靈魂暗夜,擁抱自己的不完美|自然界的生命蟄伏涵養|靈魂的新生|靈性養神【微笑雪莉】

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  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 93

  • @SmileSherry
    @SmileSherry  Год назад

    微笑雪莉【春生無限課程】
    【詳細報名資訊】smilesherry.cashier.ecpay.com.tw
    『春生無限課程』是微笑雪莉第二次的課程,經歷了漫長幽暗的產道之旅,猶如十月懷胎,終於在無數次的陣痛過後,伴隨著喜悅,在2023年初春新月天,開啓。
    這一切 ,都是天降甘露,也是內心深處對光深情的呼喊!祈願分享這些結晶與有緣之人,願我們一起鏈接共振內心最真實的渴望。Namaste

  • @lilliansu6431
    @lilliansu6431 3 года назад +27

    謝謝雪莉的介紹、解說。我2年前也曾經經歷過,完全就如雪莉所形容的。然後,很幸運的,我完全容許自己頹廢...那是一段當時很迷茫很痛苦、如今回頭看卻無限感恩的時光。在那之前,低潮、谷底都是別人的故事。但是,我安然度過了,從最黑暗的力量裡蛻變、重生。今日的我,過著適合自己的生活方式、前景燦爛、令人期待無限。人生,果然是淚與笑的交織。如果你也正在谷底,不要多想、好好休息。我們愛你

  • @hongmaozi2754
    @hongmaozi2754 3 года назад +35

    🥰🥰謝謝雪莉姐,我剛結束了長達半個月的靈魂暗夜。有幸看到你的影片,非常有共鳴。
    雖然負能量爆發出來的當下讓我感到絕望和無助,但是當我一層層剖開,去覺察深層內在的貪嗔癡慢疑之後,就看見了愛。
    靈魂暗夜確實是一個轉折點,也是非常棒的機會。它讓我們將自己淬鍊得更純淨,更堅強,更充滿陽光和愛。❤️🌹
    謝謝你的分享,這部影片是天使給我送來的禮物。😊

  • @happyhappyforever
    @happyhappyforever 3 года назад +15

    『盡情的讓自己頹廢 允許自己沈盡在情緒低谷』👍👍謝謝雪莉老師分享💗💗

  • @juntong9553
    @juntong9553 3 года назад +16

    宇宙总是在我最需要的时候给我答案,谢谢雪莉姐 🙏 感激不尽 ❤️

  • @tian1422
    @tian1422 3 года назад +2

    感恩,讚嘆,雪莉姐~你是我心中的天使,是我心裡的菩薩~感謝有你~愛你~

  • @johnchew9235
    @johnchew9235 2 месяца назад

    我也是最近才突然惊觉,我之前经历过的就是灵魂的暗夜。无力感,压抑,心口总是闷闷的,每天都提不起劲,会通过过度追求欲望来得到短暂的释放。但是伴随着的就是愧疚感,恐惧,绝望,觉得自己肯定是被宇宙遗弃的小孩。我竟然以为我怎么会都没有经历灵魂的暗夜,还以为我这辈子没机会醒觉了。最近才发觉,原来我就是正在经历灵魂的暗夜。现在的我没有神通,但是我感觉很自由,没有恐惧,什么都可以做,什么都可以不做。感谢分享者,让一路上得到安慰,鼓励,和指导。

  • @sharonlin9067
    @sharonlin9067 3 года назад +3

    雖然我已經走過靈魂的暗夜,但雪莉所說的字字句句都震撼人心,充滿力量!因為走過所以我知道

  • @eventhorizon-cv3od
    @eventhorizon-cv3od Месяц назад

    謝謝❤Namaste🌻

  • @shuimeiliang3811
    @shuimeiliang3811 3 года назад +3

    我以為雪莉事業家庭個人都已經到了完滿的境界就不會再經歷靈魂暗夜了,原來我的想法是不夠成熟的,謝謝雪莉分享,我現在的程度還是會急著跳出靈魂暗夜,就算知道要好好經歷靈魂暗夜也做不來,因此覺得進退都恐慌,很無奈!

