【やる気アップ術】やる気が出ない原因とは？【勉強法】

[@リバウンド知らズ]

５秒ルール自分も取り入れています！
やる気がない状態でも強制的にやる気スイッチオンになります😊

[@トータルライフアドバイザー]

やる気が無くても、とりあえず机に座るようにしています。
そうするとじわじわとやる気が出てくる‼️👍

[@みどりを愛する造園専門家シン]

大人でも後悔の連続です😅
社会人でも役立ちそうですね！

[@ちまるひかり]

頭のいい人は1番重要なことをさくさく教えてくれる☺️ありがとうございます。納得できますまじ。

[@lifeexpansiontv7652]

楽しく没頭できるようになると最強なんですよね😁モチベーションのコントロールは大人でも難しい🤣

[@t-miyasan]

テスト勉強前には、必ず机の掃除をしていました…(笑)
確かにやり始めるとスイッチが入るんですよね。

[@hirokumaan7723]

作業の途中でしょっちゅうスマホいじってしまいます😅　
すぐ集中力切れちゃいます😢
やる項目を書いて壁に貼っときます☺️
非常にわかりやすかったです😘
【メンタルカウンセラーひろし】

[@そうくん-l3d]

持ち帰り仕事に対して本能に大いに負けてます笑笑

[@betisan]

やる気が出ず先送りしまくってます。
完璧主義と自己批判が原因で、改善にはセルフコンパッションが有効と聞いています。
セルフコンパッションについても動画で取り上げていただけないでしょうか。

[@shingoimatoku-g5u]

やはり目標、特にスモールステップが大事なんですね(^^)/

[@あらこ-r1z]

6:00
本題開始

[@admgk3ffgsr]

サムネがイケメン過ぎて知的なことが丸わかり。