Не знаю на сколько меня хватит 😔 хотя... Ипотека с английского переводится как mortgage - то есть "долг до смерти" 😐
@@НатальяКалашникова-е1и прикол в том,что где бы Вы не жили,петля будет повторятся.А чтоб сбросить петлю необходимо менять взгляды на жизнь..Знаю,сложно.Но необходимо.Живем 1 раз,терять нечего.
А если нет никакого захламления? Нет сериалов? Нет соц. сетей? Нет дряни в еде? Есть энергия, но всё равно " день сурка"? Каждый день " дом- работа" и так десятилетиями?
А все эти " 100 желаний" ( даже если я их придумаю) требуют денег, а их нет!
Вы уже молодец 👍
Я живу с сыном на иждивении мужа. Он меня не заставляет работать, но его денег нам не хватает, висит кредит, живём с его родителями и ипотеку взять пока не вариант. На съёмной уйти - опять же денег нет. Но с родителями жить мне не нравится, ощущение что за каждым моим шагом следят. Я до рождения ребёнка всегда была самостоятельная, убежала от инфантильной мамы вампира. Всегда работала там где больше платят, а не потому что мне работа нравится. Сейчас когда ребёнок ходит в садик я с ужасом представляю что снова влезу в это белочье колесо не любимых работ. Тут надо как-то координально жизнь менять, уехать что ли в Тибет изучать буддизм?! Но меня останавливает ребёнок и муж, как они со мной полетят в неизвестную страну, если сама даже не знаю что и как там?! Понимаю что моя жизненная ситуация (с жильём) вытягивает из меня кучу энергии, я постоянно думаю каким же способом купить свое жилье.
Идите работать милочка, потому как мужу тяжело одному горбатится и содержать такую ораву.
Легко сказать! Садик и работа тяжело совмещаемые вещи... Либо работа в госучреждении за 10 000, которые будут тратиться на лекарства ребёнка, потому что он начнёт болеть чаще, оттого, что забирают последним и дома вечером не с ним, а с домашними делами (элементарно на завтра всем на работу приготовить).
Похоже на эмоциональное выгорание. А вы не думали, что наконец-то можете позволить себе работу любимую? И на нее можно будет сбежать от родителей мужа)))
Почему бы и не позволить себе поехать в Тибет. Муж с ребёнком могут пожить самостоятельно, потом будет их очередь съездить без вас. Только вот на Тибет придётся самостоятельно зарабатывать вам))
Анна! Наверное, мой вопрос не в тему. Скажите, пожалуйста, а как Вы оцениваете людей, которые думают, что другие люди на них смотрят? Они даже совершенно незнакомому человеку, который просто смотрит в их сторону, могут грубо сказать: "что вы на меня смотрите ?". Это болезнь?
это не болезнь. Это может быть как желание, чтобы на меня посмотрели, обратили внимание. А может быть страх, что если на меня посмотрят, то оценят и я не понравлюсь (надо мной посмеются или осудят, посмотрят пренебрежительно). Возможно, был такой опыт, что если на Вас обращали внимание, то с тем, чтобы покритиковать или выразить пренебрежение.
@@AnnaMaksimova2256 ого! Спасибо за ответ. Я даже не подозревала, что такие люди, наоборот, жаждут внимания, хотя внешне отвергают его. Теперь я вспоминаю и мне теперь понятно, отчего моя коллега тоже запрещала мне на неё смотреть (хотя я и не на неё вовсе смотрела). И она действительно жаждала внимание, была очень неуверена в себе.
Но в любом случае, это же агрессия? Нормальный человек никогда не будет незнакомому человеку тыкать: "Что ты на меня смотришь?"
ману восстановить. эх не где
Меня блокирует в этом цикличном круге, в этой рутине только одно: катастрофическая нехватка финансов.
Да уж... как говорил Бенжамин Франклин, «Деньги делают деньги». А отсутствие денег делает отсутствие денег.
Поменять работу не пробовали? Или вид деятельности, профессию? Я например 15 лет назад была бухгалтером, а сейчас мастер-электрик и работаю в энергетике, мне нравится. Правда пришлось учится 4 года в техникуме на другую профессию.
про комплекс жертвы посмотрите. многое поймете
@@atomicbuzz6449 кем работаете, только честно?
@@ОльгаВасильева-ъ5г женщина-электрик? Впервые вижу. А чем конкретно занимаетесь?
я тупая . девочка в 5 классе , а я уже на все жалуюсь . пиздец просто , каждый день один и тот же , постоянно слёзы , очень устаю . рано ложусь спать . выговорится тоже не кому , как изменить свою жизнь
Не знаю, но мне кажется это иллюзия, что что-то не так, а на самом деле нужен отдых после длительного стресса.. Могу конечно ошибаться, но это единственный разумный вариант
Про колесо ... я думала об этом, раньше. После выхода я чувствую, я чувствую, что наверное буду спать неделю или ничего не делать. Сложно описать что чувствует человек которого мучили, а потом выпустили. Образно это можно представить словно ты один в поле стоишь.. типа иди куда хочешь. Там неопределенность там есть чем дышать, там всё чужое незнакомое. Но я настолько разочарована в людях, я настолько им не доверяю, и единственное чего бы мне хотелось испытать в этой жизни это увидеть красоту природы и незнакомых мест, попробовать незнакомые на вкус фрукты, овощи, напитки, посмотреть культуру разных стран. Я обнаружила острую нехватку чувственных ощущений. Скорее всего это у многих кто живет в кругах. Это поистине круги ада. Я боюсь только одного, что если после смерти это продолжится? Этот кошмар. Скажите хоть кто нибудь, что этому будет конец хотя бы после физической трансформации.
Здравствуйте)
Я думаю, что разум, личность, вот это вот всё погибает вместе с физической смертью человека.
Это моё настоящее мнение.
Надеюсь, вы такое искали 😅
Ты относись к людям поподлей, да погаже, тогда и будешь в людях постоянно разочаровываться. А в тебе не разочаровались? Переодела масочку, теперь собирает ресурс жалости, думает, ее не узнают, можно творить все, что захочется. Думает, анонимно она в безопасности.
Людям не доверяешь, а тебе можно доверять? Только в одном: рано или поздно ты все равно сделаешь гадость.
Сама себя перехитрила. Думаешь, не поймают, так можно с людьми не считаться, так и с тобой можно не считаться.
Вот он твой день сурка - ложь, ложь себе, придумывание новых ролей, вечером пьянство.
@@lalkazatrallel5541 ты с дуба рухнуло???
@@lalkazatrallel5541 Вот это поворот!!! Браво. Волчица в овечей шкурке значит. Да, на моем пути встречались подобные вампирши. Все то у них плохие, а сами подлые, хитрые, лживые.
Я в не зоне комфорта пол своей жизни
Короче понятно, всё упирается в бабло, если всё описать коротко....
Так заработай)
дак не только деньги
друзья. окружение
sexy
+++++++++++++
Вы очень много машите руками. Глаза устают от этого.