  • @mr.jo_111
    @mr.jo_111 3 года назад +9

    每件事情來襲的時刻,恰恰好都是要讓我們學習的時機!
    靈魂暗夜正是在提醒我們要覺察自己此時此刻需要修練的課題是什麼?
    擁抱與接納此時的迷惘,允許自己茫然地探索,漸漸地就會找到充滿光的出口!❤️

  • @kueiyenchen1942
    @kueiyenchen1942 3 года назад +3

    謝謝分享,很多談靈性的人很少人談這面向這面向,我正在經歷這狀況。

  • @DavidJih
    @DavidJih 3 года назад +4

    *感恩雪莉...讓自己頹廢、放下,像浮萍一樣漂流...我很有同感 ! 不再在意外在的眼光,我知道其實只有我...* 🙇☕

  • @一個人一-l7t
    @一個人一-l7t 3 года назад +6

    我們有時候真的會跑太快忽略了內在小孩,有同感..感恩雪莉說得好詳細..全然接納療癒內在小孩子的所有情緒。

  • @scharong
    @scharong 3 года назад +3

    经历过,看到雪莉姐用温暖智慧的话语缓缓道来,就如一道光慢慢笼罩了我的心💚 感恩!

  • @karenchan8495
    @karenchan8495 7 месяцев назад

    感恩雪莉老師分享🙏👍,很喜欢你 ❤❤

  • @翌綸-o3c
    @翌綸-o3c 3 года назад +2

    臣服的力量,不逃避、不抵抗

  • @HW-zm4be
    @HW-zm4be Месяц назад

    謝謝!

  • @蕭家祥-b4g
    @蕭家祥-b4g 3 года назад +2

    全然允許黑夜的到臨,看清了自己就是光明的到臨。

  • @kaywang7776
    @kaywang7776 3 года назад +3

    我自身應該算是經歷了到目前為止幾乎所有成人人生時間的靈魂暗夜。
    青少年時經歷的問題不知如何排解,導致輕度憂鬱,(以為)花了很多時間跟這些瘡疤說了再見。
    卻不知道我的方法只不過是一直不斷的壓抑它,逃避它所以我認為我是完美的(同時也是自卑的),我不斷看各種心靈成長的書,為的是「調節」自己的「缺陷」,卻在沒有真正看到及接受自己問題的同時盲目地以為那樣可以幫助我自己,可以變成「別人眼中的完美」。
    到了二十幾歲時,壓抑的一切開始慢慢反噬,我還是選擇壓抑它,最後這個負面情緒直接大力反彈,讓我差點結束自己的生命。
    還好當時在國外讀書,有機會做了三個月的心理諮詢,每次的崩潰到最後我終於發現這都是自己給自己的牢籠。是我沒有覺知的把自己壓倒,壓到自己缺氧卻不知道原來是我不想醒來,不去看看自己、不真正的愛和理解自己,認為我對自己的懲罰只是剛好而已。
    我很感激自己雖然遇到了這樣的一個這麼長的暗夜,但它給我重生的機會,原來生而為人處處有希望。
    希望任何遭遇到相同情況的朋友,可以覺察,好好感受自己的想法情緒,正視且客觀的溫柔看待它,共勉。

  • @ich840
    @ich840 2 года назад +1

    喜歡你的分享與見解😅

  • @jingwenhu9015
    @jingwenhu9015 3 года назад +2

    无条件喜欢你😍😍😍🙏🙏🙏

  • @tonyzhang4089
    @tonyzhang4089 3 года назад +2

    感恩雪莉姐分享!
    彩蝶破繭成蝶的開示
    受益匪淺 :)

