【MMダンスエクササイズ】お腹シェイプアップ♪

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 2

  • @connectionkimkim6398
    @connectionkimkim6398 6 месяцев назад +1

    簡単なようで難しい気がする

  • @npo5646
    @npo5646  6 месяцев назад

    確かに、日本の文化には楽しむダンス習慣が無いですよー
    ヨガ呼吸と組み合わせ、
    だんだん慣れてほしい。
    そんなヨガダンスエクササイズ編です、モニカ

Следующие
Автовоспроизведение
【MMダンスエクササイズ】背骨を伸ばして、肩こり改善♪1:46【MMダンスエクササイズ】背骨を伸ばして、肩こり改善♪
【MMダンスエクササイズ】背骨を伸ばして、肩こり改善♪モニカヨガMonika. Yoga ヨガラジオ体操
Просмотров 769
Научитесь танцевать шаффл за пять минут разбор для начинающих6:14Научитесь танцевать шаффл за пять минут разбор для начинающих
Научитесь танцевать шаффл за пять минут разбор для начинающихAGAVIK999
Просмотров 1,4 млн
Can't memorise dance moves? You're missing the root logic!7:08Can't memorise dance moves? You're missing the root logic!
Can't memorise dance moves? You're missing the root logic!Rourou sweetheart
Просмотров 89 тыс.
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained11:35YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending ExplainedBrainPilot
Просмотров 311 тыс.
Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 1520:02Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 15
Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 15NFL
Просмотров 2,3 млн
OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!20:02OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!
OUR FIRST 24 HOURS HOME WITH A NEWBORN + HER NAME REVEAL!!KB AND KARLA
Просмотров 323 тыс.
Engineers vs Extreme Hide & Seek13:31Engineers vs Extreme Hide & Seek
Engineers vs Extreme Hide & SeekCrunchLabs
Просмотров 2,1 млн
15 Minute Dance Workout - Cumbia, Cha Cha, Salsa, Samba And American Rumba | Easy To Follow Along16:3815 Minute Dance Workout - Cumbia, Cha Cha, Salsa, Samba And American Rumba | Easy To Follow Along
15 Minute Dance Workout - Cumbia, Cha Cha, Salsa, Samba And American Rumba | Easy To Follow Along375 Dance Studio
Просмотров 4,6 млн
Zorba El Griego4:04Zorba El Griego
Zorba El GriegoQUE MUSICA ROMANTICA
Просмотров 14 млн
【今日からはじめる】からだメイク　MMカンタンダンスエクササイズ＋ヨガ運動3:09【今日からはじめる】からだメイク　MMカンタンダンスエクササイズ＋ヨガ運動
【今日からはじめる】からだメイク　MMカンタンダンスエクササイズ＋ヨガ運動モニカヨガMonika. Yoga ヨガラジオ体操
Просмотров 163
китайские похлопывание . лимфодренаж. похудение. видео скачено с тик тока4:09китайские похлопывание . лимфодренаж. похудение. видео скачено с тик тока
китайские похлопывание . лимфодренаж. похудение. видео скачено с тик токаAsia Dog House. Шпицы Казахстан
Просмотров 660 тыс.
白蛇小婉肢体搞笑绝了，不愧是二喜老选手！青蛇白蛇的前传它来了~| 喜人奇妙夜 | 综艺show | 一年一度喜剧大赛15:26白蛇小婉肢体搞笑绝了，不愧是二喜老选手！青蛇白蛇的前传它来了~| 喜人奇妙夜 | 综艺show | 一年一度喜剧大赛
白蛇小婉肢体搞笑绝了，不愧是二喜老选手！青蛇白蛇的前传它来了~| 喜人奇妙夜 | 综艺show | 一年一度喜剧大赛综艺Show
Просмотров 701 тыс.
95岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】59:1995岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】
95岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】《家有大中医》官方频道
Просмотров 536 тыс.
54岁伊能静向婆婆哭诉：我想生三胎，婆婆的回答令她瞬间泪目7:4854岁伊能静向婆婆哭诉：我想生三胎，婆婆的回答令她瞬间泪目
54岁伊能静向婆婆哭诉：我想生三胎，婆婆的回答令她瞬间泪目娱情谍报员
Просмотров 144 тыс.
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?19:09ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?PRO здоровье с Дилярой Лебедевой
Просмотров 805 тыс.
Bad eyes can't old flowers see clearly? 50 times a day the eyes are clear and comfortable [David24:47Bad eyes can't old flowers see clearly? 50 times a day the eyes are clear and comfortable [David
Bad eyes can't old flowers see clearly? 50 times a day the eyes are clear and comfortable [David人体百科David伟
Просмотров 465 тыс.
💥 СЛУХИ О КАБАЕВОЙ ЗАПУСТИЛИ СПЕЦСЛУЖБЫ! ЧТО СКРЫВАЕТ ПУТИН?29:04💥 СЛУХИ О КАБАЕВОЙ ЗАПУСТИЛИ СПЕЦСЛУЖБЫ! ЧТО СКРЫВАЕТ ПУТИН?
💥 СЛУХИ О КАБАЕВОЙ ЗАПУСТИЛИ СПЕЦСЛУЖБЫ! ЧТО СКРЫВАЕТ ПУТИН?Утро Февраля
Просмотров 60 тыс.
Неудачный день для игры00:20Неудачный день для игры
Неудачный день для игрыНовостной Гусь
Просмотров 914 тыс.
С Максимом Шевченко. Зигзаги Трампа. Охота на Чубайса. 02.02.251:06:42С Максимом Шевченко. Зигзаги Трампа. Охота на Чубайса. 02.02.25
С Максимом Шевченко. Зигзаги Трампа. Охота на Чубайса. 02.02.25Максим Шевченко
Просмотров 186 тыс.
ДОКТОР УБИТ... (ты не поверишь как) Поппи Плейтайм 4 #6 - Poppy Playtime Chapter 424:56ДОКТОР УБИТ... (ты не поверишь как) Поппи Плейтайм 4 #6 - Poppy Playtime Chapter 4
ДОКТОР УБИТ... (ты не поверишь как) Поппи Плейтайм 4 #6 - Poppy Playtime Chapter 4windy31
Просмотров 866 тыс.
У Украины «нет шансов». ВСУ в Курской области. Могут ли США переломить ход конфликта? / Ширяев1:09:32У Украины «нет шансов». ВСУ в Курской области. Могут ли США переломить ход конфликта? / Ширяев
У Украины «нет шансов». ВСУ в Курской области. Могут ли США переломить ход конфликта? / ШиряевRTVI Новости
Просмотров 329 тыс.
ДРАКА с ПАШЕЙ! Я СОРВАЛ ему СВАДЬБУ! Все закончилось... Расул переобулся!!! (серия 41)1:21:42ДРАКА с ПАШЕЙ! Я СОРВАЛ ему СВАДЬБУ! Все закончилось... Расул переобулся!!! (серия 41)
ДРАКА с ПАШЕЙ! Я СОРВАЛ ему СВАДЬБУ! Все закончилось... Расул переобулся!!! (серия 41)GERASEV
Просмотров 507 тыс.
Great idea: bushcraft mini-Burner for survival #lifehacks #survival #camping00:29Great idea: bushcraft mini-Burner for survival #lifehacks #survival #camping
Great idea: bushcraft mini-Burner for survival #lifehacks #survival #campingKirill Multitool
Просмотров 7 млн
притворился дедом и проверил шаурмечные на человечность ч1001:01притворился дедом и проверил шаурмечные на человечность ч10
притворился дедом и проверил шаурмечные на человечность ч10ABRACADABRA TV
Просмотров 220 тыс.