Wie entsteht Verlustangst?

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💔 In der aktuellen Podcastfolge über den Weg zu mehr Selbstbewusstsein mit Annemarie Schmutzer haben wir auch über Verlustangst und ihre Ursprünge gesprochen.
➡️ Oft entsteht Selbstunsicherheit in Beziehungen durch “nicht-responsive Bezugspersonen” im Säuglingsalter. Das bedeutet, dass sie nicht einfühlsam auf die Signale und Bedürfnisse ihres Babys eingehen, sei es durch Körperkontakt, Beruhigung oder Nahrungszufuhr.
💡 Dies kann zu einer falschen Selbstwahrnehmung führen, wie der Arzt und Psychoanalytiker Winnicott es beschrieb.
Donald Winnicott prägte den Begriff des 🌟‘wahren Selbst‘🌟 (true self) in der Psychoanalyse.
Das wahre Selbst ist authentisch und intrinsisch, während das ‚falsche Selbst‘ (false self) eine Anpassung an die Umgebung ist, um wahre Bedürfnisse zu schützen. Kinder, die nicht genügend Aufmerksamkeit erhalten, entwickeln oft ein falsches Selbst.
🎯In der Therapie zielt Winnicott darauf ab, das wahre Selbst zu erkennen und zu stärken, um Hindernisse zu überwinden
▬ 👩 Links und Infos zu Annemarie Schmutzer▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Annemarie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, mit dem Schwerpunkt Trauma - und Gestalttherapie, sowie psychologische Beraterin & Coach.
Kurz: Sie ist Expertin für feinfühlige Frauen & ihrem Weg, zu einem authentisch starken Selbstbewusstsein.
🔸Homepage von Annemarie Schmutzer: www.annemarie-schmutzer.de
🔸E-mailadresse: [e-mail]
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