  • @bastet5270
    @bastet5270 3 года назад +1

    謝謝雪莉老師即時訊息來的這樣剛好當前就處在迷茫中瞬間跳脫出這迷茫中

  • @hengsenglee3637
    @hengsenglee3637 3 года назад +2

    感謝雪莉老師分享!👍👍👍🙏🙏🙏

  • @lauraxinchen660
    @lauraxinchen660 3 года назад +1

    再次谢谢您,带给我的开示🙏快乐的周日⚘快乐的每一天🧚‍♂️

  • @alva13589
    @alva13589 3 года назад +1

    ❤️🤗
    看見~
    真、善、美的靈魂

  • @darrenkwok5721
    @darrenkwok5721 3 года назад +1

    謝謝雪莉姐

  • @chungh0401
    @chungh0401 2 года назад

    感謝分享

  • @生活之美
    @生活之美 Год назад

    謝謝雪莉

  • @wenlee7438
    @wenlee7438 3 года назад +1

    感謝💞

  • @sherylgu7382
    @sherylgu7382 9 месяцев назад

    谢谢你!我好像听到了我的天使/指导灵要跟我说的话,感恩🙏

  • @qidaliang5648
    @qidaliang5648 3 года назад +1

    感恩老师分享!

  • @tsaivivian6342
    @tsaivivian6342 3 года назад

    謝謝雪莉,為靈魂暗夜下了一個美好的注解。祝妳一切都好。

  • @margaretwong4674
    @margaretwong4674 3 года назад +1

    謝謝你的分享❤️很有共鳴和支持。我也剛過渡了一個靈魂的黑暗時期,過去的我遇上這狀況會痛苦著逃避,但這次選擇安住自己,觀著去感受這些痛,看著暴風雨略過。也提醒我這些經歷是一份禮物,讓自己更扎根。感謝你一直的用心制作🙏🏻☀️

  • @linuheng7689
    @linuheng7689 3 года назад

    感謝感恩 老師 我的路責任好大,真希望刺客他在我身邊

  • @張學奇
    @張學奇 3 года назад +2

    有字幕了!。。。萬歲!。YA!

    • @SmileSherry
      @SmileSherry  3 года назад +1

      😂😂😂有新的字幕法寶,實在太感動了

  • @yh7005
    @yh7005 Месяц назад

    谢谢。

  • @bellashivanagreen4814
    @bellashivanagreen4814 3 года назад

    像蝴蝶破茧而出。。说的真透彻

  • @yipying1921
    @yipying1921 3 года назад

    謝謝雪莉老師,让我此刻看到你

  • @nooneknowsimgone1375
    @nooneknowsimgone1375 3 года назад

    深深感謝妳,深深祝福妳。晚安,雪莉!

  • @ching-hanyang8071
    @ching-hanyang8071 3 года назад +1

    謝謝雪莉姐姐❤️

  • @蕭汝庭
    @蕭汝庭 3 года назад +1

    感謝您,超棒的分享!

  • @ashley4704
    @ashley4704 3 года назад

    感謝分享,能夠透過訴說自己靈魂暗夜也是需要勇氣和放下所有才能做到。很佩服和欣賞您,每字每句剛好與我暗夜時期產生共鳴。透過這影片也學會放下更多。此影片屬別人分享給我。我自己也有收看您頻道。繼續支持您!

  • @jufeng9655
    @jufeng9655 3 года назад +1

    6年前经历过了,一个生命和生活的转折点!美好的生活从那个时期开始的!

  • @dorahuang1986
    @dorahuang1986 3 года назад +2

    我也忽然覺得自己原來累積了這麼多情緒在身體裡
    一直以來都勉強自己吞下去卻不自知
    現在忽然覺得什麼也做不了 乾脆都不做了

  • @tanwindy8690
    @tanwindy8690 3 года назад +2

    谢谢雪梨老师❤️很共振,我现在刚好需要这段话❤️

  • @graceli3086
    @graceli3086 3 года назад

    好感激您的影片,灵魂暗夜真的很有共鸣。您的影片让我与其搏斗不如顺其自然耐心迎接阳光。好感激。

  • @stanleychong5002
    @stanleychong5002 3 года назад +1

    good

  • @cheers13
    @cheers13 Год назад

    看見微笑的您,顿時感覺好很多。感谢您的分享

  • @charlene1031
    @charlene1031 Год назад

    謝謝雪莉,這部影片幫助我很大!

