Posturas de YOGA para el Sexto Chakra Ajna o chakra del tercer ojo | Yoga 7 días 7 Chakras

Ya estamos en el penúltimo Chakra, Ajna o chakra del tercer ojo
El Sexto Chakra está asociado con la glándula pituitaria, con los ojos, el cerebro, con el elemento Luz.
Se relaciona con nuestra habilidad para enfocarnos y ver el panorama general.
Aspectos emocionales: Intuición, imaginación, sabiduría y la capacidad de pensar y tomar decisiones.
Espero disfrutes de la rutina de hoy.
Puedes ver otras rutinas y consejos de yoga en casa para principiantes en mi blog:
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Gabriela