  • @小熊維尼-q1f
    @小熊維尼-q1f 3 года назад

    哈哈快過去啦,知道不必在乎外界的影響,因為每一個靈魂都是獨一無二,放下,放過自己也放過別人

  • @cywong2000
    @cywong2000 3 года назад

    謝謝老師的分享!

  • @iconadvertising
    @iconadvertising 3 года назад

    好感恩宇宙让我看到你的视频,让我知道应该如何与我的灵相处

  • @vvvvvhot
    @vvvvvhot 3 года назад

    謝謝。
    毀滅在重生,又毀滅在療癒🤧還六親緣薄。
    因為這樣才能找回方向吧..
    走出去..還真的不是那麼容易。

  • @bluelight6197
    @bluelight6197 3 года назад +1

    我也剛結束,不知道是不是跟地球加快揚升有關,越來越多人有共時性

  • @mimimo1111
    @mimimo1111 3 года назад

    謝謝分享🙏🏻 一行禪師都有説過 擁抱內在小孩 希望每個人都能知道要面對和轉化痛苦 而不是逃避匿藏痛苦

  • @果石
    @果石 3 года назад

    🙏❤

  • @kwokkeungwong746
    @kwokkeungwong746 3 года назад +1

    👍👍👍

  • @sukimun1486
    @sukimun1486 3 года назад

    非常感謝雪莉的分享,正是我需要被提醒的。🙏🏻

  • @芦玉龙
    @芦玉龙 Год назад

    谢谢姐姐

  • @joewong0129
    @joewong0129 3 года назад

    感谢你的分享🙏🏻

  • @qiqi8697
    @qiqi8697 3 года назад +1

    谢谢老师的分享🥰

    • @SmileSherry
      @SmileSherry  3 года назад

      我買了一個新的法寶😅😅

  • @吳依玲-e9e
    @吳依玲-e9e 3 года назад

    一多月來正經歷著非常難捱的身心苦痛。就在昨天是最高峰的狀態。
    一直告訴自己要不能陷入黑暗感受,負向思考郤是像自動導航一樣無法停止,不充許有這樣情緒落入離鞭打自己深淵。
    感謝看到雪莉的分享,輕鬆了不少。
    想要上7月份的線上課程不知道還來得及?

  • @tracyau7727
    @tracyau7727 3 года назад

    感恩雪莉老师的分享🙏🏻

  • @hieanyong9799
    @hieanyong9799 3 года назад +1

    謝謝雪莉 ✨🥰
    這段期間真的會在想我看到了這些黑暗,那我該怎麼做?
    宇宙總是在我尋找答案時回應我🙏

  • @goe4257
    @goe4257 3 года назад

    感恩讚嘆!! 阿彌陀佛; 剛剛好最近正在從靈魂暗夜重生; 這個時期長達三年以上, 以前不知道那是甚麼; 現在知道了是靈魂暗夜~~

  • @shujanelin447
    @shujanelin447 3 года назад

    這個過程我有過,像老天送的一份大禮

  • @patriciatan8936
    @patriciatan8936 3 года назад

    感恩雪莉,终於有字幕了😃

  • @johnny5662
    @johnny5662 Год назад

    谢谢雪莉,我现在正处于这个阶段,但是我太太不允许我这么颓废下去,她真的对我意见很大,但是我真的从精神上已经拖不动我自己了,我每天都沉浸在抑郁之中,我真的也很内疚,我的负面情绪影响了我的家人和孩子,但是我控制不住自己

    • @SmileSherry
      @SmileSherry  Год назад

      請放下手機,到戶外森林找棵樹靜坐,這是你現在需要做的。

  • @changjojo694
    @changjojo694 11 месяцев назад

    3:284:00 allow 接受凋零 陪伴自己 走向力量

  • @黃俊淵-x6q
    @黃俊淵-x6q 2 года назад +1

    「從靈魂深處湧出來一種疲憊感、無力感,對所有事情完全失去興趣,內在的痛苦就像大海,把自己所有積極的、上進的、原本熱愛興奮的各種想法或行動,全部都消磨掉了,然後把我們整個人都深深的吸進那種無力感的旋渦當中。」
    大家如果對這段描述有共嗚的話,那你目前可能正在經歷著或長、或短的靈魂暗夜時期
    前一陣子,我也剛走出一段靈魂暗夜時期,所以也想跟大家分享一下,自己是怎麼度過的。
    通常在這個時候,我會用一種很簡單的方式來度過,就是「盡情地讓自己去頹廢」,允許自己沉浸在這種情緒的低谷當中。
    例如,以前,當我遇到一些很厲害的人的時候,我都會覺得自己各方面的能力都比不上別人,甚至會覺得自己很弱小,弱小到一件事情也做不好,覺得自己很笨。看到自己想要完成的事,但自己的能力卻又沒辦法做到的時候,我就會覺得很絕望。
    每次這個時候,我都很不想要看見這樣子的自己,以前當我在經歷靈魂暗夜的時候,我會很急著要讓自己趕快好起來,趕快跑向下一個目的地,所以我會不停地告訴自己:「你沒有權利停下來」,因為你還有很多事情要完成,所以你的狀態一定要保持很ok,但也因為這樣,我們經常會因為跑得太快,而失去了能夠深度擁抱自己、認識自己、看見自己的機會。
    其實在這種很無力、很糟糕的時候,恰恰就是我們得以重生的機會,因為靈魂暗夜,一般都會出現在我們生命的轉角處;又或者說是,需要更高的覺察力來支撐的時期。
    靈魂暗夜會引爆許多負面情緒,如,恐懼、憤怒、厭惡、逃避..等等。這些情緒很多都是來自於童年時期或前世所累積下來的印記。因為我們一直給這些情緒貼下「不好」的標籤,一直用回避或壓抑的方式來對待它們。所以它們被我們包裏在一個嚴實、緊密、隱藏的角落裡,直到生命的某個時期來臨,使我們不得不把這些所謂的負面情緒給拖到陽光底下,因為,生命本身就是不斷成長、跟圓滿的過程,那些被我們隱藏的情緒,就像陰影一樣,施沓著我們生命的腳步。
    當我們處在靈魂暗夜的時候,我們會失去覺察力,不能夠安住中心,被情緒帶著走,完全活在故事的情節當中,就像一隻被捲入龍捲風無法自控的飛鳥,它是沒有任何自由、任何選擇權的,任由情緒淹沒。這一切的一切,其實也不是故事中的人物或情節的錯,也不是我們自己的錯,所以其實也不需要有受害者的心態,也不需要自我懷疑,我們所要做的是「接納那些不受控制的情緒」,就像擁抱孩子一樣給予它們關注和問候,告訴它們:我可以理解你、我可以全然地感受你們。允許情緒的存在,就是與自己同在,「它」也是我們的一部分。
    其實我們自然的本性,就像大自然一樣,如果只有白天,沒有黑夜;只有積極向上,沒有消極頹廢,那就像整個地球24小時都籠罩在太陽底下,你覺得你還會感受到太陽的溫暖與滋潤嗎?我想不會吧!如果是這樣子的話,我想整個地球應該是沒有任何生靈存在的!
    我們現在能夠看到所有一切美麗且帶有靈性的植物、動物,你曾見過一棵植物只有開花的時候,沒有枯萎凋零的時候嗎?沒有,對吧。
    一直處於光明其實反而是違背自然生命的,他只會有一種結果,就是快速的把他的生命力耗盡,是沒有辦法開花結果的。所以我們的生命有些時候需要開花,有些時候也需要整株凋零,只留下根部在泥土裡,緩慢地、深深地去吸取大自然母親所給予的能量,去吸取能夠滋潤我們的養分。
    「靈魂暗夜」就像是將自己的根系深深地扎進泥土裡,那些腐敗、腐爛的爛根,平常你不敢去面對的黑暗情緒裡,讓自己不斷地去蟄伏、休息、涵養的時候。他會帶給我們生命最深層的力量,這股重生的力量向來都是在最深的黑夜,在生命裡最破碎的時刻被孕育出來的。
    等我們出來之後,你就會明白,那一段狗血劇情所引發的一連串糟心的事件,是我們的靈魂所帶來的禮物,它安排了這一切、或者說,是我們自己選擇了它的到來,只是我們沒有察覺,因為這些事件讓我們壓抑很久的情緒得以完全釋放出來,讓我們與自己的內在小孩合一
    當我們走出來之後,你就會發現自己宛如從禁錮中脫繭而出的蝴蝶,我們將會縈繞在花叢之上。跟隨自己的直覺、興奮與大氣間空氣的流動,展開我們的雙翼,發現自己發舞的天賦,成為真正的自己。當我們經歷過這段生命的轉化之旅之後,我們新的靈魂也就會誕生。這個靈魂他將薀涵著新的價值觀與方向,開始朝向我們內在的靈性本質出發,你就可以活出最深層、最渴望的自己了 🙂

  • @s99162002
    @s99162002 3 года назад

    有字幕耶 :D

  • @nicolechim1517
    @nicolechim1517 3 года назад

    謝謝雪莉!但我的低谷期已長達好幾年了怎麼辦?

  • @a888b8
    @a888b8 2 года назад

    我現在就是這樣 , 很累很痛苦好像掉在漩渦裡, 真不曉得該怎麼辦? 到底這個過程要多久

  • @jingwen_4464
    @jingwen_4464 3 года назад +2

    你的分享对我非常有帮助,谢谢你☺

  • @jane6629
    @jane6629 3 года назад

    曾經有至少兩年半的靈魂暗夜 就像影片所說的各種情況
    雖然經過後好像沒有什麼長進 至少我正視並接納這樣的自己了
    好希望當時有手機可以看這些 也許就不用在半夜流那麼多眼淚……打到這裡眼眶又紅了 我是不是還沒走出來😂

    • @SmileSherry
      @SmileSherry  3 года назад

      就把流淚當時看一場感人的電影,曲終人散時又回到真實的自己就好。

    • @jane6629
      @jane6629 3 года назад

      @@SmileSherry 謝謝雪莉姐的回覆🥰

  • @cjchen6368
    @cjchen6368 3 года назад

    微笑雪莉升級了
    拍手替妳叫好
    我還在底下
    等待拉抬

  • @jiayi4166
    @jiayi4166 2 года назад

    靈魂暗夜。是指一次?還是偶爾突然發生的事件

    • @epckazman5707
      @epckazman5707 Год назад

      我告诉你,不管是1天 还是多久,你接受它,不怕。。。。。 这样的人是 就像是开外挂的3眼就很快得开起来了❤❤❤😃👻

  • @ambertsai2685
    @ambertsai2685 3 года назад

    請問覺醒一定會經過暗夜嗎?

  • @Tkshung
    @Tkshung 3 года назад

    每早穿制服上班我都有無力感😂😢

  • @yucat816
    @yucat816 3 года назад

    有些身心靈的導師, 會教我們24小時也保持積極, 因吸引力法則, 但"盡情的讓自己頹廢 允許自己沈盡在情緒低谷" 不就是吸引了不好的事情嗎 ? 我混亂了

    • @SmileSherry
      @SmileSherry  3 года назад

      你只要提取與自己內在核心頻率有共鳴的信息即可。記住!選擇的力量在自己手裡。

    • @yucat816
      @yucat816 3 года назад

      @@SmileSherry 謝謝